유지만하려고 했을뿐인데..47kg→45kg 됨🫢ㅣ한번의 일탈(?)ㅣ장어 탈을 쓴 가지덮밥🍆 방구석 치킨집🐓ㅣ간단한 다이어트요리ㅣ시금치피자.오이비빔밥.닭가슴살&단백질식단.바르닭

[@박쏘쏘-p1i]

오늘 세속의 음식들로 가득찬 저를 반성해 보며... 계단 오르기 100계단 중 48계단째에서 댓글 달아봅니다 멋지다아 지나다님❤ 저도 곧 따라갈게요

[@JIDANA_]

쏘쏘님 계단 오르기 헬스장에서 하시는거에요~? 저 요즘 유산소 하기가 너무 싫으네요..흑흑🥲

[@novemvy]

감자탕맛 주먹밥 너모 궁금해요 어떤 맛일지 ㅋㅋ 밥 위에 오이라니...저도 약간 이상할 것 같긴한데 지다나님이 맛나다고 하시니 또 궁금하고여 ㅋㅋ 영상 볼 때마다 동그란 도마 너무 탐나요 😆

[@JIDANA_]

진짜 감자탕 먹고 밥 볶아먹는 맛이더라구요 ㅋㅋ요즘 간편식 너무 잘 나오는 것 같아요😊오이비빔밥 꼭 해드셔보세요..아마 노뱀비님 집 초딩님도 잘 먹을껄요~~~?ㅋㅋㅋ헤헤😆 🥒

[@벨-x8w]

식단영상 넘 좋아요❤식사시간 알 수 있을까요??

[@JIDANA_]

@@벨-x8w 밥 먹는 시간대를 말씀하시는걸까요~? 보통 아침은 아홉시반에서 열시 사이에 먹고, 점심은 제대로 못 먹을 때가 많은데 네다섯시쯤 간단히.. ㅠㅠ 저녁은 일곱시정도에 먹는 것 같아요! 😀

[@user-raaraa]

피자 너무 맛있어보여서 따라해보고싶은데 소스 비율 알 수 있을까요?❤

[@JIDANA_]

요거트 2스푼, 마요네즈 1스푼, 알룰로스 1스푼 ! 이렇게 넣었어요😊 진짜 간단하죠~~~? 꼭 해보세요🙌🏻❤️

[@dkrp100]

군것질이 정말 살찌는 지름길인 것 같아요. 저도 군것질양이 좀 늘었는데 어김없이 1kg 찌더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

[@JIDANA_]

그쵸…😭근데 요즘 밥 먹고 군것질 안먹으면 뭔가 허전해요ㅋㅋㅋㅋㅋ흑흑

[@yeoboseyoung]

오이비빔밥 담긴 유리볼 어디 거에요?

[@JIDANA_]

@@yeoboseyoung 파이렉스 제품입니다 ! ☺️