【再生医療専門家が解説】オリゴ糖の危険について⁉

本日は「オリゴ糖」のお話です。
オリゴ糖は体に良いのは本当でしょうか？
オリゴ糖にも色々な種類があるのは知っていましたか？
オリゴ糖を使う時の注意点をぜひ動画でチェックしてくださいね！
◆目次
00:00 オープニング
00:50 オリゴ糖とはどういうもの？
02:41 難消化性オリゴ糖の作用と効果・注意点
05:32 井上先生に質問
06:30 オリゴ糖の種類とリスクについて
【白金坂の上診療所 HP】
www.shirokane.ne.jp/
【白金坂の上診療所 美容皮膚科外来 HP】
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[@user-yn2ko8kw9r]

井上先生のお話は他の医療系動画と違ってとても分かりやすいです。大変良かったです。

[@panda3512]

ありがとうございました！ 頑固な便秘には何のオリゴ糖が良いでしょうか？

[@user-il9zv7qz5o]

いつもラカントを使っていますがオリゴ糖に変えた方がいいのでしょうか？

[@user-zh9oz8ht5q]

ごぼうは、オリゴ糖が含まれていますか

[@kinuegen]

オリゴ糖のことが、とてもよく分かりました！、ありがとうございます！

[@user-zh9oz8ht5q]

なるべく天然のものでオリゴ糖をとりたいのですが、どの野菜にオリゴ糖が含まれていますか❓

[@inouesachi]

ゴボウ、玉ねぎ、ニンニクなどは比較的含有率が多いとされています。

[@ILLUNEIGE]

エリスリトールはダメ

[@fyrg67bivybklp50]

ラカントは単体では売ってなくて，エリスリトールが入っていて、それに発がん性があると聞いてやめました。

[@chap3635able]

安いイソマルトは駄目よ。フラクトを選ぼう。ラカントSとエリスリトールは問題無い