Заклинание от ОЖИРЕНИЯ! Произноси и Делай что она говорит! Работает 100%.

❗ Обязательно подпишитесь на наш телеграм канал: t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJO...
------------
🥦 Профессиональные планы питания: makefitness.pro/plan-pitania-...
------------
👉 Персональный тренинг: makefitness.pro/trener-onlain/
-----------
👉 Больше упражнений на нашем сайте: makefitness.pro/
------------
💪 Обзор спортивных добавок: makefitness.pro/sportivnie-do...
------------
⭐ Telegram: t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJO...
------------
⭐ Instagram: / makefitness.pro
------------
⭐ Tik Tok: clck.ru/NPESd
------------
✅ Женская одежда:khv.fittraining.pro/product-ca...
------------
✅ Мужская одежда: khv.fittraining.pro/product-ca...
-------------
🎶 Музыка: www.epidemicsound.com/referra...
--------------

[@MakeFitness]

❗ Обязательно подпишитесь на наш телеграм канал: t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJOfpckZWA ------------ 🥦 Профессиональные планы питания: makefitness.pro/plan-pitania-make-fitness/ ------------ 👉 Персональный тренинг: makefitness.pro/trener-onlain/ ----------- 👉 Больше упражнений на нашем сайте: makefitness.pro/ ------------ 💪 Обзор спортивных добавок: makefitness.pro/sportivnie-dobavki/ ------------ ⭐ Telegram: t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJOfpckZWA ------------ ⭐ Instagram: instagram.com/makefitness.pro/ ------------ ⭐ Tik Tok: clck.ru/NPESd ------------ ✅ Женская одежда:khv.fittraining.pro/product-category/clothing/woman/ ------------ ✅ Мужская одежда: khv.fittraining.pro/product-category/clothing/men/ ------------- 🎶 Музыка: www.epidemicsound.com/referral/r1y83k/ --------------

[@tetianakazka]

Галина, тренер супер. 👍💪

[@olgaty2697]

Галина Звезда фитнеса!!!,....не понимаю почему так мало подписчиков...

[@MakeFitness]

Мы тоже не понимаем

[@user-qj2wr9qq1h]

А мне не нравится белый фон... Тяжело после рабочего дня видеть белый фон как на рабочем мониторе. Устают глаза..

[@user-zu7ts1xw4u]

Очень хорошо! Спасибо за звуковые сигналы!!!! Галина, -очень нравится с Вами работать!

[@ingajacobi8749]

Таке ощущение,что Вы вовремя тренировки находитесь рядом.👍

[@lana_shawl]

Лучший тренер!

[@tatyanka.beloruska]

Здравствуйте, очень нравятся Ваши тренировки, но очень хочется чего-нибудь нового, пожалуйста отзовитесь!

[@user-gn3jq1he2d]

Блин! Она мне нравится! Прям настроение появилось тренироваться ! Спасибо , вы классная )

[@user-qf9on4lf4j]

Классные тренировки, классная Галина!

[@Raushanchik1]

Сегодня по расписанию у меня отдых, но открыв ютуб увидела свежее видео, и вот я уже делаю разминку, видимо очень уж мощное заклинание )) на 100% не повторила, но все, что сделала все мое, спасибо вам, очень понравилось!

[@Yana_Vlas]

Благодарю канал и Галину за отличные тренировки)))каждый раз умираю во время тренировки и кайфую после))))

[@user-bj5su5tv3g]

Галина вы вдохнули жизнь в меня. От вас исходит позитив. Прям нравится работать с вами.

[@marimalyshkina5260]

Лучший тренер 🔥🔥🔥

[@user-ee9pb8ve8s]

Обожаю Ваши тренировки. Жду с нетерпение новые. Огромное Вам спасибо!

[@user-hd4sp2zj6f]

Галина, спасибо за тренировку. Было очень тяжело после 1,5 месяцев перерыва, после операции. Но Ваши комментарии подбодрили и придали уверенности в быстром восстановлении! Спасибо! Рада что я опять с Вами!

[@user-gf6jw9gx9n]

Считаю себя достаточно тренированным, но..... Галина, Вы просто люто великолепный инструктор, сил еле хватает подняться с коврика! Огромное уважение и благодарность и ждем с Вашим участием еще забористее ушаташек :)

[@yevhenchelak]

Очень круто! Море удовольствий!

[@victoriabondarenko1395]

Спасибо ❤️

[@evgeniauzer]

Обожая ваши тренировки! Тот случай, когда лайк ставлю сразу не глядя видео и еще ни разу не пожалела)

[@user-sl4hz5tx4y]

Офигенная тренировка! Можно повторять снова и снова!

[@user-dy6po2ly2t]

Точно, продержалась! Тренировка крутая, тяжко, иногда останавливалась. Спасибо. Буду продолжать.

[@user-fe5th7mz6q]

Огромное спасибо🙏💕 это круто...

[@user-jh7vy4ln5o]

Низкий поклон за чудесную тренировку❤ Занимаюсь минимум по 3-4 раза в неделю на протяжении 10 лет, но все равно эти 44 минут дались не легко😅

[@lyudmylakharchenko1309]

Я вами любуюсь. Но делать это я не рискую. Спасибо. Удачи вам

[@user-oh8hd4em7h]

Супер, Галочка, спасибо, огнище))

[@user-zo1nk5oo8w]

Ура , новая тренировка 🤗 нашего наилучшего тренира, как всегда много функциональная, зажигательная, заряжающая свое энергией💪👍👏👏👏

[@hannapustova1551]

Огонь!!

[@user-mn1ri4ou8u]

Галина, спасибо! 🔥🔥🔥

[@ingajacobi8749]

Спасибо!Вы Супер!!!

[@katushok1531]

Галина плохого не посоветует. Дружно сохраняем себе заклинание)))))

[@user-ef2fk5fi4p]

Была в отпуске.Не занималась,уже соскучилась .Галина,Вы умничка.Бегу на тренировку

[@user-hx5jh8jh9d]

Спасибо, Галина за супер тренировку👌🔥

[@lidiash4074]

Самая крутая! Красотка. Как мне нравятся все пояснения. Галина - мой личный тренер. Спасибо вам!

[@user-vx9qi3lr8c]

Как обычно, супер классная тренировка, спасибо большое Галина!

[@natashastamova851]

Очень! Очень понравилось!!!! 💪

[@user-yn7hb3fc2s]

супер, именно таких тренировок мне не хватало, я счастлива, что существует этот канал.

[@user-bt9ek8fv8p]

Для разогрева- это лучшее, что я видела когда- либо! Спасибо огромаднейшее!!!

[@Kinde_Ki_official]

Спасибо, очень понравилось. Не слишком тяжело, всё понятно и выполнимо.

[@user-yk6ml8xz3x]

какой раз тренируюсь с вами! вы -мощь!! спасибо большое!!

[@valeriyawaqqad7715]

Очень нравятся Ваши тренировки💪🏻

[@olga_zhilina]

Ооооо, Галина! Это было убойно!!!! Спасибо, тренировка the best!

[@user-yo4qs3pe8c]

Галочка, Вы чудо чудесное и отличный мотиватор. Счастья Вам!

[@user-pe3qw6dt2j]

Отличная тренировка!!! Галина вы молодец. Все супер!

[@tatyanka.beloruska]

Галина Вы лучшая

[@user-lt3qf8px4h]

Очень крутая тренировка и мощное заклинание! Галина! Большое вам спасибо!!!

[@user-do6le1jx3y]

Тренировка -супер!! Спасибо ,Галя 👏👏Руки дрожат, тело счастливо👍👍👍

[@dimsfar4113]

Моя физручка оценила !

[@user-zv1yl1zc9q]

Спасибо за тренировку! Делаю её 2й раз на этой неделе и она все интереснее!

[@user-gt4ho8xf3b]

Здорово! Спасибо!

[@veronibelinschii8884]

Блага Дарю Галина,я только с вами и занимаюсь.🙏❤️🎼💌💯🌞🌅

[@user-Kermen3888]

Утренняя тренировка прошла на ура! С любимым тренером 💖💖💖💖💖!!!

[@user-lq8xm7og1u]

Очень мативируют ваши видео спасибо🤗🥰

[@polinaskvortsova7959]

Огонь!!! ❤️

[@user-mk7rd9nh7x]

Утебя четкие видио 👍

[@user-ge1ur6vk9u]

Галина, ты просто зверюга! Ты меня просто убила! Умница!

[@pandakokoreva1555]

Галюня как всегда просто мега пушка бомба!!!

[@Kara_0_]

Самый лучший тренер!

[@artemmarkin3519]

Заклинание от ожирения : "Жри меньше!, Жри меньше!"

[@38tatiana]

Спасибо!

[@drep2650]

Спасибо 👍🏼

[@user-fs7cl9dx4m]

Я уже фанат Галины Усачевой👍 хочешь пропотеть, прокачать все группы мышц, тебе к Галине!!! Спасибо большое👍 очень нравится с вами заниматься!!!

[@user-gt4ho8xf3b]

Спасибо!!!

[@user-bj5it5zk4g]

Ребята, сделайте пожалуйста нормальную табата зарядку в двух вариантах, на растяжку и поэнергичней, в интернете ничего хорошего нет!!!!

[@dimaclever4859]

Галина- молодец, делаю с ней вместе. Хорошая работа звукорежиссера: громкость на одном уровне, музон не "выпирает" и не заглушает речь. Видеоракурс не совсем удачный, хорошо было бы больше в центр экрана и покрупнее; и время от времени показывать с другого угла.

[@user-ge2xv5bi2n]

Спасибо

[@user-hn8yu1uf2q]

Тренька огонь!!!!!

[@user-dt9rp2ed6r]

Сделала эту тренировку со своей группой. Самое сложное - сет с приседом. Все остальное ок. Девчонкам тренировка понравилось! Галя спасибо все Ваши тренировки супер!

[@user-cy9ve7tz2p]

Спасибо😘😘😘😘😘😘

[@user-yo6dz1rl3p]

Это действительно сильно

[@user-ot8um7bl8z]

Что ж так тяжело то было🙈🙈🙈но это главное😀

[@user-dh9ej4oo3v]

Галина супер

[@user-yf8hb8ig2k]

Круто спасибо

[@user-rs9eo2qu4v]

🥊🏆🏋‍♂

[@Sestrenushka1]

Шутка в конце - 🔥! Я думала, что я на экваторах слягу.

[@user-ex6nv4qv7i]

отличная треня

[@user-ge1ur6vk9u]

Галина зверь!!!

[@oksanabondik1078]

Отличные тренировки

[@user-kx8iy6dj9y]

Агонь.. не сказать агония 😂 но я выдержала, правда в не таком взрывном темпе, зато есть к чему стремиться

[@user-xi3xn8wk3z]

Табата супер!

[@bf2509]

супер

[@user-dt5wq8qk4t]

Сегодня делала эту тренировку, это бомба!!! Вся мокрая!!! Думала не выдержу до конца 🤣🤣🤣👍👍👍🔥🔥🔥💥💥💥 Спасибо большое!!!

[@averboukhgerman6213]

🏋‍♀🥊🏋‍♂

[@user-qr9wz5ql5v]

Галя, шутка была жёсткая....😅🤪

[@MrTG-vf9cu]

Галя- потовыжималка, уважаемые подскажите, что за коврик, на моем полу все конечности в стороны разбегаются к концу тренировки

[@duholend1541]

Скажите, пожалуйста, что надо делать, если оказываешься в анаэробной зоне?

[@Sergej_Viktorov]

Палец вверх!

[@artem_79]

👍👍👍

[@massage_world]

❤

[@user-vm9tn8be4i]

👏👏👏👍👍👍

[@konstantinhagelgans3837]

Эхххх, а подскажите, вот как можно кушать в мкдональндс, кфс, жареную картошечку, тортики и в спорт зал при этом не ходить и выглядеть хорошо?

[@kkot7083]

Зависит от генетики и скорости обмена веществ. Тем кому "не повезло" приходится следить за собой и своим питанием. Вцелом ничего плохого не вижу в том чтобы следить за своим здоровьем и не жрать фастфуд.

[@user-eu9rv1vh8v]

Скажите мужику чтоб он выпустил 45минутное видео

[@annaprok9396]

То чувство когда сдох уже на разминке

[@user-qs4vo8zx8n]

Сколько каллорий сжигается за эту тренеровку?

[@MrTG-vf9cu]

Антицеллюлитная волшебница)))

[@katterina_vasileva]

Огненная тренировка. Сошло 7 потов.

[@staysaneplease]

Пожалуйста, вернитесь! ❤

[@user-uq8th2es9b]

А где заклинание?

[@user-xi4zu5vc6l]

😅😊😉

[@user-xi4zu5vc6l]

А как найти Ваш канал

[@sontic7430]

Кто-то дизлайк из Макдональдса влепил)

[@user-hx8kw8ge7j]

сдох,я)))))

[@hoseantoniomigelito]

Какая тётя...

[@user-zi5mc6se2g]

❤