Рет қаралды 1,230
Каждый день новый комплекс зарядки. Присоединяйся!
Программы тренировок для дома и зала. Подробности: vladlenafit.ru
Телеграм-канал t.me/vladlenafit
Там про питание и тренировки без антинаучной ереси, а еще про бег, путешествия и жизнь в кайф.