【中級者向けトレーニング🌷】立ったまま出来る二の腕痩せトレーニング🔥

  Рет қаралды 135

ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】

ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】

Күн бұрын

Пікірлер
Slim Arms & Back in 30 DAYS 8 min Beginner Friendly Sitting Workout
8:05
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 22 МЛН
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
8:29
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 53 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:14
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 79 МЛН
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
00:37
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
00:29
Что не так с учебником Spotlight?
26:06
Anna Zavarzina
Рет қаралды 101 М.
【血糖値を下げて骨密度アップ!】食後に効果的な『かかと落とし』エクササイズ  #380
7:26
カーディオ ワークアウト / Cardio Workout
Рет қаралды 15 М.
[Hell's 12 minutes] OK, this is the whole body seriously thin HIIT (Must see for busy people)
13:07
のがちゃんねる/nogachannel
Рет қаралды 1,7 МЛН
【筋トレ後はこれ!】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチ
6:24
【40 min】Full Body Workout | Lose 5 kg in a month
38:46
のがちゃんねる/nogachannel
Рет қаралды 2,2 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:14
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 79 МЛН