Ziua 201 - Exercitii pentru durerea de sold

  Рет қаралды 27,453

RestartiX

RestartiX

Күн бұрын

Exercitii pentru durerea de sold
Exercitii cheie!
Ziua 201
📲Descarcă Gratuit aplicatia RestartiX de aici:👉 bit.ly/restart...
LINK-URI UTILE:
🔵 Program GRATUIT Online pentru Recuperarea Respiratorie după Covid-19:
➡️ www.restartix....
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Vertebrale:
➡️ www.restartix....
🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Cervicale
➡️ www.restartix....
**********************
Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie.
Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate... durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale.
Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate...
De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale!
**********************
RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online.
Site: restartix.ro/
alexandruilie.ro/
⌨️ Blog: shop.restartix...
📘 Facebook: / restartixcenter
📷Instagram: / restartix
📺KZbin: / restartixofficial
RestartiX Center
🆘 contact@restartix.com
0755 617 273 | 0767 616 630
București - România
#minutuldemiscare #dureredesold #alexandruilie
Toate drepturile sunt rezervate. Orice copiere sau folosire neautorizată al acestor programe va fi pedepsită conform legii.
© & ℗ 2023 RestartiX Center

Пікірлер: 75
@Ela59
@Ela59 3 ай бұрын
ati incurcat picioarele domnule 😂
@maiacaliman4581
@maiacaliman4581 10 ай бұрын
..."DOCTORI FĂRĂ DE ARGINTI..."FELICITĂRI EDUCATORILOR VOȘTRII. 1✝️✝️✝️🛐🛐🛐🙏🙏🙏😪😪😪🇷🇴🇷🇴🇷🇴🧎‍♀️
@petalana7010
@petalana7010 Жыл бұрын
Te urmaresc pas cu pas, de cănd ai apărut cu M. Tatu, mulțam pt. toate informațiile!
@DoinaDumitru-cs8ih
@DoinaDumitru-cs8ih Жыл бұрын
Ca de obicei , esti o adevarata binecuvantare pt noi 🙏🙏🙏❤❤❤🌺🌼🌸
@iuliacordus
@iuliacordus 27 күн бұрын
Bună ziua. Sunt acum după operația de ligamentoplastie, am început sa merg cu carja și am dureri mari de sold. Am făcut exercițiile acestea și tot doare... nu știu ce fac greșit
@mihadiaconescu1169
@mihadiaconescu1169 Жыл бұрын
O binecuvantare pentru noi cei cu dureri.
@dumitrudraghia5289
@dumitrudraghia5289 Жыл бұрын
Care e dreptul și care este stângul?
@IonicaVaduva-vg2zl
@IonicaVaduva-vg2zl 3 ай бұрын
Exercițiile sunt bune ptr o durere de șold, care coboară pànă la talpă care este cam amorțită.În urma ridicării unor greutăți.Mulțumesc.
@liliana682008
@liliana682008 5 ай бұрын
Mulțumesc pentru sfaturile utile!
@iuliabrinceanu7651
@iuliabrinceanu7651 Жыл бұрын
Bună să ne fie inima și cu recunoștință !!♥️♥️♥️♥️♥️❤️❤️
@zabreanamina4100
@zabreanamina4100 Жыл бұрын
Mulțumesc pentru sfaturi și exerciți. ❤
@elenaanton7450
@elenaanton7450 Жыл бұрын
Bună ziua și mulțumesc mult pentru aceste sfaturi prețioase! Binecuvântări Divine vă doresc!😘❤️🌹
@liviamarianeagu1667
@liviamarianeagu1667 Жыл бұрын
😊multumesc frumos pentru exerciții și sfaturi.
@dobrescudorina3482
@dobrescudorina3482 17 күн бұрын
Mulțumesc,azi am intrat,este interesant!
@zinananu6135
@zinananu6135 Жыл бұрын
La mulți ani frumoși și sănătoși! ❤
@nelutavoicu6845
@nelutavoicu6845 Күн бұрын
Mulțumesc frumos ❤
@VioricaRadu-ty5cj
@VioricaRadu-ty5cj Ай бұрын
Mulțumesc mult pentru sfaturi utile
@vioricamihai5786
@vioricamihai5786 Жыл бұрын
Buna ziua o inflamație la sold am făcut fizioterapie
@mariasava6811
@mariasava6811 Жыл бұрын
Mii de mulțumiri pentru cea ce faceți!❤
@georgianatoma6194
@georgianatoma6194 3 ай бұрын
Vă mulțumesc pentru exerciții.Sunt bine explicate ❤
@aluaturipavel1088
@aluaturipavel1088 Жыл бұрын
Stimate Alex Am dorinta de a vorbi cu tine pt ca mi a dori sa ajuti via online. Deci o consultatie dar nu stiu cum sa procedez Multumesc pt intelegere
@aluaturipavel1088
@aluaturipavel1088 Жыл бұрын
La multi ani de ziua numelui❤ Cu intarziere dar din suflet
@IrinaSichitu
@IrinaSichitu Ай бұрын
Mulțumesc 😅
@elenaticau3232
@elenaticau3232 Жыл бұрын
Mulțumesc pentru sfaturi🙏🙏🙏
@ilieanasilvia6712
@ilieanasilvia6712 Жыл бұрын
Mulțumim, Doamne ajută!
@floridan7767
@floridan7767 Жыл бұрын
La mulți ani 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@iulianaserban207
@iulianaserban207 Жыл бұрын
Multumesc pentru aceste exercitii
@florinflorin7712
@florinflorin7712 2 ай бұрын
👋
@valeeria3908
@valeeria3908 4 ай бұрын
Eu beam apa și tot am pățit-o cu șoldul sting....mia rămas amorțit talpa și piciorul pina la genunchi ...am fost la neurolog și mia dat urimil și actovegin ,menționez ca nici în calcîi nu pot sta ...am făcut și un rmn dar nu mia venit rezultatul
@iuliabrinceanu7651
@iuliabrinceanu7651 Жыл бұрын
Mulțumesc din❤
@AnicaSarbescu
@AnicaSarbescu Жыл бұрын
Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc!🙏
@nicudanielsoare3770
@nicudanielsoare3770 3 ай бұрын
Salut! Multumesc pentru sfaturi! Esti un profesionist desavarsit! In cazul meu exercitiul numarul 3 nu reusesc sa il fac pentru ca pe piciorul drept unde am durere in sold ma iau carceii pe tot piciorul! O sa mai incerc! Sanatate si spor in toate!
@martasimion9899
@martasimion9899 Жыл бұрын
Super,mulțumesc mult
@adrianachiriac8869
@adrianachiriac8869 Жыл бұрын
Mulțumesc mult
@aurorasinca4629
@aurorasinca4629 7 ай бұрын
Mii de multumiri,in fine;v am regasit' duo Pa 2operatii la soldul stang! sper sa ne reim Ntalnim in mod regular T,incli Usiv la o consultatie individuala! T
@manearodica2980
@manearodica2980 Жыл бұрын
Doamne ajută💖💖💖
@elenatonu2610
@elenatonu2610 Жыл бұрын
Super respect
@cristinapetre-melinte6529
@cristinapetre-melinte6529 Жыл бұрын
Multumesc
@grigoritaofiterul9175
@grigoritaofiterul9175 6 ай бұрын
Mulțumesc frumos și o seară binecuvântata!
@petryxpetrica6893
@petryxpetrica6893 Жыл бұрын
Salutare
@mariabrojbeanu8921
@mariabrojbeanu8921 Жыл бұрын
Mulțumesc
@ellaama5875
@ellaama5875 Жыл бұрын
Va multumim!
@ionelsorca2481
@ionelsorca2481 Жыл бұрын
Super
@luciacaragea2972
@luciacaragea2972 6 ай бұрын
Mulțumesc frumos pt aceste exerciții. Pe care le completez la celelalte . Vreau și eu o perna Restartix
@mirelaosanu2584
@mirelaosanu2584 Жыл бұрын
💥💥💥💥💥
@lilianamanea8993
@lilianamanea8993 Жыл бұрын
👍❤🍀🍀🍀
@AnaUrcan
@AnaUrcan Ай бұрын
Mulțumesc mult pentru exerciții ❤
@anavasa-dz1bo
@anavasa-dz1bo Жыл бұрын
❤❤❤
@tanticadumitriacraciun9568
@tanticadumitriacraciun9568 2 ай бұрын
Multumesc ptr exercitii ,f bune.
@botruja2583
@botruja2583 9 ай бұрын
Un an nou fericit multumesc pentru explicati de miscare❤
@tomitaflorescu6504
@tomitaflorescu6504 11 ай бұрын
Mersul pe bicicleta face bine la coxactroza de sold?
@titato1219
@titato1219 7 ай бұрын
Dacă deja este durere care ar fi soluția?
@dirlemaria4193
@dirlemaria4193 8 ай бұрын
Astăzi v am descoperit ❤feiicitari
@mioaramunteanu
@mioaramunteanu 7 ай бұрын
Multumesc frumos domnule doctor. ❤😊
@mioaramoise9790
@mioaramoise9790 4 ай бұрын
Mulțumesc să trăiți să fiți sănătos!
@tomitaflorescu6504
@tomitaflorescu6504 11 ай бұрын
Va rog sa-mi răspundeți.
@maiacaliman4581
@maiacaliman4581 11 ай бұрын
SUFLETUL MEU VĂ MULȚUMEȘTE DRAGILOR.❤
@AngelaCifor-u6s
@AngelaCifor-u6s 2 ай бұрын
Vă mulțumesc mult ❤❤
@LilianaVoicu-nf4dw
@LilianaVoicu-nf4dw 8 ай бұрын
Multumesc cu recunostinta ❤
@IoanaDinuleasa
@IoanaDinuleasa 4 ай бұрын
Mulțumesc frumos
@vioricaapostol10
@vioricaapostol10 4 ай бұрын
Multumim frumos!
@melia6116
@melia6116 5 ай бұрын
Super! Multumim!🌺
@mariasipos348
@mariasipos348 3 ай бұрын
Multumesc
@elenatonu2610
@elenatonu2610 Жыл бұрын
Super Dn Ilie cea ce faceti
@anetavalceanu1460
@anetavalceanu1460 11 ай бұрын
Multumesc frumos!
@VASILE-m6v
@VASILE-m6v 9 ай бұрын
foarte bine
@EugeniaRosca-c8m
@EugeniaRosca-c8m 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@Stefan-pr4qv
@Stefan-pr4qv Ай бұрын
Mulțumuim, Alexandru Ilie!
@zoiadinica3084
@zoiadinica3084 Ай бұрын
Mulțumesc mult
@zoiadinica3084
@zoiadinica3084 Ай бұрын
Mulțumesc mult
@zoiadinica3084
@zoiadinica3084 Ай бұрын
Mulțumesc mult
@zoiadinica3084
@zoiadinica3084 Ай бұрын
Mulțumesc mult
@zoiadinica3084
@zoiadinica3084 Ай бұрын
Mulțumesc mult
@elenoratoth7823
@elenoratoth7823 Жыл бұрын
Va multumesc,de putin timp am gasit video ce le postezi,fac exercitii asa pe rand.. As dori pentru oase demineralizate,58 ani. Va multumesc.Apreciez ajutorul tau.❤
@FloricaBalan-ok4ly
@FloricaBalan-ok4ly Жыл бұрын
Vă mulțumesc 😮😅❤
Man Mocks Wife's Exercise Routine, Faces Embarrassment at Work #shorts
00:32
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 6 МЛН
Cute
00:16
Oyuncak Avı
Рет қаралды 12 МЛН
Как мы играем в игры 😂
00:20
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,2 МЛН
🍉😋 #shorts
00:24
Денис Кукояка
Рет қаралды 3,5 МЛН
Exercitii musculare pentru artroza soldului
9:11
DESPRE ARTROZA
Рет қаралды 96 М.
Man Mocks Wife's Exercise Routine, Faces Embarrassment at Work #shorts
00:32
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 6 МЛН