Күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
Пікірлер
@mr.b_white3380 Минут бұрын
納豆？大豆？どっち？
@バタコ-n9r 32 минут бұрын
めちゃくちゃ、めちゃくちゃ言うやん。参考になりました。ありがとうございました。
@tyj3536 Күн бұрын
このシリーズのたけ兄のキャラおもろすぎ
@rikitake_fit Күн бұрын
たけにい笑
@ミリーミシェル Күн бұрын
チャンネル登録しました😊応援してます❤有益な情報ありがとうございます！
@rikitake_fit Күн бұрын
ありがとうございます！！
@和美波多野 2 күн бұрын
とてもためになりました^ ^ 私は今52才ですが、太れず、 痩せていることが昔からものすごくコンプレックスで夏でも半袖を着るのが嫌です。 排便も大体１週間に一回くらいです。吸収が悪いんだろうなと… 食べても太れなくて😢ほんとに悩んでいます。
@かめ1000人 3 күн бұрын
息抜きはマジで大事‼︎ 自分は、夜風にあたりながら、ダッシュをする事が好きで余計な事や嫌な事を考えなくて済むから脳がスッキリする。50Mダッシュ 20〜30回を2〜3日に1回 心肺機能高まるからスクワットめっちゃ追い込めてテストステロンの恩恵をめっちゃ感じる。頭の回転は実感出来ん😭自分もたまには息抜きしようと思います‼︎ 今回の動画も面白かった‼︎
@rikitake_fit 2 күн бұрын
かめさんいつもありがとです！
@もちゃ-s3z 3 күн бұрын
この声はドムスさんですね！笑
@あの頃のあなたは輝いてみえていた 3 күн бұрын
睡眠の前に、力武信の動画観てるのやめなきゃあかんのか...
@ゆうすけ-z9m 4 күн бұрын
最高の一日ですね！！！
@Eri-chika 4 күн бұрын
薄々感づいてはいたけどやっぱ 節制してないウェーイ系＞＞＞＞節制したワイなのか(´・ω・`)
@hiroki06-u5n 4 күн бұрын
前、米軍式やってみたけど全く眠れなくてこの動画でモチベ出てやってみたけどやっぱり全く眠れんかった。なんでこんな眠れんの？俺って米軍式合わないん？戦場で眠れる方法なのに布団の上でさえ寝れんとか終わってる。全く眠れなくてそれにイラついて脳内にアドレナリン放出されて目が覚めて詰み。
@daaai9213 4 күн бұрын
身内でめちゃくちゃ盛り上がってる😂😂😂
@user-xq4vr6lm8k 4 күн бұрын
僕は朝食を腸を休めるために抜いているのですが力武信さんはどうやって腸を休めていますか？
@iv4ho515 4 күн бұрын
この動画で1番思ったこと。 Tさん声良いわー😎
@コッティ-x3u 4 күн бұрын
シンプルに最高すね（笑）
@絶対に顎が落ちる賀喜遥香 4 күн бұрын
今年のドパ祭めちゃくちゃ愉しめましたね！！ 僕も貴重な息抜きを愉しいものにするために、逆により一層頑張ろうと思うことができました！
@rikitake_fit 4 күн бұрын
ドパ祭り😂
@なんなんわな 4 күн бұрын
pcで完結するか、配信する時はながらしなかったらいいし
@さかな-k5j 4 күн бұрын
カップラーメン食べたいけどやーめた
@こんきち-m9l 4 күн бұрын
力武さんの好きなところは危機感煽ったり、絶対あかーん！！みたいに否定的じゃ無いところ。 友達気分で面白い動画でした🤣
@rikitake_fit 4 күн бұрын
ありがとうございます！笑
@田中123-u1v 4 күн бұрын
力武さんが楽しそうに話してるのなんか新鮮で素敵
@rikitake_fit 4 күн бұрын
嬉しいです🙏
@TAKAD1206 4 күн бұрын
ウマっ！！ ってとこで、メッチャ笑いました。 昼間っから赤ワイン飲みながら観たんで、嚙み合ってたし、面白かったっス！
@rikitake_fit 4 күн бұрын
良かったです！！
@user-xe5ir3bm8e 4 күн бұрын
楽しそうで何より。時に羽目を外すのも大事ですよね。
@rikitake_fit 4 күн бұрын
大事！
@悪い人-q8x 4 күн бұрын
抜かないと意味なくない？
@ミッチェル-f2m 5 күн бұрын
次回、アメリカでジャンクフードドカ食いフェスティバルお願いします。
@rikitake_fit 4 күн бұрын
決定で。
@ほりたいち-f1o 5 күн бұрын
スマホ依存を克服するのにパスワード1000桁にしようと思っているのてすが、どう思いますか？パスワードはネイピア数です
@rikitake_fit 4 күн бұрын
ネイピアてなに😂
@Feaily 5 күн бұрын
高評価 1万に目です
@たすろー-n3t 5 күн бұрын
カップラーメンは流石に…
@rikitake_fit 4 күн бұрын
問題ないです。
@たすろー-n3t 5 күн бұрын
ついこの間かと思ってたら、あっという間に1年経ってました😂
@rikitake_fit 4 күн бұрын
一年本当に早い。
@千-r7b 5 күн бұрын
こういうメインの雰囲気と真逆な行為は新鮮で面白いです辛そうですけど😂
@野獣の微笑み 5 күн бұрын
ジャンキーな物とかあんま気にしてない人のほうが強そうって事に力武さんも気付いてしまったか。 逆に酒とかタバコとか一切嗜まずひたすらクリーンな食事に拘ってる人は大体弱々しい雰囲気してる。仮に筋トレしてて体が大きくても雰囲気が弱い。
@にわやすよし 5 күн бұрын
人によるから何とも言えないけど、 その理屈で言えばufcのライト級で無敗の王者【ハビブ・ヌルマゴメドフ】より、自堕落な食生活の中年のオジサンの方が強そうに見えるという悍ましい事になってしまう。大変だ。
@野獣の微笑み 4 күн бұрын
@ 何事も程々にやな。 俺はコンビニでバイトしてたから余計に分かるけど酒とかタバコ買うような人のほうが明らかにオス度が高いというか、イキイキしてる人多い傾向ある。 やから何事も程々に嗜むのが丁度いいと思うわ。 何か明確な目的があるならいいけど健康オタクすぎるのもダメな気する。
@akarahiku 5 күн бұрын
不溶性食物繊維の説明の時に腐葉土の映像入れてくるの面白すぎます
@集団就寝-1 5 күн бұрын
本物のタケニーが見れるとは！😮😮
@rikitake_fit 5 күн бұрын
タケニー🤢
@和也-d9w 5 күн бұрын
力武さんに4毒やめていただきたいです。
@eggrice8536 5 күн бұрын
毎週日曜日にドーパミンを解放してます
@user-qio8ui6h 5 күн бұрын
印象ガラッと変わった😆
@rikitake_fit 5 күн бұрын
😂😂
@shota_sensei-e2h 5 күн бұрын
素晴らしい動画をありがとうございます☺️✨
@rikitake_fit 5 күн бұрын
ありがとうございます！！
@yuumaki4528 5 күн бұрын
寝る前に自分をほめてあげるっていうの、やってみようと思います！ 共テまで残り2か月、二次試験まで３か月、死に物狂いでがんばります！
@rikitake_fit 5 күн бұрын
応援してます！！
@K0say464 5 күн бұрын
第二弾は予想してなかった笑
@ORUDOandYUKII 5 күн бұрын
来年は朝起き一発目から抜いて、エナドリ飲んで、ネット競馬からのパチ屋でお願いします🙇
@rikitake_fit 5 күн бұрын
それでいきます。
@もーちゃんは健康になりたい 5 күн бұрын
インスタの伏線が回収された！自分もこれから好転させるもー🐮
@rikitake_fit 5 күн бұрын
🐮
@Anya_Piano 5 күн бұрын
バキン美味そう～～カップ麺美味そう～～🥺🥺🥺 6:23 ここ好き 競馬1万勝ちは強いって！！！！！ また来年もやってください！笑
@rikitake_fit 5 күн бұрын
第3弾お楽しみに！
@ヒロ-d3o7f 5 күн бұрын
笑顔が多い素敵な回だと思います👍 見ていて面白かったです🎵
@rikitake_fit 5 күн бұрын
よかったです笑
@橋本推し-p9i 5 күн бұрын
前回の反省を活かして◯V見てるところはいいですが、なんで発射してないんですか！ また代わりにおれが出さないといけないじゃないですか
@rikitake_fit 5 күн бұрын
ださんでいい！笑
@Kenshin_Mochimaru 5 күн бұрын
お酒買いに行く時に概日リズム整ってるやんけぇ。
@takema9864 5 күн бұрын
せっかくAV見るならもっと長尺で見てください
@higashimax7119 5 күн бұрын
16:32 唐突にしゃべるキウイでてきて😂
@rikitake_fit 5 күн бұрын
どーも、しゃべるキウイです
@石田小百合-s6p 5 күн бұрын
腸なんですね。 お肌が綺麗ですね、ためになる話で良かったです😊
@rikitake_fit 5 күн бұрын
ありがとうございます！！
@zaku7110 5 күн бұрын
カップヌードル食べて感動した姿、良かったです👍因みに以前NHKで放送されてたプロジェクトXにカップヌードルの開発が取り上げられていました。 それを見るとまたカップヌードルに対して違った見方が出来ると思います！
@rikitake_fit 5 күн бұрын
カップヌードルほんとに美味しかった、、
@ヒカリ-y1g 5 күн бұрын
普段節制するけど、愉しむ時は愉しむ‼️ メリハリが大事ですね。
@rikitake_fit 5 күн бұрын
メリハリ大事