Быстрый Сытный Завтрак на сковороде breakfast keto кето

[@Milovar888]

Дополнительные советы к рецепту:⤵️ t.me/Keto_Elena/965

[@Lorxen-nl8kr9wm8b]

Елена здравствуйте! Вы нас опять балуете прекрасным рецептом!

[@valentinaarmani5499]

Просто, быстро, идеально, вкусно! Спасибо,Елена❤

[@mariayuldasheva2679]

Лена!!мы не успеваем готовить!!!А вы уже выкладываете очередные вкусности!!!

[@Lemengfantube]

Спасибо, Елена, ооочень аппетитно ❤❤❤

[@ЕленаЗахарова-е8ь]

Спасибо Вам огромное❤

[@Alena77777]

Дякую 😊. Треба буде спробувати 😊

[@Volha_Buyevich]

Спасибо ❤

[@МаріяСултанова-с1ф]

Доброго ранку Вам, Олено ! Смачного ! ❤

[@Тетяна-ф7э]

Прекрасно,Леночка❤как всегда очередной шедевр,сегодня по Вашему рецепту готовила вареники,нас бомбили,а я была благодарна Вам за вкусный завтрак!❤❤❤❤❤Будьте здоровы и мира ,покоя ❤😊

[@Milovar888]

Благодарю за отзыв, вареники 🥟 получились?

[@Тетяна-ф7э]

@Milovar888 шикарные

[@РаисаШевченко-н6р]

Дякую❤

[@СветланаКасабуцкая-с1п]

Елена , вкусный и полезный завтрак ! А съели ли вы после него фрукт или десерт ? Или в нем достаточно углеводов ? Второй вопрос : если без тунца , просто яйца и немного молока . Можно ли так для диабетика ?

[@Milovar888]

Я показала рецепт для завтрака, но не мой завтрак 😁 К такому завтраку я добавляла 100 г ягод и еще добавляла немного квашеной капусты, она у меня сейчас постоянно. Молоко исключается при диабете, и если без тунца, тогда здесь вопрос достаточно ли количество белка для вас, для меня лично не достаточно.