Пікірлер
@jirapriyawuthithanukiat3081
@jirapriyawuthithanukiat3081 30 минут бұрын
ขอบคุณนะคะคุณหมอ
@PawitPhakkhotchawat
@PawitPhakkhotchawat Сағат бұрын
ขอบคุณครับคุณหมอ
@บังอรแผนเจริญ-น8ล
@บังอรแผนเจริญ-น8ล Сағат бұрын
👍👍👍😊❤❤❤✌✌จ่ะ คุณหมอที่น่ารักของfcจ้า
@บังอรแผนเจริญ-น8ล
@บังอรแผนเจริญ-น8ล 2 сағат бұрын
😊❤❤❤❤❤💪👍จ่ะ ขอบคุณๆ คุณหมอมากๆเลยจ้า
@momsumaleeNaka
@momsumaleeNaka 2 сағат бұрын
สวัสดี 🎊🎉 ปี 2025 ขอให้ทีมหมอชวนฟิตทุกๆท่าน มีสุขภาพที่แข็งแรง คิดสิ่งใดขอให้สมดั่งใจปรารถนาตลอดไปค่ะ💕💝💞💖😊
@leekanyapuk9427
@leekanyapuk9427 3 сағат бұрын
คลิปนี้มองเห็นไม่ชัดเจนเลยคะ
@ปราณีราชวัตร-ค8ค
@ปราณีราชวัตร-ค8ค 5 сағат бұрын
ขอบคุญค่ะ
@มธุสรดิษฐเชย
@มธุสรดิษฐเชย 6 сағат бұрын
❤❤❤❤❤
@jirapornsoon3223
@jirapornsoon3223 6 сағат бұрын
Happy New Year นะคะคุณหมอเฟรม ขอให้คุณหมอคุณแม่และสมาชิกทุกคนในครอบครัวพบแต่ความสุขความเจริญ ยิ่งๆขึ้นไป เราสองคนฝึกตามคลิปคุณหมอกันเป็นประจำพยายามทำร่วมกันทุกเช้าค่ะ ดีมากๆค่ะ สามี (คุณจอห์น)ก็ได้ฝึกภาษาไทยจากคลิปคุณหมอด้วยค่ะเยี่ยมมากๆค่ะ🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
@jirapornsoon3223
@jirapornsoon3223 6 сағат бұрын
Thanks
@TubeMy99
@TubeMy99 11 сағат бұрын
🥰🥰🥰
@puk8903
@puk8903 13 сағат бұрын
ตอนนี้เจ็บร้าวกล้ามเนื้ออกมากค่ะ จนมโนว่าเต้านมมีอะไรรึเปล่า
@ชาญยุทธฟองชล
@ชาญยุทธฟองชล 16 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆครับ ได้วิธีดีๆ มาบริหารมือล็อกแล้ว
@MoNo-d6t
@MoNo-d6t 16 сағат бұрын
สนใจครับราคาครับ
@vviindii
@vviindii 17 сағат бұрын
เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆ ต่อไปค่ะ❤
@dea_panida
@dea_panida 18 сағат бұрын
สร้างกล้ามเนื้อช่วงบนชุดนี้ สามารถเพิ่มกล้ามเนื้อปลายแขน (forearm) ด้วยมั้ยคะ
@สมจิตพลรัมย์
@สมจิตพลรัมย์ 19 сағат бұрын
คลิปนี้ดีมากชอบค่ะ❤
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆเลยครับผม ❤️❤️❤️
@Krupim2025
@Krupim2025 19 сағат бұрын
❤❤❤
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤️❤️❤️
@สมจิตพลรัมย์
@สมจิตพลรัมย์ 20 сағат бұрын
ยาย77ทำตามหมอชวนฟิตก็ทำได้รู้สึกดีมากค่ะ❤
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
สุดยอดเลยครับ ดีใจมากๆครับผม ❤️❤️
@ratrat5931
@ratrat5931 21 сағат бұрын
คุณหมอชอบมากค่ะทุกท่าทำทุกวันค่ะ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆเลยครับ ดีใจที่เจอกันครับผม ❤️❤️
@ThuanPhatphuan
@ThuanPhatphuan 21 сағат бұрын
ปวดสะโพกร้าวลงช้ายเป็นอาการโรคกระดูกทับเส้นไหมคะอาการแบบนี้
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
เป็นได้เช่นกันครับผม ❤️
@สาวิตรีจําปาถิ่น
@สาวิตรีจําปาถิ่น 22 сағат бұрын
ขอบคุณมากค่ะหมอยายปวดคอพอดีคะ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤️❤️ ขอให้ได้ผลมากครับ ❤️
@thanajeawmalee8634
@thanajeawmalee8634 22 сағат бұрын
ถ้าเราขมิบก้น จะช่วยเสริมกล้ามเนื้อก้นได้บ้าง มั๊ยครับ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ได้เล็กน้อยครับ ❤️
@ธนกร-ผ4ฉ
@ธนกร-ผ4ฉ Күн бұрын
พี่ปวดหัวบ่าไลมากทำตามค่ะ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
สุดยอดเลยครับ ❤️
@nutkub9511
@nutkub9511 Күн бұрын
คุณพ่อฝากมากดไลค์นะฮะ เค้าทำตามคลิปคุณหมอแล้วบอกว่าสบายตัวขึ้น ชอบใจใหญ่เลย ❤ สวัสดีปีใหม่ 2568 นะครับ 😊
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณและดีใจมากๆครับผม สวัสดีปีใหม่ครับ ❤️❤️
@ธนกร-ผ4ฉ
@ธนกร-ผ4ฉ Күн бұрын
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤️❤️❤️❤️
@ธนกร-ผ4ฉ
@ธนกร-ผ4ฉ Күн бұрын
คลายปวดดีมากๆ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆเลยครับผม❤️❤️❤️
@PatchareeKositwarakitkul
@PatchareeKositwarakitkul Күн бұрын
สวัสดีปีใหม่ 2568 ขอให้คุณหมอ ทีมงาน และครอบครัว มีความสุขในทุกๆวัน สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันค่ะ🎉❤
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
สวัสดีปีใหม่ครับผม ขอให้ทุกท่านแข็งแรงมากๆครับ ❤️❤️❤️
@kobdesignhairdresser3164
@kobdesignhairdresser3164 Күн бұрын
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะทำให้ส.ว. อย่างพวกเรามีกำลังใจขึ้นเยอะ หาคลิปวิดีโอแบบนี้ยากมากทำต่อไปนะคะคุณหมอเหมือนได้ออกกำลังกายไปพร้อมคุณหมอเลยค่ะ🎉😍😍
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆเลยครับ แวะมาเติมกำลังใจได้เสมอนะครับ ❤️
@kanokratuthairangsee1162
@kanokratuthairangsee1162 Күн бұрын
ดีมากเลยคะคุณหมอ ขอบคุณน่ะคะ กำลังปวดช่วงไหล่และช่วงหลังพอดีเลยคะ ขอบคุณมากนะคะค
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤️❤️ ขอให้ได้ผลมากๆครับผม ❤️❤️
@kanokratuthairangsee1162
@kanokratuthairangsee1162 11 сағат бұрын
@ ขอบคุณค่ะ ได้ผลแน่ ขนาดทำ 2 ครั้ง ก็เริ่มรู้สึกได้เลยคะ สวัสดีปีใหม่คุณกมอและท่านอื่นๆด้วยน่ะคั ขอให้มีความสุขและสุขภาพร่างกายแข็งแรงค่ะจะได้มีความสุขไปพร้อมๆกันคะ
@ron101502
@ron101502 Күн бұрын
ชอบๆๆค่ะ.
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆเลยครับผม ❤️❤️
@kaich1649
@kaich1649 Күн бұрын
อายุ56เป็นเข่าเสื่อม ทำตามคุณหมอบอกแล้ว หัวใจเต้นแรงขึ้น ดีไหมคะ ขอบคุณคุณหมอที่ทำคริปออกกำลังกาย ที่ถูกต้องคะ🎉🎉❤❤
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ค่อยๆเริ่มนะครับผม อย่าพึ่งเอาเหนื่อยมากครับ❤️ สู้ๆครับ
@kanokpitchchaidee3604
@kanokpitchchaidee3604 Күн бұрын
😂🎉😂ขอบคุณค่ะ😂🎉😂
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤️❤️❤️
@kanokpitchchaidee3604
@kanokpitchchaidee3604 Күн бұрын
❤❤❤สาธุค่ะ❤❤❤
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤️❤️❤️
@panitpim8514
@panitpim8514 Күн бұрын
แบ หยิก กำ โต๊ะ ตบ เราสามารถทำสองมือพร้อมกันได้ไหม
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ได้เลยครับผม ❤️❤️
@chinnapatli7244
@chinnapatli7244 Күн бұрын
ทำตามแล้ว ได้ผลจริง ขอบคุณมากครับ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
สุดยอดเลยครับ ยินดีด้วยมากๆครับ
@ไพรินรอดหริ่ง
@ไพรินรอดหริ่ง Күн бұрын
ชอบมากๆค่ะ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆครับผม ❤️❤️
@suratchaneesss6170
@suratchaneesss6170 Күн бұрын
ชอบมากคะขอแชร์นะคะ❤❤
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆเลยครับผม ❤️❤️
@สุพิตรฉิมสุนทร
@สุพิตรฉิมสุนทร Күн бұрын
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤️❤️ ขอบคุณมากๆเลยครับผม ❤️❤️
@AaYoV
@AaYoV Күн бұрын
ขอบคุณครับ สามารถค่อยๆเริ่มทำจากเบาๆได้ไหมครับ ช่วงที่ยังอักเสบจะกลัวเจ็บ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
รอช่วงเบาปวดค่อยเริ่มทำเบาๆก่อนนะครรับ ❤️❤️
@AaYoV
@AaYoV 17 сағат бұрын
@@DeDocCommunity โอเคครับผม ขอบคุณครับ
@user-kd4im6fs3u
@user-kd4im6fs3u Күн бұрын
ขอบคุณ คุณหมอนะคะ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอให้ได้ผลมากๆครับผม ❤️❤️❤️❤️
@รชยาวันเครือ
@รชยาวันเครือ Күн бұрын
❤😊❤❤❤❤😊😊😊😊😊
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤❤❤
@รชยาวันเครือ
@รชยาวันเครือ Күн бұрын
❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆครับผม ❤❤❤
@รชยาวันเครือ
@รชยาวันเครือ Күн бұрын
❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊ขอบคุณ ค่ะ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆครับ ขอให้แข็งแรงมากๆครับผม ❤❤❤
@TheZuthon
@TheZuthon Күн бұрын
ทำตาม 3 เวลา .. ขอบคุณคุณหมอครับ😊❤
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ว้าว สุดยอดเลยครับผม ขอบคุณมากๆครับ ❤❤❤
@บังอรแผนเจริญ-น8ล
@บังอรแผนเจริญ-น8ล 2 күн бұрын
ขอบคุณมากๆเลยจ่ะ คุณหมอที่ใส่ใจกับfcของผู้สูงวัยจ้า😊❤❤❤👍✌✌
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤
@บังอรแผนเจริญ-น8ล
@บังอรแผนเจริญ-น8ล 18 сағат бұрын
😊❤❤❤❤❤👍
@บังอรแผนเจริญ-น8ล
@บังอรแผนเจริญ-น8ล 18 сағат бұрын
@DeDocCommunity ขอบคุณจ่ะ คุณหมอ😊❤❤❤👍
@mongkol4337
@mongkol4337 2 күн бұрын
ขอขอบคุณ คุณหมอทั้งสองทา่นครับมีประโยชต่อสว่นรวมมากๆครับ ยาวิเศษที่ดีที่สุดครับ ทำได้หา่งไกลโรคครับ
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
❤️❤️❤️ ขอบคุณมากๆครับผม
@พรนัชชา-น8ฃ
@พรนัชชา-น8ฃ 2 күн бұрын
Step2ทำม่ได้คะปวดเข่าขวา
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
เอาเท่าที่ไหวก่อนนะครับผม ❤️
@Jibiib17
@Jibiib17 2 күн бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณนะคะ มีแต่สาระดีดี
@DeDocCommunity
@DeDocCommunity 18 сағат бұрын
ขอบคุณมากๆเลยครับผม ❤❤❤