Наклонил параллельные голени, лыжи закантовались. При чем здесь стопа, она в жестком ботинке, современный ботинок блокирует голеностопный сустав. Что вы имеете в виду ставить лыжу на кант стопой?
@i.kostarevСағат бұрын
@@Volodiaka движение инициируется стопой, потом каскадом уходят голени, бедра, цм
@user-petrsergeevish11 сағат бұрын
Глупости все это, в задней стойке кататься можно и нужно! Просто нужно настраивать правильно свой г/л инвентарь. Мое ФИО известно в горнолыжном мире. Можно поспорить..
@true_russian12 сағат бұрын
Заниматься на тренажёрах, а не следовать советам подобных видео
@alexnov510513 сағат бұрын
Ослаблять нужно внутреннюю ногу и опираться на язык ботинок и весь секрет
@karhu3418 сағат бұрын
Инструктор. А весь рассказ на середине склона! Где техника безопасности? ДА это не те инструктора, что были 20-30 лет назад.
@НиколайКазанский-и2ы22 сағат бұрын
Карвинг сам прид4т, когда научитесь быстро ездитть!
@frog.wormax131622 сағат бұрын
16 м, универсалы. Так возможно или нужны слаломки?
@i.kostarev19 сағат бұрын
Если хорошие карвинговые универсалы, то возможно
@frog.wormax131618 сағат бұрын
@i.kostarev Scott Crusade)))
@ЛюдмилаТарасова-к9к22 сағат бұрын
Отличный урок, спасибо
@MyBuakaw23 сағат бұрын
Тренер суппер!!! Но у тётки мало что поменялось.. Не дано.. Видать..
@i.kostarev23 сағат бұрын
@@MyBuakaw чтобы исправить ошибку порой приходится сотни раз повторить одно упражнение. Мы занимались всего 2 часа
@sergeifedorov3934Күн бұрын
Крутой формат. Ну а я поехал покупать себе ботинки ))
@kostyamalyshev9670Күн бұрын
Делай больше видео, всё у тебя получится! Молодец, Ваня! Так держать ✊
@антисистема-н8щКүн бұрын
Карвинг это когда лыжа едет резаным следом и за ней (за лыжей)остается ОДНА тонкая полоска)а вот от лыж 2)
@Andrey-BurMaster2 күн бұрын
Карвинг 😂 Нет его в этом видео!
@borisborisovich68092 күн бұрын
какой же топ ролик
@Виктор-с7г2 күн бұрын
,, задняя стойка " это не такая уж ошибка , в широком понимании , на пологом участке спортсмены используют её что бы освободить лыжи , разгрузить и набрать скорость
@AndreNSK2 күн бұрын
Как , как??Да просто не надо в него изначально раскорячиваться😊 Всю страну в раскарячку поставили. А теперь головняк ловят все, как же вытащить на параллельные🤔
@leksa-leksa3 күн бұрын
Я тоже с Урала, подскажите плиз, на какой горнолыжке это снято
@i.kostarev2 күн бұрын
@@leksa-leksa солнечная долина
@Айболит-у4г3 күн бұрын
Удивляюсь. Почему для объяснения простых вещей зарубежные инструкторы укладываются в несколько минут, а отечественным не хватает часов. А! Это же НЛИ!
@ОльгаЗыкунова-б2ц3 күн бұрын
Отличный формат, очень понятно
@Roman-Youtuboman4 күн бұрын
Рабочим профессиям обучаться некому и некогда. Все лыжники, блогеры, адвокаты, стоматологи и т.д., а заводы скоро все встанут нахрен. Старое поколение вымрет - останутся одни закантовщики и раскантовщики лыж, ска. Тьфу... Здоровые лбы хернёй только маяться горазды, а работать на заводе - хрен в нос. Ни детей рожать, ни экономику созидать, ни строить... Жопа стране придёт, зато раскантовывать научимся. Эээх, ...дь.
@chopwood295 күн бұрын
Иван, лекция огонь, теория сильна, все четко объясняешь, особенно при открывание ГС к концу поворота
@MrAlabay5 күн бұрын
Основная причина, это горе инструкторы, которые только "ставят" на лыжи без пояснения основных принципов катания. Потом такие "самоучки" после пары занятий и скребутся по склонам. Сам обращался несколько раз, все исправил только один инструктор, остальные были из разряда "нормально едешь, чего ещё надо". И ещё из наблюдений, в выраженной задней стойке более половины, особенно женщины.
@i.kostarev5 күн бұрын
@@MrAlabay я бы сказал процентов 70-80
@DrakonDrakonich6 күн бұрын
Моему драконышу зашло, как дети в школу =) Спасибо. Сидит учится, запоминает новые упражнения =) Скоро поедем испытывать и новые лыжи и новые скиллы.
@Ила-ч7ж6 күн бұрын
Замечательный материал , как раз для тех кто решился встать на лыжи( мне 61😊) На НГ была в Домбае решилась там взять инструктора поучится катанию . Ничего и близкого я от него не слышала. Плуг это максимум что узнала😢. А еще склон хоть и учебный, но достаточно крутой, людей тьма😢 . Я расстроилась и подумала, что я неспособная, деревянная... Благодаря Вам понимаю, что есть надежда освоить лыжи. Спасибо, что поясняете все мелочи❤ и подскажите, где такие пологие учебные склоны?
@i.kostarev6 күн бұрын
на любой горе, которая не в горах пологие склоны. Они лучше для обучения=) Видео в солнечной долине снято
@НиколайКазанский-и2ы4 күн бұрын
У вас всё получится! Мне 62, на лыжи стал в 59. Уже катаюсь по красным. Один раз случайно выскочил на черную😂, ничего, удержался и без проблем прошёл. В домбае учебные склоны крутые. Когда перед первым катанием изучал такие видео, то понял, главное - не дай Бог подсесть на плуг! Так и постарался начать, хоть инструктор и пытался меня плугу научить. И ещё рекомендую начать кататься на коньках. Это очень близкие технологии езды. Поверьте мне. Это поможет вам стать на лыжи. Потом легко сможете ездить на лыжах коньковым способом, что иногда очень нужно и круто смотрится со стороны. Удачи!
@НиколайКазанский-и2ы4 күн бұрын
@@i.kostarev Солнечная долина этот где?
@Ила-ч7ж4 күн бұрын
@НиколайКазанский-и2ы благодарю, Вы меня воодушевили) ☺🤔
@НиколайКазанский-и2ы4 күн бұрын
@@Ила-ч7ж Дополню. На склонах я встречал людей всаозласте 84 года!!!!!! Так что в нас с вами впереди более 20-ти лет удовольствия!!! Жизнь только начинается!!!! Вы где проживаете?
@race-n-ace6 күн бұрын
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, 7:01 к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
@race-n-ace6 күн бұрын
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, 7:01 к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
@race-n-ace6 күн бұрын
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
@race-n-ace6 күн бұрын
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
@race-n-ace6 күн бұрын
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, 7:01 к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
@race-n-ace6 күн бұрын
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
@race-n-ace6 күн бұрын
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
@race-n-ace6 күн бұрын
Мда, очередная порция лабуды от нли. То то в этом сезоне прибалось катунов без всякой техники и даже поворот в упоре, те в плуге, не могут изобразить! У меня вчера в паре на занятии один начинающий лыжник спрашивает,А почему у меня исчез плуг и я поехал на параллельных в повороте? Отвечаю ему, просто вы приняли натренировали стойку, правильно делали боковой уклон и контролировали давление на опорную лыжу, сгибая колено и голеностоп. И как только у вас стал идеальным баланс, к вам подплыла верхняя лыжа. И теперь вам плуг в повороте не нужен))))
@lifesaver86817 күн бұрын
Очень круто, снимайте еще
@ЕвгенийВоеводин-ф6г7 күн бұрын
Спасибо Ивану за его объяснения, но мне смотрится, что такие подробные разъяснения движений совсем не на пользу, особенно новичкам. Подросткам никто не говорит когда какую мышцу напрягать и куда будут действовать силы. Мне кажется нужно сосредоточится на ПРОСТЫХ , ПОНЯТНЫХ мышцам повторений нужных элементов, что в результате должно сформировать в мозжечке нужную работу мышц. Ведь задача загнать туда эти непривычные в обычной жизни движения. И хорош тот тренер, который донесет это простое из которого получится нужное. ИХМО.
@i.kostarev7 күн бұрын
@@ЕвгенийВоеводин-ф6г ну во первых объяснения не для новичков. Во вторых я и даю простые и понятные движения, которые нужно повторить)
@ИванВасильеа-в5ж7 күн бұрын
Инструкторам выгодно чтобы вы ходили к ним в реалии на тренировки, платили деньги и делали это как можно дольше, ну это мое мнение, если что😅
@eduardmkrtchyan93167 күн бұрын
7. Спасибо!
@TaihenIkemen7 күн бұрын
всё классно рассказал, только забыл уточнить (или я прозевал) что помимо страха и не понимания (у новичков и тех кто просто приехал скатиться по склону и не упасть) как оно вообще должно быть, есть ещё такой аспект как не достаточная физ подготовка. подтянуть лыжи под себя на ходу чтобы вернуться в "правильную стойку" подразумевает наличие боль-мень активных мышц нижнего пояса. всем новичкам и продолжающим желаю красивого и техничного катания - это гораздо приятнее по ощущениям! автору ролика спасибо
@alexboza7 күн бұрын
мама зина звонит, телефон трищзвонит! о, йо май!
@alexboza7 күн бұрын
мам зина звонит, телефон тризвонит1Ё ой йо майо
@alexboza7 күн бұрын
грюндик!
@Oldboy19177 күн бұрын
У Харба есть упражнение - боковое соскальзывание с переносом давления в опорной ноге от стороны большого пальца к стороне мизинца через все пальцы на счет пять. Где 1 - это большой, а 5 - это мизинец. И наоборот. Хорошо помогает ощутить плавность раскантовки--закантовки.
@i.kostarev7 күн бұрын
@@Oldboy1917 надо будет попробовать
@galshanGalshan7 күн бұрын
2 года не катал, интересно как возвращаться😂
@СергейСергеев-ь6и2м7 күн бұрын
у вас у всех что фантазии на большее не хватает ,все поголовно начали заставки вставлять , бесит .убогие монтажники идите на шиномонтаж... просто сразу выдавай контент без лишнего поноса
@Sergey-ii5nj8 күн бұрын
Отличный специалист . Объяснения максимально подходящие под задачи
@АлексейКалиниченко-и8с8 күн бұрын
🙂 Иван, а тебе не кажеться, что тему по вертикальной и продольной работе ног ты как то подзабыл осветить подробнее, в твоих методах все инструменты на ангуляции построены!? Очень запутанно и мутарно для обучения даешь материал, задумайся?? Эх, виши ваши😢 Вопрос к тебе, а что раскантовку разве нельзя делать сгибанием ног? 🤔
@madinayabbarova84698 күн бұрын
Супер формат! Очень помог исправить ошибки
@dmitryshustrov79428 күн бұрын
А где съёмка проводилась?
@i.kostarev8 күн бұрын
@@dmitryshustrov7942 солнечная долина
@elon_mask_x8 күн бұрын
Отлично, всё чётко и ясно. Осталось всё это объяснить ногам. Какие-то глупые они у меня, совсем мозгов нет.
@viktoschadegugoscha93078 күн бұрын
Лучшие всего попробовать в так называемой низкой посадке, это когда угол бёдер и голени около 90°. Надо себя просто пересилить. Плечи только вдоль склона. Центр тяжести немного вперёд, так, чтобы создалось чувство как-будто носками лыж врезаешься в снег. Эффект не даст себя долго ждать. Ноги практически сами начнут работать.
@bahusarsentiev9 күн бұрын
Спасибо за объяснения 👍
@alexeypisarevskiy68159 күн бұрын
Шедевр. Тренер заслан госдепом. Как минимум разучитесь говорить по-русски. Мне нравятся люди, которые говорят, что замечательно все поняли
@АлексейКалиниченко-и8с8 күн бұрын
🙂 Ваня думает, что он мастер обьяснять, но получается словесный мусор. Он в результате сам себе объясняет, но не другим. Особенно умиляет его "центр масс"😅.И вроде бы то что он показывает можно понять, но, там столько методических глупостей, не перечесть!?