수상구조사 혹시 갱신이 있나요?

요즘 고민하던 부분을 속시원히 알려주셔서 감사합니다!

4:20 와 진짜 속이 뻥뻥 뚫리네요 ㅎㅎ

자유형할때 숨쉬는쪽 팔을 돌리기 시작하면 몸이 가라앉는데 어떻게하면 좋을까요

이미래선수 매력넘치네요

잘 보았습니다

깔끔한 설명 감사드립니다!

평영 발동작도 너~~무 잘 배웠는데, 팔동작 강의도 최곱니다!!! 진심 감사드려요~👍👍👍

평영발차기 강의 많이 찾아 봤는데, 정말 최곱니다! 체계적이고 쉽게 잘 가르쳐주셔서 감사합니다~👍👍👍

돌아서면 까먹는데ㅎ 뻗고 모아주고 뻗고 모아주고.... 정말 귀에 쏘옥 들어옵니다!

킥판 끼고 자유형 할 때 왜 꼭 왼쪽 글라이딩 때 몸통이 도는 지 이제 이유를 알겠네요. 시선도 자꾸 뒤를 보고 ㅠㅜ 고개를 너무 숙이는 자세가 이유였나봐요. 바닥 옆 바닥 옆 하면서 고쳐야 겠어요😅 감사합니다😊👍

막 뒤집을듯이 하는게 저 같아서 영상 보면서 웃었네요 ㅎ 롤링설명영상중 최고네요 감사합니다~

자세 교정에 큰 도움이 됩니다. 감사합니다!

와 물고기세요?

2:24 잘못된 자세 4가지

영상 감사합니다

최고 최고 잘설명 해주시네요 도움 많이됨

와 최고 영상!!

오 좋은내용 감사합니다 정말 궁금했는데요 근데 궁금한게 있는데 시선을 바닥을 보게되면 앞사람과 부딪히게될때가 있는데 그럼 이부부분은 간접시야로 봐야할까요? 아님 고개는 바닥이고 시야만 45도 앞을 봐야할까요? 밖에서 보면 어떤사람은 머리가 중간정도만 잠기고 수영하던데 또 어떤사람은 머리가 물에 거의 잠기다시피 (오늘영상처럼) 하는분들있고 이부분이 항상 햇갈렸거든요 대부분 강사님은 45도 바닥과 전방을 보라하고 ... 그런데 시선을 바닥을 보고 정수리는 거의 물에 잠긴상태에서수영하는게 정석인가봐요 ㅎ

1:10 발중간 1:58 2:55 4:00 올

좋은 영상 잘보고 갑니다 ~

0:18 1:00 1:13 1:46 바닥 2:40 밀기 3:40

킥판없이 발차기 + 고개만 들어 호흡 연습중인데요 호흡만 하면 너무 심하게 가라앉아요ㅠ 뭘잘못하고있는걸까요? 왜ㅜ가라앉을까요ㅠ

👍 👍 👍

여러 영상봤지만 제게 정말필요하네요... 시작할때 웜업으로 킥판잡고 발차기도 힘들어하는 초보입니다.

영상 너무 잼잇게ㅈ보고ㅈ가용

감사합니다

사이드킥. 물많이 마셔서 어려워요 ㅜ. 내일 또 해보겠습니다. 감사합니다 ㆍ

바닥을 보니 수영이 편안하네요

내용중 사이드킥하는데 손을 움직여서 중심잡아야 될정도면 롤링도 맘대로 안되는 상태란 건데 그 경우엔 롤링기초부터 다시하는편이 낫지 않을까요? 호홉및 리커버리 직전에 저 자세는 항상나올텐데 그게 안된다는것은 호흡타이밍도 이상할것 같은데 기본도 안되는 분을 속성으로 임시해결하고 넘어가봐야 한참있다 결국 다시 그 지점으로 돌아올듯..(시간낭비)

3:44

슈발 이거 조온나게 중요하다

와.. 롤링 설명은 최고 이해하기 쉽게 잘해주시네요. 감사합니다 영상 하나 보고 바로 구독했습니다. 나머지 영상들도 꼼꼼히 잘 살펴보겠습니다. 감사합니다

😄 난 그냥 내가 지금 막 다 먹고 잘 못

3.5.7호흡 드릴연습 해보겠습니다!!감사합니다❤️❤️❤️

감사합니다

수영하는데 도움이 많이되는 코어운동인거 같아요 일주일 한두번 정도는 하는거같아요

영상 잘보았습니다 유선형 자세로 연습만하면 자꾸 무릎이 올라옵니다 제가 몸이 가벼워 너무 잘떠서 그럴수 있다고 하는데 고치기가 너무 힘듭니다 강습선생님도 안계서서 제대로 배우지 못하고 있습니다 오늘 어떤 마스터분께서 허리에 약간 힘을빼고(허리를조금내리라고) 아랫배에 힘을주고 하라고 하니 조금은 도움이 되더라구요 남들은 다리가 가라앉아서 고민인데 전 너무잘떠서 그런건가요~? 제발 알려주세욥~ㅎ

배영이 생각보다 힘드네요. 호흡과 롤링 자세가 안 좋았던거 같아요. 힘들어지니 다리는 점점 가라앉게 되고. 진짜 연습을 많이 해야되나봐요.

진짜 너무 멋져요❤

어린시절에 목욕탕에서 물장구 칠때 아버지가 와서 수영 가르쳐준다고 팔은 3번마다 숨쉬면 된다해서 그런줄 알고 하다가 성인이 되어서 수영 배우러 갔더니 두번마다 한쪽 호흡만해서.. 어.. 아버지 고등학교때까지 수영선수라 했는데 왜 잘못 가르쳐줬지 했는데 그게아니였군요..

수영 강의만 하는것보다 이런 이벤트를 보니까 수영과 더욱더 친숙해지는 느낌이에요 그리고 웬만한 개그프로 보다 웃겨요ㅎㅎ🍒

아항 수영장 클리너라는게 있군요 🍒

어쩜 초보의 마음을 이렇게 잘알죠? 물의 밀도도 너무 신박한 강의 였어요 처음 들어봤어요🍒

발차기 할때 어디에 힘을 주어야 하는지 정확하게 짚어두셔셔 감사합니다

안녕하세요 수영 2주차 음파,발차기 배우는 왕초보자입니다 코치쌤 인상도좋으시고 쉽게 잘가르주셔서 큰도움되어 감사한마음으로 구독하고 갑니다

수영초보인데 다운스위프는 자유형에서 필수인가요? 영상에서는 다운스위프를 안하시는것같은데 안해도 상관없나요?

어쩜 이렇게 이해하기 쉽게 설명 할수가 있을가요?최고입니다❤❤❤

제가 본 돌핀킥중에 제일 우아하고 멋져요. 진짜 🐬 그 잡채

이게 더 어려운게 문제임. 그냥 접영하는게 더 쉽다는..