자유형 호흡 아직도 한쪽으로만 하시나요 ? /양쪽호흡

#자유형 #양쪽호흡 #자유형호흡 #자유형숨쉬기
오늘은 자유형 양쪽 호흡을 해야하는 이유에 대해서 배워봅시다 !!

[@TV-yv9ft]

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[@user-rx2qi8bm5l]

역시 좋은 정보 고맙습니다

[@yhssqp]

역시 좋은 정보 고맙습니다.

[@TV-yv9ft]

Nessee 안녕하세요 감사합니다 ㅎㅎㅎ

[@user-ij7ci1gz7x]

요즘들어 활발한 물숨tv ~~~다양한 볼꺼리에 늘 즐겁고 기대되네요^^ 357숨쉬기 한번 해볼께요 ^^

[@user-vt7zg3hj7x]

좋은 정보 항상 감사드립니다~~^^

[@TV-yv9ft]

paragon 감사합니다 ^^

[@user-hq1zt1iz3c]

폼 배우고 싶을정도로 예쁘시당

[@jesus111pro]

굿 연습법!

[@user-fm4zu2nj3o]

물소리좋아요~~~

[@piece1166]

좋은 영상 잘보고 갑니다 ~

[@user-qu2ht5ul8i]

끝부분...촥촥 물소리와 자유형 하는 것만봐도 피로가 풀리네요 계속 보고 있어요

[@user-fw6fm7ek1s]

고맙습니다.

[@TV-yv9ft]

감사드립니다!! :)

[@user-wj7qk8nw8x]

3.5.7호흡 드릴연습 해보겠습니다!!감사합니다❤️❤️❤️

[@user-gz6sc1fg9j]

감사합니다

[@TV-yv9ft]

루비 감사합니다 !!!

[@user-sq6vl5yo5s]

배울때 오른쪽호흡만했어요 왼쪽호흡 시도는 했는데 안되다보니 편한쪽 호흡만하게 됐네요~ 무엇보다 발렌스를 위해 더연습시도해보겠습니다ㅎㅎ

[@TV-yv9ft]

김주은 ㅋㅋ연습하면 충분히 편하게 하실 수 있을거에요 화이팅 !!!

[@user-cd9jh3fh6x]

흐미. 진짜 자세 이쁘네요. 호흡하는거 느무 어려워요.... ㅠ.ㅠ

[@user-ne3xo1ms4z]

선생님말씀 맞아요 수영첨시작할때 남들과다르게해보겠다하고 왼쪽으로만호흡했었는데 오랜세월지난후 다시오른쪽으로만하다가 선생님이양쪽호흡해야한대서 왼쪽호흡다시해볼때 첨엔 잘안되더라구요 요즘은양쪽호흡되지만 하기가싫어 오른쪽으로만하는데 선생님이시킬때만할게아니라 날마다 몸풀때라도 양쪽호흡하는습관을들여야겠네요 감사해요.

[@TV-yv9ft]

문정인 네 ! 몸풀 때만이라도 해주는 것도 좋은 방법이에요 ㅎㅎ 화이팅 !

[@user-ne3xo1ms4z]

@@TV-yv9ft 감사합니다 수영이십년동안쉬다가 개인레슨한지6개월 선생님왈 이제폼잡혔대서 재밌게하고있는데 코로나가발목잡았지만 모두힘든때이니 감수해야죠 항상감사해요.

[@bijiandliebemom153]

빨리 수영장 가고싶네요 .. ㅠㅠ!!!

[@user-nu7kk8ox9p]

그립네요ᆢ물소리^^

[@TV-yv9ft]

캐로 ㅎㅎ그래서 뒤에 물소리만 조금 더 넣어봤어요 ㅎㅎ

[@user-xn1kd2pe2w]

👍👍👍👍👍

[@user-zx1cm2dc4x]

하나 둘 셋!

[@user-il2kp8kf8l]

맹 연습중입니다 ~~ 5,7은 호습이 짧아서 어려워요~~

[@TV-yv9ft]

종이배 점차적으로 늘려가시면 됩니다 화이팅 !! ㅎㅎ

[@eugene6745]

매쉬수모가 은근심플하고 이쁘네요 시원한가요? 수영하고나면 고구마가되서ㅜㅜ

[@TV-yv9ft]

4 sus 고무모자는 오래 쓰고 있으면 머리가 좀 아프고 열배출도 잘 안되죠 ㅠㅠ 매쉬수모는 시원하고 편합니다 !!

[@user-fw9er8zh8d]

삽고수만 쓰는거 아니었음?

[@user-cl5pm8nx5l]

혹시구독자랑수영영상링크좀보내주세요

[@hongmadam]

왼쪽 어려운데 ㅠㅅ ㅠ

[@TV-yv9ft]

홍마담 쌀롱 hongmadam salon ㅋㅋㅋ어려워도 꾸준히 해주실거죠 ??

[@exerion76]

3 5 7은 50미터에서만 가능하겠네요. ^^;;

[@TV-yv9ft]

: Root 아무래도 25m에서는 한싸이클도 못돌아가겠죠 ! 그럴 때는 턴하고 이어서 해주셔도 됩니다 ㅎㅎ

[@user-qg2tb8oi4e]

외국영상 같내요 jonovan hazel 이분이랑 비슷하네요

[@user-ni4dj7nl7s]

님 뭐하세요 ?? ㅋㅋㅋㅋㅋ 2:14

[@user-in8df2ln3g]

333은 당연히 알고, 그렇게 하는데, 357하는 이유가 뭐여?? 숨참기연습인겨?

[@user-ex9ox8ir3l]

이천수영장인가용ㅎㅎㅎ

[@TV-yv9ft]

주.D 맞느넫용

[@user-bd7wj6uu8m]

어린시절에 목욕탕에서 물장구 칠때 아버지가 와서 수영 가르쳐준다고 팔은 3번마다 숨쉬면 된다해서 그런줄 알고 하다가 성인이 되어서 수영 배우러 갔더니 두번마다 한쪽 호흡만해서.. 어.. 아버지 고등학교때까지 수영선수라 했는데 왜 잘못 가르쳐줬지 했는데 그게아니였군요..

[@friends-adjustment]

좌측 팔꺾이 동작과 물 잡고 밀기가 안되는 이유를 딱! 알겠습니다.

[@TV-yv9ft]

물소리 감상 2:25

[@user-sc3rn2ue4h]

홀수...

[@TV-yv9ft]

최수형 홀수 3 5 7 호흡법 !