Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@ArmLubitel07 12 күн бұрын
21.11.2024
@volonter3205 13 күн бұрын
Нах...я там эта дебильная музыка, которая все заглушает?!!
@ЛидияЛазунина-в8ы 17 күн бұрын
Где в Ульяновске можно тренироваться данному виду спорта?
@vovan2022 17 күн бұрын
👍👍👍👍👍
@SabitovAlbert 23 күн бұрын
На ПФО едешь?
@cenchook5479 24 күн бұрын
красава!!!
@alon5971 Ай бұрын
Где можно взять такие петли ??
@Зейнур-ъ4ф Ай бұрын
Круто
@napoleonbonapartovich4981 Ай бұрын
Как твой эпикондилит? Вылечил?
@AltynaiOmurzakova-p3v 2 ай бұрын
Малочик .салам из кыргызтана
@ДилшодЮлдашев-ъ7е 2 ай бұрын
ДАВАЙ МУЗЫКУ ПОГРОМЧЕ ВО ВРЕМЯ ОБЪЯСНЕНИЯ ТЕХНИКИ А ТО У ТЕБЯ ГОЛОС ООООЧЕНЬ ГРОМКИЙ ДА
@КазбекУ-т8н 2 ай бұрын
Касаемо тренировок: есть ли смысл делать сопротивление основанный на вязкости,т.е что то среднее между статикой и динамикой, чтоб исключить момент инерции?
@Hizzz2 2 ай бұрын
кто из 2024 ?
@samvelsargsyan8315 2 ай бұрын
Не надо добавки которие пополнает вес
@masha-chlenososka 2 ай бұрын
Красавчик! Спасибо за видео!
@kent8370 2 ай бұрын
Если бы не попалось то не завинил бы
@neprepod 2 ай бұрын
Звука нет в конце видео
@Jrm579 2 ай бұрын
Всем доброго дня, болит локоть при борьбе в крюк, при борьбе вверх боли нет, из-за чего это может быть? В неправильной технике? или проблема в суставе локтя?
@KineticR6 Ай бұрын
Вообще сперва нужно трениоровать бок , борьба в крюк дает нагрузку на плечо и опорно двигательный аппарат то есть локтевой сустав нужно хорошо его разминать и тренировать это можно с кроссовера но с определеной ручкой
@fight_4228 2 ай бұрын
Красавчик
@vikingum 2 ай бұрын
у вас фаланги больших пальцев закрыты
@Bravltvnew 2 ай бұрын
Я могу стартовать с мягкого захвата
@sergodemachina6069 2 ай бұрын
звука нету
@alibinurbolyli4383 2 ай бұрын
кто из тт
@artzh2391 2 ай бұрын
Я такую ручку из барахла в гараже собрал за час , парни не будьте рукажопами 😂
@VsevolodTheTabletopCrafter 3 ай бұрын
Это вам моё желангие и поддержка.
@VsevolodTheTabletopCrafter 3 ай бұрын
ЖДУ ТОЛКОВЫЕ ГАЙДЫ! До этого для новичка последовательно ничего не находил. Очень нравится. Всё - виды борьюбы, постановка ног, рук, движение локтя. Восстановление. Поддержка комментарием - нате <3
@VsevolodTheTabletopCrafter 3 ай бұрын
Звук норм. Видео огонь. Перезаписывай, хочется плейлист с понятными гайдами. Чтобы было легко найти то что нужно и оно шло в праивльной послоедовательности. А то это видео про крюк первое из трёх видео подряд про техники, а в видео ты говоришь что о чём-то говорил до этого. Непонятно =(
@ArmPrikol 3 ай бұрын
Какой диаметр и длина и сколько кг выдерживает?
@despotsan4460 3 ай бұрын
статика на бицепс 1:14, подтягивание в угле 2:15
@fit3371 3 ай бұрын
Тренировка и подготовка это 50 процентов успеха !😀😀😀😀😀😀😀😀
@Armboy-z3s 3 ай бұрын
Наконец ты вернулся, видео прям не хватает
@MKM2024-r2t 3 ай бұрын
Бро, научи как бороться против трицепса. А то мой аппонент нашел новую технику против моего крюка
@DayDayev 3 ай бұрын
Его можно верх ногами поставить и сделать тягу на толщину спины ????❤❤❤
@otchik 3 ай бұрын
Мой ТГ otchikarmwrestling Оборудование для Армрестлинга vk.com/market-184427732
@alexlor8189 3 ай бұрын
... легко - никак
@TURBO-DIESEL_B-K-2004 3 ай бұрын
Круто, очень интересно получилось !
@ОлександрВароді 4 ай бұрын
Бро спасибо твоим советам я стал за год стльнее на 30%
@DemiAndHisSyndromes 4 ай бұрын
А плечо/лопатка борящейся руки в каком положении должно быть? Впереди (сутулясь, как под крюк), нейтрально или назад (как под вверх)?
@МустафаКаримов-ш2ц 4 ай бұрын
Спасибо за видео
@KoceriEliyev 4 ай бұрын
,,🤔
@KoceriEliyev 4 ай бұрын
,,🤔
@НиколайЧехонадских-е1э 4 ай бұрын
При работе со сваркой пользуйся спецовкой и перчатками. Когда сверлишь очки. Личность медийная учи работать безопасно. Удачи.
@MAGA96-m1e 4 ай бұрын
Класно получилося ❤
@Максскам-ь4к 4 ай бұрын
Видно что он съел все, что давала бабушка😂😂😂😂💪
@erik-sw1gu 4 ай бұрын
Пронатор разве не работает в верхней работе?
@44Renegade44 4 ай бұрын
а чем принципиально отличаются первое и второе упражнение?
@noexcuses-s6h 4 ай бұрын
В 1 упражнении,акцент на отведение и приведение кисти.А 2 упражнение никак не затрагивает отведение,чисто плечилучевая мышца,ну и это упражнение так же называется (BACK PRESSURE)
@44Renegade44 4 ай бұрын
@@noexcuses-s6h бэкпрещур это вроде с ручкой тренят когда именно вбок её тягают, а луч вроде для защиты тренят, чтоб держать оппонента
@noexcuses-s6h 4 ай бұрын
@@44Renegade44 нет back pressure это луч
@noexcuses-s6h 4 ай бұрын
@@44Renegade44 луч чтобы оттянуть руку противника на себя при борьбе верхом,тем самым раскрыв угол противника
@44Renegade44 4 ай бұрын
@@noexcuses-s6h ок, понял, спасибо)
@motivatorbogdan5170 5 ай бұрын
Возвращайся
@Азам14 5 ай бұрын
Только у меня в половине видео музыка появилась
@ТалантбекМанапбаев 5 ай бұрын
Спасибо
@АлександрГордиенко-г4ш 5 ай бұрын
Жесть. Почти как Воевода потянул
@otchik 5 ай бұрын
@@АлександрГордиенко-г4ш старалась
@gfyhg866hgg 17 күн бұрын
Так Отчик Мастер Спорта по Армрестлингу!!!