005/ Como reducir espalda y tonificar brazos/ Ejercicios para la flacidez de brazos/ Fitness by Vivi

[@monica-zq5qk]

Desde que descubrir tus rutinas te has convertido en mi entrenadora todas las mañanas 😊 excelentes rutinas y lo que más me gusta es que e visto buenos resultados...muchas gracias viví por tu motivación a cuidarnos y mantenernos en forma 👏🙏💪😎

[@violetaa.9836]

excelente rutina Viví gracias por mantenernos en forma se que es difícil a mi edad tener los brazos duritos pero trato de que no estén tan flácidos BENDICIONES 🙏🤗🌹

[@696170]

Me gustan tus entrenamientos, las haces completa y muy efectivas, desde calentamiento, rutina y estiramientos, GRACIAS.

[@ortenciatorrero6416]

Hola soy nueva en tu canal y sólo quiero darte las gracias excelentes rutinas gracias por compartir tus vídeos y conocimientos con nosotros gracias y simplemente la mejor mil bendiciones parati

[@roxanavilchis193]

Gracias, gracias, infinitas gracias por tu entrega y dedicación, estoy muy feliz de hacer tus rutinas contigo, es increíble que podamos entrenar una rutina completa, muy motivador

[@gpalaciosvivas28]

Hoy lunes, voy hacer una rutina relaja'a de brazo, porque el fin de semana trabaje duro piernas 😅... Pero de Brazos relaja'o NADA!!!... Gracias Vivi 💪🏾

[@taniahernandez4528]

La mejor coach ❤unas rutinas espectaculares solo me queda decir mil gracias y mil millones de likes saludos desde Ecuador Vivi

[@marilenaromo9951]

Excelente vivís tengo año y medio de estar haciendo tu rutina me veo full RESULTADOS gracias

[@yadiradias5063]

Gracia por compartir con nosotros. Me encantan tus rutina termino muerta pero he visto mucho resultado y voy por mas. Gracia.!!! Dios guarde tu vida, tu familia y tu hogar.

[@daisykarina3301]

Gracias viví por los ejercicios. Ya hice de los 5 días. Me encantan los ejercicios. Bendiciones

[@adepg6214]

Gracias bella dama como siempre excelente ejercicio 👌👍🏻👏gracias por compartir Dios la bendiga 🙏😘👏👏👏👍🏻

[@agustinaromano6238]

Hola Viví estoy muy contenta d haberte descubierto , desde ayer hago tus rutinas, me encantan obvio q te sigo cariños !!!

[@carolinacavazos5638]

WOW!!! me encantan tus rutinas, tu vibra y tu energía!! Muy genuina!! Todo arde!

[@heidytrujillo2483]

Me costó un poco hacer las planchas pero lo logré me quedaron temblando los brazos.gracias mi bella entrenadora..besitos desde colombia

[@isabelcristinaossa9038]

Q rutina tan vacana me gustó mucho💪🤗 saludos de sde colombia 🇨🇴 te sigo hace un par de meses, ya mañana terminamos el Reto de glúteos y piernas🍑🦵, hoy tocaba tren superior así q realice esta rutina me gustó mucho 😘😘😘😘

[@NormaMartinez-df7qu]

Excelentes rutinas me encantan eres única y muy profesional gracias por tu trabajo

[@lilianmarroquin8716]

Hola Vivi, hoy sí hice la rutina de brazos y espalda. El sábado pasado estuve esperando la rutina. Espero mañana si puedas compartirla. Besos.👍👍

[@analuisahuerta8364]

Me encanta ésta rutina! La busco!!! Jajajaja !!!! Una de las primeras que seguí! Antes no aguantaba hasta el final! Prueba superada!

[@sindymazzarri2649]

Viví hola 🙋🏾‍♀️ esta rutina la estoy haciendo hace 3 semanas .. primero hacia otra tuya ( esa qué haces en casa tuya con la silla ) buenísimas todas 👍🏽👍🏽👍🏽💕

[@milagrosbogado3133]

PERFECTA LA RUTINA, gRACIAS!!!! BENDICIONES!!!!

[@maicyschaffner4006]

Me duelen partes del cuerpo n que ni sabía que existían 🤗🤗🤗 gracias Vivi

[@ximenavalverde5679]

Eres excelente me facina todas las rutina que ago contigo gracias

[@demirflores7322]

Muchas pero mucha sgracias mk bella entrenadora sos una crack y gracias x subir estos ejercicios sigue adelante mi bella entrenadora saludos desde Bolivia

[@bettytorres79bt]

Eres genial llevo 2 semanas co tus ejercicios y los amo ❤

[@marianacadena9741]

Excelente Vivi, muchas gracias, hago todas tus rutinas.

[@MariaMartinez-np2ic]

Estoy haciendo tus rutina de brazos y me encantan muy divertidas gracias y saludos desde cd Juárez Chihuahua

[@lilianmarroquin8716]

Como siempre buena rutina, gracias x compartir, ésta me espera para el viernes de la otra semana, hoy hice la de martes. Saludos Vivi 😘😘

[@cristinamaldonado9514]

Muchas gracias Viví por compartir la rutina de hoy, esta super. 💕 👍. 💕

[@yuricarazas5349]

Sinceramente fui escéptica al respecto porque siempre entrenaba sin peso con tras deportistas, en cambio contigo realmente he visto al fin cambios en mi cuerpecito, ya no me cuelgan los brazos como antes y mis piernas se ven contorneadas, todavía me falta mucho, mil gracias Vivi

[@marilynramirez680]

Ya terminada está rutina Viví, sin fuerzas, todo duele, pero vale la pena, feliz día

[@guadalupeesquivel7951]

Super rutina de brazos y espalda, gracias viví

[@anakarinasevillaruiz6794]

soy una fiel seguidora , realizo hasta dos rutinas diarias de ejercicio brazos y termino con abs. eres lo maximo. abrazos desde ccs. Vzla.

[@perlagabrielatorresmacedo5316]

Excelente rutina, para empezar el día. super cansada. Muchas gracias por ayudarnos a mejorar nuestro cuerpo. Saludos desde Guadalajara. 😘

[@miriammorales1327]

los acabo de hacer, me encantaron. gracias Vivi.

[@yuryromero5418]

Como siempre muy buenas tus rutinas .... gracias vivi

[@luzosorio2775]

Espero el día de mañana para realizar esta súper rutina. 🙏😉👍😘

[@joselinnenazareth4599]

Muchas gracias vivi excelente video como siempre ! 👍👍😘ya casi terminado la primera semana y duele todo eso quiere decir que lo estoy haciendo bien .. 😏😏😂 saludos 😘😘😊

[@gladislopezjuarez9482]

Muchísimas gracias me encantó la rutina y sude 😅 para terminar! 👏👏👏👏

[@Negritavene]

Estuviste genial, VIVI!!!💯💯💯❤️❤️❤️. Gracias!!

[@miarodas3022]

Uyyyyyy bien logrado! Gracias viví, quiero mucho más 💪💪💪

[@clauglozano9230]

Gracias Vivi! Soy feliz! Bendiciones 😘😘

[@gloriamarrero732]

Me encanta tus rutinas no la pude hacer el Sabado pero la hice hoy Domingo gracias x tu dedicacion para con nosotras 💖

[@gloriamarrero732]

Hola vivi buenas tardes el video del Sabado no lo encuentro me lo podrias envied...

[@montserodriguez4652]

Cómo SIEMPRE VIVI....ME ENCANTASSSSS GUAPETONA.....MUY BUENA CLASE ❤❤❤❤❤MIL GRACIASS FOREVER

[@mariajosecaldera6681]

Todos los días realizo tus rutinas en casa en esta cuarentena eres la mejor

[@rosacamero2129]

Gracias Vivi, saludos,bendiciones

[@lettyavendano2793]

Hoy Domingo hice esta rutina por que no pude hacerla el Viernes , y me encantan tus rutinas

[@bettycamacho3922]

Buenas noches Vivi, me encanta tus rutinas, ya he adelgazado tres kilos desde que comenzó la cuarentena estoy activa, con tus asesorías, una pregunta cuantas veces repito estos ejercicios.. Gracias por tu entrega, y dedicación. Desde Venezuela ❤️🇻🇪

[@jeinfm361]

Hola Vivi ésta es mi segunda semana de octubre, voy retrasada pero con muchas ganas, tus rutinas son adictivas, mil gracias!

[@larisavillalba8177]

Eres genial. Te admiro mucho😊 Gracias por compartir con nosotras❤ Mi rutina de hoy terminada🙌

[@dianapaolaherrera]

Me gustó, sé que mañana mis brazos me van a recordar el haberlas olvidado tanto! GraciasVivi

[@lydieramier514]

❤️❤️❤️😍. Muchas gracias para esplicaciones claro y Buenos movimientos. El tiempo es bueno egalmente👌🏾👌🏾👏🏾👏🏾🌹🌹

[@yanalittrujillo8888]

hola vivi me encanto esta rutina de brazos gracias

[@mariajoseramon8967]

todaa la rutina estuvo realmente buena buena graciass asi me encantas queremos mas rutinas completas de 45 min.

[@juanadavila7395]

Vivi bella eres la mejor Gracias por las rutinas me encantan 👍

[@lupitavlogs1]

Vivi si que nos diste duro en los ultimos dos ejrcicios senti que no podia :( pero como dicen todo esta en la mente asi que vamos chicas... rutina terminada #5 #teamvivi #retode3meses feliz fin de semana hermosa..

[@dianaflorezcalderon1573]

Gracias Vivi, q rutina tan buena

[@claudiapatrciapabonvargas4193]

Gracias como siempre Viví, bendiciones 💪💕💪

[@sagmal1813]

Gracias, Vivi. Viéndote me lleno de energía ...y a darle.😀

[@MA-jb7nt]

Wow!... Pura Candela PurA💪🏼🤗 Súper Komo todas tus rutinas Mi Viví HeRmoSa!!!🌹😘

[@rosalindafranco2629]

Excelente rutina viví; gracias 🤗🌷

[@andreasalas2286]

Vivi tu rutinas son muy buenas estoy orgullosa porque al fin logre completarla, pero estoy un poco frustrada porque no logre hacer las planchas.

[@valg6352]

Me encantan tus rutinas tienes una suscriptora mas Dio te bendiga

[@ElizabethSanchez-fe8uj]

Me encanto! Está súper amo tu canal vivi

[@gladyscaba1620]

Gracias viví excelente las clases 👍😘🙏

[@orfacarrera8141]

Hoy, 18 e octubre del 2022 hice esta rutina, “¡y casi me gomito!“ la haré por 4 semanas... Pienso que me irá super.

[@HijadeDios-ux3yt]

Súper completa. , esperando la 006

[@learodriguez877]

Voy terminando solo a esta hora tengo tiempo 😅😅😅 sude muchísimo 🥰 gracias x tu esfuerzo.

[@natalyalejandragutierrezgu5274]

Gracias Vivi😘 a darle con todo💪💪💪

[@ruficano7257]

Woooww increible !!!💪💪

[@yeseniaespinoza5921]

Me encanto gracias viví ❤️❤️

[@evelynvalladares6422]

Hola viví quede hechando🔥🔥🔥🔥💪💪💪mil Gracias por tu tiempo excelente rutina me encantó quede q no puedo levantar los brazos 😂😂😂😂❤️😘

[@marthaamaya367]

Me encanto esta rutina de ejercicios 💪🏻😘

[@roxanaazodem5980]

Gracias vivi💪🏼 lo que necesitaba ..,,,

[@lilydavila9217]

Vivi, hoy no hubo rutina pero vine a hacer esta, me encantan todas ;)

[@mariamarrero7315]

Tremenda rutina. 👍👍👍👍

[@rafirueda4653]

Viví me encanta tus rutinas 😘😘

[@mattybastidas8441]

Estoy siguiendo Las rutinas . Muy aplicada, aunque termino casi muerta. 😁

[@Linda-sw1tl]

Ya empece mi calendario y me siento super bien, muy buena rutina

[@luzserrano2707]

Súper súper 🙏🏼🤗

[@noemilopez3202]

Buenisima!!!! Muchas gracias

[@lizzetmartinez9330]

muy buenas rutinas, ya me volví fan

[@galitasavane8130]

Me gusta tu esjercicos

[@ilianasarabia3372]

Maravilloso chica!!! Saludos desde Norte Carolina ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@maricruzarredondo4294]

Excelente Gracias hermosa

[@janethservinmartinez5244]

Ya lo hice y me gusto💪💕

[@marigmcalva7466]

Muchas gracias mi viví

[@mariacristinahurtado9454]

Super 🎉 gracias

[@yudieskadelgadomartino11]

Vivi los brazos me tiemblan.Espero la rutina de Maná 😘

[@jonathandavidricovazquez3795]

Buenísima rutina ❤️❤️

[@lilydavila9217]

Morí en el penúltimo ejercicio!!! Gracias Vivi, no puedo ni mover los dedos para escribir

[@andreacruz2228]

Me gusto mucho esta rutina corta pero buenísima para sudar y formar ese cuerpecito q Dios me dio gracias y bendiciones ❤

[@isalao2253]

💪💪💪m ha encantado!!!!

[@pedrog.vlogs.686]

Eres espectacular con tus rutinas

[@suleinyandrearendonrios4641]

Gracias vivi , 💪💪

[@mariapandia]

Super. Estoy agotada.

[@niurkabatista2017]

Bendiciones viví wow estuvo fuerte,dura,durísima 🙏🙏❤️

[@FitnessbyVivi]

Niurka Batista me duele todooo 🔥💪😘

[@mariadejesuschaidez7434]

Hola buby me encantan tus rutinas❤❤❤❤❤😘😘

[@griseldamarin5845]

Mañana me toca está, gracias!!!

[@bernabevaleska246]

Ya sta la haré la semana k viene ya entre en la mañana con la rutina k ya stab subida

[@marthalaurachavezvargas4139]

Muy buena rutina excelente