#01 Twoje turbomoce - podcast o nałogach

Pierwszy odcinek. Opowiadam jakie posiadasz cudowne zasoby - turbomoce, jak uwierzyć i odgrzebać swoją sprawczość i odwagę, kiedy czujesz, że jesteś pod ścianą.
Wyjaśniam również w prosty sposób jak ja rozumiem uzależnienie bez używania medycznych definicji.
_______________
📙 link do książki
centrumterapiisos.eu/store/
🟡 link do kursu
centrumterapiisos.eu/kurs/
✅ link do bloga
centrumterapiisos.eu/blog/
👉 link do strony
centrumterapiisos.eu/
#alkohol #uzależnienie #terapia

[@prostyczlowiek5355]

Jestem, witam wszystkich ❤

[@damianroginski3494]

💪❤️✌️

[@prostyczlowiek5355]

Witam Panią Marzenkę i słuchaczy 🤝 Serdeczności dla wszystkich Was ❤😁

[@marzenaciesielska]

ja również witam

[@childrensworld4298]

Dziekuje za pani podcasty i wysilek ktory pani w to wklada... Sa bardzo ciekawe i pomocne ..Jestem uzalezniony od alkocholu, i tak naprawde dopiero zdalem sobie z tego sprawe...Popijalem juz od 17roku zycia, a mam 39 teraz...Dla mnie to byl szok szczerze !! Zapalila mi sie czerwona lampka jak 4miesiace, dzien w dzien cos popijalem i nie moglem przestac ,nawet jak nie chcialem ,mialem juz dosc ,to dalej bralem butelke i pilem..To straszny nalog..Ciesze sie ze dostrzeglem swoj problem w koncu! ..Robie notatki z pani podcastow i bede staral sie wprowadzac je w zycie..Ppozdrawiam Marcin((:

[@marzenaciesielska]

Wspaniale, że dokonał Pan pobudki życiowej, to najlepsze momenty, kiedy orientujemy się, że obniżamy jakość naszego życia i wkładamy wysiłek w tworzenie nowych ścieżek. Brawo dla Pana dojrzałości. Cudnie Pana przyjąć do mojego "Pociągu...", proszę się rozgościć, pozdrawiam ciepło

[@JanPatek1606]

Próbuje trzeźwieć. Pomagają mi pani przekazy. Dziękuje ❤

[@marzenaciesielska]

Wielkie dzięki, takie słowa motywują, pozdrawiam

[@prostyczlowiek5355]

Szkoda, że tak krótko, pani Marzeno. Następny podcast będzie dłuższy, mam nadzieję, bo ten merytoryczny był bardzo. Serdecznie pozdrawiam, spokojnej nocy wszystkim ❤️ i do następnego 👍

[@marzenaciesielska]

do następnego wtorku, rozkręcam się ;)

[@seb-ki]

Bardzo dziękuję za ten podcast, słucha się go rewelacyjnie a temat jak najbardziej na czasie i przedewszystkim dobrze przedstawiony. Czekam na kolejne części 👍

[@marzenaciesielska]

dziękuję za miłe słowa i do kolejnego wtorku :)

[@arkadiuszdynski3771]

Nie znajdzie się tej wiedzy co Pani przekazuje, faktycznie, nigdzie, miło że Pani jest 😊🙏 ja przeszedłem nawet te 5 kroków, zrozumiałem swój problem ale przyszło kilka dni wolnych i znow poległem 😢aczkolwiek Pani słowa budują mnie na nowo 🙏i mam nadzieję że w końcu odkryje prawdę i się poddam i zacznę życie na nowo bez alkoholu 🙏proszę trzymać kciuki także 😊mam nadzieję że sam siebie zaskoczę ❤❤i znajdę w sobie tą moc ❤😍

[@marzenaciesielska]

To co obserwuję, że często pomaga uczenie się nowych umiejętności przy jednoczesnych próbach abstynencji np uczenie się nazywania emocji, które Pan doświadcza, pójście na spacer/trening-jeśli Pan tego dawno nie robił. Zrobię o tym też podcast, aby wyjaśnić dokładniej co jest ważne w budowaniu siebie na nowo. Każda czynność bez używki to budowanie siebie, nawet wyjście do spożywczaka. Trzymam kciuki, da Pan radę, jak nie teraz to za chwilę

[@IwonaTobago]

dziękuję🦃

[@marzenaciesielska]

proszę bardzo i do kolejnego wtorku

[@emekdriver]

Super informacje, kiedy kolejny podcast?

[@marzenaciesielska]

każdy wtorek o 20.00

[@kamilp4]

Świetny kanał. Pozdrawiam

[@marzenaciesielska]

Ja również pozdrawiam i zapraszam do kolejnych odcinków POCIĄgu

[@zofiadabrowska4522]

Pani Marzeno.Mowę mi odebrało.❤❤❤❤

[@marzenaciesielska]

interpretuję, że pozytywnie, miło Panią czytać, pozdrawiam

[@zofiadabrowska4522]

Gdzie Pani przyjmuje?

[@marzenaciesielska]

więcej o mnie na www.centrumterapiisos.eu