#03 - تخم مرغ ترس داره یا نه؟ آیا بیــن 2 تـــا 5 عدد تخم مرغ میتونه مناسب باشه؟

Рет қаралды 56,065

Күн бұрын

Пікірлер: 488

@hamidrezajamali7698 3 күн бұрын

چه جمله ی زیبایی گفتین: طبق فرضیه تکامل، وقتی غذایی رو می خوریم که در طبیعت هست (فرآیندی روی اون انجام نشده) به مشکلی بر نمی خوریم. 👍

@amirgh4452 21 күн бұрын

چه جالب تخم مرغ اینقدر خاصیت داره❤❤ جالبه که بگم اینجا توی سوپر مارکتهای آلمان تخم مرغ با قیمت های مختلفی وجود داره که بر میگرده به شرایط نگهداری مرغ ها.

@SelinaSh9 10 ай бұрын

هزاران هزار نفرو در این چندین سال فالو کردم و به حرفاشون گوش کردم چه ایرانی چه غیر ایرانی چه دکتر چه غیر دکتر ولی ویدیوهای شما از همه بهترینش بود. لطفا به ویدئو ساختن ادامه بدین و به مردم بیشتر آگاهی بدین. واقعأ خسته نباشید و ممنون ازتون.

@TheFarshid 10 ай бұрын

درود بر شما ممنونم از این همه لطف و محبت برای این ویدیو بی کیفیت شماره ۳ :) خوشحالم که مفید بود، امیدوارم در آینده بهتر هم بشه زنده باشید

@babak_irandoost 9 ай бұрын

@@TheFarshid❤ok منم میگم شما بهترین هستی

@The-Tired-Student 6 ай бұрын

از وقتی با شما اشنا شدم زندگیم تخم مرغی شده 😂😂

@juddyabbott6444 9 ай бұрын

هیچوقت دلم نمیومد بعد ورزش زرده تخم مرغ و نخورم،،حالا دیگه با خیال راحتتر میخورم،❤❤❤

@ChireDastElectronicAcademy Күн бұрын

درود بر شما. ممنون از انتقال اطلاعات و تجربیات ارزنده تون

@vina5661 11 ай бұрын

واقعا خدا را به خاطر وجود انسانهای مثل شما شکر میکنم

@TheFarshid 11 ай бұрын

خوشحالم که تونستم تاثیر مثبتی بذارم. ممنون از کامنت خوبتون، زنده باشید

@siminsarkarzadeh5420 4 ай бұрын

چقدر با گوش دادن به شما تغییر کردم

@baharsadri2459 5 ай бұрын

ووووییی چققدر خوشحالم امروز😍😍 من دیروز با کانال شگفت انگیز وخوبتون اشنا شدم‌‌ .امروز انگار تو یه کلاس جدید ثبت نام کردمو اومدم از اول شروع کردم به گوش کردن صحبتای تجربی و علمیتون... حین کار دارم با صحبتای مفیدتون پیش میرم😊 ادما همیشه انرژی ناب و بی شیله پیله و خالص رو میگیرنو جذب میشن. درست مثل انرژی پاک و خالصانه و دلسوزانه ی شما. ممنوووونمممم😍😍

@ensiehizadpanah1735 Ай бұрын

برای مطالب خوبتون که واقعا نتیجه زحمت و تلاش شماست متشکرم . سلامت و موفق باشید

@a.r.najafpoor6002 10 ай бұрын

خیلی اقایی که تو این وانفسای بی مهری به ما توجه به خودمون رو هدیه میدی ،وجودت مایه دلگرمیه

@نادیامحمدی-ف6ص 2 ай бұрын

لایک کردن کمترین کاری ست برای اینهمه اطلاعات مفید .دوستان دریغ نکنید حمایت رو .👍👍

@rkm6463 11 ай бұрын

خدا رو شکر میکنم که با کانالتون آشنا شدم ، لطفا همیشه برامون فیلم ضبط کنید و ما رو آگاهتر از قبل کنید ❤

@TheFarshid 10 ай бұрын

خوشحالم که مفید بود و ممنون از کامنت خوبتون، ایشالا، هدف اینه که به مرور بیشتر وقت بذارم. زنده باشید

@shaermohammadi5157 29 күн бұрын

اول اینکه خیلی ممنونم وقت و‌زحمت میزارید یه سوال داشتم چند تا زرده در روز مجازه من با وزن 72کیلو روزی ده تا تخم مرغ اب پز میخورم با چهار تا زرده از ترس جوش و کلسترول😅؟؟

@Neisi.Digital 5 күн бұрын

❤دمت گرم کاکو ❤عالی❤ نفست حق ❤

@lavidaloca717 8 ай бұрын

شما میگین که دکتر و این کاره نیستید. ولی باید. بگم که تمام نکاتی که میگویید اطلاعات کاملا به روزی هستن که من از. چندین دکترهای با دل و حون امریکایی در. یوتیوب شنیدم و به همشون اعتماددارم. برای مادرم دنبال ویدیوهای فارسی زبان میگشتم که خوشبختانه شمارو پیدا کردم. 👌🏼💐

@user-kz5xm3si2c 2 ай бұрын

تشکر فروان از شما.

@farzanehhovicavi8851 7 ай бұрын

درود بی کران به شما عزیز آقای فرشید جان سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید. ❤️🤍💚✌️👏👌🤌👍🙏💐

@ArezooZabihi-p4v 9 ай бұрын

آقا من هر ویدیو و که نگاه میکنم دوست دارم ی بار دیگه تشکر کنم .چقدر خوووب توضیح میدین .👌🏼

@feloraforotani9669 3 ай бұрын

خوشحالم که به طور اتفاقی شمارو پیدا کردم و می تونم از این همه اطلاعات می تونم استفاده کنم . خیلی کمک بزرگی هست .

@MohammadGholipour-ld9fk 9 ай бұрын

درود آقا فرشید واقعا گل هستید خداوند به شما سلامتی بده به خاطر این آگاهی ها که به همه می دهید. "تنتون به ناز طبیبان نیازمند مباد"❤

@farazrad9568 9 ай бұрын

کاشکی این تخم مرغ سر سفره همه باشه بویژه هم میهنان، سپاس از آگاهی رسانی

@SamGhp 10 ай бұрын

اطلاعات خیلی مفیدی رو ارائه میدین، ممنون از ویدیوهای مفیدتون❤️❤️❤️

@نادیامحمدی-ف6ص 2 ай бұрын

دوست داشتنی هستید ❤ اگاه و فروتن و پررانرژی 👍شاداب بمانید فرزند وطن 👏👏🌹🌹

@mehdimazidi6456 3 ай бұрын

ممنون بی ادعای دانشمند. ❤

@OLJAITO7 22 күн бұрын

از زحماتتون خیلی ممنون❤

@اسماشبانی 9 ай бұрын

لطفا اگاهی هاتونو همیشه در اختیارمون بزارین❤

@fatemetavakoli6676 8 ай бұрын

ممنون از آقا فرشید عزبز .با این توضیحات کلی اطلاعات بدست آوردم . براتون آرزوی موفقیت روزافزون دارم .

@minaalimohamadi7097 9 ай бұрын

درود و تشکر فراوان 🌷🙏 ممنون میشم درباره روغن کنجد و آفتابگردان هم توضیح بدید.

@hossainansari7754 23 күн бұрын

واقعا ازت ممنونم داداش❤❤ دوستت دارم

@MitraEinollahiyArjaghy 6 ай бұрын

سپاس فروان از شما که انقدر اطلاعات عالی را در اختیار انسانهای دیگر میگذارید ❤

@KhadijehMansoori-yn4qo 22 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤درود استاد

@parvinfard7524 4 ай бұрын

شما عالی هستید

@shahramrezaei-h8g 5 ай бұрын

فراوان سپاس

@AazamNokhbeh-tr4ff 6 ай бұрын

من مثل خیلیا اومدم از اولین ویدئو تون مطالب رو دنبال کنم. لطفا به آگاهی بخشیدن ادامه بدید🎉❤

@PariPersson 3 ай бұрын

مرسی که هستی. ❤ خوش بحال شما که اینقدر معلومات داری و خوش بحال من که شما را در youtube پیدا کردم. سالم و موفق باشید. خیلی هم صدای شما ارامش بخش است. 🙏 مرسی که معلومات خود را رایگان در اختیار همه میگذارید.🙏⚘️

@mohammadgolizadeh5837 Ай бұрын

You are the goat man 👏👏👏

@fatemehrasouli4544 27 күн бұрын

سلام ممنون بابت توضیحاتتون فقط لطفا در مورد مصرف زردچوبه و خواص یا مضراتش هم بگید

@علینظری-ز8م Ай бұрын

God bless you

@fatemehrh5369 10 ай бұрын

درود آقا فرشاد. عالی ممنون که سلامت انسان‌ها براتون اهمییت داره امیدوارم سلامتی و شادی و کامیابی تو زندگیت بدرخشه خیلی اهمییت دادم به تازه های تغذیه و بدن انسان عالیه گرچه کتابی از پایان افسانه کالری ها رو گرفتم. و خوندم درست همین گفته های شما بود 🙏👌🏼

@TheFarshid 10 ай бұрын

خوشحالم که مفید بود و ممنون از کامنت خوبتون، زنده باشید

@ZahraJalambadany 7 ай бұрын

سلام من تازه به کانال شما پیوستم ،مطالب عالی،فست رو شروع کردم خیلی عالی

@MohamadAlavian-d6k Ай бұрын

شما عالییییییییی هستی آقا فرشید … بهترین هارو برات آرزو دارم🌹♥️

@mehrisheikhian3760 2 ай бұрын

تشکر از آموزش های عالی سخاوتمندانه تون

@mohsenarshad1588 8 ай бұрын

من به ندرت کامنت میذارم ولی یکی از بهترین کانال ها و درست حسابی تریناش کانال شماس , خواستم ازتون تشکر کنم واقعا مرسی برای اطلاعات خوب و مفیدی که میدید.

@TheFarshid 8 ай бұрын

خوشحالم که مفید بود و ممنون از کامنت خوبتون، زنده باشید

@sheidaazimi1629 10 ай бұрын

صحبت هاي جنابعالي در مورد نحوه لاغري و سلامتي بدن بسيار عالي است 😀😀😀😀👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽خيلي دوستتون داريم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤بهترينها را برايتان آرزو داريم 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌺🌝🌸🌹🌷🐚🍄💐🌾🍃🍂🐚🍁🐚🪺🌼🌸🌹🌺

@elhamdehnamaki2023 9 ай бұрын

ممنونم که انقدر مطالب را قشنگ توضیح میدید

@FiroozehRezaii 7 ай бұрын

ممنون از شما و خسته نباشید❤

@atenadarzinezhad Ай бұрын

مثلِ همیشه مفید و عالی. 👏👏.

@maryamahangar981 10 ай бұрын

شما درجه يك و خفن هستين 🌹 با اين حجم از دانستهاي بسيار مفيد و ارزشمند كه در اختيار ما ميگذارين، من با دل و جان همه صحبتهاي شمارو بعضاً چند باز ميشنوم و ميبينم كلي اطلاعات كارامد براي بالا بردن كيفيت سبك غذايي زندگيم ياد ميكيرم. همواره كنارمون باشين استاد. پيروز و برقرار باشين🫶🌹

@Maryam_jalilian 6 ай бұрын

عالی عالی عالی👌👌👌

@edris862 10 ай бұрын

سلام و درود به فرشید خان تبریک بخاطر کانال مفیدتون

@rezarahimi73 7 ай бұрын

دمت گرم فرشید جان. بسیار گویا و پرمحتواست برنامه های شما. سپاس فراوان❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🍀🍀🍀

@MansourehAhmadiM 2 ай бұрын

سلام پسر گلم عالی هستین خیلی زباد ازمطالب ارزشمند شما استفاده میکنم انشالله خیر ببینی عاقبت بخیر شی تشکر

@titan6220 5 ай бұрын

لطفا یک ویدئو راجب شیرگاو هم بسازید خیلی جدیدا حرف وحدیث زیاد شده پشتش❤❤❤❤❤❤

@mahdiyehas6071 10 ай бұрын

بسیار جالب بود . 👍👍 متشکر از وقتی که برای تحقیقات میزارید🙏

@FatemehDaei-y1z Ай бұрын

ممنون از اطلاعات خوبی که دادین 🙏

@HanaManesh 10 ай бұрын

مرسی از ویدیو های خوبتون. من نگران همسرم بودم که روزی ۳ تخم مرغ برای صبحونه می خوره برای کم کردن وزن. خیالم راحت شد.❤❤❤

@saraBikdeli-vb4iy 7 ай бұрын

😂😂😂😂 کارخونه‌ی تخم مرغ داشتین ک عالی بود 👏👏👏👏 صحبت‌هاتون عالیه... تو اینستا دیده بودم ک در روز فقط ی زرده بخورین... من الان فقط شما رو قبول دارم... عالی عالی عالی 🌷🌷🌷🌷

@kamransabeti9366 8 ай бұрын

عالی بود ممنون

@siamakmajidi3245 3 ай бұрын

درود بر شما ، پاینده باشید ، بسیار سودمند .

@maryamgolpazir 8 ай бұрын

چقدر این ویدئو منو شاد کرد😅 ممنونم که اینا رو‌گفتین و خیالم رو راحت کردی فرشید جان🎉

@moses8636 7 ай бұрын

بسیار مفید👍👍👍👍

@user-yp4rj2xm7b 8 ай бұрын

خیلی آموزنده بود. ممنون

@ImanEdalat-h8v 10 ай бұрын

اسمتو گذاشتم علی بندریه لاین سلامت . شما دو نفر بهترین پادکست و مطالب و سخنوری مفید هستید . دم شما گرم بزرگمرد 🤙🏾💙

@TheFarshid 10 ай бұрын

شما لطف دارید :)) باعث افتخار هست اسمم کنار ایشون بیاد

@faridehsaed7419 8 ай бұрын

سپاس 🤞💫🌟

@mehdiniazkar4161 Ай бұрын

ممنون از شما بابت تمامی ویدیوهاتون ❤

@mahvashs 8 ай бұрын

بسیار مفید بود سپاس❤

@Bahar-pl9bt 3 ай бұрын

آقای جلیلیان عزیز...چطور میتونم ازتون تشکر کنم ...بی نظیرید شما

@moeineslamdoost 7 ай бұрын

Besiar Aliw Bood, Khaste Nabashid🌸Thank You

@علییوسفی-ث3ل 9 ай бұрын

بابت ساخت کلیپهاتون سپاسگزارم خیلی ممنون❤❤❤❤❤❤❤❤

@starbrilliant8280 9 ай бұрын

مطالبتون فوق العاده اس . ممنون 🌹🙏

@javadroshan7254 4 ай бұрын

سپاس فراوان. بسیار عالی و مفید👍🌺

@mahinkazemi7957 7 ай бұрын

درود بر شما، بسيار خوش بختم كه شما رو در يوتيوب بيدا كردم. پيروز و تن درست باشيد. 🌷🙏

@Wonderfull_Hasti 9 ай бұрын

ممنون از توضیحات دقیقتون :)

@marysadeghi8829 11 ай бұрын

ممنون از اطلاعات مفیدتون 👏

@TheFarshid 11 ай бұрын

خوشحالم که مفید بود و ممنون از کامنت خوبتون، زنده باشید

@atkol1 10 ай бұрын

سپاس

@raminzare1653 10 ай бұрын

عالی بود

@mrdarvandi2667 9 ай бұрын

عالی‌بود

@amirbahrabadi9313 8 ай бұрын

Thank you

@monahabashi7840 11 ай бұрын

بسیار عالی و مفید 🙌🏻

@TheFarshid 11 ай бұрын

خوشحالم که مفید بود و ممنون از کامنت خوبتون، زنده باشید

@farifarahani4937 11 ай бұрын

سپاس فراوان از شما

@TheFarshid 11 ай бұрын

خواهش میکنم، زنده باشید

@abdullahbarati9626 4 ай бұрын

بسیار جامع‌ و مفید

@MonirEsfandiary 10 ай бұрын

مطالبتون عالی ومفید هست من از فست ۸و۱۶ استفاده کردم حالم عالیه.بخصوص از زمانیکه صبحانه ساعت دونیم وناهار ساعت ۴ وشام حذف کردم

@allaround5435 9 ай бұрын

سلام میشه در مورد نمک هم توضیح بدید و اینکه چه نمکی برای بدن خوبه؟

@TheFarshid 9 ай бұрын

قسمت ۳۳ نمک تصفیه نشده دریا یا هیمالیا....

@siminvaziri1457 Ай бұрын

بسیار عالی.

@zinabpardakhteh7768 10 ай бұрын

حرفای شما عالیه....ممنون از شما

@farshidazizi2964 Ай бұрын

Very very useful

@MohammadSedigh-bd1zw 25 күн бұрын

درود دمت گرم کاکا 💚✌️

@hamedgas 8 ай бұрын

استاد عالی و ممنون، فقط مهمترین سوال رو نگفتین، چند عدد زرده مجاز هست؟ یه عده میگن محدودیت خاصی نداره و بحث خوب بودن چربی مفید زرده، نظر شما؟❤❤

@P.Sahini6164 Ай бұрын

عالی بود موفق باشید

@NaserNaderi-v8k 4 ай бұрын

ممنون مطلب مهم و کاربردی بود،ممنونم❤❤

@Ayda-rg3em 3 ай бұрын

با اختلاف بهترین چنلی که سابسکرایب کردم 🥲🤌🏻

@XomiB. 2 ай бұрын

Perfect thank you so much ❤

@jamshidrasuli7096 9 ай бұрын

سلام مرسی

@SaeedKhoshbakhti 3 ай бұрын

سپاس فراوان ❤

@amirrezaforoghi7105 9 ай бұрын

Very good man

@NaderBadiei-yy9ql 10 ай бұрын

سپاس سپاس

@MrAmirjavid 5 ай бұрын

دمت گرم ویدئو هات عالی هستند و خیلی سودمند

@maedemalekzade9471 7 ай бұрын

درود ممنون بابت محتوایی مفید .. چطور میتونم بر اساس نیازم بسنجم که چند تخم مرغ در هفته و روز نیاز دارم برای مصرف ؟؟

@TheFarshid 6 ай бұрын

قسمت ۵۵، به زودی

@asnia3145 9 ай бұрын

عالی هستید ❤

@shahabmehrabi4744 10 ай бұрын

well done

@Sardar55 2 ай бұрын

ماشاالله

@fatemeheslambolchi4158 9 ай бұрын

خیلییی لذت میبرم از ویدئوهای مفیدتون. فقط نگاه شما به پایین کمی اذیت کننده هست. ولی مطالب عالی هستن. بسیار ممنونم🙏

@TheFarshid 9 ай бұрын

به پایین یه مدت، به بالا یه مدت، اوایل باید قلق گیری کرد دیگه

@bk2723 9 ай бұрын

Thanks ❤