🍀🍀 1.2 АЛХИМИЯ МОЛОДОСТИ. Антиоксиданты. Первый марафон. НЕДЕЛЯ 2.

[@zv4636]

Спасибо вам, милая Женя, что вы есть! ❤

[@zhienia_maisak]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@Love_is_...]

Женечка, спасибо тебе огромное!

[@zhienia_maisak]

❤❤❤❤❤

[@НоннаКудряшова-т1ш]

Женя, огромное спасибо❤

[@zhienia_maisak]

❤❤❤❤❤

[@НадеждаКудряшова-ж9ч]

Тысячу лайков❤ Спасибо Женя за все что ты для нас делаешь. Будь счастлива!

[@zhienia_maisak]

❤❤❤❤❤

[@mayabychkova1504]

Второе задание мне тоже нравится. Воду с лимоном я пью каждое утро. Ягоды ем регулярно, но не каждый день, поэтому буду стараться увеличить их количество и есть каждый день. Спасибо за видео и за мотивацию! ❤

[@zhienia_maisak]

Тебе спасибо, милая🙏❤️🥰

[@КоляФрукт]

Классная идея марафоны молодости, а методом именно постепенности можно вообще чего угодно достичь!

[@zhienia_maisak]

Да, главное не спешить но и не останавливаться и результаты будут бомбезные.

[@zhienia_maisak]

У вас кстати очень интересные канал. Подписалась.

[@КоляФрукт]

@@zhienia_maisak Канал вести не умею, не моё видимо, скомкано как-то. Мы с братом с рождения не пьём и не курим, также животные продукты лет 15 как минимум не потребляем. Хочется дальше двигать, фрукты каждый день в нормальном количестве это у нас как традиция можно сказать 20 ти летняя🙂

[@zhienia_maisak]

@@КоляФрукт продолжайте внести как получается! Не надо, я думаю, в этом деле каким-то правилам подчиняться. Есть вдохновение, надо выходить и делиться ❤️

[@КоляФрукт]

@@zhienia_maisak Благодарю за напоминание, да ведь точно, вдохновение это очень важно. Люди вдохновляют друг друга порой на запредельные вещи.

[@ДмитрийСеров-р6ц]

Спасибо огромное, Евгения

[@zhienia_maisak]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@АлександраМартынова-б5р]

Здравствуйте,про раздвижение границ очень интересная мысль и управление

[@zhienia_maisak]

@@АлександраМартынова-б5р вы можете больше узнать об этом в школе долгой жизни Михаила Советова на ютюб в свободном доступе.

[@anna11.11.]

❤❤

[@elianelian3621]

Я иду именно таким методом замещая вредное, менее вредным. Путь так не тяжолый но по ходу длинный😊

[@zhienia_maisak]

Необязательно, кто сразу переходит часто страдает срывами и путь так же затягивается.

[@tatjanafriesen3634]

И также, Вы советуете овсяные хлопья размалывать, хотя это такой же обработанный продукт, возможно такая же химия , так как чтобы они не портились,их обрабатывают чем то !! Даже если просто их термически высоко нагревают !?! и затем опять высушивают

[@zhienia_maisak]

Пожалуйста, почувствуете разницу между тем, когда советую какой-то продукт и тем когда советую вредный продукт заменить другим на много менее вредным. Хлопья это не химия как белая мука в которой ничего нет полезного. Если вы на чистом питании, пропускайте эту информацию, я же объяснила, это для людей с обычным питанием. Идем ступенчато.

[@tatjanafriesen3634]

В рыбе, которой Вы советуете заменить мясо, очень много других гадостей , например тяжёлые металлы и всё прочее чем загрязнен океан.. это очень печально.. где тут логика и понимание соотношений ? !

[@zhienia_maisak]

Я ее не советую, а советую заменить ею мясо для тех, кто ест его и ему тяжело отказаться. Меняем привычки постепенно.