10 ejercicios para evitar lesiones al conducir

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Autofácil

Autofácil

Күн бұрын

Пікірлер: 16
@guillermogonzalez8717
@guillermogonzalez8717 3 жыл бұрын
Gracias Doctor, hice estos ejercicios despues de dos dias de intensa conducción y me han aliviado todoa los dolores ocasionados por la fatiga al conducir 😊
@jorgetrujillo952
@jorgetrujillo952 8 ай бұрын
buen video muy útil
@santiagomedina43
@santiagomedina43 5 ай бұрын
excelente . gracias
@carrascomedusayotros
@carrascomedusayotros Жыл бұрын
Gracias por sus consejos
@joseocampo7000
@joseocampo7000 4 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS POR ESTOS EJERCICIOS
@genesismober805
@genesismober805 5 жыл бұрын
Muy buenos tips! Muchas gracias por la explicación!
@salinisalazar
@salinisalazar 5 жыл бұрын
excelente vídeo, gracias!!
@JuanNunez-wo9tc
@JuanNunez-wo9tc 2 жыл бұрын
Gracias!
@bx7956
@bx7956 3 жыл бұрын
Genial los ejercicios, extrañe alguno para los tendones de los tobillos, saludos.
@rozanabray2963
@rozanabray2963 6 ай бұрын
Es normal sentir mucho dolor en la mano ,cuando trato de hacer el estiramiento de hombro ,poniendo la palma de la mano en la pared?
@eduriera1937
@eduriera1937 4 жыл бұрын
Hola , entiendo que para conducir vehículos pesados .más o menos igual ??
@carloschinchilla9664
@carloschinchilla9664 3 жыл бұрын
Excelente se lo voy a recomendar a todos mis amigos que son choferes y taxista
@JosepCampsRoma-z1o
@JosepCampsRoma-z1o 10 ай бұрын
Buenas: ¿Los ejercicios deben hacerse al finalizar la jornada o antes de empezarla? Gracias de antemano
@germanvelazquez8561
@germanvelazquez8561 9 ай бұрын
Yo también quiero saber eso
@organotecladoyamahasears2892
@organotecladoyamahasears2892 25 күн бұрын
Antes, durante y después. Si tienes mentol también puedes aplicar para relajar
@moridm5643
@moridm5643 3 жыл бұрын
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