10 min. Guten Morgen - Gymnastik im Stehen

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

6 жыл бұрын

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Пікірлер: 447
@handymotte9937
@handymotte9937 4 ай бұрын
Ein Frischekick für den Tag, gelockert und durchbewegt. Schönen Sonntag, liebe G🥰abi!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wünsche ich dir auch🥰
@elkehennen6129
@elkehennen6129 2 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gesundheitsfee😊, nach einem Tag mit Impfnebenwirkungen heute wieder schmerzfrei und die geliebte Frühgym 💗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar wenn es dir besser geht!
@PetraGoemann
@PetraGoemann 3 жыл бұрын
Fit und munter für das Wochenende🐶🏃‍♀️🐕
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super!
@ankekramer206
@ankekramer206 3 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi danke 😘 jetzt kann man voll durchstarten für Gartenarbeit 🌸🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Anke, sehr gerne 😊 Und ganz viel Freude im Garten...LG Gabi
@schulzekatrin1132
@schulzekatrin1132 2 жыл бұрын
Guten morgen. dankeschön . Ich bewege mich jeden früh : ) um beweglicher zu sein .
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Guten Morgen 😘
@melanie4211
@melanie4211 3 жыл бұрын
Super, mal schnell in der Büropause gemacht. Jetzt bin ich wieder fit. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuuper Melanie 😘
@elkehennen6129
@elkehennen6129 8 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, nach drei schlappen Wochen (nach Corona) ist die Körperkraft endlich wieder da und ich kann voller Freude wieder richtig mit dir trainieren!!! Danke❤
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wunderbar, liebe Elke, schön, dass es dir wieder besser geht!
@PetraGoemann
@PetraGoemann 3 жыл бұрын
Ich fühle mich jetzt tatsächlich wach, der Sonntag kann kommen🐶🏃‍♀️🐕
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuuper 😘
@evijahn9489
@evijahn9489 2 жыл бұрын
Dieses Video mache ich, wenn es frühs ganz ganz schnell gehen muss..kurz und gut...Vielen Dank dafür! Herzliche Grüße!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar 👍
@Koch-rezepteMe
@Koch-rezepteMe 2 күн бұрын
Guten Start in die neue Woch mit Dir macht fit. Herzlichen Dank liebe Gabi❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 күн бұрын
Das freut mich 🤗 sehr gerne 😘
@SH-fe6th
@SH-fe6th 2 жыл бұрын
Vielen Dank liebe Gabi das war eines der allerersten Frühgymnastic Videos bei dem ich mitgemacht habe es hat mir so sehr gefallen dann konnte ich mehr ohne dich am morgen dann habe ich mich gesteigert nun mag ich nicht mehr ohne dich . Empfehle dich immer noch mit großer Begeisterung weiter. Herzliche Grüße Sabine
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Sabine, schön dass du dabei bist!
@galina7541
@galina7541 Жыл бұрын
Sehr schönes Video, kurz, knackig , genau richtig zum Wachwerden. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich, danke!
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 6 ай бұрын
Sehr schönes Training 👍 ja, die Arme sind ganz wichtig, und werden so oft vernachlässigt 😢🤷‍♀️ danke, dass du uns immer mal wieder daran erinnerst 🌺💖 hab einen schönen entspannten Abend ✨💫
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne 🥰dir auch einen wunderschönen Abend!
@PetraGoemann
@PetraGoemann 3 жыл бұрын
Auf in die neue Woche🧘🏼🐶🏃‍♀️🐕
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuuper 😘
@uteschulze545
@uteschulze545 10 ай бұрын
Guten Morgen allen sportfans Ein toller Start in den sonnnnnntag so tolllll🎉🎉🎉🎉jetzt bisschen Haushalt und dann den Sonntag genießen du bist toll Gabi weiter so zeigst alle Übungen super gut LG ute
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Danke liebe Ute, wünsch dir einen wunderschönen entspannten Sonntag!
@anitahailand1683
@anitahailand1683 Жыл бұрын
Vielen Dank für die tollen Übungen. Es tut so gut mit Dir Sport zu machen. Bitte weiter so!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön, das freut mich
@andreaemmenegger1016
@andreaemmenegger1016 2 жыл бұрын
meine 10min.🤗😂🙋🏻‍♀️ danke Gabi🌞 herrlich💜
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@sevalceylan8883
@sevalceylan8883 3 жыл бұрын
Super
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
😘👍
@evamuller481
@evamuller481 2 жыл бұрын
Guten Morgen ! Es war für mich wieder ein guter Start bin den heutigen Tag. Ich hab gleich mehr Energie. Das spüre ich ganz deutlich. Ich wünsche Dir einen angenehmen Tag, liebe Gabi. Herzliche Grüße Eva
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar liebe Eva, wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!
@evamuller481
@evamuller481 2 жыл бұрын
@@GabiFastner danke
@annettevelske-df5pu
@annettevelske-df5pu Жыл бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi, das hat richtig gut getan Vielen Dank!🌷
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@heidibothe6964
@heidibothe6964 4 жыл бұрын
Guten Morgen Gaby. Finde es sehr schön das du auch was für 10 min machst. Dann kann ich es nach dem Aufstehen bevor ich zur Arbeit gehe noch machen. 💖lichen dank. Finde ich echt klasse von dir. Lg Heidi
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefällt!
@ediths.5196
@ediths.5196 Жыл бұрын
Puh jetzt ist mir richtig warm geworden. Das war super 🙌 bis morgen ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@user-zg6qo3mp1e
@user-zg6qo3mp1e 2 жыл бұрын
Herzlichen Dank liebe Gabi ❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Liebe Grüße zurück 😘
@karoblum9267
@karoblum9267 Жыл бұрын
Danke liebe Gaby, für deinen unermüdlichen Einsatz und für jedes Türchen, welches du vor morgen geöffnet hast. Ich wünsche dir von Herzen ein wunderschönes Weihnachtsfest und freue mich auf die Tage mit dir zwischen den Jahren und auf das Training im neuen Jahr.🫶
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Karo 🤗 schön dass Du dabei bist 😘 Ein schönes Weihnachtsfest und bis zum nächsten Training 🙋‍♀️ LG Gabi
@edithoendorp9748
@edithoendorp9748 2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Gaby, das hat mir gut getan.Ich wünsche dir noch einen schönen Tag.👩‍🦱♥️🌺😃
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne liebe Edith, schönen Samstag 🌷🙋‍♀️
@elkehennen6129
@elkehennen6129 10 ай бұрын
Dankeeee.... den Tag energievoll beginnen, ich habe von den anderen Trainingseinheiten herrlichen Muskelkater und fühle mich so stabil... das tut echt gut❤
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr schön! Das freut mich 😘
@monikafrindt9739
@monikafrindt9739 Жыл бұрын
Absolut. Tolles warm up für den Tag.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@elkehennen6129
@elkehennen6129 6 ай бұрын
Ich liebe es!!! Es war mein allererstes und ich weiß nicht, wievieltes Mal heute, diese Einheit hat mich (wenn ich mich richtig erinnere) auf den Weg "Mit dir" gebracht und meine Lebensqualität um ein vielfaches gesteigert💞 Ich bin sooo dankbar🙏 liebe Gabi😘
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Elke 🌷😘🍀 schön dass Du dabei bist. Ganz viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@michaelawester1725
@michaelawester1725 Жыл бұрын
Super Übungen!!! Vielen Dank!!!Ganz tolle Übungen 😊😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@PickTwizt
@PickTwizt 3 жыл бұрын
guten morgen ich bin 27 und hab seit jahren kein sport gemacht und will mich jetzt zurück kämpfen damit ich mehr kraft und ausdauer bekomme das hilft mir hier am morgen sehr gut danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Schön dass du dabei bist! Das freut mich sehr! Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten😘
@elkehennen6129
@elkehennen6129 2 жыл бұрын
Guten Morgen und einen schönen 1.Mai liebe Gabi🌷 eine etwas längere Nachricht mit einem dicken fetten DANKESCHÖN 🌹🌹🌹 mit dieser Einheit und 2 anderen bin ich im Nov. /Dez. 20 gestartet... diese und zahlreiche andere begleiten mich nun regelmäßig! Ich erinnere mich wie meine Gelenke geschrappt, geknackt und gesperrt haben, die Übung mit den Armen nach oben und Händeschließen, hat mich erschreckt, weil ich Geräusche in meinen Schultern hörte... knirschen... und viele andere, gruselig... Das ist alles Geschichte😊 meine Baustelle war es immer die Schultern hochgezogen zu haben und "immer nur mal 4Wochen Reha" konnten es mir nicht dauerhaft beibringen... nach regelmäßigem Training, verstehen und Umsetzen, anwenden dessen was du vermittelst, bin ich aufrecht, stabil, beweglich, glücklich! Das knirschen ist weg und ich gebe überall damit an, wie du mich geformt hast😌 Es hat auch gedauert, bis ich begriffen hab, dass man die Bewegungen immer sanft und langsam beendet und nicht einfach plump fallen lässt, war ein langer Weg, aber ich entwickle mich immer weiter!!! Natürlich hab ich Schmerzen und andere Baustellen, aber die durchweg stabile Mitte und übrige Muskulatur, lässt mich (und die Menschen um mich herum) staunen, in was für einer tollen Verfassung mein Körper ist und bewahrt mich vor Zerrungen und vielem anderen💪 Gott schütze dich, es ist wunderbar das es dich gibt und ich hoffe, dass es auch dir gut geht liebe Gabi. Dankedankedankedankedanke 🥰💗💗💗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Herzlichen Dank liebe Elke für Deine tolle Geschichte. Gratulation zum Trainingserfolg 🍀👍🌷 Wirklich ganz toll. Ich wünsche Dir alles Gute und wir bleiben in Bewegung 🙋‍♀️🤗 Deine Gabi
@elkehennen6129
@elkehennen6129 3 жыл бұрын
Guten Morgen...gestern total Frühjahrsmüdigkeit... heut mit dir wieder fit und bereit für den Tag! Schönen Sonntag liebe Gabi😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super liebe Elke, dann jetzt einen wunderschönen Sonntag
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Elke, dann auf in den Sonntag 👍 LG Gabi 🙋‍♀️🌷
@alicelehmann8843
@alicelehmann8843 3 жыл бұрын
Guten Morgen schönen Freitag klasse Video danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön!
@elkehennen6129
@elkehennen6129 3 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, dieses ist mein GutenMorgenLieblingsVideo... Ich mache es jeden Morgen... manchmal sind die Augen noch gar nicht auf😴 es tut mir so gut!!! Danke💗
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich Elke😘
@Mega13471347
@Mega13471347 2 жыл бұрын
Danke liebe Gabi für die schönen Übungen 🙏😘 Einen schönen Tag LG Gudrun🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Ich danke dir liebe Gudrun, freut mich dass du dabei bist!
@barbelgroer4283
@barbelgroer4283 Жыл бұрын
Liebe Gabi, uns allen haben diese Übungen gut getan und wir sind wach geworden und konnten danach sehr gut singen, musizieren und rechnen. Ganz lieben Dank 🌹🌹🌹
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@maxiebollert-staunau3158
@maxiebollert-staunau3158 2 жыл бұрын
Violence Dank für diese wohltuende und vielseitige Art morgens mit dir in Schwung zu kommen!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne liebe Maxie, ich wünsche Dir viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@elkehennen6129
@elkehennen6129 2 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, nach eineinhalb Wochen Pause wegen Erkältung das erste Mal wieder gaaaanz vorsichtig eingestiegen... es tut gut, wie immer😊💗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Ich freu mich wenn’s dir wieder besser geht!
@ullasteinbeck2853
@ullasteinbeck2853 3 жыл бұрын
Guten Morgen, war sooo toll. Jetzt kann ich gut zur Arbeit. Viele Grüße an Alle, besonders an Dich, liebe Gabi. Ulla
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Ulla! Liebe Grüße zurück!
@kostadinkakirov8664
@kostadinkakirov8664 Жыл бұрын
Danke🙏🏻liebe gabi du bist👍❤️
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ich danke dir!
@elkehennen6129
@elkehennen6129 3 жыл бұрын
mit geschlossenen Augen und bleischwer gestartet... aber alles mitgemacht und definitiv zufrieden, dass ich wieder dabei war und wacher bin💗
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuuper liebe Elke 😘
@s.r.2159
@s.r.2159 3 жыл бұрын
Guten Morgen und einen schönen Tag zu Dir! 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön! Das wünsche ich Dir auch 😘
@ab-vk4nv
@ab-vk4nv 3 жыл бұрын
Das hat mir sooooooo gut getan! Statt verschlafen durch die Wohnung zu tapsen, gleich wach und fit.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr gut 😘
@maritafriedel3898
@maritafriedel3898 Жыл бұрын
Sehr schön, Danke 🌹
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Herzlichen Dank!
@nathalierath2622
@nathalierath2622 2 жыл бұрын
Liebe Gaby, Immer wieder herzlichen Dank für die tollen Videos. Sie begleiten mich fast täglich und helfen mir nach einem doppelseitigen Sprunggelenksbruch wieder langsam auf die Beine. Angefangen mit den Übungen im Sitzen, stehe ich wieder!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Suuuuper! Alles Gute weiterhin Nathalie😘
@PetraGoemann
@PetraGoemann 3 жыл бұрын
Ich fühle mich jetzt körperlich und mental fit und jetzt kommt wie jeden Morgen Joggen mit den beiden Hunden🐶🏃‍♀️🐕
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Viel Spaß 😘
@PetraGoemann
@PetraGoemann 3 жыл бұрын
Auf geht’s!🐶🏃‍♀️🐕
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
👍😘
@elkehennen6129
@elkehennen6129 Жыл бұрын
Danke.... 😊Bin Wach❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
🤗
@elkehennen6129
@elkehennen6129 2 жыл бұрын
Und wieder ein fettes DANKESCHÖN!!!💗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne 😘
@korneliacasper6870
@korneliacasper6870 5 жыл бұрын
Toller Frühsport, man fühlt sich wie neu geboren, allen einen schönen Tag,
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Danke😘Dir auch!
@heide1614
@heide1614 Жыл бұрын
ich suchte noch eine ergänzungsübung zu der neuen Challenge und stieß auf diese. Komisch, mit einem älteren Video zu turnen - aber natürlich genauso effektvoll. 👍☺
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön 😘👍
@elkehennen6129
@elkehennen6129 3 жыл бұрын
Guten Morgen... fi t, wach und wieder ein herzliches Dankeschön💗
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Guten Morgen Elke, freut mich 😊 LG Gabi
@Maronitoni
@Maronitoni Жыл бұрын
Ich fühle mich jetzt sehr fit für den Tag, Dankeschön 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 👍 sehr gerne
@gundapalm8574
@gundapalm8574 3 жыл бұрын
Guten Morgen, sehr schön, genau das Richtige zum Wach werden. Wünsche eine gute restliche Woche!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir! Dir auch eine wunderschöne Woche 😘
@angelikapeter-honer9655
@angelikapeter-honer9655 7 ай бұрын
Du machst das toll ! Bist mein grosses Vorbild ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Oh danke Angelika😘
@kurtzipperle5488
@kurtzipperle5488 2 жыл бұрын
Sehr gut, liebe Gabi danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Danke dir!
@desdemonawinkler3264
@desdemonawinkler3264 2 жыл бұрын
Danke liebe Gabi ❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@inesb.2351
@inesb.2351 3 жыл бұрын
Heute mit dieser Morgengymnastik in den Sonntag gestartet. Wunderbar 🙏Einen zauberhaften Sonntag für dich ☀️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar liebe Ines, wünsch dir auch einen wunderschönen Sonntag
@korneliacasper6870
@korneliacasper6870 4 жыл бұрын
Das sind tolle Übungen wenn man auch mal nicht so viel Zeit hat, aber das geht immer, danke liebe Gabi und ein schönes Wochenende
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Kornelia, ich wünsche dir auch ein schönes WE!
@elkehennen6129
@elkehennen6129 2 жыл бұрын
Regelmäßig eine große Wohlfühlunterstützung... und immer wieder weiterempfohlen!!!💗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön Elke 😘
@stefanzeitblick8192
@stefanzeitblick8192 5 жыл бұрын
Guten Morgen, sehr gut, genau das was ich gesucht habe. Fühle mich schon viel lockerer und Fitter !!!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
super!
@barbelstehr5667
@barbelstehr5667 Жыл бұрын
Guten Morgen, danke liebe Gabi für den bewegten, kraftvollen Start in den Juli. Die Übungen am Boden waren ganz schön intensiv. Mir geht's gut und mit Sicherheit werde ich den einen oder anderen Muskel spüren. Einen schönen Sommertag wünsche ich dir und allen Mitsportlern 🏃🤸💪🏻🦵🏻👏🏻
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏dir auch einen wunderschönen Sommertag!
@elkehennen6129
@elkehennen6129 3 жыл бұрын
💗tut jeden morgen so gut um wach und gestärkt in den Tag zu gehen.. danke liebe Gabi😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuuper 😘
@petraschanz5245
@petraschanz5245 2 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, das ist ja eine schöne kurze Einheit, wenn ich kaum Motivation habe…toll Dankeschön. Mir fehlt Deine Kulisse ? Die Wand wirkt jetzt mit Deinen Schattenbildern …aber das andere hat mir besser gefallen….mit mehr Farbe 🌈. Schönen Tag und Dankeschön 😘🎈🤸‍♀️🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das ist ja ein „altes“ Video, da gabs die Kulisse und die Beleuchtung noch nicht😉
@ulrikeahl8183
@ulrikeahl8183 3 жыл бұрын
Fühle mich wach und freue mich fit auf den Tag. Lg 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr fein liebe Ulrike, auf in den Dienstag 😊
@elkehennen6129
@elkehennen6129 Жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi... es ist das eine Video was "immer" geht, wenn nix anderes mehr geht und mich wieder in die Spur bringt!!! Danke🙏❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@elkehennen6129
@elkehennen6129 3 жыл бұрын
Danke... wieder "fit for the day"👍😀
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Seeeeehr gut😘
@elkehennen6129
@elkehennen6129 3 жыл бұрын
Guten Morgen... das Herzchen bumpert und ich bin wach und glücklich über so ein wunderbares Körpergefühl💗Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar 😘
@andreaemmenegger1016
@andreaemmenegger1016 3 жыл бұрын
Danke 😍❤️ Bin fit für den Tag 🙏🏻 Wünsche dir liebe Gabi einen wunderschönen freitag…☺️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön! Das wünsche ich Dir auch 😘
@frieda-mariefreund927
@frieda-mariefreund927 3 жыл бұрын
Sehr zu empfehlen: stabiler, wacher, aufrechter und total fröhlich!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
sehr gut!
@ankeramcke3970
@ankeramcke3970 3 жыл бұрын
Es ist zwar schon Mittag. Dennoch hat der kurze Moment der bewussten Bewegung richtig gut getan. Danke, Gabi ☺😃🍀!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschöööön!
@elkehennen6129
@elkehennen6129 2 жыл бұрын
Danke... wie immer mein HalloWach am frühen Morgen😊 frohe Ostern liebe Gabi🐰
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne liebe Elke, liebe Grüße 🌷🍀
@udautz
@udautz 4 жыл бұрын
Dem kann ich mich nur anschließen...ich liebe deine Videos. Sie sind wirklich für jeden etwas. Mir gefällt deine Art der Anleitung. Ich habe immer wieder das Gefühl, dass du mit bei mir im Raum bist. Das Kommando...atmen nicht vergessen und Bauchnabel nach innen...kommen immer im richtigen Moment bei mir🤣😂
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Vielen Dank liebe Ute für Deine netten Worte! Das freut mich wenn meine Kommandos so passen :-) Liebe Grüße, Gabi
@susannek.5400
@susannek.5400 6 жыл бұрын
Danke - diesmal haben mein Mann die Übungen gemacht . Einfach Spitze. Nach der Aufwärmung haben wir die Hüftübung mitgeturnt und dann ab ins Pool. 😅 wir wünschen noch einen erholsamen Sonntag 😎😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 жыл бұрын
👍
@steinkeule749
@steinkeule749 4 жыл бұрын
Gibt nichts besseres morgens um halb sechs im wach zu werden. Vielen Dank 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
:-) Schönen Tag!
@steinkeule749
@steinkeule749 4 жыл бұрын
Gabi Fastner wünsche ich dir auch 👍🏻
@KarinGigler-bj1os
@KarinGigler-bj1os Жыл бұрын
Hallo Gabi, viele Dank für die Osterchalenge. Frohe Ostern! Karin
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗
@bibubibu2359
@bibubibu2359 2 жыл бұрын
Vielen Dank für dieses Video, bin eine Zwillings Mutter und habe keine Zeit für Sport, aber deine kurzen Übungen sind sehr hilfreich für mich 👍👍👍
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich 😘schön dass Du dabei bist
@elkehennen6129
@elkehennen6129 3 ай бұрын
Dankeschööööön😇
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Sehr gerne liebe Elke 🌷
@korneliacasper6870
@korneliacasper6870 4 жыл бұрын
Das war eine schöne kurze knackige Übung, so kann der Tag gut starte, danke liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super! Freut mich!
@e.m.2591
@e.m.2591 2 жыл бұрын
Sehr gutes video, sehr gut erklärt wie immer, es macht einfach unheimlich Spass mit Dir zu trainieren! 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich, danke!
@mikrotherm8855
@mikrotherm8855 4 жыл бұрын
Liebe Gaby, danke für das tolle Video und deine sympatische Art. Ich fühle mich beweglich und erfrischt :o)
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Perfekt! Das freut mich 😘
@GunhildFette
@GunhildFette 4 жыл бұрын
Herrlich, dafür ist immer Zeit und macht wach und fit. Danke😘
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Sehr gut! Freut mich!
@marinahiller-demmer842
@marinahiller-demmer842 3 жыл бұрын
Hallo wach und jetzt Frühstück!!!! Gabi du rettest mir den Lock Down...!!!! Danke schon mal dafür... ❤️❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Schönen Tag Marina!
@lyrikoasehds5386
@lyrikoasehds5386 4 жыл бұрын
War wie immer super u ich bin wach. 👍🤸‍♀️ Schönen Tag mit ein bissl Bewegung. Bis morgen 🧘‍♂️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön :-) Ganz liebe Grüße, Gabi
@elkehennen6129
@elkehennen6129 2 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi😊 Nachdem mein neuer Job mich die letzten 2 Wochen in allem "so richtig aus´m Rhythmus gehauen hat"... hab ich heut, am 5.Migränetag, den Willen, trotz KO ohne Ende, mir bei dir wieder meine Kraft zu holen und mich wieder von deinem tollen Programm aufbauen zu lassen!!! Meine Stabile Mitte hat mich gerettet, sonst hätt ich die Zeit nicht durchgestanden!!!!!! Viiiiielen Dank dafür💗💗💗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
liebe Elke, das freut mich riesig wenns Dir geholfen hat!!!
@elkebeue5718
@elkebeue5718 3 жыл бұрын
Danke. Jetzt bin ich wach und fühl mich fit für den Tag
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr gut 😘
@elkehennen6129
@elkehennen6129 2 жыл бұрын
Ich liebe es... und strahle beiden Übungen, weil ich mich darin so richtig wohl fühle um den Tag mit guter Laune zu starten😊 Danke danke danke💗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich 😊😊😊
@korneliacasper6870
@korneliacasper6870 4 жыл бұрын
Das war wieder gut, mache jeden Morgen immer zwei kurze Übungen mit dir, Dankeschön Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich!
@elkehennen6129
@elkehennen6129 3 жыл бұрын
Wieder einmal... Viiiieeelen Dank, es verändert den ganzen Tagesablauf zum Positiven!!! Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich liebe Elke!
@angietiedemann5966
@angietiedemann5966 3 жыл бұрын
Nun geht's fit und fröhlich in den Tag. Deine gute Laune ist ansteckend. 😘👍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@manus2348
@manus2348 4 жыл бұрын
Gerade wieder mitgemacht. In dieser Zeit helfen deine Übungen noch mehr. Gaaaanz lieben Dank an Dich!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Viiielen Dank an Dich Manu, dass du mitmachst!
@manus2348
@manus2348 4 жыл бұрын
@@GabiFastner Es tut gut, nach einem "eingeklemmten Nerv" war das genau das richtige. Ich bin sehr glücklich, dass Du uns so gut auf uns zugeschneiderte Übungen zeigst😚
@korneliacasper6870
@korneliacasper6870 5 жыл бұрын
Es war wieder super, fühle mich wohl, euch allen einen schönen Tag
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Freut mich!
@heidiheidi286
@heidiheidi286 4 жыл бұрын
Dieses workout ist ein schöner Start in den Tag. Danach hab ich mich fit und locker gefühlt!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super! Das freut mich😘
@schulzekatrin1132
@schulzekatrin1132 2 жыл бұрын
guten morgen . sehr gut.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön!
@rana.366
@rana.366 3 жыл бұрын
Morgen ☀️👍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Guten Morgen 😘
@korneliacasper6870
@korneliacasper6870 4 жыл бұрын
Super Start in den Tag, das hat wieder Spaß gemacht, zweite Runde geschafft, kommt gut durch die Zeit
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super Kornelia! Komm Du auch gut durch diese Zeit! Bleib gesund!
@andreak.4109
@andreak.4109 4 жыл бұрын
Sehr schöne Übungen kurz und angenehm. Jetzt kann ich immer etwas vorbereitet auf Station arbeiten gehen.Fühle mich wohl. Auf geht's.......Danke Dir🌷🌷🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir für Deine netten Worte 😘
@elkehennen6129
@elkehennen6129 Жыл бұрын
Danke❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 😘
@lustinaagenta6803
@lustinaagenta6803 Жыл бұрын
Nochmal danke:)
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 😘
@korneliacasper6870
@korneliacasper6870 5 жыл бұрын
Hat wieder Spaß gemacht, toller Frühsport um in Gange zu kommen, schönen Tag
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Danke! Dir auch😘
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