10 MIN MODEL SIXPACK WORKOUT (With Breaks) | Slim Waist & Toned Abs | Eylem Abaci

  Рет қаралды 175,493

Eylem Abaci

Eylem Abaci

Күн бұрын

Пікірлер: 194
@eylemabaci
@eylemabaci 8 ай бұрын
This workout contains BREAKS - but is still intense!🔥 What do you personally prefer? Workouts with breaks (like this one) or non-stop workouts (like my other workouts)? If you like these kind of workouts more, let me know so that I can create some more of these. 🥰✨
@ilsentierodellottavacasa
@ilsentierodellottavacasa 8 ай бұрын
I prefer workout with breaks, an intense interval training . thank you 😊😊
@itscans999
@itscans999 8 ай бұрын
Breaks preferred!!! ❤️
@nataliya5972
@nataliya5972 8 ай бұрын
Breaks are great 😊
@martamendak6672
@martamendak6672 8 ай бұрын
Definitely no breaks ones!
@notsurebutwillbe
@notsurebutwillbe 8 ай бұрын
It doesn't matter, videos with breaks for me only last 40 seconds per exercise😅
@lisasipes3809
@lisasipes3809 8 ай бұрын
Workouts with short breaks please is what I prefer. I need the time to transition to the next move so I can perform it properly. Even 10 seconds is good for me to recover.
@ScienceIsBeautiful100
@ScienceIsBeautiful100 8 ай бұрын
Congrats in winning the award. You deserve it
@thealienvortex108
@thealienvortex108 8 ай бұрын
Hi Eylem!!! I did this workout in the morning and it was definitely challenging for me! I wanted to tell you that your channel changed my life and helped me to discover a love for fitness in a way that I never have before! I was wondering if you could make more standing Abs workout videos! Also I’d love to know more about your fitness journey (where you started and where you are now). I’m sure your viewers would love to see that!
@yagmuryarat1666
@yagmuryarat1666 8 ай бұрын
Seni seviyoruz eylem abacı 🤍
@duyguakdamar5704
@duyguakdamar5704 8 ай бұрын
10 dk da kan ter içinde kaldım bu kadar beklemiyordum.emeginize sağlık
@opa3052
@opa3052 8 ай бұрын
Could you post a 10-20 minute mobility routine? I love your stretching routines. ❤
@iremerdil2805
@iremerdil2805 8 ай бұрын
Tam bu saatte spor yapıyorumm.İlk izledimmmm,harikaydıı❤👑✨🥰
@asimavi7154
@asimavi7154 6 ай бұрын
Eylem süpersin 2 videonu yapiyorum bugun 2.gunum umarim pes etmem ve guzel yol katedebilirim.
@semanursan
@semanursan 5 ай бұрын
Vücut geliştirme süreciniz nasıl gidiyor?
@vaibhavidev6517
@vaibhavidev6517 8 ай бұрын
I like workout without breaks cuz if my body is working constantly only than it will show relax and with breaks my muscle relax way too easily that's why I eagerly wait for your intense abs workout
@serayguvencerdnc
@serayguvencerdnc 8 ай бұрын
Evde spor yapmak deyince de sensin be Eylem, her ne kadar yaparken ağlama garantili olsa da harikaaa video❤
@ВикторияВойнова-ь6б
@ВикторияВойнова-ь6б 8 ай бұрын
Workouts with breaks please! So I can see the movement wnd do it correctly! Thank you so much 🙏 ❤ Great workout ❤❤❤
@SarahKhan-q4q
@SarahKhan-q4q 8 ай бұрын
Hey Eylem!! Would really love a workout that is plank free 😅. Your exercises are really effective and burn like crazy every time I do them!
@berilozdal8610
@berilozdal8610 8 ай бұрын
Cok guzel bir egzersizdi nedense dinlenmeli videolarınız beni çok daha fazla yoruyor😂
@eceistek6600
@eceistek6600 8 ай бұрын
Sayende karın kaslarım olmaya başladı bunun için her gün aynada kendime sonra da her videoda sana teşekkür ederim ❤
@senazilanhezer8768
@senazilanhezer8768 8 ай бұрын
Offff karnımıza kaç kurşun geçecek bu video sonunda ❤️‍🔥
@MeltemE.
@MeltemE. 8 ай бұрын
Her zamanki gibi çok güzel bir egzersiz ❤
@semasema3752
@semasema3752 8 ай бұрын
yaaa Eyleeeemmm o kadar seviyorum ki idol kadınn 😍 hemen gidip denensinnn 🤍
@mesudeertekin4768
@mesudeertekin4768 8 ай бұрын
Harikaydı dinlenmeli olunca da güzel arada iyi oluyor
@simayyentur5251
@simayyentur5251 8 ай бұрын
En sevdiğim antrenman karın olabilir eyl o kadar iyi geliyor ki videoların bu çizgiler hiç kaybolmuyor 😅 süpersin her zaman 🥰🦅💪🏽
@aleThv97
@aleThv97 7 ай бұрын
Estoy haciéndolo por 5-6 a la semana sin descanso (me salto los 10s) y realmente puedo sentir el cambio
@evaspringeth4882
@evaspringeth4882 Ай бұрын
this was defenitely a challenging one, though, thanks to the breakes it was doable!
@cerencevik9032
@cerencevik9032 8 ай бұрын
Hiç dinlenmeden yaptım şuan inanılmaz bir yanma hissediyorum eylem abla yine harikasın🤍
@sevinthedisneyland
@sevinthedisneyland 8 ай бұрын
Yine Eylem ve yine mukemmel bir video ❤️‍🔥 Karin calismaktan nefret ederdim ama seninle karin calismaya bayiliyorum.
@rodaynamrowi6469
@rodaynamrowi6469 8 ай бұрын
Thank you eylem. Great workout you are the best ❤❤
@Dewika_L
@Dewika_L 8 ай бұрын
Great workout! ❤ will do this after work. I prefer these workouts with breaks! 😊
@Balanceandsky
@Balanceandsky 8 ай бұрын
iyi ki varsınız...
@anastasiiapervushyna1032
@anastasiiapervushyna1032 8 ай бұрын
Uff, so much intensive workout! 💯💪💪 Thankful for you, Eylem! 💖🙏🌞
@albertohernandez4558
@albertohernandez4558 Ай бұрын
Gracias Eylim por tu guia,incre8ble rutina muy querida saludos desde🇨🇴👍💋❤️🦋🍅
@BetulAlbayrak___
@BetulAlbayrak___ 8 ай бұрын
735 bin kişiye sporu sevdirdin Eylem harikasın💛
@quick.easy.eat23
@quick.easy.eat23 8 ай бұрын
That was truly amazingly awesome and helpful!! One of the hardest workout ever!!! Totally would be better without the rest!! ❤❤ thanks again! Much love from Canada 🇨🇦 stay safe and blessed ❤❤
@quick.easy.eat23
@quick.easy.eat23 8 ай бұрын
Let’s go Friday May 17th 2024 ❤
@quick.easy.eat23
@quick.easy.eat23 8 ай бұрын
Let’s do this!! Sat May 18th 2024 ❤
@quick.easy.eat23
@quick.easy.eat23 7 ай бұрын
Sunday May 19th 2024 ❤
@quick.easy.eat23
@quick.easy.eat23 7 ай бұрын
Monday May 20th 2024 😊❤
@quick.easy.eat23
@quick.easy.eat23 7 ай бұрын
Tuesday May 21st 2024 ❤
@loramorskaya1928
@loramorskaya1928 8 ай бұрын
Благодарю вас!!❤❤
@lilianapr8818
@lilianapr8818 7 ай бұрын
Ohh, I love those plank-endings💕🔥
@filizcakr9455
@filizcakr9455 8 ай бұрын
Hemen denedim tabiki nefiss 👏🏻👏🏻
@ДарьяДомарова-э9р
@ДарьяДомарова-э9р 7 ай бұрын
Тренировка огонь 🔥
@oumoum9571
@oumoum9571 8 ай бұрын
Non stop and intense
@aynurbalci2775
@aynurbalci2775 8 ай бұрын
Eylemcim yeni videolarını daha erken saatlerde yayınlaman mümkünmü🥰 erken yapanlar için.
@aiksasa
@aiksasa 8 ай бұрын
This was super cool, love and need the breaks 😅🎉❤
@ekinsugumus2534
@ekinsugumus2534 8 ай бұрын
Aşırı hissettimmm❤
@aysegulkoc7194
@aysegulkoc7194 8 ай бұрын
Merhaba ellerinize saglik sahane bi video idi. Ben yaklaşık son 3 yıldır advance programinizi yapıyor olmama rağmen, dinlenmeli bile zorlandim🙈 Benim vücudun yorgun zamanina denkgelmesi ile ilgili de olabilir. Bugun de yordu ama daha az tabi. Sahane çalıştırdı amaaa✌️🎈🎈🎈
@arwen2440
@arwen2440 8 ай бұрын
Eylemcigim videolarının hepsi birbirinden güzel ve değerli.. Lakin nacizane fikrim..videolar birbirini takip etmeye başladı ve seviyeyi zorlaştırmak yerine düşünüyorsun..Tek güzel kaliteli disiplinli spor kanalı senin olduğu için 3 yıldır senin advanced programını yapiyorum..Benim gibi uzun suredir seninle birlikte olanlarda biraz seviyeyi çıkartıp gelişmek istediğine eminim. Ağırlıklarlada yapsam keza çok sağlıklı beslenen glutensiz beslenen birisiyim ama gelişimim durdu😊umarım seviyeyi biraz daha zorlaştırırsın..seviliyorsun❤🥰
@mariamorando3810
@mariamorando3810 8 ай бұрын
Thank you !!! ❤ short and effective 🙌
@beyzavural8250
@beyzavural8250 8 ай бұрын
Emeklerine sağlık ❤
@merveburkay1733
@merveburkay1733 8 ай бұрын
Aşkım şov yapmışsin yine harikasin bebeğim 😍❤️‍🔥❤️‍🔥😍
@csscott9803
@csscott9803 8 ай бұрын
Thanks for sharing😁💪
@nataliya5972
@nataliya5972 8 ай бұрын
Thank you so much! ❤
@burcudeniz7591
@burcudeniz7591 7 ай бұрын
Ay yorucuydu ama keyifliydii❤
@beyzanurbulbul8683
@beyzanurbulbul8683 8 ай бұрын
I LITERALLY DIED. Pls someone strach me off from the mat 🥵
@miquelina8126
@miquelina8126 8 ай бұрын
Thank you 🎉
@나스-m8b
@나스-m8b 11 күн бұрын
Tysm!!!❤
@negar7137
@negar7137 8 ай бұрын
Without breaks But anyways , love this new video Thanks 😊 💕
@elenazaborskaya3777
@elenazaborskaya3777 8 ай бұрын
Super❤❤❤
@zeyzey.01
@zeyzey.01 7 ай бұрын
haftada 2 3 gün yapıyorum ve etkisini görüyorum. sadece planklarda zorlanıyorum o kadar
@MishuKim-kz9it
@MishuKim-kz9it 8 ай бұрын
Can you make intense arm workout with weights ..... Which includes arm , back , shoulder and chest ....
@nesli2332
@nesli2332 8 ай бұрын
Hemen bugün yapılsıınnn🤩🤍
@menekseaykan
@menekseaykan 8 ай бұрын
Ben dinlenmesiz yapıp cehennemi görmeyi planlıyorum bıyyy😋❤️‍🔥
@esra4718
@esra4718 8 ай бұрын
Bi sonraki hareketi gösteriyor olman iyi olmus tekrarları kaçırmamış oluyorum
@notsurebutwillbe
@notsurebutwillbe 8 ай бұрын
Due ribs injury I found this suitable😅
@mariakamenou2799
@mariakamenou2799 8 ай бұрын
❤❤❤
@Lily-lz9oh
@Lily-lz9oh 6 ай бұрын
How long do we have to do this workout for to look like that
@Mieu1222
@Mieu1222 5 ай бұрын
Check
@nygal6288
@nygal6288 8 ай бұрын
I dnt know if the 1st 2 & a few similar ones are good for our spine & neck..i already have back/neck issues, so not sure bout those. 🤷
@nihancalskan7611
@nihancalskan7611 8 ай бұрын
1✅ 2 3 4 5 6 7 8 9 10
@nesrintulay9864
@nesrintulay9864 8 ай бұрын
🎉🎉🎉🥳🥳🥳🥳❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@senanurkaya5319
@senanurkaya5319 8 ай бұрын
Kısa molalı antrenmanlar
@sofixfan_limlight
@sofixfan_limlight 5 ай бұрын
In my view... you look like Kylie jenner!
@lukasBe77
@lukasBe77 8 ай бұрын
im a dude and i literally watched every video without doing any exercises 😂 and im serious🤷‍♂ just wanna let u know its not only 700k women subs
@Max-bo8lt
@Max-bo8lt 8 ай бұрын
Hi what Is your nation?
@aheli2876
@aheli2876 7 ай бұрын
I'm very used to your without break workout though it was very effective 🤍✨ thankyou once again 🌷🌼
@FenixTt3
@FenixTt3 8 ай бұрын
❤🥰🌷
@superpoolover4352
@superpoolover4352 8 ай бұрын
those abs........
@WesLewis-jb3ri
@WesLewis-jb3ri 8 ай бұрын
Eylem you are so beautiful in every way ❤❤❤❤
@lungtasustainable
@lungtasustainable 8 ай бұрын
👍🙏🧿
@shrrrrrrr
@shrrrrrrr 8 ай бұрын
I hate it when half the workout time wastes onto BREAKS
@y.o03
@y.o03 8 ай бұрын
I was just surfing your channel 🥹🌷
@hamidegenc1249
@hamidegenc1249 8 ай бұрын
❤❤❤
@ernitajasminee8875
@ernitajasminee8875 11 күн бұрын
❤❤❤❤❤
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
10 MIN XS WAIST WORKOUT | Slim Waist & Trained Abs | Eylem Abaci
10:28
10 MIN LOWER ABS WORKOUT | Burn Stubborn Lower Belly Fat | Eylem Abaci
10:27
10 MIN KILLER SIXPACK WORKOUT (Intense Ab Exercises) | Eylem Abaci
10:29