This workout contains BREAKS - but is still intense!🔥 What do you personally prefer? Workouts with breaks (like this one) or non-stop workouts (like my other workouts)? If you like these kind of workouts more, let me know so that I can create some more of these. 🥰✨
@ilsentierodellottavacasa8 ай бұрын
I prefer workout with breaks, an intense interval training . thank you 😊😊
@itscans9998 ай бұрын
Breaks preferred!!! ❤️
@nataliya59728 ай бұрын
Breaks are great 😊
@martamendak66728 ай бұрын
Definitely no breaks ones!
@notsurebutwillbe8 ай бұрын
It doesn't matter, videos with breaks for me only last 40 seconds per exercise😅
@lisasipes38098 ай бұрын
Workouts with short breaks please is what I prefer. I need the time to transition to the next move so I can perform it properly. Even 10 seconds is good for me to recover.
@ScienceIsBeautiful1008 ай бұрын
Congrats in winning the award. You deserve it
@thealienvortex1088 ай бұрын
Hi Eylem!!! I did this workout in the morning and it was definitely challenging for me! I wanted to tell you that your channel changed my life and helped me to discover a love for fitness in a way that I never have before! I was wondering if you could make more standing Abs workout videos! Also I’d love to know more about your fitness journey (where you started and where you are now). I’m sure your viewers would love to see that!
@yagmuryarat16668 ай бұрын
Seni seviyoruz eylem abacı 🤍
@duyguakdamar57048 ай бұрын
10 dk da kan ter içinde kaldım bu kadar beklemiyordum.emeginize sağlık
@opa30528 ай бұрын
Could you post a 10-20 minute mobility routine? I love your stretching routines. ❤
@iremerdil28058 ай бұрын
Tam bu saatte spor yapıyorumm.İlk izledimmmm,harikaydıı❤👑✨🥰
@asimavi71546 ай бұрын
Eylem süpersin 2 videonu yapiyorum bugun 2.gunum umarim pes etmem ve guzel yol katedebilirim.
@semanursan5 ай бұрын
Vücut geliştirme süreciniz nasıl gidiyor?
@vaibhavidev65178 ай бұрын
I like workout without breaks cuz if my body is working constantly only than it will show relax and with breaks my muscle relax way too easily that's why I eagerly wait for your intense abs workout
@serayguvencerdnc8 ай бұрын
Evde spor yapmak deyince de sensin be Eylem, her ne kadar yaparken ağlama garantili olsa da harikaaa video❤
@ВикторияВойнова-ь6б8 ай бұрын
Workouts with breaks please! So I can see the movement wnd do it correctly! Thank you so much 🙏 ❤ Great workout ❤❤❤
@SarahKhan-q4q8 ай бұрын
Hey Eylem!! Would really love a workout that is plank free 😅. Your exercises are really effective and burn like crazy every time I do them!
@berilozdal86108 ай бұрын
Cok guzel bir egzersizdi nedense dinlenmeli videolarınız beni çok daha fazla yoruyor😂
@eceistek66008 ай бұрын
Sayende karın kaslarım olmaya başladı bunun için her gün aynada kendime sonra da her videoda sana teşekkür ederim ❤
@senazilanhezer87688 ай бұрын
Offff karnımıza kaç kurşun geçecek bu video sonunda ❤️🔥
@MeltemE.8 ай бұрын
Her zamanki gibi çok güzel bir egzersiz ❤
@semasema37528 ай бұрын
yaaa Eyleeeemmm o kadar seviyorum ki idol kadınn 😍 hemen gidip denensinnn 🤍
@mesudeertekin47688 ай бұрын
Harikaydı dinlenmeli olunca da güzel arada iyi oluyor
@simayyentur52518 ай бұрын
En sevdiğim antrenman karın olabilir eyl o kadar iyi geliyor ki videoların bu çizgiler hiç kaybolmuyor 😅 süpersin her zaman 🥰🦅💪🏽
@aleThv977 ай бұрын
Estoy haciéndolo por 5-6 a la semana sin descanso (me salto los 10s) y realmente puedo sentir el cambio
@evaspringeth4882Ай бұрын
this was defenitely a challenging one, though, thanks to the breakes it was doable!
@cerencevik90328 ай бұрын
Hiç dinlenmeden yaptım şuan inanılmaz bir yanma hissediyorum eylem abla yine harikasın🤍
@sevinthedisneyland8 ай бұрын
Yine Eylem ve yine mukemmel bir video ❤️🔥 Karin calismaktan nefret ederdim ama seninle karin calismaya bayiliyorum.
@rodaynamrowi64698 ай бұрын
Thank you eylem. Great workout you are the best ❤❤
@Dewika_L8 ай бұрын
Great workout! ❤ will do this after work. I prefer these workouts with breaks! 😊
@Balanceandsky8 ай бұрын
iyi ki varsınız...
@anastasiiapervushyna10328 ай бұрын
Uff, so much intensive workout! 💯💪💪 Thankful for you, Eylem! 💖🙏🌞
@albertohernandez4558Ай бұрын
Gracias Eylim por tu guia,incre8ble rutina muy querida saludos desde🇨🇴👍💋❤️🦋🍅
@BetulAlbayrak___8 ай бұрын
735 bin kişiye sporu sevdirdin Eylem harikasın💛
@quick.easy.eat238 ай бұрын
That was truly amazingly awesome and helpful!! One of the hardest workout ever!!! Totally would be better without the rest!! ❤❤ thanks again! Much love from Canada 🇨🇦 stay safe and blessed ❤❤
@quick.easy.eat238 ай бұрын
Let’s go Friday May 17th 2024 ❤
@quick.easy.eat238 ай бұрын
Let’s do this!! Sat May 18th 2024 ❤
@quick.easy.eat237 ай бұрын
Sunday May 19th 2024 ❤
@quick.easy.eat237 ай бұрын
Monday May 20th 2024 😊❤
@quick.easy.eat237 ай бұрын
Tuesday May 21st 2024 ❤
@loramorskaya19288 ай бұрын
Благодарю вас!!❤❤
@lilianapr88187 ай бұрын
Ohh, I love those plank-endings💕🔥
@filizcakr94558 ай бұрын
Hemen denedim tabiki nefiss 👏🏻👏🏻
@ДарьяДомарова-э9р7 ай бұрын
Тренировка огонь 🔥
@oumoum95718 ай бұрын
Non stop and intense
@aynurbalci27758 ай бұрын
Eylemcim yeni videolarını daha erken saatlerde yayınlaman mümkünmü🥰 erken yapanlar için.
@aiksasa8 ай бұрын
This was super cool, love and need the breaks 😅🎉❤
@ekinsugumus25348 ай бұрын
Aşırı hissettimmm❤
@aysegulkoc71948 ай бұрын
Merhaba ellerinize saglik sahane bi video idi. Ben yaklaşık son 3 yıldır advance programinizi yapıyor olmama rağmen, dinlenmeli bile zorlandim🙈 Benim vücudun yorgun zamanina denkgelmesi ile ilgili de olabilir. Bugun de yordu ama daha az tabi. Sahane çalıştırdı amaaa✌️🎈🎈🎈
@arwen24408 ай бұрын
Eylemcigim videolarının hepsi birbirinden güzel ve değerli.. Lakin nacizane fikrim..videolar birbirini takip etmeye başladı ve seviyeyi zorlaştırmak yerine düşünüyorsun..Tek güzel kaliteli disiplinli spor kanalı senin olduğu için 3 yıldır senin advanced programını yapiyorum..Benim gibi uzun suredir seninle birlikte olanlarda biraz seviyeyi çıkartıp gelişmek istediğine eminim. Ağırlıklarlada yapsam keza çok sağlıklı beslenen glutensiz beslenen birisiyim ama gelişimim durdu😊umarım seviyeyi biraz daha zorlaştırırsın..seviliyorsun❤🥰
@mariamorando38108 ай бұрын
Thank you !!! ❤ short and effective 🙌
@beyzavural82508 ай бұрын
Emeklerine sağlık ❤
@merveburkay17338 ай бұрын
Aşkım şov yapmışsin yine harikasin bebeğim 😍❤️🔥❤️🔥😍
@csscott98038 ай бұрын
Thanks for sharing😁💪
@nataliya59728 ай бұрын
Thank you so much! ❤
@burcudeniz75917 ай бұрын
Ay yorucuydu ama keyifliydii❤
@beyzanurbulbul86838 ай бұрын
I LITERALLY DIED. Pls someone strach me off from the mat 🥵
@miquelina81268 ай бұрын
Thank you 🎉
@나스-m8b11 күн бұрын
Tysm!!!❤
@negar71378 ай бұрын
Without breaks But anyways , love this new video Thanks 😊 💕
@elenazaborskaya37778 ай бұрын
Super❤❤❤
@zeyzey.017 ай бұрын
haftada 2 3 gün yapıyorum ve etkisini görüyorum. sadece planklarda zorlanıyorum o kadar
@MishuKim-kz9it8 ай бұрын
Can you make intense arm workout with weights ..... Which includes arm , back , shoulder and chest ....
@nesli23328 ай бұрын
Hemen bugün yapılsıınnn🤩🤍
@menekseaykan8 ай бұрын
Ben dinlenmesiz yapıp cehennemi görmeyi planlıyorum bıyyy😋❤️🔥
@esra47188 ай бұрын
Bi sonraki hareketi gösteriyor olman iyi olmus tekrarları kaçırmamış oluyorum
@notsurebutwillbe8 ай бұрын
Due ribs injury I found this suitable😅
@mariakamenou27998 ай бұрын
❤❤❤
@Lily-lz9oh6 ай бұрын
How long do we have to do this workout for to look like that
@Mieu12225 ай бұрын
Check
@nygal62888 ай бұрын
I dnt know if the 1st 2 & a few similar ones are good for our spine & neck..i already have back/neck issues, so not sure bout those. 🤷
@nihancalskan76118 ай бұрын
1✅ 2 3 4 5 6 7 8 9 10
@nesrintulay98648 ай бұрын
🎉🎉🎉🥳🥳🥳🥳❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@senanurkaya53198 ай бұрын
Kısa molalı antrenmanlar
@sofixfan_limlight5 ай бұрын
In my view... you look like Kylie jenner!
@lukasBe778 ай бұрын
im a dude and i literally watched every video without doing any exercises 😂 and im serious🤷♂ just wanna let u know its not only 700k women subs
@Max-bo8lt8 ай бұрын
Hi what Is your nation?
@aheli28767 ай бұрын
I'm very used to your without break workout though it was very effective 🤍✨ thankyou once again 🌷🌼
@FenixTt38 ай бұрын
❤🥰🌷
@superpoolover43528 ай бұрын
those abs........
@WesLewis-jb3ri8 ай бұрын
Eylem you are so beautiful in every way ❤❤❤❤
@lungtasustainable8 ай бұрын
👍🙏🧿
@shrrrrrrr8 ай бұрын
I hate it when half the workout time wastes onto BREAKS