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#ergotopia #cooldown #training #entspannung #fitness
Führe diese angenehme Cool Down Routine direkt nach Deinem Training durch und komme allmählich zurück in die Entspannung. Sportwissenschaftlerin Nina nimmt Dich durch die einfachen Dehnübungen mit!
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Health Disclaimer:
Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer:
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[@damarysfernandezdespaigne3479]

Vielen Dank, sehr angenehme Stimme und tolle Übungen 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@sandraschulte-huseni1662]

DANKESCHÖN ❤

[@jutta8583]

Herzlichen Dank für diese tollen Übungen ❤🙏👏👏

[@solevi2382]

Tolles Video.... 😊

[@petrakirchner9474]

wieder sehr schön erklärt. langsam reichen 24 Std. nicht mehr aus. LG an das Team von Petra.

[@julylafallo]

Hat gut getan. Danke!

[@briga3193]

Vielen Dank für die wertvolle Information 💌

[@sarahkocks]

Echt klasse Video!

[@friedaanni1814]

Dankeschön hat gut getan❤

[@bernhardmay1332]

Vielen lieben Dank - sehr angenehm umd ruihg - tut mir sehr gut ! schön :))

[@christianwallrich2684]

Kurz aber gut. Danke 😀

[@corneliusmitter5236]

Vielen dank !

[@athinapapa5220]

Toll

[@FinanzenimGriff]

Mega! Vielen Dank 🙏 Ich fand nur das weiße T-Shirt und die weiße Wand etwas verwirrend 😅

[@juliazeiner4939]

So gut 😃

[@s.g.2349]

Meine Frau und ich lieben es❤

[@r.p.4007]

Einfach mega Gut!Ihr seit echt Spitze,macht weiter so!!

[@Ergotopia]

Danke! 🙂

[@Fishingteamlangegg]

Top 👍

[@redone185]

Ihr postet ja gerade jede Menge Videos...dürfen wir uns bald wieder auf ein "Hoppala Video" freuen?...ihr habt sicherlich genug Material auf der Harddrive gespeichert 😉👍❤

[@irisschubert18]

super

[@Karlometer.]

Cooles Video❤

[@jutta8583]

🙏👍❤

[@manniberger989]

Beschde

[@germold1]

Hamstrings vergessen 😮🤷🏻‍♀️