🍎10 ผลไม้สําหรับคนเป็นเบาหวานช่วยลดน้ำตาลในเลือด |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย

Рет қаралды 1,233,658

รู้ไว้ จะได้ไม่ป่วย

Күн бұрын

Пікірлер: 370

@plechiti7664 10 ай бұрын

สับปะรดเนี่ย ไม่มั่นใจเลยว่าจะช่วยลดน้ำตาลได้จริง เพราะหวานเกิ๊น

@เต่าติดทราย 7 ай бұрын

สับปะรดกินแล้วน้ำตาลขึ้นครับผมนี่กินสับปะรดโลกหมุนติ้วเลยครับเดินหัวทิ่มกล้วยน้ำสุกๆกินแล้วน้ำตาลขึ้นครับ

@chalermiamhirun2818 6 ай бұрын

อล้วเราจากินอะไร

@ปรีชาอินทสุวรรณ-ฦ8บ 5 ай бұрын

@@เต่าติดทรายผมเป็นเบาหวานถ้าอาหมุนติ้วคือน้ำตาลลดครับต้องรีบหาของหวานกินทันทีประมาณห้านาทีหายหมุนเลยครับ

@indyindy3696 3 жыл бұрын

แอปเปิ้ลต้องเป็นสีเขียว น้ำตาลน้อยค่ะ ถ้าบอกให้กินก็ต้องบอกให้อฝละเอียดด้วยค่ะ ส้มนี่หมอห้ามเลยค่ะ มะระกอสุก น้ำตาลสูงนะคะกินได้แค่สองส่มชิ้น ที่บอกมาส่วนมากน้ำตาลทั้งนั้นค่ะ

@FinlandThailand1973 3 жыл бұрын

มันมีสูตรการทานค่ะ ไม่ใช่ว่าจะทานเท่าไรก็ได้

@รุ่งอรุณขันเงิน Жыл бұрын

@สมพิศพลสนาม Жыл бұрын

ส้มสดฝรั่งแอบเปิ้ลกล้วยน้ำหว้ามะม่วงดิบแก้วมังกรชมพุ่มะละกอสัปรด10อย่าง

@angpaochanel1322 Жыл бұрын

กินในปริมาณที่พอเหมาะค่ะ ดีแล้วหมอมาแนะนำ ทุกอย่างถ้าทานอย่าพอเหมาะพอควรมันเป็นผลดีหมดละคะ

@PhaoramphaiViengveeracha-zc9pf Жыл бұрын

ผลไม้ 10 ชนิดคือ ส้ม ฝรั่ง แอปเปิ้ล กล้วยน้ำว้า สาลี่ มะม่วงดิบ แก้วมังกร ชมพู่ มะละกอ และสับปะรด

@สมพรรักหน่อย Жыл бұрын

มะละกอ สัปปะรด...กล้วยสุก นำ้ตาลกินมากจบ

@psk2453 Жыл бұрын

สงสัยกินครั้งละ 3ลูก

@ดวงกมลบุญแสง Жыл бұрын

ทับทิม กิน ได้ ไหม ค่ะ ป๋วยเป็นเบาหวาน

@rasak55 11 ай бұрын

ส้ม กล้วย สาลี่ มะละกอ สัปรด น้ำตาลเพียบ กินเข้าไปน้ำตาลพุ่งปรี๊ดดดด

@LadaPhon-tv7cm 10 ай бұрын

แล้วแตงโม..ละ?

@sakda901 2 жыл бұрын

นำผลไม้ที่อยากกิน หั่นแล้วมาเรียงให้เต็มบนฝ่ามือข้างเดียว แล้วแบ่งกิน 2 มื้อ ห้ามดื่มน้ำผลไม้คั้น ปั่น เพราะจะกินมากเกินไป

@กัญญาหนุนวงษ์ 11 ай бұрын

ทานได้ทุกชนิด แต่อย่าเยอะ มีคุณค่าทั้งนั้นค่ะ

@thidalekwongphaiboon420 3 жыл бұрын

ลำดับที่ 1-7 เหมือนกับคลิปหมอหมีเม้าท์มอยส์เป๊ะเลย ทุกคำพูด

@panyakaewjantraa 3 ай бұрын

แล้ว ใครลอก ใคร ครับ

@nisapoonpolwanjai 3 жыл бұрын

เปนคนชอบผลไม้ ส่วนใหญที่กล่วมามีปลูกไว้ทาน รอบๆบ้านขอบคุณ มากๆ ที่ให้ความรู้

@กรกนกธีระดากร-ช7ล Ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ 29/11/67 สำหรับความรู้ที่ได้รับค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ

@thanchayacherddecha6420 Жыл бұрын

ขอบพระคุณมากๆคะคุณหมอที่แนะแนวผลใม้มาทานกันป้องกันโรคภัยใข้เจ็บคะ สาธุ คะ

@กรกฎเย็นประโคน-ว4ช Жыл бұрын

แฟนผมกลัวเป็นเบาหวานคับ..เลยจัดเป็นมะม่วงดิบให้ทาน..แทนคับงดโกโก้เย็นแล้วครับ

@mommy9995 Жыл бұрын

ผู้แนะนำขนาดพูดเร็ว ก็ยังเลิฟังบ่อยๆ ที่สรุปให้ ดีมาก ขอบคุณๆๆ

@สมจิตมานหมัด Жыл бұрын

ส

@warurose 3 жыл бұрын

สัปปะรด กับส้ม นี่ต้องทานน้อยๆนะคะ

@ถาวรทิพย์โชติ-ธ4ป 2 жыл бұрын

อะไรที่มีรสหวานเลิกเถอะหันมากิน เช่น อโวคาโด เสาวรส มะขามป้อม แอปเปิลเขียว เป็นต้นครับ

@prannipapranmongkol3771 2 жыл бұрын

ส้มแอปเปิ้ลแดงยิ่งห้ามกินเลย แอ้ปปิ้ลเขียวกินได้ กล้วยน้ำหว้ายิ่งหวานเลย มะม่วงดิบกินได้ แก้วมังกรแดงหวานยิ่งห้ามเลย มะละกอยิ่งหวานเลย

@สมพรรักหน่อย Жыл бұрын

ใช่ลองแล้วจริง

@angvorajak8442 4 ай бұрын

ผลไม้ก็มีคาร์บใช่มั้ยพี่

@peekarn24 4 ай бұрын

@angvorajak8442 มีคะ

@ณัฐพัชร์ทองจิบ-ณ4ท 2 жыл бұрын

กินมาเกือบหมด...น้ำตาลกระเด็นครับ

@vasanavasana8626 3 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ เพิ่งรู้ว่ามะละกอทานคู่กับมะนาวได้ดีค่ะ

@วรรธนะอัฑฒากร 3 жыл бұрын

ไช่

@kompassorn9451 2 жыл бұрын

ที่ถูกต้องคืองดน้ำตาลนั่นคือห้ามกินน้ำตาลจากอาหารต่างๆรวมถึงผลไม้ ในผลไม้มีฟรุกโตสซึ่งเป็นตัวร้ายสำหรับคนป่วยเบาหวานเลย ถ้าอยากได้วิตามินไปกินผักใบเขียวเอา

@mutmut8863 Жыл бұрын

สำหรับคนทำงาน ขาดน้ำตาลไม่ได้ครับ..เพียงแต่อย่าเยอะครับ ถ้าขาดน้ำตาลผิงจะคล้ำ เผลอฯช๊อกตายครับ ผมเป็นเบาหวานและยังทำงานอยู่ครับ ขาดน้ำตาลไม่ได้เลยครับ

@สมปรารถนาประกอบกุล 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากคับได้ประโยชน์มากคับ

@黒川カンジャナ 3 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอที่เตือนคะ

@pimpatpotirut4325 2 жыл бұрын

ไตระยะ2ทานแก้วมังกรใด้มั้ยค่ะ

@praneechow4615 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะผลไม้ที่คุณหมอพูดมานี้หมอที่อื่อบอกว่าห้ามกินเด็ดขาดวันที่,4,นี้จะไปตามหมอนัดเป็นเบาหวานค่ะน้ำตาล:วัดได้:109:ค่ะหมอห้ามกินแทบทุกอย่างค่ะ

@OkOk-xr6qv Жыл бұрын

ทานได้ แต่ต้องในปริมาณที่เหมาะสมทานมากเกินก็มีโทษค่ะ

@ณัชกรบุญญากุล 3 жыл бұрын

1.ส้ม 1-2 ผลต่อมื้อ 2.ฝรั่ง ครึ่งผลต่อมื้อ 3.แอ็ปเปิ้ล วันละ 1-2 ผลเล็ก 4.กล้วยน้ำว้า 5.สาลี่ 1-2 ผลต่อมื้อ 6.มะม่วงดิบ 7.แก้วมังกร 8.ชมพู่ 9.มะละกอ 7-8 ชิ้นต่อมื้อ 10.สับปะรด 6-8 ชิ้นคำ ต่อมื้อ

@สุพรรณษาคิดหา 3 жыл бұрын

@บุษบงจันทรกูล 3 жыл бұрын

พูดมากจริงๆกว่าจะเข้าเรี่ยงไม่ฟัง

@vioobbjsj2790 3 жыл бұрын

@@สุพรรณษาคิดหา โดย

@vioobbjsj2790 3 жыл бұрын

@@สุพรรณษาคิดหา ข

@ดวงอมรอูประโจง 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะมีประโยชน์จริงๆจ้า

@berlinberlin6482 3 жыл бұрын

มาฟังด้วยนะคะ

@patchareesangaroon4666 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณกานต์ ดีมากเลยค่ะ มีประโยชน์สุดๆค่ะ

@Kenshirobyebye 5 ай бұрын

ขอบคุณครับ ผมจะให้คุณแม่ทาน 😊😊

@sisterduan6510 3 жыл бұрын

อธิบายเข้าใจง่าย ขอบคุณมากค่ะ

@maxtrail036 Жыл бұрын

ขอบคุณครับ คลิปนี้มีประโยชน์มากๆครับ

@พิตรานันท์ 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ จะพยายามหามาทานนะคะ เนื่องจากเป็นคนไม่ชอบทานผลไม้เลยค่ะ

@อํานาจผักใหม-ร3ผ 3 жыл бұрын

ที่พูดมาโดยเฉพาะส้มกับกล้วยหมองดนะค่ะ

@Erng..erng7767 Жыл бұрын

มะม่วงดิบมีแป้งนะคะ กล้วยก็มีแป้งมีน้ำตาลค่ะ ทานแต่พอสมควรนะคะทุกคน

@bvbnnvch4924 Жыл бұрын

ทุเรียนก็มีกากใยทานได้ใหมครับ ทานวันละครึ่งยุมพอ

@chintanasuthichai1794 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะที่มาให้ความรุ้ค่ะ

@wongduanboonpum Жыл бұрын

ตต รถ ตตตตตถฝวขขจสรช

@kharitthapinpaisit6933 Жыл бұрын

ส่วนตัวคิดว่า อยู่ทีตับอ่อนของแต่ละคน จะผลิตอินซูลิน ได้แค่ไหน ส่วนตัวคุมทุกอย่าง น้ำตาลสะสมยังดีดขึ้นทุกปี ค่ะ

@Baby-bz9lz Жыл бұрын

ทำ If ครับ ลดแป้ง น้ำตาล ทำif สักปี รับประกัน ค่าน้ำตาลสะสมลง

@kvgcjufdfj443 Жыл бұрын

@@Baby-bz9lz if. อธิบายด้วย

@สมพรรักหน่อย Жыл бұрын

ข้าวตัวร้ายเลยมีเงงินหน่อยกินข้าวกล้องจนหน่อยกินข้าวธรรมดาแต่ละมื้อต้องอย่ามากนำ้หนักลด. ผมทำอยู่โอเคใด้ผลใหม่ๆทรมาน...ชินไปเองมีนาฟิกาตรวจค่านำ้ตาลใด้ใก้ลเคัยงไม่แพงของจีนพันกว่า ...แอปเปิ้ลสองหมื่นมั้งแต่ชัว

@puthaimusic427 3 ай бұрын

ให้ความรุ้ดีมากคับ

@เที่ยวทั่วมั่วกิน 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะได้รับประโยชน์มากๆเลยค่ะ☺️☺️

@NewNew-wz1hh Жыл бұрын

ขอบคุณคะ❤

@เฮฮาสนุก-ฉ9ซ 3 ай бұрын

เชื่อถือได้กี่% ครับ,Thks.

@panitanorum9984 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

@rondoty418 Жыл бұрын

8 ชมพูค่ะ

@dhshhszbbnnz1987 2 жыл бұрын

สวยเหมือนเดิมนะกาณจ๋า

@อมิน๊ะคงภักดี 2 жыл бұрын

เห็นคุณหมอโรงบาลบอกส้มน้ำตาลเยอะ งง ไม่รู้จะเชื่อคับดี

@daraneetrairat8040 3 жыл бұрын

ขอบคุณคะ

@prangthongboonthurn8608 3 жыл бұрын

เราเอาสัปรดปั่นกับน้ำส้มคั้น เยอะไปป่าวคะ ไม่ได้เป็นเบาหวานคะ น้ำตาล 98

@คนไทย-ต4ฏ Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะมีสาระมากค่ะ

@กุ้งใหญ่-ฤ9ห 10 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับสาระดีๆๆนะค่ะ😊😊😊😊

@วิไลวรรณโพธิ์ศรีทอง-ห9ฤ 6 ай бұрын

ขอบคุณพี่กาญจ์ค่ะ

@huawailoveyou7275 Жыл бұрын

สับปะรด ส้ม ฝรั่ง แอบเปิ๊, แก้วมังกร สาลี่ กล้วยน้ำหว้า

@nattayarakboon5782 3 жыл бұрын

ป้าไม่ทานผลไม้เลยข้าวก็กินน้อยแต่น้ำตลาจะ130/140เหนื่อยจังเลยค่ะต้องทำยังไงคะ

@วันดีวรพิมพ์รัตน์ Жыл бұрын

ต้องดูแลเรื่องอาหารค่ะไม่ใช่ลดข้าวอย่างเดี่ยวนี้ก็เป็นเบาหวานเหมือนกันหลายปีแล้วคุมเรื่องกินออกกำลังกายด้วยค่ะ

@วันดีวรพิมพ์รัตน์ Жыл бұрын

ถ้าอยากรุ้ช่วยได้บอกได้ค่ะอย่าปล่อยน้ำตาลสุงนานเกินจะเป็นน้ำตาลสะสมไม่ดีแน่

@nattayarakboon5782 Жыл бұрын

@@วันดีวรพิมพ์รัตน์ ขอบคุณนะคะ

@thanetdeeoum5731 Жыл бұрын

ขอบคุณครับความรู้ดีๆ

@ju4485 Жыл бұрын

ขอบคุณความรู้ดีๆคับคุณหมอ

@juthathip6043 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

@แจ่มอินต๊ะพรม Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะที่มาให้ความรู้

@จินตณาพี่เลี้ยง 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะกดไลค์ให้แล้วนะคะคุณหมอ

@phonsakphanta1430 11 ай бұрын

ขอบคุณครับที่แนะนำ

@สุจิตราช่วยชู 2 жыл бұрын

ทานเป็นลูกค่ะ

@สมฤทัยสม Жыл бұрын

เล่าละเอียดมากค่ะดีมากค่ะ

@puangviranarong9063 Жыл бұрын

สำหรับผู้เป็นเบาหวานปริมาณที่แนะนำสูงไปไหม? เช่น ส้ม น้ำตาลสูงนะคะถ้าอยากทานควรทานแค่วันละครึ่งลูกเท่านั้น😅 แนะนำ1-2ผล!!! มากไปค่ะ... อย่างอื่นก็เหมือนกัน

@prasang4573 2 жыл бұрын

ขอบคุณครับกับสิ่งดีๆ

@วาทิศลป์ปุ่ยฝ้าย-ส9ม Ай бұрын

แอปเปิ้ล ฝรั่ง ส้ม กล้วยน้ำว้า สาลี่ มะม่วงดิบ แก้วมังกร ชมพู่ มะละกอ สับปะรด

@rondoty418 Жыл бұрын

9 มะระกอค่ะ

@HuangHuang-sl3oe 5 ай бұрын

ขอบคุๆณค่ะ

@dacstopa 7 ай бұрын

น้ำตาลจะไม่ขึ้นเหรอครับทานสับปะรด คุณหมอ

@pibunsupengkham3859 3 жыл бұрын

บัวหิมะทานได้มัย

@พานิชพานิช-ต3ด 2 жыл бұрын

ผมทานส้ม2กลีบที่รพ.พยาบาลวัดเบาหวานขึ้นสูงมากๆ

@peekarn24 2 жыл бұрын

เวลาที่เรานอนโรงพยาบาล ระดับน้ำตาลอาจจะขึ้นได้จากสาเหตุอื่นๆด้วยค่ะอย่างเช่นการติดเชื้อ

@ชนะชัยสะมะที 3 жыл бұрын

มันแกวใน"กลูเกิล"บอกว่าแก้เบาหวานลดน้ำตาลในเลือดดีมาก ผมทดลองดู จากสองร้อยกว่าลดเหลือร้อยกว่าๆ ส่วนใากคนจะคิดว่ามีแป้งสูง เพราะเป็นพืชกินหัว แบบมันเผือกทั่วไป ลองเปิดกลูเกิลดูได้

@mofficials8936 2 жыл бұрын

ไม่กินยาเลยใช่ไหมครับ

@farmorwanthatham5117 3 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ

@mommy9995 Жыл бұрын

ขอบคุณที่สรุปแป๊บเดียวรู้หมด

@rondoty418 Жыл бұрын

5 สาลี่ค่ะ

@fhhfgh9235 3 жыл бұрын

บัวหิมะกินได้ไหมครับ

@NeerapunSiri 2 жыл бұрын

ดีคะใด้ความรู้ดีคะชอบคะ

@แอฟฟรี-ภ6ถ Жыл бұрын

สัปปรดหวานนะค่ะหมอ

@ดินสอเกตแก้ว 11 ай бұрын

🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🫕🥩🫑🫑🫑🥩1🧍🏽‍♀️อัานดีแป้า

@Phuangnapha 10 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ😊

@สุชาติอุทัย-ต2ฏ 2 жыл бұрын

หมอปัจจุบันบอกว่าผลไม้ที่ผู้ป่วยเบาหวานทานได้แต่ทานให้น้อยคือ ฝรั่ง.ชมพู่.แก้วมังกร.แอปเปิ้ลเขียว...ผลไม้ที่ไม่ควรทานเลยสำหรับผู้ป่วยเบาหวานหรือทานให้น้อยที่สุดคือทุเรียน.แตงโม.สัปรด.มะม่วงสุก.มะละกอสุก.ลำใย.สรุปผลไม้ที่มีรสหวานจัดควรทานแต่น้อยประมาณ3-4ชิ้นคำก็พอสำหรับคนป่วยเบาหวาน.🤗

@paengtapaopho5459 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะที่แนะนำผลไม้ดีๆค่ะ

@DbkMip 4 ай бұрын

กินกะเจียบป่นนำเปล่าผักนี้ละ😂😂😂

@pattyboon5411 3 жыл бұрын

สุดยอด คะ

@นายเชษฐ์ณรัชอรชุน 2 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@ปัญจพร-ค1ฒ 5 ай бұрын

ถามหมอที่รักษาอยู่ทานส้มโอได้ไหม่ หมอบอกไม่ได้ หนูงง

@appleorange3041 3 жыл бұрын

Sawasdee Ja Khun P Khan great info Ja 👍👍❤️❤️

@kritsadaboonjan6208 10 ай бұрын

อบคุณครับ

@ชวินโรจน์จารุจิระยศ 3 жыл бұрын

กล้วยไข่ ช่วยอะไรให้ร่างกายบ้าง

@อารีย์เทพพูลผล 4 ай бұрын

กินเหมือนกันคะ

@poonsrisrethaphakdi5776 3 жыл бұрын

Thank you.

@เยอะจัง-ธ7ษ Жыл бұрын

แปลกแต่จริง..สัปปะรดกินแล้วน้ำตาลผมลดจริงๆนะครับ..กินตอนท้องว่างได้ผลดีจริงๆ อันนี้กับตัวผมนะครับ

@พันธุ์ศักดิ์ศิริเลิศ 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ

@littlehuahin1986 3 жыл бұрын

มะม่วงดิบ มีแป้ง เบาหวาน กินเข้าไป จะกลายเป็นน้ำตาล

@นางสาวฉวีวรรณเปล่งชัย 2 жыл бұрын

ก็กินแค่พอดีสิ

@สมพรรักหน่อย Жыл бұрын

ใช่อย่ามะละกอสัปปะรดนำ้ตาลพุ่ง

@ฐิติรัตน์สิรภัทรวณิชย์ 8 ай бұрын

อย่าบ้าที่จะไม่กินผลไม้สำหรับคนเป็นเบาหวาน

@rondoty418 Жыл бұрын

ที3 แอบเปิ้ลค่ะ🍏

@JinandTonic 3 жыл бұрын

จินเป็นเบาหวานและ ความดันสูงมา 25 ปีแล้วค่ะ แต่เริ่มทานเจมาได้เกือบ 6 เดือน จินทำนำ้เต้าหู้ปั้นกับ mixed berries ทานได้ไหมค่ะ

@153army 3 жыл бұрын

กินมะพร้าวน้ำหอมได้ไหมครับ?

@rondoty418 Жыл бұрын

ทีสอง ฝรั่งค่ะ

@ยุทธบางขวาง Жыл бұрын

ส้ม อือ กินแค่ครั้งลูกผมก้โดนหมอด่าละ

@Triratirat 3 жыл бұрын

มีสาระมากเลยคะ^^

@daruneeboonyanuson9985 11 ай бұрын

นั่นนะซิคะ ช่องบอกกินได้ช่องนั้นบอกกินไม่ได้ แต่ก็ดูทุกช่อง ส้มบอกกินได้ แต่บางทีก็บอกว่าไม่ให้กินผลไม้สีเหลืองมีส้มอยู่ในข้อมูลนั้นด้วย

@nataliehartschen3840 Жыл бұрын

Thanks for sharing your wonderful information 💪💪💪💪💪💪😍🙏

@MeMe-dw2rv 3 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะไค้ความรุ้มาก

@Witsanu-Ch Жыл бұрын

WoW....😊 ดีจังครับขอบคุณนะครับสำหรับข้อมูลดีดีครับ😊

@kenny1970 Жыл бұрын

มีประโยชน์มากครับ

@MalisaAllen 2 жыл бұрын

Thank ka

@jindaraturu2469 2 жыл бұрын

บางหมอบอกกินได้บางหมอบอกกินไม่ได้เช่น มะละกอ สรุปหมอเขาจบหลักสูตรเดียวกันไหมน้อ

@fince09 Жыл бұрын

ใช่เลย กล้วยน้ำว้า แตงโม หมอพูดไม่ตรงกัน กินไปเหอะ พอเพียง อย่าสงาปาม

@wanwisayuensuk7640 Жыл бұрын

เนาะคับ

@noikhiewsod5323 Жыл бұрын

ใช่เห็นด้วย

@amornkitphadungkiat8818 Жыл бұрын

ตามที่หมอกานต์พูด..ถูกต้องแล้วค่ะเพราะหมอที่รักษาคุณยาย(เป็นเบาหวาน) ก็แนะนำแบบเดียวกันค่ะ..ทุกอย่างต้องทานแต่พอดี..

@primes3084 3 жыл бұрын

ผลไม้สำหรับโรคเบาหวาน กินได้ 1.ส้ม ทุกส้ม1-2ผล/วัน 2.ฝรั่ง ครึ่งผล/วัน 3.แอปเปิ้ล แดงเขียว1-2 4.กล้วยน้ำว้า 5.สาลี่ 1-2 ผล 6.มะม่วงดิบ 7.แก้วมังกร 8.ชมพู่ 9.มะละกอคู่บีบมะนาว 10.สัปะรด สำหรับเบาหวาน

@sophitathavorncharoen3072 3 жыл бұрын

กล้วยน้ำว้ากินได้ประมานกี่ลูกต่อมื้ออาหารคะ เป็นเบาหวานแต่ชอบกล้วยทุกชนิดคะ

@สมพรรักหน่อย 2 жыл бұрын

ิกินมากนำ้ตาลขึ้นกล้วย

@fince09 Жыл бұрын

ไม่เสมอไป หมอพูดไม่ตรงกัน

@นิรุตชัชวาลย์ Жыл бұрын

สับปะรดหวานทานได้หราคัฟ

@สมพรรักหน่อย Жыл бұрын

มะม่วงกินใด้รึ..กล้วยผมกินนำ่ตาลขึ้น