10 простих порад для початківців | Як почати бігати з нуля і на що звернути увагу!

  Рет қаралды 23,579

Run for Fun | Біг заради задоволення

Run for Fun | Біг заради задоволення

Күн бұрын

Пікірлер: 62
10 золотих правил бігу
7:18
10 золотих правил бігу
Ногибоги
Рет қаралды 69 М.
Техника бега для новичков 🏃‍♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
9:56
Техника бега для новичков 🏃‍♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
Simple Run RU
Рет қаралды 732 М.
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Don’t Choose The Wrong Box 😱
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
VIP ACCESS
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Техніка бігу якої НЕ існує | Правильна техніка бігу та як її покращити - Костянтин Коляда
6:57
Техніка бігу якої НЕ існує | Правильна техніка бігу та як її покращити - Костянтин Коляда
Run for Fun | Біг заради задоволення
Рет қаралды 19 М.
Як правильно почати бігати? Помилки початківців. Бігові клуби Львова. #ALLAVLOG41
14:21
Як правильно почати бігати? Помилки початківців. Бігові клуби Львова. #ALLAVLOG41
ПравдаТУТ Львів
Рет қаралды 15 М.
Як правильно одягатись на тренування зимою | Правильний одяг в холодну пору року ❄️🏃‍♂️
7:30
Як правильно одягатись на тренування зимою | Правильний одяг в холодну пору року ❄️🏃‍♂️
Run for Fun | Біг заради задоволення
Рет қаралды 3,2 М.
Що таке Пульсові зони ? ❤️ Для чого потрібні пульсові зони на тренуванні | Як виміряти ЧСС
6:35
Що таке Пульсові зони ? ❤️ Для чого потрібні пульсові зони на тренуванні | Як виміряти ЧСС
Run for Fun | Біг заради задоволення
Рет қаралды 10 М.
Розминка перед бігом - Руханка | Як правильно розминатись перед бігом та з чого почати
6:41
Розминка перед бігом - Руханка | Як правильно розминатись перед бігом та з чого почати
Run for Fun | Біг заради задоволення
Рет қаралды 29 М.
#3 | Про біг - як і навіщо, як пробігти марафон і як зав'язувати шнурки | Офтоп - Подкаст ЖеПеТе
20:34
#3 | Про біг - як і навіщо, як пробігти марафон і як зав'язувати шнурки | Офтоп - Подкаст ЖеПеТе
Подкаст ЖеПеТе
Рет қаралды 1,6 М.
20 порад для початківців | Поради для починаючих бігунів які допоможуть бігати в задоволення
7:25
20 порад для початківців | Поради для починаючих бігунів які допоможуть бігати в задоволення
Run for Fun | Біг заради задоволення
Рет қаралды 6 М.
Коли краще тренуватися - вранці чи ввечері ? Кращий час для тренувань з бігу
4:37
Коли краще тренуватися - вранці чи ввечері ? Кращий час для тренувань з бігу
Run for Fun | Біг заради задоволення
Рет қаралды 4,7 М.
Розминка перед тренуванням | Як підготувати себе до бігового навантаження | Зарядка для тіла
12:19
Розминка перед тренуванням | Як підготувати себе до бігового навантаження | Зарядка для тіла
Run for Fun | Біг заради задоволення
Рет қаралды 7 М.
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
30:49
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
Maksim Tartynskii
Рет қаралды 1,3 МЛН
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.