10min d'Abdos pour un ventre plat en 30jours !

[@TiboInShapeEntrainement]

Le retour des vidéos entrainement ! PRET ??

[@error-dr7qe]

Coucou Tibo pour la video sur les jambes de Booba ya peu etre une solus... vu comme il a plein de masse sur le haut du corp ... il devrait peu etre faire du footing pour developper les jambes... c parfait car son poid du haut pourra dautant + faire envoluer tres vite la grosseur de ses jambes ! Apres il faut aimer courrir (ce qui est pas forcement au gout de tous c vrai) meme moi je me force car jai horreur mais comme tu dis la discipline est meilleur que la motivation ... quil pleuve, vente ou neige... c bien de courrir environ 2 fois par semaine quand on fait de la muscu

[@Optimus338]

Bonjour Tibo, je fais ton exercice matinal de 10min tous les matins avant boulot et ça m’aide …. Je vais m’attaquer à cet entraînement bientôt car mon ventre c pas trop ça …. Merci pour les vidéos ❤

[@mc-kenm7500]

Solide le trentenaire 😘

[@nomade-le-titan]

Tibo tes vidéo m'aide depuis ces 10 derniers mois de dure labeur et de sueur je serai toujours prêt !

[@Daff_multigaming]

Ouais tout les jours je m’entraîne avec tes vidéos et je commence à avoir des abdo un peu visibles et j’ai 14 ans

[@virgileboyer511]

C'est grâce à Tibo que j'ai des abdos actuellement, j'ai saigné pendant 3 mois ses vidéos, 2 fois par semaine et ça a marché, faites ses vidéos les gym bros !!!

[@sylvainpasquerault1250]

3 mois?

[@allan8494]

@@sylvainpasquerault1250si tu manges bien c’est rapide

[@ririlielie]

Ça fait plus d’un mois quasiment tout les jours de mon côté et toujours rien 😅

[@axmrg]

Ça fais casiment 1 an que je fais ses entraînements sur ta chaîne et j’ai pu constater de nombreux résultat ! Je te remercie car t’es vidéos son vraiment motivante !

[@Ricky-bu1io]

Quelle plaisir de revoir tes entraînements 💪😊👍

[@natusvincere1844]

quels résultats svp ?

[@shiro3931]

Ton insta pr voir les résultats

[@LeRoiiSane]

@@shiro3931 ptdrrr les crocs de fou

[@shiro3931]

@@LeRoiiSane mdrr

[@WoBTaldaros]

Écoute cela fait 30 jours que je suis papa et autant te dire que c'est le première entraînement que je reprends depuis ! On va essayer de te suivre ! Merci Tibo 👍

[@wesley-kun]

Vu que j'ai pas encore l'âge pour aller en salle tout seul, je suis trop content que tu reffasses ce genre de vidéos ! 😃 Ah mais oui ! FAIT !!

[@natusvincere1844]

Sauf que ce qu'il t as pas dit; c'est quand sans une bonne alimentation, t'auras pas de ventre plat. Meme avec ces exos ...

[@killian7898]

@@natusvincere1844 il a pas dit qu’il mangeait comme un porc…

[@natusvincere1844]

@@killian7898 aucun rapport

[@killian7898]

@@natusvincere1844 bah si

[@Dariusworkout]

@@natusvincere1844 mon reuf t'es en tord assume

[@champixx5669]

Fait ! j'arrive à m'entraîner assez régulièrement, même si j'ai perdu la motivation pendant un moment, mais je sens que ça commence à revenir. Merci beaucoup tes vidéos m'aident pas mal.

[@clementhomsi8024]

Merci tibo c’est toi le meilleur bouuum ! Ça fait plaisir de revoir sur ta chaîne entrainement 😀

[@chantalgagnon4088]

Bonjour, Cela fait 1 an que je fais tes entraînements et je les adore vraiment. Je suis du Québec, Canada, je suis une femme de 59 ans. 🙂

[@noemieluquain1541]

J’aime trop ces entraînements, trop contente que tu penses reprendre ça ! ☺️

[@MarinaBernardin]

je m'entraine régulièrement et fait !!! merci pour se que tu fait

[@sarahlovvve45]

FAIT , super entraînement vraiment , je m'entraîne tout les jours grâce à toutes tes vidéos tibo, tu es le meilleur !!

[@daviddevilliers2828]

Ca fait plaisir le retour aux essentiel, un entraînement abdo avec charges? Pour changer un peu? 30 ans de poids du corps et bien un p’tit Tibo de temps à autres, c’est clair, court et efficace quand on a pas trop le temps

[@fredbayon4991]

Entraînement fait💪 Un plaisir de te voir faire de nouvelles vidéos ☺️💪

[@AlbaneRobin-g3p]

Merci top 10 minutes j’adore

[@theomathis1890]

Petite session cardio + ton entraînement à la casa c'est fait ! ✌🏽🔥

[@emiliemonlezun3105]

Fait !

[@artisteprisme5346]

Fait on se motive, et oui j’ai commencé y’a deux ans avec toi et t’es vidéos avec mon surpoids et mtn ça fais deux ans depuis le 7janvier 2021 que je fais du sport et mtn je suis même à la salle on poursuit nos efforts pour être énorme et sec donc merci tibo ❤

[@noahgueneau6191]

Fait! Sa fait 3 mois que je fais tes exercices et je vois déjà les résultats donc merci

[@steeveanquez6857]

Fait ! Votre sportivité, votre positivité, votre gentillesse… sont des cadeaux ! Pour être positif ! Soyons sportif ! Merci Tibo ☀️

[@droomi2285]

J’attendais tellement le retour des videos entraînement merci Thibault !

[@mudjaigameshow]

oui il faut payé l'application ^^

[@aleksandr306]

j’étais choqué de voir que c’était sorti y’a 4J. Je viens de terminer la séance merci beaucoup, pourrais tu faire plus de vidéos sur des exo avec élastique ? C’est grave utile pour ceux qui doivent faire ca a la maison

[@tanl5602]

1ere séance abdo ça fait mal mais la motivation est là Merci pour tes vidéos

[@koeppelelsa3519]

Ça fait plaisir que tu fasses à nouveau des vidéos sur KZbin, je te suis depuis 2 ans en faisant des vidéos régulièrement et ça me fait du bien. Merci 🦾

[@matthiascebron5411]

Je crois c'est un signe vu que je n'étais plus régulier sur mes abdos 😂😁

[@roseechevrier2690]

Fait! Jai commencé à mentrainer il y a 1an tes videos m’encourage beaucoup je m’entraine avec tout les matins de semaines! Merci!

[@belimsm]

Fait ! Si je mettais 1€ seulement à chaque fois que je fais tes séances je te dois un paquet de fric 🤣 Merci pour tout c'est incroyable ce que tu fais !

[@emmanuelbass8408]

Depuis le COVID je t’ai découvert et tu m’accompagnes maintenant partout lors de mes déplacements vacances ou boulot ou à la maison dans mon garage !! Top merci à toi 👍

[@juliettebourges5388]

Fait ✅ je trouve ta voix tellement apaisante cela me motive !!

[@Isabelle-md5zr]

Fait 💪 Cela fait maintenant un mois et demi que je fais tout les jours (où presque) 1 de tes vidéos pour abdos, merci à toi 👌

[@pika4910]

C'est vrai que ça fait un vrai long et bon moment que tu ne fais plus de vidéo. Merci de l'avoir repris. Parce que je fais que de prendre les anciennes vidéos en boucles😅 même si cela donne toujours de bons effets visibles. J'ai accouché ya pas longtemps et vraiment je commence a récupérer mon corps. Surtout le ventre 🤣 Jaime tes séances parce que on voit pas le temps passé, tu parles comme nous , tu rie comme nous , tu n'en fait pas trop. Merci encore🙏

[@alisonlemaux4764]

FAIT ! Merci pour vos vidéos . Depuis un mois , je fais vos 10 min d'abdos tous les soirs ! au top !

[@romain332B]

Tellement motivant, tellement bienveillant, tellement naturel ! merci Thibaud ! Beaucoup de réussites pour toi en 2023, tu le mérites ! Et bien-sûr "FAIT" 😉

[@80fracab]

Fait, ça fait quelques jours que j’ai repris le sport et tes vidéos m’aident beaucoup, merci !

[@AR-xd2kr]

Fait ☑️👊 J'ai découvert ta chaine KZbin il y a seulement 1 mois (mieux vaut tard que jamais comme on dit 😅), et franchement, génial ! J'arrive à faire tes entraînements tous les jours (ou 1 jour sur 2 quand je ne peux vraiment pas) ; parce qu'ils restent faciles à intégrer dans sa routine quotidienne. Merci Tibo ! 🙏🔥

[@toryx616]

FAIT !! Merci Tibo pour cet entraînement ! J’avais déjà fait un de tes entraînements il y a 2 ans mais je n’avais pas continué. Cette fois je suis prêt !

[@Max.beckerofficial]

Depuis que j'ai commencé le sport et à mieux m'alimenter je me sens nettement mieux que ce soit après les séances ou juste comme ça. Et évidemment Fait ! Jusqu'au bout on lâche pas !!!

[@thibautbe]

Super merci pour tes vidéos, je me fais 10 min d’abdos les matins 5 a 7 fois par semaine grâce à toi 👍👍 superbes vidéos

[@alyaessafi9825]

FAIT !! J'essaie de reprendre le sport pour sculpter mon corps, et tes vidéos me motivent énormément, Merci infiniment Tibo !😄

[@87miyamotoo]

Fait !!! Super Programme Tibo ! J utilise toutes tes vidéos pour mes programmes à la salle !

[@mahdireda5250]

Je te suis depuis mes 15ans, là j’ai 20ans, et j’ai décidé de reprendre les abdos et bim je retrouve un nouvel entraînement et c’est FAIT ! 🔥

[@lemondedesjouets3466]

Coucou Tubo d ALBI, je m entraine depuis 2019 avec des vidéos KZbin avant le covid et je n ai pas arrêter depuis , très content que t ai repris des nouvelles vidéos d entraînements. FRED.

[@joelle7089]

Fait😉 ça fait plus d'un an que je fais tes vidéos d'entraînement. Et je vois mon corps changer ! Merci beaucoup

[@gabrielmalet7272]

Merci pour ces trainings ! Ça fait 4 mois que je fais tes vidéos abdos ! Fait!

[@emmanuellebarbin4170]

Merci tout me motive tellement à chaque fois !! et FAIT !!

[@flauwcherry3451]

Merci de me motiver, fait avc difficultés 😂 je viens de me remettre au sport 💪🏾

[@funnyfox7084]

Jte remerci vraiment pour cette vidéo, jviens de commencé et cest très dur mais on lâche pas ! Et fait .. avec bcp de difficulté mais au fur et à mesure sa sera plus facile !

[@guillaumemichel9578]

Merci les vidéos sans matérielle c est la vie n arrête jamais ❤

[@thibaultbocquet7982]

Toujours aussi cool et de motivation avec tes vidéos. Alors OUI C'EST FAIT !

[@florysn4843]

Ça fait quelques mois que je ne me suis pas entraîné, et les performances se perdent très vite.. Merci d'être toujours là avec tes vidéos pour nous motiver ! FAIT ✅

[@jeanaubenas2318]

C'est ma première vidéo avec toi Bien-sûr j'avais une appréciation moyenne de ta pratique. Mais en fait tu m'as mis KO Ça brûle de ouf T'es un bon mec vraiment Continue à ne pas te prendre la tête et a faire des vidéos cool comme celle la

[@Jessouillee]

Fait ! Enfin... À moitié : ça fait pas longtemps que je commence à faire du sport et je suis heureuse de le faire avec toi ! Ça reste un défi pour moi d'autant plus que j'ai presque 13 ans du coup j'ai beaucoup de mal à aller jusqu'au bout mais merci pour tes vidéos !

[@lxdnsmt1020]

Je me suis inscrite à la salle à la rentrée et j’aime beaucoup faire tes petits exo abdos à la fin donc 3 fois par semaine ça m’aide beaucoup à les cibler et à me motiver merci beaucoup tibo !!!!! FAIT 🫡

[@rudybardi6190]

Super tes vidéos , quand tu es salle de sport et que tu ne sais pas quoi faire , tu tape Tibo est tu trouve toujours des exos sympa 😉💪

[@ksql7586]

Merci infiniment pr tes vidéos,j'ai changé malgré que je ne fais pas beaucoup attention à mon alimentation mais quand même c'est positif,c'est vraiment bon Tibo💪

[@koroll-sensei2109]

FAIT, merci Tibo pour ce genre d'entraînement ça fait du bien 😁

[@gillesdupuy4052]

Au top tibo inshape , un an d’abdos quasiment tous les jours et bcp de résultat ✌️

[@waldmannevelyne7242]

MERCI POUR TOUS LES EXERCICES 👍👍👍

[@beuddesign2367]

Premiere fois que je le fais, envie de se reprendre fortement en main et tes vidéos sont vraiment parfaite ! la motivation brule autant que les abdos aprés cette premiere seance !

[@ulrichjeanfleurygilmete3552]

Très belle séance pour cette nouvelle année.. Ce qui est d'autant plus motivant c'est de voir à quel point les exercices peuvent avoir un impact sur toi ds le sens où tu ne fais aucunement semblant d'avoir mal et ça montre que ,malgré ton niveau actu tu te donnes à fond.. Les yeux fermés je valide toujours tes postes .. Et au passage excellente année à toi et à juju❤️‍🔥❤️‍🔥je vous souhaite de belles choses en cette année 2k23💙 Cordialement, amicalement Fleury

[@alaincournoyer3242]

Merci pour vos exercices. Je sens que ça fonctionne. Je suis assidu 3-4 fois semaine. Alain Canada

[@tommyquir4097]

FAIT! merci t'es motivant quelques semaine a te suivre et je me sens bien!

[@bryanseuret3709]

Un réel plaisir de s'entraîner sur tes vidéos 💪

[@camille7404]

Merciii beaucoup pour cet entraînement, il est super cool je vais le faire pendant 1mois et je vous dirais mais résultat. Continu comme Tibo t'es le bosse et juju aussi ❤️❤️👍

[@Camillebrd-sg2yl]

alors ? résultat ?

[@mrmim0x173]

Fait ! Je sais pas ce que tu en penses mais ce serait cool d'avoir 30sec/1min d'étirement en fin de vidéo. En tout cas merci pour tes vidéos (un hasard que je tombe sur celle ci, mais ça fait peu de temps que je regarde tes (anciennes) séances pour un peu travailler toutes les parties du corps)

[@Maximilien.]

Fait ! Merci beaucoup c'est ma toute première séance

[@pryntik9136]

Yes le retour enfin 🥳 j'attendais que ça je refaisait en boucle les vidéos 😅 tout les jours depuis 2 ans d'ailleurs une playlist "Entraînement avec Tibo" serait sympa pour tout répertorié Entraînement Fait 🔥

[@lydacln]

Super le retour des entraînements sur KZbin ! Merci tibo 👍👍 Oui oui on continue de s'entraîner ici aussi 😉

[@nicolasrimoux1040]

Fait 👍 merci ça complete ta longue série et ça me permet de tjs finir mes séances de muscu par 10 mns abdos 😁

[@milobellus6702]

Fait! Merci pour tout ces bons conseils. Est ce qu'il serait possible de faire un entraînement adapté aux enfants, histoire de faire du parents/enfants sans que les exercices soient trop durs pour leur petits corps! Merci merci!

[@mimimartin9042]

FAIT merci pour cette entraînement toujours aussi efficace, tu devrais répondre les entraînements sur KZbin excellent comme au bon vieux temps 😊🙌🏼🙌🏼🙌🏼💪🏼💪🏼💪🏼

[@pierreolivierbosson]

Je viens de démarrer les entraînements ,c'est vraiment cool

[@maximehaezebaert5746]

Toujours au top tes entraînements merci !

[@madebym9948]

Fait! Une des mes premières séances de sport. Très contente de suivre tes vidéos!

[@benjamingrau-mingot9552]

Après deux mois d'arrêt sportif obligatoire la reprise pique ! Merci pour tes vidéos, continue !!

[@heloyseperfetti998]

Fait ! Ca fait du bien pour se remettre au sport après l'hiver !

[@woofmeansyes556]

Ca fait genre 20 fois que j'entend la blague sur amel Bent pendant que je souffre et je te deteste pour ça 😂 mais je commence a avoir de beaux abdo, donc je t'aime pour ça ! Merci Tibo ! ❤

[@matthewdreyer6514]

J’aime beaucoup tes entraînements ça me motive 💪🏻

[@nellyberthe4906]

Merciiiiii bcp pour les exercices et pour la vidéo 👍🏼😃.

[@lachaise6578]

Fait ! Merci pour cette séance Tibo, prend soin de toi et de ta famille. 😊

[@proximag5958]

Salut Tibo j’ai vraiment envie de changer, content que tu propose ce genre de contenue

[@juu34420]

Fait ! Je fais tes séances 6/7 et franchement il y’a du résultat très rapidement en plus de la salle 6/7 piscine et vélo de route

[@MalkaRion-ms4pr]

Fait et franchement c’est super 👍 !!! MERCI TIBO !!!

[@jonaramire]

Ça fait plaisir le retour des vidéos entraînements ! Je croyais que le contenu était mort.. Mais alors Shape you est un tout en un ?!

[@nicolasbouvierperso]

Fait ! Merci pour l'entraînement !

[@techelyannick5679]

Je te suis depuis la Martinique et depuis 2020 merci et jai mes abdos sans machine tu es top

[@marclozachmeur3629]

Hi Tibo. Merci pour ces exercices.

[@chachounesegala9013]

Fait!!!merci Thibault pour la bonne humeur 😍

[@jeuneboy6564]

Merci beaucoup Tibo c'est grâce à toi que j'ai deviné musculair. Depuis Afrique en Gambie

[@vianneybernat6520]

Fait 👍👍👍 cela fait plaisir de d'avoir de nouvelles vidéos 🙂

[@p_l3697]

Fait 💪 en mode routine matinale merci pour ta bonne humeur 😊

[@Mekkiace]

je m'entrainais avec toi durant le confinement. depuis plus rien. Retomber sur une vidéo de toi et me re entrainer avec toi, un plaisir :)

[@vickieandriver782]

Fait 👍🏼merci pour tes vidéos Thibaut elles sont top. Et c’est cool d’en avoir des nouvelles.

[@louisamalek6386]

Merci beaucoup fait bon exercice

[@OlivA-zc5sg]

Merci pour cette bonne séance d'abdominaux !

[@fannycarpentier2199]

Fait ! Sa fait plaisir de nouvelles vidéos 💪😉

[@flowricant3998]

Super content , que tu reface des vidéos exercices abdo !! T'es au top tibo!🥳

[@cyrilruggieri8116]

Super vidéo comme toujours, de très bons conseils pour les abdos, la motivation est toujours là ! 😉💪

[@markorel3180]

Vos entraînements sont top comme toujours merci à vous

[@verazanepirabeau2497]

Une ambiance plus calme, et un bon retour pour les entraînements, je préfère ! FAIT

[@alvynmeyamo7106]

Fait! Un bon come back des familles💯

[@phoenyxliberty7073]

Fait ! 💪