11 Síntomas de que Te Falta Vitamina D (¡CUIDADO!)

[@christiankosmos]

✅ Vitamina D que recomiendo: amzn.to/35WZmei ✅ (vitamina d3 1000 UI) ✅ Otra alternativa Vitamina D: amzn.to/2KMzZWs ✅ (vitamina d3 + k2 5000 UI)

[@janethcastro2613]

Mi Jesúcristo te bendiga 🙏🏻

[@chrispe280]

1. Cansancio 2. Depresion 3. Debilidad osea 4. Desequilibrio hormonal 5. Sistema inmune debil 6. Caries 7. Insomnio 8. Problemas cardiovasculares 9. Curacion lenta de heridas 10. Color de piel (oscura) 11. Perdida de pelo

[@carolinagarcia7519]

Hola yo ya hace tres años tomo d 800 pero ahora estoy cada vez peor con los síntomas más dolor d huesos.me sigue saliendo baja la vitamina d .y tengo 30 años

[@mariabelenalarcon5768]

Uyyy por Dios, entonces yo no tengo fibromialgia. Con todos estos sintomas me falta es vitamina d. Porque los médicos se hacen los que no saben y nos envenenan con tanto medicamento.

[@diosadelabelleza8706]

​@@carolinagarcia7519hay un vídeo de Frank Suárez que se llama la vitamina que previene el cáncer, algo así, ahí explica muy bien como tomar el sol para adquirir la vitamina D, que nos aporta, te recomiendo mucho si canal.

[@diosadelabelleza8706]

​@@carolinagarcia7519 te recomiendo muchísimo trabajo mental, deja de repetir que estás peor o mal, mejor repite todo el tiempo soy sana, estoy sana, creas o no, y me cuentas en unos meses.

[@rudyestervindelacruzbetanc7804]

Hola Carolina toma 2 a 3 cucharadas de aceite de oliva y 15 a 20 minutos de sol se absobe con grasa prueba q ver

[@marielavelandia8262]

Gracias por este importante programa medicinal eres joven y bello que sigas así Dios te bendiga y de te larga vida.

[@anabela1462]

Gracias por la explicación. Convencida de que estoy baja en esa vitamina. Tengo todos esos síntomas.

[@patriciasosa373]

Por mí parte vivia con depresión, lloraba todo el dia sin razon aparente. Se me caia el pelo no tenia buen descanzo nocturno pero en el día vivia agotada y me dolian las muñecas, codos, hombros. Me recetaron 50.000IU. 1cada 15 días solo 1mes y soy una persona nueva 😊

[@jediethi]

Hace años q sufro de depresión y ninguna medicación me hace efecto, además del cansancio extremo diario qué siento, me hize el análisis y mio baja la vitamina d, tu comentario me dio animo q ahora medicada con vitamina se me pase la depresión

[@Monica-tw3zu]

ULISES 😅

[@IrmaMorales-y9e]

Perdón mi pregunta tomastes vitamina D eso te ISO bien

[@luzcaicedo1864]

Me podrías explicar que te recetaron, gracias

[@veronicaroriguez7168]

Gracias por tu comentario. Me animó mucho.

[@peritamedina8396]

Gracias padre celestial los bendiga siempre

[@cristianivanquinterobarrer6335]

Llegue a este video después de mucho luchar encontré que mi problema era vitamina D pongan atención al doctor que aparte de tener razón esta buenisimo 😂 gracias doc❤

[@silviartur]

Que maravilla de vídeo a mi hija de 13años le falta esta vitamina no lo sabíamos y presenta varios de esos síntomas muchas gracias bendiciones 🙏🏻

[@petrilopez8568]

MUCHAS GRACIAS, HA SIDO UNA GRAN AYUDA. Había dejado de tomar Hidroferol x no sentir una mejoría pero a lo mejor es q tengo q ser mas constante en cuanto a seguir el tratamiento pautado x mi médico de cabecera. Ahora me lo tomare mas en serio.

[@guadalupeaguilarbarrientos3253]

Está completamente explicado lo de la vitamina D .. tiene una voz clara .. la explicación es explícita Felicidades. Gracias por seguir grabando estos vídeos Doctor.

[@monicaovalle8505]

Gracias por la información, lo haré.

[@jesusdiaz8245]

Buenísimo tu consejo e ilustración te agradezco mucho tu ayuda, a mí me lo recetó mi médico y no hize caso aquí tengo dos frascos , los voy a tomar y nuevamente muy agradecido por tu recomendación, Dios te dé mucha Salud y bendiciones

[@marinaperez8973]

No se debe tomar en demasía pues puede afectar el hígado

[@zoraidavega6576]

Gracias doctor es usted una gran persona Dios lo bendiga tendré en cuenta sus buenos consejos yo estoy en esos síntomas

[@marthavizcaino500]

ÁrVñjkñpmvñ 😅

[@lidacadena5289]

Muy buen video joven lo felicito yo tenia Deficiencia de vitamina D pero era muy baja se me estava cayendo mi cabello muchísimo y se me estaba adelgazando mucho pero gracias a Dios y a mi dermatologa ya estoy muy bien un saludo desde Colombia q Dios te bendiga

[@claupache8202]

Yo empeze a bajar de peso y me estaba preocupando ya soy de ser flaca pero así no me realice estudios y me dio todo bien pero estaba muy x debajo de los niveles de vitamina d ....y mis estados de ánimos x el piso lloraba sin razón alguna horrible

[@oscaredgardogonzalezrodrig8275]

Gracias por el video un 7 este video Lo mejor de lo mejor ahora se que la Ausencia de vitamina D produce Insomnio , sistema inmune debil , Depresion , caries y falta de calcio en los Huesos , gracias al DOCTOR por explicar Lo que pasa por la falta de esta vitamina A sido este video de enorme Utilidad para mi vida . Muchas gracias .

[@AnaRamirez-ot6ui]

Oh que bueno está este video. Me acaban de recetar vitamina D. Aunque en tiempo pasado la tomaba.

[@cecilianovella8099]

Gracias, aumentare la dosis....el encierro y cuarentena HOY, vivo agotada y tengo ganas de haceer todo....y me fatigo muy pronto...mi edad 70. Soy sana, vegetariana, carnes blancas y pescados, mas legumbres...mu interesante.Bendiciones.

[@mariaelisaajounian9665]

Q buena explicación ojalá todos hablarán así directo y al grano hablan y hablan y al final no dicen nada lo felicito me ayudó mucho tengo todos esos sintomas

[@jacquelineblistin5567]

1

[@isolinaduarte4792]

Buenísima la explicación del Doctor.Gracias.

[@mariayezehidaforerorubio4797]

Gracias Doctor bendiciones

[@martirmz8806]

BENDICIONES Y GRACIAS CRISTIAN POR COMPARTIR SU GRAN INFORMACIÓN🙏🏻😇🤗🌷🌻

[@magdalenagomez4626]

Muy buena explicación, clara y precisa... muchas gracias... Se aprende y ayuda a nuestra salud...

[@florsantos6436]

Muchísimas gracias por tan interesante información. Lo felicito de verdad porque a pesar de ser tan joven, demuestra ser un buen profesional de vocación y didácticamente excelente. Escuchándolo he descubierto que por los síntomas mencionados, adolezco dos o tres de ellos, por lo que necesito tomar Vitamina D3. Soy Flor de Lis Santos, desde Caracas , Venezuela. Muy buenas noches, Dios lo bendiga y que tenga un feliz y exitoso año 2021🙏🇻🇪

[@antonioaguilar5640]

@@@111111111111

[@delialindsey1749]

Muchas gracias 😘 Dios te bendiga Grandemente ...me encanta 💖 porque aprendo mucho

[@altagraciasototejeda6570]

Gracias 🙏 amigo a mi se me cae a montón el pelo,y no cojo sol paso lo 7dias de la semana dentro DF la casa trabajando y ahora oigo tu video y se me prendió el bombillo 😳 me puse en el ☀️ 👍

[@reinaisabelvaldezanguiano1689]

Primera vez que te veo y oigo. Ahora entiendo. Mil gracias x tus palabras. Bendiciones. Cristian

[@lilymartinez4179]

Excelente!! Muy de acuerdo, recomendado por mi doctor tambien

[@luciavillamarin8573]

Muchas gracias ❤Christian mi guapetón, exelente video lo voy poner en plactica, que Diosito te bendiga por siempre desde España te envio un saludo y soy de Ecuador ❤❤🙏🙏😍😍

[@olgasusana547]

Gracias...nunca te lo dicen los médicos. ...Dios te bendiga. Uruguay

[@luzmerysegura7932]

Gracias por tu información muy inportante

[@dorapena2777]

Muchas, Gracias por sus recomendaciones, y recetas ¡! Las necesitaba¡¡ tratare' hacerlo. Queria saber que hacer se me duermen las manos entumecen.🙏🏿🙏🏿🙋‍♀️🙋‍♀️

[@cecilia7654]

Puede ser un problema cervical

[@irmaramirez5887]

Muchas gracias por su importante información para el cuidado de nuestra salud. Toda su información me pareció interesante e importante, y demàs de qye su explicación fue muy clara , entendible. DIOS le siga dándo Sabiduría para seguir ayudando a sus hermanos con tan importantes exposiciones para nuestra salud.

[@narcisaroblesvega2496]

Muy buena esos comentarios de la vitamina D.muchas gracias.

[@ameliantoto4763]

Gracias pour este video

[@angelicapachecoperez3522]

Muchas gracias guapísimo...no sabía mucho de esto...comparto esta gran información y me suscribo a tu canal...DIOS TE BENDIGA 🙏

[@paquisanchez2886]

Buenísima explicación,muchas gracias doctor,lo dice muy fácil de entender,que Dios le bendiga.

[@mariajesusruiz5039]

Bee Gees

[@consuelomanuelacaro3195]

Que interesante, muchas Gracias 🙏

[@arcadiasanchez902]

gracias ya tomé este mes de julio .se me quitó el dolor de cabeza y también ya no tomó las pastillas para dormir me siento de maravilla gracias doctor por sus consejos que Dios me bendiga siempre . mucho bendiciones que Dios te acompañe siempre gracias soy de Orizaba

[@marymolina5808]

Cuál vitamina D tomaste

[@lucreciacruz3297]

De cual vita mina tomo si medise xfiz

[@mariaisabelcolon307]

MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR CON MIGO BUENAS NOCHES QUE DESCANSES DIOS TÉ BENDIGA

[@amgpe620]

Muchas gracias, me ha sido de gran utilidad, directo y sin rollo.

[@rosavera6633]

Gracias por la informacion es bueno saber

[@marycastro6216]

@@rosavera6633 11q

[@betobahena456]

Émbolo m m Me latonlna

[@familiacastro4653]

Muy valiosa información! Gracias por compartirla. Dios te bendiga!

[@daisyromero9306]

Excelente!! Este video me ha quitado las dudas que tenía. Tengo casi todos esos síntomas y agradezco las recomendaciones del Sr. Christian.

[@normarosado3754]

Este video es excelente,para las personas que tienen problemas de salud,como el corazon,insomnio,sobrepeso,aritmias y es muy importante para todos,incluso los que tienen las defensas bajas,gracias a Dios que tenemos personas buenas que se preocupan de mantenernos informados,Dios les bendiga,muy agradecida,cariñosamente,Amron Rosado,desde Puerto Rico.

[@carmenesteban8972]

Me encanta, son consejos muy buenos, a mi me enseña mucho.

[@patriciaherrerahernandez887]

Muchas gracias x su hermosa información y su tiempo mil bendiciones

[@angiefuentes186]

1.- fatiga y cansancio 2.- síntomas depresivos 3.- dolor oh debilidad de los huesos o ambos 4-. Desequilibrio hormonal 5.- sistema inmune débil 6.- caries 7.- insomnio 8.- problemas cardiovasculares 9.- curación lentas de heridas... 10.- piel obscura 11.- pérdida de cabello tengo algunos.. después de pasar por el COVID se me agregaron más... 😞

[@maricelachavez1585]

Grasias muy importante esa imformasion bendisiones

[@magdalenafelisagonzalez1628]

Tengo vitaminas D pero se venció. en febrero sirve?xq estamos en mayo

[@angelamedina9132]

@@magdalenafelisagonzalez1628es no es el

[@jhosejhones1900]

@@magdalenafelisagonzalez1628 claro que si.

[@reynasifuentes4542]

Gracias x tan bendesida información Dios le bendiga mucho

[@roxanaa.5794]

Muy interesante está información. Gracias por mantenernos informados, saludos desde Venezuela

[@dolorescisneros5686]

Q

[@RosaGarcia-hv8ey]

Saludos desde Ecuador incluir la chia dos cucharadas diarias en un vaso de agua sin cloro y si desea lo licua y beber tiene un beneficio para nuestra salud de un 75 por ciento o combinar con ajonjoli buenazo la linaza se recomienda dos veces por semana no mas la misma cantidad esa si se debe licuar y combinar con papaya para gastritis por nueve dias y queda cicatrizada las paredes internas y mejora su evacuacio bendiciones

[@florloaiza5411]

Gracias doctor muy interesante boy a tener en cuenta la recomendación justo tengo todos esos síntomas mi edad es de 55 años y Los cambios hormonales me a dado muy fuerte gracias doctor por su información Dios lo bendiga y le siga dando ésa sabiduría 🙏🙏🥉🥉😇🤗

[@mariasabinahernandez6540]

,

[@vanesagiovanazzisamaniego85]

Hola,, cómo sigues??

[@americacornejo6526]

Muchas gracias, me ayudo mucho que Dios le dee mas inteligencia.

[@carmenolmedo4750]

Si

[@yolandagarcia8718]

Muchas gracias que dios le de mas intelijencia

[@transitobalmonbolancer429]

Me ha gustado mucho tu vidio

[@berthadominguezcastro9711]

Muchas gracias por tu bondad al compartir tus conocimientos Si, que tengo varios síntomas de lo que mencionas Dios te bendiga

[@luzpelaez7690]

Excelente explicación sobre ésta vitamina, sobre todo los síntomas de la deficiencia.

[@edwinizaguirre5771]

Que lindo el doctor tiene una paciencia de explicar todo sobre la vitamina D ,muchas gracias doctor y que Dios te bendiga por todo lo que haces y te cuide mucho.

[@virginiabecerra4223]

Gracias Doctor por su información muy valiosa , vaya un abrazo.

[@mariabanuelos7017]

Gracias Doctor por su lnformacion yo tengo todo eso seguiré viendo sus videos

[@jonathanlandrau1692]

Hoy fui a mi doctor con resultados de análisis de sangre me dijo que tengo niveles bajo de vitaminas D. Y parte de los síntomas que hablaba con el DRos mismos aquí descritos.... gracias mil

[@claudiafernandez9984]

Muy bueno tu informe mil gracias a hora voy prestar mas atención porque tengo algunos sintomas muchas gracias

[@mgutierrezfigueroa8044]

Me encanto super claro ademas que no se da tantas vueltas para hablar del tema preciso y conciso gracias

[@normaorejuelaescobar8263]

Gracias Doctor por su información, además de inteligente es reguapo , que Dios le conceda muchas bendiciones. Saludos desde Madrid 🥰🥰🥰❤❤🌅🌅🌅🙏🙏🙏 A tomar el sol

[@haydeesanchez4349]

Importantisimo poder estar informada en temas que tengan que ver con la salud . Muy agradecida .

[@milylara8499]

👏👏🙏🏿🙏🏿

[@rosaguibot829]

Gracias doctor x esplicarlo tan claro muchos médicos tendrían q aprender de usted 🥰

[@CarmenOrdenes-t2z]

Voy a cumplir 77 años y me di cuenta q me faltaba esta vitamina gracias a Dios me sentido bien me cambio mi animo ,habian dias horribles con muchos dolores ,gracias Doctor ,por explicar sus beneficios 🙏🙏 Bendiciones

[@DCast4589]

Muchísimas gracias! Me ha sido muy útil su charla educativa, hace algún tiempo tengo déficit de vit D y no sabía cuan importante era para mi salud.

[@rosagomez145]

MUCHAS GRACIAS DR.POR ESTE VIDEO LE MANDO MUCHAS BENDICIONES SALUDITOS DESDE MONTERREY NL 🇲🇽

[@normarivera3187]

Excelente, información completa , bendiciones!

[@irenecarrizalesherrera838]

Muy bien explicado tengo unos sintoma.s. gracias.bendiciones

[@corasilva5020]

Cuanto tiempo debo tomar vitamina D

[@mangemange9427]

Me encanto el vídeo!!!👍algunos dichos coinciden...pondré ojo y comprare la vitamina D...a tomarla se a dicho😁😁

[@felisegura6277]

Te saludo desde colombia y te felicitó por tan buena información que me sirve porque yo tengo osteoporosis y deficiencia de vitamina D gracias que Dios derramé lluvia de bendiciones para usted

[@mariamargarita4895]

Muy interesante y excelente video, que nos ayuda a nuestra salud física y mental. Gracias.

[@luisfelipechavarriacoronad5203]

Me gustó el vídeo gracias por compartir Esta valiosa información.

[@marifemartinez369]

Gracias, gracias Christian. Eres un fenómeno y me encanta como lo explicas.👍👍👍👍👍👍👍😘

[@hernandocuellar9670]

Excelente Cristian esos consejos y la forma tan especial que lo presentas me encantó y quedo a la espera de otras Charlas. Eres una persona muy especial y capaz para enseñar. Que bueno me encanta

[@marinariveragarcia5958]

Que hermosos ojos, o como dice la canción Qué chulos ojos!!. Gracias por compartir sus conocimientos, qué Dios lo bendiga y lo conservé de todo bien.

[@milagrosvega6744]

Excelente, Dios lo bendiga, es muy bueno todo lo que explicas, yo la estoy tomando, tengo 62 años y duermo muchísimo mejor. Gracias 🙏❤️

[@xiomaramartinponce4824]

Muchas gracias, yo la tomo xq tengo una gran deficiencia de ella y de esos 11 síntomas tengo 10,solo no tengo el de las caries, corazón, depresión, huesos, alopecia, etc ya mi médico de cabecera está atendiendo mi situación, explicas muy bien y tienes un buen conocimiento, muchas gracias y bendiciones. 🙏

[@luzmamarin3124]

EXCELENTE INFORMACIÓN!!.. MUCHAS GRACIAS. 👍🏻 DESDE COLOMBIA 🇨🇴. BENDICIONES 🙏🏻

[@jeanetesegura848]

Muchas gracias por darnos a conocer algo muy importante para nuestra salud. Me puede decir por favor como se llaman las vitaminas que utd toma? Gracias

[@evangelinabruno4161]

A mi me mandan viosterol

[@NelidaLopez-tw8ot]

Bendiciones para ti y tu familia Amén, Gracias tremenda enseñanza

[@amaliarodriguez432]

Muy bueno el video y muy bien explicado

[@paulavaquerofranco7986]

Me ha parecido una información muy interesante , muchas gracias FELICIDADES ..

[@angelinanieves6223]

Gracias por tu información muyyyy valiosa Yo tuve éstos síntomas y efectivamente estaba muy baja en la vitaminas D por medio de un estudio especial me enteré. muchas gracias

[@silviaruiz589]

Yo. Me. Dolia. Un. Pie. Dolor. Del. Talón. No. Podía. Caminar. Por. Falta. De. Esa. Vitamina. D

[@yolandarogel8121]

@@silviaruiz589 ami me pasa lo mismo me duele el talón de mi pie sera qué me falte vitamina D

[@vanesagiovanazzisamaniego85]

Hola,, como sigues??

[@emanuelnunez6027]

A mi me duele el talon del pie y mucho la nuca con el cuello Me acabar de haser unos examenes de sangre Sali con solo 16 vitamina D

[@angelinanieves6223]

@@emanuelnunez6027 mire que chistoso Ami también me dolían los talones y ahora ya no Tome vitamina D por nas de un año y lo más importante es que a Dios no gracias no e enfermado de Covid

[@victorjosuemoralesramirez6453]

Muy buena información he interesante. Gracias Amigo por este video. Saludos

[@lilianamariaalvarezmesa6838]

Muchas gracias que interesante sobre la vitamina D. Como. Se llama el examen me interesa ya que delo que usted nos esplic

[@CANALPARACONOCERADIOS]

Todo lo concerniente a la salud es bienvenido, gracia por tan importante información. Dios te bendiga por compartir y por tu tiempo.

[@isabelclases4277]

Excelentes por tu buena información no lo sabía todo.

[@silviasantiago8111]

Gracias por la information acabo de hacerme los examenes y sali baja en la vitamina D y todos los sintomas que enumerastes los tengo🥺muchas gracias!

[@lissygomez7626]

Hola como q examen hacen para saber si me falta vitamina D

[@lissygomez7626]

Hola q examen hacen para saber si me falta vitamina D

[@silviasantiago8111]

@@lissygomez7626 hola Lissy, tienes que hacerte un examen de sangre donde le digas a tu Doctor que quieres conteo de plaquetas CBC , ahi saldra como estas con colesterol, glucosa etc.

[@MA-cy5nj]

Muchas gracias por esta información que me ha alertado acerca de la posible causa de muchos de mis síntomas.❤

[@mileydesantos220]

Muchas gracias. Todo muy claro y preciso. Yo tengo niveles bajo de vitamina D ,azúcar alta y colesterol alto, ya estoy con tratamiento, gracias por su excelente explicación.

[@socorroh9932]

Amiga que te resetaron para todo eso mileyde Santos

[@socorroh9932]

Amiga Mileyde Santos quue te resetarom para todo eso.???

[@anaedelmiraamadoreljaiek9574]

Genial mil y mil gracias por esa ilustración e información tan valiosa. Gracias desde Cartagena Colombia muchas Bendiciones 🙏🏻🙏🏻💖

[@normafalco1144]

Gracias por compartir tus conocimientos de una forma muy clara! ! ❤

[@mariagaeteacevedo2354]

Una persona. Mayor. De 98 años. Puede. Tomar la vitamina d

[@anagracielalarralde8313]

Muy clara la explicación, gracias! Muy útil

[@gretelluna4026]

Excelente la explicación. Muchas gracias!!!

[@yrmarhernandez2416]

Excelente explicacion yo podendo tengo falta de Vit D puedes indicar-me cual devo comprar y como tomara agradezco tenho 74anos desde Curitiba Brasil

[@magalyatencio7814]

Muchas gracias,

[@lidiabernad594]

Tengo alopecia. Estoy postrada y tomo muy poco sol.... Necesito la Vit D? Gracias doc! Me gusto su explicacion!!🙏

[@magdalenamonzon3919]

Doc que.verdura o fruta para optener vitamina D gracias

[@manuelpaulino3305]

Hazte un examen de laboratorio

[@lidiacarrillo154]

Muchas gracias, me ha servido de mucho su vídeo, pues tengo muchos de esos síntomas, tengo vitamina na D3 y comenzaré a tomarla, Dios le bendiga, saludos 🤗

[@christiankosmos]

Gracias

[@gracieladelvallefernandez6347]

Buenísima información,me ayudas mucho gracias!!

[@candelariasanchez5829]

Gracias por el video!! Es muy interesante, la información que das!!

[@christiankosmos]

A ti Candelaria

[@fernandoramiro1748]

Los mareos al levantarme será .faltó de vt d

[@martaborrego1690]

Hola les digo que es excelente yo tenia la vitamina D muy baja y tenía mucha pérdida de cabello por montón llevó un mes tomándola y como por arte de magia ni un pelo más se ha caído me ha salido muchísimo y fuerte doy fe!!

[@heidybibianaalarcon9867]

Por cuanto tiempo la tomaste y cuántas al dia

[@isabelgomez2148]

Que. Estás. Tomando Marta xque. Ami. Se. Me. Cae. Cabello

[@martaborrego1690]

@@isabelgomez2148 hola estoy tomando la vitamina D y el biotin una tableta

[@rebecagarcia9812]

Muchas gracias por compartir, empezaré a tomarla.😁👍

[@marthaguevara555]

@@martaborrego1690 de cuántos miligramos? Fuiste hacerte examen para saber q tan bajo estabas de vitaminas D ? Y te dijeron cuánto y hasta cuándo tomar y suspender el uso?

[@estelajuarez5607]

El sr sol es muy importante para sobrevivir ya que si hay deficiencias podemos tener muchos problemas y obtenerla es gratis con 20 a 30 min al sol diarios ,saludos México

[@anachica8439]

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[@monicarayo7232]

Yo pregunto el omega 3 sirve

[@marialozano3348]

Muy buena la información no sabia que tanto influye la vit D en nuestro organismo gracias Gonzalo

[@carolinaquiroz2334]

Gracias primera vez que lo veo excelente felicitaciones dios ls bendiga,

[@AnaCastro-bc1td]

Cual vitamina D es mejor porqu en el mercado ay muchas para saber cual es de buena calidad por favor contésteme el comentario

[@anitaarcos6465]

Gracias por esa información bendiciones desde Chile

[@marceladicarlo6044]

@@AnaCastro-bc1td Hola Ana la V D3 tenes que hacerte un análisis de sangre para saber qué niveles tenés, o si tenes los síntonas que dice en el video, los pescados y otris slimentos con vit. D son bueno, pero no comer solo pescado, porque es tóxico en ex eso porque están contaminados con mercurio y plástico, si es bueno comer algunas veces. Saludos

[@natidrivero7922]

Gracias Dr. Por sus enseñanzas Por favor cual es la mejor vitamina D3?

[@gracielavillanueva4471]

Muchas gracias eso me falta ha mi geacias lluvia de bendiciones 🙏

[@erciliaflores2259]

Gracias y bendiciones para usted y familia.

[@yulihernandez5419]

Primera vez que escucho tu mensaje muy muy interesante salu2 desde México

[@christiankosmos]

Gracias. Saludos

[@piameyerespinoza4955]

Super claro, te felicito! Tuve niveles normales de 33 ng/ml me retiraron la vitamina una vez normalizados, y en 2 meses estoy con deficiencia de 16 ng/ml, me dieron 5.000 UI semanales, realmente la fatiga es horrible, somnolencia, síndrome de ojo seco, dolor muscular y articulaciones, la caida del cabello fue mas notoria, solo recomendarles que si tienen muy poca exposición al sol y/o tienen problemas renales como yo, preocúpense de que su médico analice siempre vitamina d porque una deficiencia te hace sentir horrible

[@rosamariavergara2346]

Hola tengo ojo seco d años, he consultado especialistas y nada, ayuda

[@tonytuntun1984]

Yo la tengo a 33 ng/dl e igual tengo esos síntomas. Por experiencia, lo suyo es tenerla en torno a 40 si es posible.

[@piameyerespinoza4955]

@@rosamariavergara2346 te recomiendo lágrimas artificiales no tienen indicación médica, la oftalmologa me recomendo lentes con filtro azul y uv, al sol siempre uso de gafas. He estado super bien después que regule eso y niveles de vitaminas D normales. Recomendaría te analicen vitamina D.

[@piameyerespinoza4955]

@@tonytuntun1984 hola, si lo ideal es sobre 40 actualmente tengo 46 con suplementación suspendida y se ha mantenido. Te recomendaria un análisis de paratohormona y vit D juntos, yo tenia hipoparatiroidismo entonces tienen que ver si tus niveles de calcio y la hormona están en concordancia con tu vitamina D

[@tonytuntun1984]

@@piameyerespinoza4955 muchas gracias

[@lorraineaboud9321]

Excelente información, muy clara y directa. Muchas gracias por tu mensaje. Se lo envié a muchas personas que no tienen este conocimiento!! Gracias gracias gracias 🙏🏼🤗

[@cristinafernandez120]

1

[@maurahinojosa2606]

@@cristinafernandez120 M M ml. N xv xl fi du cfr4 M M M bl . Tu y9 IP IP Jo KP lo bl N Z ser7 Htt

[@maritzaquinonez1857]

Mi medico me la receto .y vi esta informacion mas clara .me ayudo a entender mejor 👍

[@bilafloresguayan2358]

Muy interesante y nos enseña para mejorar nuestra salud Dios le bendiga y siga adelante con mas videos sobre la salud gracuas

[@faviolaramirezmedina4645]

Gracias a Dios por tu vida acabo de verte en este momento y me gustó tu vídeo creo que es lo que necesito la vitamina y gracias bendiciones para ti

[@mariaquiroz6470]

Hola muy bueno. El video yo nesesito la vitamina D. Dios te bendiga sienpre. Grasias

[@bernyvaldez8451]

Muy buena información muchas gracias por tratar de orientarnos como cuidar nuestra salud bendiciones para usted y su familia!!? 🙏🙅

[@enarmoniaespiritualmaycuerpo]

Gracias por la información 🌷