🔥12 MINUTOWY TRENING CAŁEGO CIAŁA BEZ SKAKANIA I BEZ SPRZĘTU🔥
Рет қаралды 5,798
Күн бұрынFilm powstał przy współpracy ambasadorskiej z Gym Glamour -
Na sobie mam zestaw z GymGlamour.
Z kodem fitdoncia10 macie -10% ❤️
gymglamour.com
Dzisiaj mam dla Was 12 minutowy trening całego ciała bez sprzętu i bez skakania!
Do dzieła!🔥
MÓJ EBOOK Z PRZEPISAMI WYSOKOBIAŁKOWYMI -
przepisynaform...
ZNAJDZIESZ MNIE TUTAJ -
DRUGI KANAŁ➡ / @msdoncellita
INSTAGRAM FITNESSOWY➡ / fitdoncia
INSTAGRAM➡ / msdoncellita
TIKTOK➡fitdoncia_
@juliapiontek3700 7 ай бұрын
Tęskniłam za Twoimi nowymi treningami ❤
@Anna_Atarka 7 ай бұрын
Cześć! Zostawiam teoche miłości! ❤️ Moje ulubione ćwiczenia - bez skakania! Mogłabyś nagrać film z ćwiczeniami na plecy, ale bez gum? Chciałabym miec takie jak Twoje... Siłownia dla mnie nie jest opcją
@joanna.b. 5 ай бұрын
Oj spodobał spodobał, jest super 😀
@dolorespalvin7298 5 ай бұрын
Najgorsze, że jak się ogląda film to te ćwiczenia wyglądają lajtowo😂 a zaraz po nie mogę oddechu zlapac😂
@sylviaspalek7339 7 ай бұрын
Jeeaa 💪
@majagiecka7587 7 ай бұрын
Tytuł brzmiał zachęcająco i lubię ćwiczyć z twoimi filmikami, ale ten niestety mi nie przypasował. Same ćwiczenia na stojąco i liczyłam na jakieś obciążenie
@montmarre 7 ай бұрын
Ale jest napisane, że bez sprzętu ;>
Oscar's Funny World
Рет қаралды 50 МЛН
Eleni Fit
Рет қаралды 9 МЛН
FITDONCIA
Рет қаралды 31 М.
Nobadaddiction
Рет қаралды 16 МЛН