Perfekt pass 👏detta passade mig perfekt. Gärna fler likande pass så tusen tack👋💞
@SandraFribergs3 ай бұрын
Lägger på minnet :)
@SandraFribergs3 ай бұрын
Ps. Och på din medlemsnivå har du extra mycket inflytande ;)
@snyggmarre2 жыл бұрын
Bästa Sandra. Du är hur bra som helst. Jag har äntligen fått tillbaks min träningsglädje igen.
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Underbart Maria :)
@evasstickningsvammel441 Жыл бұрын
Tack för ett bra pass 😊 Passade perfekt att köra ett varv efter 30 minuter på cykeln.
@SandraFribergs Жыл бұрын
Perfekt :)
@mariahindorff71704 жыл бұрын
hittade dig för några veckor sedan. du gör träningen kul och jag har sådan träningsvärk efter passen. har rekommenderat din kanal till en tjejkompis och även min mamma. tack tack
@SandraFribergs4 жыл бұрын
Maria Hindorff tack för att du sprider min kanal till nära & kära. Det uppskattas verkligen ♥️
@A.Vintagelampa3 жыл бұрын
tack för ett himla bra pass! Jätteinspirerande att följa dig Tack för bra upplägg. Sprider vidare till mina vänner !!!!!
@SandraFribergs3 жыл бұрын
Tack Anneli för att du tipsar dina vänner om mina pass! Uppskattas verkligen :) Trevlig helg!
@elinredin9859 Жыл бұрын
SÅ många gånger jag gjort det här passet - fortfarande så göttigt. :)
@SandraFribergs Жыл бұрын
En riktigt gammal goding :)
@caroline2day4 жыл бұрын
Ännu ett härligt hantelpass! Perfekt att man kan välja ett eller två varv.
@SandraFribergs4 жыл бұрын
Roligt att du gillar upplägget 😃
@evapersson98984 жыл бұрын
Perfekt när man vill ta ”en liten bit av kroppen” ! ☺️
@SandraFribergs4 жыл бұрын
Eller hur!! :)
@sofiabengtsen50794 жыл бұрын
Tack för att du bara är så himla bra! Min 5-åring älskar att vara med och träna till dina videos - denna med hantlarna körde vi igår 😍
@SandraFribergs4 жыл бұрын
Åh
@maritamolin88992 жыл бұрын
Oh vad jag gillar detta pass och även dina andra hantelpass! Du är BÄST! :)
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Tack :)
@annahelena24722 жыл бұрын
Superhärligt pass!
@mimmibark2173 жыл бұрын
Jättebra pass! Gärna fler hantelpass framöver 😃
@SandraFribergs3 жыл бұрын
Var inte alls längesedan jag publicerade ett faktiskt 😊 för ca 3 veckor sedan: kzbin.info/www/bejne/moeci6akiZlsjcU
@juliahargestam91794 жыл бұрын
Grymt bra överkroppspass
@SandraFribergs4 жыл бұрын
Åh så kul att du gillar det Julia 😙
@cannolin2 жыл бұрын
Är träningsovan, har aldrig kört ett KZbinpass innan och är helt ny med hantlar. Men detta funkade utmärkt för mig! (Det korta passet 😅) Tack!! Kommer ta mig an fler av dina pass inom kort!
@SandraFribergs2 жыл бұрын
Underbart Katrin :)
@peterradahl73464 жыл бұрын
så härliga. pass o. tydliga. tack.
@SandraFribergs4 жыл бұрын
Tack Peter för fina ord!
@josefinenilsson37964 жыл бұрын
Roligt pass :) Passade perfekt till morgonträningen här hemma! :)
@linafalkner49164 жыл бұрын
Suveränt, tack! Vågar inte gå till gymmet pga corona men det här var ju så mycket bättre! 😀
@ingela77233 жыл бұрын
Jag har haft detta pass "liggande" i min mapp, tränat efter det för första gången idag....jättebra pass, körde det 2 rundor....kommer att återanvända det igen....tack :)
@SandraFribergs3 жыл бұрын
Så roligt att läsa Ingela :)
@sagamariemusic4 жыл бұрын
Bästa träningen på KZbin för mig! Tack! 😀🌹
@madeleneolsson60564 жыл бұрын
Så bra pass! Enkelt och lätt att följa!
@malinmagnusson85933 жыл бұрын
Hej Sandra! Körde det här passet igår och förra veckan. Riktigt brännande och bra pass 💪🏻 vill tacka dig för att du lägger upp dom här passen och bidrar till min träningsmotivation 😍
@SandraFribergs3 жыл бұрын
Så roligt att du gillar det, tack :)
@naaanci2 жыл бұрын
Så bra träning 👍🏼👍🏼👍🏼
@canabcabdixersi91512 жыл бұрын
Stor tack 🙏❤
@cfrey844 жыл бұрын
Tack för dagens pass 🙏🙂
@SandraFribergs4 жыл бұрын
Catarina Freij bra jobbat 😎 nyfiken fråga: körde du 1 eller 2 varv?
@cfrey844 жыл бұрын
@@SandraFribergs jag körde två varv, jag har bara lätta hantlar hemma men de räckte, tar man i och inbillar sig att de är tunga så går det bra med lätt vikt också 😉
@hanssonmc4 жыл бұрын
Roligt pass. Fortsätt. Du är grym.
@cecilialindh349711 ай бұрын
Bra pass tack !
@SandraFribergs11 ай бұрын
Tack :)
@amandas3104 жыл бұрын
Tack för ett bra pass!! 😊💪
@SandraFribergs4 жыл бұрын
Tack goa du Amanda 😊Prenumerera jättegärna så missar du inget nytt som laddas upp 💓
@johannalund88444 жыл бұрын
Jättebra för ryggen!
@milistraning8984 жыл бұрын
Jag uppskattar verkligen textrutorna och tidsnedräkningen! Förstår att du lägger ner mycket arbete på det, utöver att sätta ihop makalöst bra övningar till oss, är så #TACKSAM
@SandraFribergs4 жыл бұрын
Tack!! Ja det tar lite extra tid men värt det ♥️ kommer ännu tydligare timers inom kort också.