14. Критически важный аспект развития вертикального прыжка. Тренировка на всё тело

Прозревший спортсмен раскрывает КРИТИЧЕСКИ ВАЖНЫЙ нюанс для развития высокого вертикального прыжка, о котором многие не знают. А ещё, он пробует новый формат круговой тренировки.
Элитный Инсайдер:
dominationconcepts.org/elitei...
Соцсети:
/ iaz.training
domination_concepts
Блог:
dominationconcepts.org/blog
Онлайн магазин:
dominationconcepts.org/

[@runhead]

Жииир. 😂😂😂😂 Все мировые проблемы от отсутствия упражнений на стопу.

[@enlightened_athlete]

😅

[@runhead]

Когда начинается такой срач, это лишь показывает, что они сами не делают оба варика дроп прыжков. Что гундеть, сдеоайте оюа варианта и расскажете между ними разницу. 4 занятия так, 4 так. Очевидно же, что для бега нет подной амплитуды, а если OCR, то хер знает, дай и такой вариант поделаю. Что там будет на полосе препятствий. Из какой позы выпрыгивать придется.

[@enlightened_athlete]

💯

[@dmitryryuppiev5200]

Давай истчо

[@enlightened_athlete]

Ок🦾