Hier gehts zum kostenfreien Workshop: panikfrei.com/training/ Du hast fragen zum Programm? Schreib uns auf WhatsApp: wa.me/message/QFO7TIDTZBKGM1
@RandomDude09731 Жыл бұрын
Oh mein Gott sie können sich nicht vorstellen wie sehr sie mir mit diesem Video geholfen haben. Ich hatte nun Zeit 3 Wochen kopfschmerzen,zitternde Knie und Hände. Auch ist mir ständig schwindelig . Aber jetzt wo ich dieses Video gesehen habe fühle ich mich so befreit von den Ängsten die ich hatte . Ich danke Ihnen von Herzen! Ich wünschte ich hätte sie schon früher entdeckt
@Capone89910 ай бұрын
Danke dir, die Symptome sind momentan wieder heftig aber das wird schon.
@Tonja-w9wАй бұрын
wie geht’s dir jetz?
@mr.shelby2029 күн бұрын
@@Tonja-w9wwie geht’s dir ?
@jimrocket8538 Жыл бұрын
Mir ist seit über 10 Jahren schwindelig mal mehr mal besser, Mal war es so extrem dass ich über 6 Monate meine Wohnung nicht verlassen konnte. Ich bin danach oft in den Wald gegangen ich war für mich alleine und habe einige Hobbys für mich gefunden wie zB Astronomie oder Fotografie und es wurde tatsächlich besser so dass ich letztes Jahr zum Beispiel ohne Probleme nach Barcelona fliegen konnte und ich war noch vor einer Woche in Antalya im Urlaub. Immer begleitet von meinem Schwindel und auch als ich am Flughafen ankam hatte ich so heftige Kreislaufprobleme dass ich mich hinsetzen musste und meine Frau die Koffer holen musste. Aber mal ganz ehrlich wenn du anfängst die Macht an deine Ängste abzugeben dann werden sie umso schlimmer, ich bin mit meinem Schwindel nach Spanien geflogen und auch in die Türkei. Es funktioniert trotzdem aber wenn ich sage verdammt verdammt verdammt ich kann nichts mehr machen wegen meinem Schwindel und meinen Symptomen, das ist der Zeitpunkt wenn du die Angst gewinnen lässt. Und dann steckst du in einem Teufelskreis! Letztes Jahr habe ich vier Urlauber abgesagt und das bereue ich mittlerweile zutiefst. Ich habe auch Taubheitsgefühle in den Armen ab und zu dazu ein Stolperndes Herz. Innere Unruhe und Nervosität. Und noch vor 2 Monaten krasse Atembeschwerden. Mehrere Krankenhausaufenthalte. Es wird schlimmer sobald man in Stress gerät und es wird besser sobald man anfängt zu akzeptieren. Sucht euch Hobbys holt euch geile Bücher geht in die Natur umgibt euch mit euch mit coolen Menschen geht mehr raus geht abends was trinken mit Freunden. Lasst die Angst nicht gewinnen!!!
@Mr.Magnesium7 ай бұрын
Danke für diesen Worte und ich hoffe deine Lebenssituation hat sich inzwischen gebessert. Du hast mir grad geholfen da ich das gleiche Problem wie du habe und grad auf der Suche nach einem Ausweg bin
@heikeeigstler6564 Жыл бұрын
Du bist eben einfach einer der Besten 😊
@ici_marmotte Жыл бұрын
Zu den Hautreaktionen (5:13): Bei mir persönlich bilden sich während starker Stressphasen und / oder schweren Depressionen vermehrt Schuppen auf der Haut. Ein Symptom, welches ich erst seit wenigen Jahren beobachte und so noch nicht kannte. Insbesondere an Armen, Beinen und im Gesicht, vor allem der Stirn. Fällt mir besonders beim Abtrocknen nach dem Duschen auf. Viele sagen übrigens, dass Hautreaktionen bzw. Hautprobleme auf ein Problem mit der Abgrenzung zu anderen Menschen hindeuten. Klingt logisch, denn die Haut ist das äußerste Organ des Körpers bzw. dessen Hülle.
@gerhardnachbaur2991 Жыл бұрын
Vielen Dank für die Aufklärung,die meisten Symptome treffen auf mich zu. Bei mir war es so schlimm dass ich mit dem Notarzt ins Krankenhaus eingewiesen wurde, Verdacht auf einen Herzinfarkt , nach einer gründlichen Untersuchung (Herzkatheter) wurde ich als Körperlich vorkommen gesund entlassen. Es ist einfach der Wahnsinn was diese Angststörung bei mir auslöst, ich werde mir ihre Ratschläge zu Herzen nehmen um aus dieser Spirale herauszukommen... danke ❤
@niemals9837 Жыл бұрын
Genau das haben zehntausende hinter sich!nicht verzagen, hast ja einen sehr guten kanal erwischt.ich empfehle trotzdem hinnerk polenski angst im herzen auflösen auf youtube.oder die von peter beer.gruss
@jackyst741611 ай бұрын
Genau so ging es mir auch ...😮
@bunny-m69493 ай бұрын
@@gerhardnachbaur2991 War bei mir auch so... Verdacht auf Herzinfarkt war dann aber alles ok. Doch meine Psyche checkt das noch nicht🙈mein körper auch nicht (zittern, herzrasen, schweissige hände und füsse).🙁
@ElvirSmalji3 күн бұрын
Habt ihr auch so Druck am brust?Oder druck auf Brustkorb?
@thesoo6696 Жыл бұрын
Sehr gut ! jetzt weiß ich bescheit was meine Symtome sind , Angst & Stress , Danke .
@Rg5799018 күн бұрын
Ja Wahnsinn mir geht's genau so 😢🤦dann kommen schlimme Gedanken das mir was passiert ganz schlimm ist es abends und das allein sein kommt auch noch beklemmendes Gefühl dazu. Viel Kraft für alle die in solchen Situationen sind 🙏🍀🙏🍀🙏🍀
@zanetafranz13778 күн бұрын
@Rg57990 Gute Besserung 🙏🏽💜 Liebe Grüße 👋💜
@lamishawamdeh9276 Жыл бұрын
Ich weiss nicht wie ich dir fuer das video danken kann.hammer🎉😊
@melmanmenokowitz7384 Жыл бұрын
Ich wurde vor 2 Wochen mit dem Notarzt abgeholt und ins Krankenhaus gebracht, mir ging es eine Stunde vorher richtig gut. Dann bekam ich Herzrasen, taubheitsgefühle im rechten Arm und Bein,mir war schwindelig, druck auf der Brust. Ich wurde neurologisch untersucht alles i.o., Blutwerte i.o., Puls i.o., auch vom Kopf CT alles unauffällig. Bin seit 2 Wochen zu Hause,ich habe gute und schlechte Tage.Die letzten 2 Tage waren i.o.,heute früh ähnlich wie vor 2 Wochen.Meine Hündin hat mich dann beruhigt, danke für das Video,ich werde es morgen gleich mit meinem Hausarzt besprechen.
@alexandrajuhasz3741 Жыл бұрын
Hey, kenn ich alles leider.. Ich habe alle Symptome aber sehr stark. Ich lerne mit der Angst umzugehen Der Panik ist fies aber will und was sagen… bei mir würde ein Neurotransmitter ( Serotonin, Dopamin, noradrenalin Mangel festgestellt) leider meine Darmbakterien sind komplett zerstört und so kann kein Neurotransmitter gebildet werden. Aktuell bin ich in der Behandlung, muss ich einige Präparate schlucken in der Hoffnung dass ich bald normal sein kann normal denken kann nicht über Krankheiten nachdenke. Bitte alle Die Ängste haben und Panikattacken die darmflora und Darmbakterien abchecken lassen ( der Darm ist das 2. Hirn ) 🍀🙏🏼😇😍💪🏼
@nairamkrtchyan490Ай бұрын
@@alexandrajuhasz3741hallo wir gehts dir jett
@illyrianulpiana7363Ай бұрын
Danke Mann! Das hilft uns allen depressiven!!!
@Losty207 Жыл бұрын
Hi, erstmal danke für das Video. Ich ,,leide‘‘ ungefähr schon ein Jahr an Ängsten. Und dies führte bei mir vor allem zu Symptomen wie Unruhe und Nervösität. Da ich am Reizdarmsyndrom ,,leide‘‘, spüre ich die Magendarmbeschwerden häufiger und intensiver. Aber dennoch hat sich innerhalb diesem Jahr (auch auf Grund deiner Videos) vieles Geändert. Ich gehen erstens mit Rückschlägen besser um und ich sehe meine momentane Situation mit anderen Augen (im Gegensatz zu letztem Jahr)
@claudiameyer1106 Жыл бұрын
Bitte, bitte, bitte informiert euch über den WHO-Pandemie-Vertrag, der am 21. Mai 2024 in Genf bei der WHO-General-Versammlung verabschiedet wird und ab 2025/26 auf der ganzen Welt inkraft tritt. Dann wird 2020-23 zum ewigen Dauer-Zustand, ohne Freiheiten, ohne Rechte, ohne Haftung, ohne Widerspruchs-Möglichkeiten, ohne Schutz, ständige präventive Zwangs-Impfungen mit ungetesteten Substanzen, auf für eigene Haustiere, digitales Impf-Zertifikat, an das Alltags-Dinge geknüpft sein werden, ein chinesisches Sozial-Kreditsystem, keine Natur-Heil-Verfahren mehr. Kämpft dagegen an, indem ihr auf citizengo die Petition von Isabel Moreno unterstützt. Dankeschön, tausend Dank!
@Krypto_Nightowl Жыл бұрын
Top🤜🤛
@gretel1647 Жыл бұрын
Richtig! Wir können nichts dagegen tun. Wir können es annehmen. Das ist wohl die schwerste Aufgabe. Danke❤, für das Video....
@blume1849 Жыл бұрын
Vielen lieben Dank für das tolle Video und die verständliche Erklärung. Dann hoffe ich auf das Beste und das es so passiert
@Fajus-yq8fn Жыл бұрын
super video respekt !
@chillawimillawi642Ай бұрын
Bro du bist besser als jeder Therapeut. Gott segne dich.
@BiBi-pk5zn Жыл бұрын
Und Reizdarm / Reizblase
@sarahkinger15312 ай бұрын
Danke für das Video es hat mir wirklich geholfen
@Rsszy63 Жыл бұрын
zählen auch muskelzuckungen konstant an den beinen und atmen zu den symptomen
@sabrinafarin96265 сағат бұрын
Hast du es noch...
@sehzijahodzic932710 ай бұрын
Wir brauchen Lösung... Symptome haben wir...
@Rosa.5518 ай бұрын
Ich bemerke auch immer wieder, dass bestimmte Situationen oder Räumlichkeiten meine Angst bzw. die Symptome triggern. Die Angst vor der Angst und den Attacken ist manchmal schlimmer als meine Angst vor Krankheiten 😅
@aspiethecat44756 күн бұрын
Bei mir ist es ganz ähnlich: ich hasse meine Türklingel! Sie hat einen grässlichen Ton und ich kann sie nicht abstellen. Da alle Bewohner des Mehrfamilienhauses, in dem ich wohne, das gleiche Modell haben, kann sie auch nicht ausgetauscht werden. Ich kriege schon morgens Schweißausbrüche, wenn ich weiß, dass der Postbote kommt "Es wird heute noch klingeln..."😱. Auch manche Läden haben ähnliche Klingeln ("Dritte Kasse öffnen!"). Diese Läden betrete ich nur, wenn sie fast leer sind und ich abschätzen kann, dass keine zusätzliche Kasse in absehbarer Zeit gebraucht wird. Dumm das...!😶🌫️
@fabimuller4870 Жыл бұрын
Sehr gutes Video vielen Dank
@hilmifranca64992 ай бұрын
Ich habe alle Symptomen und leider noch viele andere ! Am schlimmsten ist heftige Schmerzen am Herzen Stechen und unglaublichen Druck am Herzen und dass wiederum steigt mein Angst an unermessliche von Herzinfarkt und Sterben ! Ich leide seit mindestens 14 Jahren an schweren Depressionen, Generalisierte Angstörung, Panikattacken, somatoforme störung und Ptbs Diese Krankheit wünsche ich niemandem nicht mal einen Feind!
@MStar142 ай бұрын
Exakt meine Befunde. Ich weiß was das für ein Horror ist.
@heikejablonski936 Жыл бұрын
Schwindel ist auch ein gängiges syptom
@bunny-m69493 ай бұрын
@@heikejablonski936 Bei mir seit 2 monaten 24/7 schwindel.. grauenvoll
@melissakanada407511 ай бұрын
Das mit Magen-Darm stimmt leider ich habe jeden Tag Durchfall…
@nathalieknoll7683 Жыл бұрын
Vielen lieben Dank für dieses Video. Ich bin schon sehr weit im Genesungsprozess aber was mich immer noch manchmal zweifeln lässt ist das ich trotzdem noch bestimmte Symptome habe und mich das etwas verunsichert hat. Vorallem Nesselsucht habe ich seitdem und wusste gar nicht das dies dazu gehört.
@wolfgangkraus18147 ай бұрын
Wahnsinn es sind die schlimmsten Symptome 😭 Man wünscht es seinem schlimmsten Feind nicht. Ja es ist extrem Energie raubend 😢
@aleksandra27082 ай бұрын
Halte durch Leidensgenosse
@wolfgangkraus18142 ай бұрын
@@aleksandra2708 danke 💪🏽
@mr.shelby2029 күн бұрын
halte durch in kämpfe ich habe auch panikattacken und das schlimmste ist schweres atmen damit kommt ich gar nicht klar wie geht es dir heute ?
@wolfgangkraus181429 күн бұрын
@@mr.shelby20 danke heute ganz gut und dir? Wir schaffen das 👌🏻🤗
@mr.shelby2029 күн бұрын
@@wolfgangkraus1814das freut mich zu hören mir geht es überhaupt nicht gut gerade auch in diesem moment nicht leider es ist echt schwer aber dieses video hat mir grade super geholfen etwas mich zu beruhigen und das ich kein atemnot mehr habe mir hilft es sehr mit anderen menschen zu kommunizieren weil ich mich dann nicht alleine mit den symptomen fühle
@Hiba-qg6de8 ай бұрын
Das video war sehr hilfreich!! Eine frage hätte ich, können die Atembeschwerden auch für eine lange zeit bleiben? Vielen dank!
@hunterx4656 Жыл бұрын
Genau so ist es bei mir.Und brennendes Gefühl in den Armen, kann dass auch sein?
@W.B.21 Жыл бұрын
Das kenne ich
@Titan424210 ай бұрын
Das brennende Gefühl habe ich am ganzen Körper von Kopf bis Fuß inklusive Schwindel
@adro203410 ай бұрын
Ich hab ein intensives kurzes ziehen an den linken Rippen und Brust ist das normal bei einer Panikattacken
@alibumayee9 ай бұрын
Hab das gleiche. War bei 3 Kardiologen und 4 mal in den Notaufnahme deswegen. Ich habe alle möglichen Herzuntersuchungen gemacht und nie wurde auch nur eine kleinigkeit gefunden. Nach jeder Untersuchung verschwanden meine Symptome, aber kamen nach einiger Zeit wieder zurück. Vorallem Wenn ich lange grübel oder mich etwas seelisch belastet.
@bunny-m69494 ай бұрын
Ich habe nach einer Panikattacke extrem kalt und Schüttelfrost.🥶kennt das jemand?
@aleksandra27082 ай бұрын
Ja ich
@shea_982 ай бұрын
Jap ich friere dann extrem
@tortenhebu2 ай бұрын
ja man
@kikilottaart97221 күн бұрын
Jap
@peterrogner960812 күн бұрын
@@tortenhebu ich auch und zusätzlich unwohlsein und elektrisierendes kribbelndes gefühl in beiden händen kennt das auch noch jemand von euch ? allerdings hab ich zusätzlich auch noch bluthochdruck und vorhofflimmern, nehme seit ein paar monaten betablocker und blutverdünner, das herzrasen ist weg, allerdings schnellt mein blutdruck immer hoch mit unwohlsein und kribbeln in den händen danach extremes beben zittern und frieren, und sehr müde ich werd noch verrückt.😢wer kennt das noch und wer kann mir helfen ?kommt es von den betablockern oder dem zu hohen blutdruck oder der gleichzeitig auftrtenden angstattacke ? niemand weiss es genau und kein arzt hat was gefunden bis jetzt.
@celinekuhn33339 ай бұрын
Hallo😊 Kann so ein Symptom auch Ohren stechen oder piecksen mit Kaufmuskelschmerzen sein?
@petramayr8595 Жыл бұрын
Danke für das Video Ich mag deine Herangehensweise an das Thema Das wavestop Programm hat mir gut geholfen PS: Es heißt Nervosität und nicht Nervösität 😉
@freivonangst3088 Жыл бұрын
Danke sehr für das Feedback. Bei mir gilt vermutlich: Schreiben wie man spricht😅
@zeroschattenstein56205 ай бұрын
Danke für das Video und die ausführlichen Erklärungen, ich hab mir wegen meinen Stärken Erkrankungen Hilfe geholt da ich nicht nur unter Angst und Panikattacken leide sondern die mitgekommen sind durch meine Kindheitsmisshandlungen was Traumas mitgezogen hat unt ich unter PTBS leider. Was gut wäre ist Mal die Mitmenschen etwas mit ein zu beziehen den mir wurde auf Grund von Anonym(ich wohne in Bayern),:vor kurzen ein weiteres Trauma gegeben. Ich bin wie gesagt in Behandlung und hatte echt Hoffnung aber die Person die Anonym bei der Polizei angerufen hat hat per falsche Anschuldigung mir um Mitternacht 6 Beamten/in geschickt die trotz Verneinung und Hinweise das ich unter der Krankheit leide und i n Behandlung bin dennoch Gewalt angetan was für mich wirklich ein großer schaden war zusätzlich haben sie mich in die geschlossene gefahren vwo ich in Isolation gesteckt wurde Das schlimmste war als sie mich zu sechst aber fest gehalten haben und mich mit mehren Kabelbinder und Handschellen fest gebunden haben dazu wurde mir von den einen mit den Beinen die Luft abgedrückt und zwei saßen auf meinen Körper. Von den Verletzungen gibt es Bilder aber das schlimmste ist das obwohl ich entlassen wurde das Amtsgericht weiter mir Stress macht und ich seit dem nicht mehr richtig runter komme. Meine Ärztin das e mich behandelt gab mir schreiben n gut viel an Medikament zu Beruhigung und auch gegen die Deprissionen. Kurz gesagt finde ich es schlimm wie Mitmenschen mit Menschen die unter sowas leiden umgehen. Bei einer anderen Sache wurde mir auf Grund meiner Syndomen die Schuld gegeben und dadurch bin ich von den alle verlassen worden. Ich hatte davor schon genug Trauma aus der Kindheit aber das war echt zu viel. Darum danke für das Aufklarendevideo. (PS ich hab Legestinie darum gibt es einige Rechtschreibfehler)
@eb71063 ай бұрын
Ich habe immer ein zittern im Brustkorb wenn es los geht und leichten druck auf die rechte Brust. Sobald ich mich hinlege durchgeht der ganze körper einem wärmeschwall. Hatte im juni extreme anfälle mit notarzt haufen versch Ärzten aber alles is ok. Hab mir das Shen Men pircing stechen lassen und hab seit 4 wochen das erstemal woeder eine leichte Symtomatik
@aleksandra27082 ай бұрын
Omg ich hab das zittern auch mit schmerzen in linker brust
@ramonamutze874 Жыл бұрын
Was ist mit ohrgeräuschen?
@mr.shelby2029 күн бұрын
ja auch
@anitahorn5293 Жыл бұрын
Hab dauernd schweisausbrüche kommt das auch davon hst das jemand auch
@ici_marmotte Жыл бұрын
Jap - gerade im Sommer sehr, sehr unangenehm. Stelle mir dann permanent die Frage, ob die Schweißausbrüche nun durch die Wärme oder die Ängste bzw. die Unruhe verursacht wurden oder beides. Ich hasse nichts mehr, als schon von einem kleinen Einkauf völlig verschwitzt zurück nach Hause zu kommen. Freue mich schon auf den Herbst!
@birgit7860 Жыл бұрын
Mir geht es eben so vorallem morgens, bin klitschnass. Laufe von Arzt zu Arzt bekomme keine Hilfe. Wenn es psychisch ist macht mich das so richtig kaputt. Habe schon alles versucht wird nicht besser.
@detywesty85192 ай бұрын
Hat er doch glatt 85 Prozent meiner Symptome wiedergeben. Und Trotzdem ist immer die Angst, ist es Wirklich nur die Panikattacken?? Oder doch was Ernstes???
@shea_982 ай бұрын
Wenn die Symptomatik ganz stark wird und länger anhält, helfen nur noch Tabletten um das Nervensystem zu stabilisieren! Mich hat es gerettet und seitdem schwindelfrei !
@tortenhebu2 ай бұрын
welche Tabletten nimmst du?
@yalcink.4761Ай бұрын
Bestimmt vitamin b komplex!@@tortenhebu
@Bosanska19Ljepotica11 күн бұрын
Würde mich auch interessieren, meinst du ssri?
@shea_9811 күн бұрын
Tabletten die ich immer noch nehme heißen Escitalopram & Mirtazapin. Die sind für Angststörungen gedacht
@Bosanska19Ljepotica10 күн бұрын
@@shea_98 nimmst du beide in Kombination? Wie lange schon? Mit wurden esc Tropfen verschrieben habe aber so viel Angst die zu nehmen habe Angst vor den anfänglichen Nebenwirkungen und dass ich dadurch das Problem nur betäube und nicht an der Wurzel auflösen kann und auch dass ich abhängig werde und nicht mehr ohne die Medikamente zurecht komme, habe seit zwei Jahren nun DPDR, Schwindel, Ängste …… Liebe Grüße an dich
@arinboghoss45996 ай бұрын
Kann man Angst haben und das nicht spüren oder merken ?
@brigittethiel56902 ай бұрын
Ja ich hatte schon immer damit zu tun,aber nachdem mein Mann starb ist es furchtbar wieder geworden. Rytmusstörungen, Angst ja Krankenhaus Herz Schluckecho,Echo,Blut,Blutdruck ok ja wie soll das gehen immer diese Anfälle😮😮😢😢😢
@ramonamutze874 Жыл бұрын
Was ist mit verschwommenem sehen
@PETRiCH0R030 Жыл бұрын
Auch, ich hatte öfter Probleme richtig zu fokussieren beim Lesen. Oder die Anzeigetafel von der Bahn zu erkennen
@vatos1626 Жыл бұрын
@@PETRiCH0R030ich kenne das als über scharfes sehen
@lisaponti20825 ай бұрын
@@PETRiCH0R030 Hab grad enorme Augenprobleme, Schwindel und Angst
@aleksandra27082 ай бұрын
@@lisaponti2082hatte ich
@mr.shelby2029 күн бұрын
ich weiß wovor ich angst habe kann mich aber nicht beruhigen bin die ganze zeit in einer panikattacke es geht echt schlecht weg
@marcoheine22743 ай бұрын
Hände gesicht füsse ist bei mir so ein vibrieren das ist schrecklich
@aleksandra27082 ай бұрын
Bei mir auch
@youness48 Жыл бұрын
Kann muskelzucken vorallem in den beinen auch ein symptom sein?
@NinaMelisa-zb2ip5 ай бұрын
Welche Diagnose Gib
@denisephl85762 ай бұрын
Seit Monaten Reizhusten und ab und an Luftnot . Bis jetzt alles gut und kein Befund..
@ashketchum30137 ай бұрын
Wie sieht’s aus mit Blutdruck ?
@YalanDunya1982Ай бұрын
hab seit der ersten Panikattacke chronischen Bluthochdruck, der hohe Puls führt teilweise auch zu hohem Blutdruck
@peterrogner960812 күн бұрын
@@YalanDunya1982 und auch kribbelnden elektrisierenden händen mit darauffolgendem kältegefühl und zittern ? wie bei mir ?
@eb71063 ай бұрын
Silberlinde von Dr.Knoll sehr zu empfehlen
@Titan42427 ай бұрын
Ich habe zusätzlich noch am ganzen Körper brennende schmerzen, hat das was auch damit zu tun? Der Arzt im Krankenhaus meinte, das wäre Pyschosomatisch. Puhhh alle Symptome die mann hat, machen einen ziemlich empfindlich und fertig. Kennt das jemand vielleicht mit den Brennenden Schmerzen.
@mariellaloth883419 күн бұрын
Ich kenne das schon lange. Soll die innere anspannung d. Muskulatur sein.
@lillifee54922 ай бұрын
Können auch sehstörungen auftreten?
@WeiBijaleza5 ай бұрын
Ich habe jeden Tag 24 Stunden (außer beim schlafen, da merke ich nichts) enge in der Brust und schweres atmen.
@ivir3xreturns4344 ай бұрын
Ist bei mir auch so das kommt aber von der Psyche weil man sich unbewusst die ganze Zeit darüber Gedanken macht wann dieses unangenehme Gefühl wieder kommt
@aleksandra27082 ай бұрын
Hatte ich drei Monate lang
@mr.shelby2029 күн бұрын
ich kann dich vollkommen verstehen die ganze zeit schweres atmen und unruhe außer nachts aber sobald ich wach werde geht es meist wieder los
@mr.shelby2029 күн бұрын
@@ivir3xreturns434ja da hast du vollkommen recht man will nicht daran denken aber unterbewusst tuhen wir es ständig mir ging es die letzten tage ganz ok eigentlich aber ich mache mir seid vorgestern angst weil ich was an mir entdeckt habe womit ich zum arzt muss und ich daran denke das es was schlimmes ist und dann kommt die panik und diese atemnot so grausam
@mr.shelby2029 күн бұрын
@@aleksandra2708aber wie hast du das bitte ausgehalten ich hatte meist immer nur phasen gehabt die wieder weggingen aber durchgehend 24/7 ist krass
@aleksandra27082 ай бұрын
Mir helfen Übungen zum regulieren des Nervensystems, wippen schaukeln summen
@freivonangst30882 ай бұрын
@@aleksandra2708 ja das hilft sehr gut. Ausführliche körperübungen gibt es bei mir in der academy
@vivianwagener22964 ай бұрын
Ich kenne jmd der hat noch symptome das der körper kalt wird für so einen moment fängt in den armen meist an und geht dann bis zum herzen fühlt sich so an.. hat diese symptome noch jmd?? Weil sie sagt immer das kennt niemand .. wie kann ich da helfen?? Danke fürs lesen
@bunny-m69493 ай бұрын
@@vivianwagener2296 Bei mir nur eiskalte füsse und das non-stop👎🏻🥶
@zanetafranz13778 күн бұрын
Ich habe genau die gleiche Symptome 1:1 😢 Leider geht es nie weg ... Bei mir kommen noch blackout Momente 😕.... Liebe Grüße und gute Besserung ❤🙏🏽👋
@vivianwagener22968 күн бұрын
Gute Besserung irgendwann gehts hoffentlich weg ich drücke die daumen ❤
@TheWarrior4tw3 ай бұрын
Oh ja ich kenne das seit jahren das raubt einem die ganze kraft und dann heißt es man ist faul....
@TheWarrior4tw3 ай бұрын
Ich stell mich meistens in die Dusche und lass warmes Wasser auf Genick laufen oder ich setz mich in die Badewanne dann wird's leichter
@NinaMelisa-zb2ip5 ай бұрын
Was kann die Arzt Helfen bei Angst
@lillifee54922 ай бұрын
Harndrang auch?
@shea_982 ай бұрын
Bei mir auf jeden Fall
@LarsLensing5 ай бұрын
Was ist mit den Trockenheit in der Nasen und Darmschleimhaut ?
@mr.shelby2029 күн бұрын
habe ich komischerweise auch mein rachen wirf trocken alles wird trocken und dazu kommt noch atemnot
@Mr.Magnesium7 ай бұрын
Ich habe eine Frage, ist es möglich das Schwindel auch Monate lang da bleiben kann durch Angst?
@Titan42427 ай бұрын
Das würde mich auch sehr interessieren, mir geht es nämlich auch oft so. Schwindel über Wochen und Monate. Ärztlich alles abgeklärt
@Mr.Magnesium7 ай бұрын
@@Titan4242 ja ich kenne das Problem, bei mir wurde auch alles soweit abgeklärt und trotzdem kein Ergebnis
@Titan42427 ай бұрын
@@Mr.Magnesiumhast du noch andere Symptome?
@Mr.Magnesium7 ай бұрын
@@Titan4242 ja, in situationen wie in der schule seh ich vielleicht verschwommen und die atmung wird komisch und mir wird noch mehr schwindelig aber ich denke das der Ursprung von dem allen wegen angst ist
@Titan42427 ай бұрын
@@Mr.Magnesium das tut mir leid, hoffe das alles bald besser wird.
@LarsLensing5 ай бұрын
Ich habe alle 15
@frankfurt74325 ай бұрын
Danke
@SandraBerrang2 ай бұрын
Und das 24/7 symptome?
@Therock85693Ай бұрын
Ich hab auch 24/7 Symptome… welche Symptome hast du ?
@mr.shelby2029 күн бұрын
@@Therock85693oft unruhig unruhige beine atemnot also das gefühl schlecht zu atmen können herzrasen etc. hab ich kein bock mehr
@Therock8569328 күн бұрын
@@mr.shelby20 ja geht mir nicht anders , jeden Tag das selbe , da hat man kein Bock mehr
@SandraBerrang28 күн бұрын
Hölle
@Therock8569328 күн бұрын
@@SandraBerrang das ist kein Leben mehr
@anitahorn52937 күн бұрын
Hat jemand auch schluckbeschwerden
@leandra80497 ай бұрын
Ich hab seit 3 Monaten dauerhafte Druck auf beiden Ohren
@pardes.mp46 ай бұрын
Das kann auch durch Angst kommen warst du schon beim HNO ?
@leandra80496 ай бұрын
@@pardes.mp4 Ja und wurde nichts gefunden. Hab sogar versucht Stress abzubauen aber es hat sich bisher noch nicht viel getan
@anitahorn52933 ай бұрын
Hat jemand auch taubheitsgefühle
@aleksandra27082 ай бұрын
Ja ich
@hilmifranca64992 ай бұрын
Oh ja
@wolfgangkraus18147 ай бұрын
Es ist aber nicht einfach oft leider 😏
@mr.shelby2029 күн бұрын
das schwerer atmen ist und bleibt das schlimmste herzrasen damit komm ich klar aber atmen ist der endgegner
@ramonamutze8742 ай бұрын
Kennt jemand auch ein kribbeln in Zunge und Lippe
@yalcink.4761Ай бұрын
Ja bei mir auch so😢
@anitahorn52934 ай бұрын
Hat auch jemand so schwäche im körper
@aleksandra27082 ай бұрын
Hatte ich extrem
@ritakubasch562511 ай бұрын
Sie sprechen mir aus der Sehle
@anitahorn52933 ай бұрын
Hat auch jemand taubheitsgefühle
@anitahorn5293 Жыл бұрын
Hat auch jemand zittern im magen
@tinakoch21187 ай бұрын
Ich
@BilalElatat3 ай бұрын
@@tinakoch2118unter anderem
@anitahorn52939 ай бұрын
Hat auch jemand angst vor dem essen
@bunny-m69494 ай бұрын
ja, ich🙈
@eb71063 ай бұрын
Das fing bei mir auch so an
@aleksandra27082 ай бұрын
Hatte ich wegen thrombose Angst
@anitahorn529328 күн бұрын
Hat jemand auch so zittern im magen
@anitahorn52934 ай бұрын
Hat jemand auch appetitlosigkeit
@Therock856934 ай бұрын
Js
@bunny-m69493 ай бұрын
@@anitahorn5293 ja
@aleksandra27082 ай бұрын
Hatte ich extrem
@tortenhebu2 ай бұрын
oh ja
@peterrogner960812 күн бұрын
@@aleksandra2708 und extrem trockenen mund man bekommt nix runter nicht mal wasser.
@paulinas31029 ай бұрын
Kann man das mit hypochondrie in verbindung bringen?🥲
@aleksandra27082 ай бұрын
Jap
@mr.shelby2029 күн бұрын
ja auf jeden fall habe schon davor panikattacken gehabt aber habe mich gebessert dann habe ich etwas an meinen körper bemerkt was ich natürlich sofort gegoogelt habe und natürlich eine diagnose rauskaum die schrecklich für mich war und jtz denke ich ständig daran das ich schweres atmen habe und herzrasen kämpfe weiter leidensgenosse wenn du schreiben willst gerne oder fragen hast ☺️