Počela sam da radim ovaj trening,posto sam htela da pređem na nešto zahtevnije od početničkog koji sam radila ujutro i uveče,izabrala sam ovaj,ali mi je dosta teži...prvi put,samo pola treninga😏😏
@LucijaMezeiFitness5 ай бұрын
Super što si odlučila da pređeš na zahtevniji trening! 💪 To je sjajan način da napreduješ i izazoveš svoje telo. Nije ništa strašno ako si uspela da odradiš samo pola treninga prvi put - važno je da polako podižeš intenzitet i da ne forsiraš previše. S vremenom će ti postajati lakše, samo nastavi sa upornošću! Ako treba da prilagodiš trening ili napraviš pauzu, slobodno to uradi. Pozdraaaaav ❤❤❤