🌿 16 min. durchbewegt und mobilisiert | Wohlfühlgymnastik im Stehen, ohne Geräte

  Рет қаралды 52,929

Gabi Fastner

Gabi Fastner

22 күн бұрын

💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen steadyhq.com/de/gabifastner Vielen, vielen Dank! Damit machst Du das Video-Angebot möglich 😘
Alles einmal durchbewegen. Sanfte und einfache Bewegungsabläufe. Viel Erfolg.
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose winshape.de/gabifastner *
📙 hier dazu meine Bücher amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts bit.ly/2ucz1qA
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter / gabifastner
▶️ Instagram / gabifastner
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! www.gabi-fastner.de
------------------------------------------------------------------------------
* Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
#Bewegung
#Gymnastik
#Gelenke

Пікірлер: 243
@DianaTibudd
@DianaTibudd 20 күн бұрын
guten Morgen liebe Gabi, ich könnte jeden Morgen dasselbe schreiben, nämlich: "Prima, hat mal wieder gut getan, war abwechslungsreich und bietet einen perfekten Start in den Tag!" Und ich freue mich schon wieder auf morgen. Vielen Dank liebe Gabi und dir und allen Mitwirkenden hier einen schönen entspannten Tag
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Vielen vielen Dank, liebe Diana, du bist ein Schatz!😘
@christinamoller8013
@christinamoller8013 20 күн бұрын
....ich hatte heute früh erneut ein sehr schönes Zusammentreffen mit der wunderbaren Gabi Fastner. Und was soll ich sagen? Die Gelenke sind gelenkig, Kopf und der ganze Körper sind entspannt und froh gestimmt - ein warmes Wohlfühlgefühl 😅 hat sich eingestellt - vielleicht vergleichbar mit dem Schnurren einer Katze 😊. Wenn Gabi empfiehlt zum Schluß, macht nochmal die Bewegungen, die ihr besonders gern habt, dann kommt neben Dehnen in alle Richtungen unbedingt Rüttel, Schütteln und Schwingen dazu. Mit leiser Musik wird's gerade noch beschwingter. Also...ich sage nur danke an unsere morgendliche - auch morgen wieder - Begleiterin in den Tag und ich wünsche dir und allen, die dich auch getroffen haben oder noch treffen werden, einen Wohlfühl- Tag. Grüße Tina Möller
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Liebe Tina, vielen, vielen Dank! Wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen, beschwingten, erholsamen Samstag und freue mich auf dich, bis zum nächsten Mal🌸🌼🌺
@babs887
@babs887 20 күн бұрын
Liebe Christina 💖 Ich grüße dich aus dem sonnigen Lohmar an der schönen Agger und freue mich mit dir über Gabis wundervolle Weckrufe 🥰🌞💚🧡💛 Wir lieben was wir tun und Gabi gibt uns tolle Vibes dazu🍀🤩💙 Machs dir fein und bis zum nächsten Training mit Gabi 😍💖🌺
@TheresiaEngel-g76
@TheresiaEngel-g76 20 күн бұрын
Ich schließe mich mit an herzliche Grüße Theresia ❤️🍀🌞🙋‍♀️🤗🌺🌸😘
@christinamoller8013
@christinamoller8013 20 күн бұрын
@@babs887 Vielen Dank Babs für deine immer gute Stimmung. Vielleicht treffen wir uns ja heute bis zum Abend wieder. Alles Gute dir, Tina Möller
@babs887
@babs887 20 күн бұрын
❤💚💛🧡💚💙💜🤍❤️ Soo weich, geschmeidig, locker, frei und offen begrüße ich mit Freude im Herzen 💖 vollkommen beschwingt und selig diesen neuen jungen Tag 🌞🌞🌞mit viel Sonne 🌞🌞🌞🌞und positiven Impulsen🤩😍 Großes HERZENSDANKESCHÖN für deine Inspiration und Freude an der Bewegung liebste Gabi 🥰 Deine fröhlichen Vibes fliegen ohne Umwege zu mir rüber 💖 Allen hier in der Runde einen energetischen und nährenden Tag voller Glückseliger Momente 😍🤩💖Eure Babs 🥰🌞🍀🌺🌸💮🏵️🌻🌼☯️🌍
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Seeeehr schön liebe Babs, das freut mich 🌼🌸💕🍀🥰🌺geniesse den sonnigen Tag! Liebe Grüße aus Tölz!!!
@babs887
@babs887 20 күн бұрын
❤​@@GabiFastner🌺💖🌺💖🌞💖🌞💖🌺🌞💖🌺🌞💖🌺🌞💖🌺🌞💖🌞🌺💖
@NadineKarll-kj7vo
@NadineKarll-kj7vo 20 күн бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, ❤Dank für den geschmeidigen Start ins Wochenende, immer wieder so wohltuend mit Dir. 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich 🤗
@handymotte9937
@handymotte9937 20 күн бұрын
Ein geschmeidiger Start in das Wochenende, das hat sehr gut getan. Dankeschön und allen ein schönes Wochenende.
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Wünsche ich dir auch🙏🙏
@sabinemunzenberg8378
@sabinemunzenberg8378 19 күн бұрын
Ach, wie herrlich! Wieder einmal sooo schön. Wellness pur, die schöne Musik, die wohltuenden Übungen. Immer wieder etwas Neues. Unerschöpflich!
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Herzlichen Dank liebe Sabine, schönen Sonntag 🌷😘🍀
@lackigirl2606
@lackigirl2606 18 күн бұрын
Eine schöne Anleitung geschmeidig in den Tag zu starten ❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Das freut mich 🤗
@anitakloy8038
@anitakloy8038 20 күн бұрын
Das hat richtig gut getan❤und mit Klavierbegleitung, wie schön!
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön 😘😘
@christinesheely7491
@christinesheely7491 20 күн бұрын
...ja Gabi kann auch leise!😁🌞👍sehr wohltuend und ein wundervoller Start für den neuen Tag. Da war ich einiges lockerer in Runde zwei .Lieben Dank ❤👍🌞😁🌻
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich sehr!🙏
@barbelstehr5667
@barbelstehr5667 20 күн бұрын
Wunderbar liebe Gabi. So ein schöner, sanfter und doch effektiver Einstieg in den neuen Tag. Mit der Musik, den Erklärungen und deiner sanften Stimme war es nochmal so schön. Vielen lieben Dank und einen schönen sonnigen Samstag ☀️😎👋🏻💖🏵️🙋🏻🌺🤸🏻🏃🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Herzlichen Dank liebe Bärbel, ebenso ein sonniges Wochenende 🌷🍀😘
@utefischer6123
@utefischer6123 13 күн бұрын
Sehr schöne Morgenbewegung! Und auch mit der Hintergrundmusik!! 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 13 күн бұрын
Danke dir, freue mich wenn es dir gefallen hat!
@kermitfrosch6044
@kermitfrosch6044 20 күн бұрын
Das hat sehr gut getan. Gut durchbewegt und man fühlt sich tatsächlich geschmeidiger.😊 liebe Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön 🤗 das freut mich
@reivozim
@reivozim 20 күн бұрын
💐🌸💮🏵🌹🥀🌺🌻🌼🌷😘 Viieelen Dank ! und ein schönes Wochenende !🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Wünsche ich dir auch😘Danke dir
@bernhardschormannschormann608
@bernhardschormannschormann608 20 күн бұрын
Dankeschön, es geht uns gut! Hoffentlich auch Dir! Schönes Wochenende! LG😊
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Wunderbar, freut mich! Ja, Danke😘👍schönes Wochenende!
@evawieser
@evawieser 18 күн бұрын
Eine perfekte Morgengymnastik, ideal zum in-Schwung-Kommen. 👍🏼🙂 vielen Dank, liebe Gabi! 🌸😘🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Das freut mich 🤗
@toscamo6004
@toscamo6004 19 күн бұрын
So wohltuend und genau das Richtige für einen Sonntagvormittag - vor allem auch mit der schönen Musik im Hintergrund! Da ist man gleich ganz entspannt :)
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Herzlichen Dank! Freut mich 🤗 schönen Sonntag
@user-uy5zk3sm1w
@user-uy5zk3sm1w 20 күн бұрын
Liebe Gabi, wunderbar,leise und meditativ bewegt ❣️ Vielen Dank für den schönen Start ins Wochenende 🍀☀️. Herzliche Grüße, Renate 💐🤸🪷😘🙋🌈
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Danke dir, liebe Renate für deine netten Worte! Schönes Wochenende💕🌺🌸🌼
@bettinascholz7920
@bettinascholz7920 20 күн бұрын
Guten Morgen liebe Gabi tolle Musik schöne Bewegungen hat gut getan. Wünsche einen schönen Samstag. Liebe Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Vielen Dank, liebe Bettina🌸🌺🌼
@Marion-Sonne
@Marion-Sonne 20 күн бұрын
...nun möchte auch ich mich einmal bedanken 😂 Liebe Gabi, ich gehöre seit Jahren zu deiner Fan Gemeinde 😊. Ich liebe diese kurze Workouts, die aus meinem morgens schwerfälligen und arthrose geplagten Körper einen fitten und gut gelaunten Body machen 💃🙂❤. Ich bin immer noch überrascht, was es für Veränderungen bei Wiederholung einer Übung gibt. Wenn ich Problemzonen habe, bearbeite ich diese gezielt mit deinen unzähligen Videos in deiner Playlist. Und es wirkt💪 Deine gute Laune und das Wissen, dass Du beiläufig vermittelst ist so wertvoll. Herzlichen Dank 🌻
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön liebe Marion😘😘so schön dass Du dabei bist! Freut mich natürlich wenn es Dir gut tut!
@Wini-xz8gc
@Wini-xz8gc 18 күн бұрын
Heute gab es eine Qualitätssteigerung durch die schöne Klaviermusik im Hintergrund! Ich bin jeden Tag dabei und freue mich schon auf den nächsten Tag. Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Dankeschön! Freut mich wenns Dir gefallen hat! Das Thema Musik ist leider nicht so einfach. Da ich selbst keine Musikrechte besitze kann ich nur Musik ohne Rechte, bzw. eine eingeschränkte Musikauswahl direkt von KZbin nutzen. Außerdem hat jeder einen anderen Musikgeschmack und bevorzugt eine andere Musiklautstärke im Vergleich zu meiner Stimme-Lautstärke. Zuhause müssen auch viele Rücksicht auf Mitbewohner/Nachbarn nehmen. Und Viele wollen auch ganz ohne Musik trainieren… Trotzdem erstelle ich immer wieder auch Videos mit relativ leiser Hintergrundmusik. Vielleicht magst du dir auch im Hintergrund deine eigene Wunsch-Musik in Deiner Wunsch-Lautstärke abspielen. Vielen Dank für Dein Verständnis. Ganz liebe Grüße und viel Freude und Erfolg weiterhin beim Training! Gabi
@Zilchna
@Zilchna 12 күн бұрын
Liebe Gabi, das hat mal wieder unglaublich gut getan - selbst eine kurze Gymnastik macht den Unterschied zwischen einem müden und grummeligen Morgen oder einem wachen und durchbewegten Start in den Tag. Ja, genau ... das Kiefergelenk hat sich auch über eine Portion Achtsamkeit gefreut 🥰 Danke und einen wunderschönen Tag an alle - Katja
@GabiFastner
@GabiFastner 12 күн бұрын
wunderbar liebe Katja, das freut mich!
@m.n.201
@m.n.201 20 күн бұрын
Phantastisch, gut! Ich wünsche Dir liebe Gabi ein schönes 🌞 Wochenende lG Tina Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Wünsche ich dir auch, Danke dir 😘😘
@manuelaschmid7884
@manuelaschmid7884 18 күн бұрын
Guten Morgen Alle 😉 Ich bin weich und geschmeidig durch die Bewegungen 👍jetzt geht es bewegt in die neue Woche 🍀🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
suuuuper liebe Manuela!
@elkehontschel6868
@elkehontschel6868 19 күн бұрын
Kurz und effektiv, gleich kommt noch Pirates dran. Vielen Dank liebe Gabi und allen ein schönes Wochenende.
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Wünsche ich dir auch, Dankeschön 😘
@sonjaf1076
@sonjaf1076 20 күн бұрын
Das hat gut getan liebe Gabi. Die zweite Runde fühlte sich wirklich geschmeidiger an. Hab ein schönes Wochenende ☀🌻☀
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Liebe Sonja! Dir auch ein schönes Wochenende!
@C.M.-hy9qt
@C.M.-hy9qt 19 күн бұрын
Nach dem vielen Sitzen bei einem Regentag haben die vielen abwechslungsreichen Übungen sehr gut getan. Vielen Dank dafür. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Das freut mich sehr! Schönen Nachmittag 👍🍀 LG Gabi
@PeggyKlaude
@PeggyKlaude 20 күн бұрын
Guten Morgen Gabi und alle die auch eine Runde Training am Morgen einlegen. Hat wie immer richtig gut getan. Freu mich schon auf morgen früh. Liebe Grüße, Peggy
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön liebe Peggy😘schönes Wochenende
@sila502
@sila502 5 күн бұрын
Diese Uebungen tun so gut, und die Musik auch. Dankeschøn 🫶🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 5 күн бұрын
Dankeschön 😘
@ruthbhuiyan5210
@ruthbhuiyan5210 20 күн бұрын
Danke, für die schönen sanften aufwach Übungen
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Sehr gerne 😊
@ernstk.9330
@ernstk.9330 20 күн бұрын
Vielen Dank liebe Gabi für diesen bewegenden Start ins Wochenende. Es hat wie immer sehr gut getan😊😊
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich 🤗
@christianef3940
@christianef3940 7 сағат бұрын
Vielen Dank für deine vielfältigen Übungen. Es tut mir sehr gut
@GabiFastner
@GabiFastner 7 сағат бұрын
Das freut mich sehr liebe Christiane 😘🌷
@gerdconny9905
@gerdconny9905 13 күн бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi, es war wieder eine Wohltat. Danke für diese schöne Einheit. Ich freu mich jeden Morgen auf Bewegung und genieße sie. Liebe Grüße von Conny
@GabiFastner
@GabiFastner 13 күн бұрын
Das freut mich sehr liebe Conny :-)
@Linde225
@Linde225 19 күн бұрын
Wunderbar! Durchbewegt, Bauch, Rücken und Hüfte: ALLE WACH!
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Herzlichen Dank!👍😘
@ritschibaumann8290
@ritschibaumann8290 20 күн бұрын
Wunderbare Wohlfühlgymnastik 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön 🌷🍀
@irishussong8197
@irishussong8197 20 күн бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi!🤩hat wieder sehr gut getan, alle Gelenke perfekt durchbewegt, fühle mich geschmeidiger, besonders wohltuend nach dem gestrigen Fußball Abend, sehr schade für unsere Jungs! Und gut, dass wir dich haben und du uns jeden Tag mit tollen neuen Ideen verwöhnst!😊🥰🌹❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Freut mich, liebe Iris, wenn es dir gefallen hat! Ja, wirklich sehr schade… genieß den Tag💕🌼🌺🌸☀️
@irishussong8197
@irishussong8197 20 күн бұрын
@@GabiFastner 🌹❤️🤩😊
@wolltraud
@wolltraud 19 күн бұрын
Oh ja, das hat gut getan und mir geht es gut. Einmal alles durchbewegt und geschmeidig kann ich in den Sonntag starten. Vielen Dank, liebe Gabi, es hat wie immer Spaß gemacht, mit dir den Tag zu beginnen. 🌞🌞🌞💐❤️🙋🏼‍♀️💐❤️🙋🏼‍♀️🌞🌞🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Das freut mich sehr!
@corneliakuster5270
@corneliakuster5270 13 күн бұрын
Wegen Corona habe ich weniger Energie, doch dieses Training hat sooo gut getan. 💐
@GabiFastner
@GabiFastner 13 күн бұрын
Wir bleiben in Bewegung 🌷😘🍀 LG Gabi
@marinakruger-puschel1729
@marinakruger-puschel1729 17 күн бұрын
Guten Tag liebe Gabi 🔆 Ich bin jedesmal wieder erstaunt wie gut mir Deine Übungen tun. 🙏Dankeschön dass ich deinen Kanal gefunden habe. 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 17 күн бұрын
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist Marina😘
@Heidi.c346
@Heidi.c346 20 күн бұрын
Tut sehr gut,vielen Dank, Gabi😊Die Hintergrundmusik ist sehr angenehm und wohltuend
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich sehr!🙏
@steffijohn840
@steffijohn840 20 күн бұрын
So entspannt durchbewegt bei wunderbarer Klavierbegleitung 🎶 in den zu erwartenden heissen Samstag - wunderbar , danke liebe Gabi ❣️ Entspanntes Wochenende allen hier 💛🩵
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Herzlichen Dank liebe Steffi, schönen Samstag
@anna-mariapastoors3992
@anna-mariapastoors3992 19 күн бұрын
Jetzt fühle ich mich wirklich super durchbewegt, das war wunderbar!
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Das freut mich sehr liebe Anna 🌷😘
@sabinewiebe1484
@sabinewiebe1484 20 күн бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi 🥰, es ist schon erstaunlich, wie man mit solch "kleinen" Übungen ein derartiges Wohlbefinden erzeugen kann 👍👍👍... das tat sooo gut, und ich fühle mich jetzt richtig " geschmeidig "‼️Du bist wirklich ein Schatz und eine super Trainerin. Sonnige Grüße von Sabine aus Berlin 🐝
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Liebe Sabine, vielen vielen Dank für deine netten Worte! Du bist ein Schatz, ganz liebe Grüße nach Berlin🌼🌺🌸
@steffijohn840
@steffijohn840 14 күн бұрын
Weil es den Gelenken ( meine Kniee haben sich nicht bemerkbar gemacht 😉😀) und den Sinnen so gut tut - heute noch einmal diesen Wohlfühlmoment mit sanfter Musikbegleitung , danke liebe Gabi❣️ Erfrischenden Tag allen 🩵
@GabiFastner
@GabiFastner 14 күн бұрын
Das liest sich sehr gut liebe Steffi, schönen Freitag 😘🌷
@renategerhardt539
@renategerhardt539 19 күн бұрын
Wunderbare Übungen und das Atmen beruhigt.Vielen Dank, liebe Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Das freut mich sehr!
@blacksheep4297
@blacksheep4297 20 күн бұрын
Ach, hat das gut getan. Dabei hatte ich gar keine Lust auf Bewegung. Bin froh,dass ich den inneren Schweinehund in den Zwinger befördert habe!🐽Gabi, für mich bist du Europameister, mindestens 😉 einen sonnigen gesegneten Samstag LG Heidi
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Ach wie nett liebe Heidi, danke für deine lieben Worte! Freut mich sehr, dass du mitgemacht hast😘🌺🌸🥰
@uschi8609
@uschi8609 20 күн бұрын
Mit Wohlfühlgymnastik vom Feinsten, sanft und geschmeidig in den Morgen bewegt. Schön war's wieder und hat sooo gut getan. Danke liebe Gabi, geniesse den Samstag und bis später.....
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Wunderbar, liebe Uschi, das freut mich! Ich wünsch dir ein wunderschönes Wochenende😘🌺🌼🌸
@antroposo
@antroposo 20 күн бұрын
.. Samstag früh durchbewegt, suuuper. Dankeschön lg 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Gern geschehen 😊danke für die lieben Worte
@ankezachert8405
@ankezachert8405 20 күн бұрын
Ich fand es besonders schön heute mit der leichten Musik im Hintergrund ☺️
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich 🙏
@petrajenter2531
@petrajenter2531 19 күн бұрын
Merci ❤. Heute morgen aufgewacht und überall hat es gezwickt. Das war jetzt das richtige 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Das freut mich 🤗 alles Gute dir, liebe Petra!
@birgitsinger7168
@birgitsinger7168 18 күн бұрын
Liebe Gabi, einfach alles mobil gemacht. Man ist einfach nicht mehr so steif. Spitze. Danke. Lieben Gruß Birgit aus Hof
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Wunderbar liebe Birgit😘
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 20 күн бұрын
Kurz, angenehm, wohltuend und effektiv. Durchbewegt ,wach und volle Energie. Danke liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön, sehr gerne 🌷
@petrahaeckermann960
@petrahaeckermann960 20 күн бұрын
Super entspannt und durchbewegt in den Samstag ❤ soooo schön 😊!!! Vielen lieben Dank🙏 liebe Gabi für diese tolle Einheit👌 und ein schönes Wochenende🌻🌞 für ALLE von Petra 👋
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Danke dir, liebe Petra, wünsch dir auch ein wunderschönes Wochenende 🌸🌺🌼🍀💕
@sieglindeberger3644
@sieglindeberger3644 20 күн бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, danke, fühle mich wirklich gut durchbewegt, super, wünsche dir und allen Mitstreitern ein wunderschönes Wochenende mit tollen Erlebnissen, liebe sächsische Grüße ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Danke schön, Sieglinde, ich wünsch dir auch ein wunderschönes Wochenende!🌺💕
@susannebork7211
@susannebork7211 20 күн бұрын
Dankeschön für diese Übungen, besonders durch die ruhige Hintergrundmusik konnte ich mich entspannt in die Übungen fallen lassen. Wünsche allen ein schönes Wochenende ☀️
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Sehr schön! Schönes WE😘
@karl-heinzgraf5324
@karl-heinzgraf5324 14 күн бұрын
Liebe Gabi, durch dich durfte ich lernen bei allen Übungen meinen Körper zu beobachten. Nur "du und ich"...und keine Ablenkung von außen! Das ist ein wahrer Schatz und ich genieße es fast jeden Tag mit anderen Übugen zu starten. Jutta
@GabiFastner
@GabiFastner 14 күн бұрын
Dankeschön, liebe Jutta! Schön, dass du dabei bist
@bestofidea
@bestofidea 19 күн бұрын
So wohltuend, liebe Gabi, vor oim gfreit mi, dass ois wieda hihaut! So schee! Auch so beruhigend, diese Wohlfühlgymnastik, deine Stimme sowie die Musik tun ihr Übriges. Du bist hoid einfach sowas vo guad, wia schee, dass i di hob ❣ Vielen Dank, i druck di gscheid fest und gfrei mi scho wieder aufs näxte Moi 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Merci liebe Gaby😘Danke Dir!!! So schee dass Du dabei bist! Druck di zruck! Scheena omd!
@christineluck7971
@christineluck7971 20 күн бұрын
Liebe Gabi, danke für die sehr schöne Übungen, herzlichst Christine
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Sehr gerne 🤗danke dir
@corneliaschwarzbrunn1258
@corneliaschwarzbrunn1258 17 күн бұрын
Liebe Gabi Fastner, danke für Ihre ausgewogenen Übungen, die mir immer sehr gut tun und die ich über die Jahre auch immer besser ausführen kann 😊 Heute hat mir die entspannende Musik im Hintergrund gefallen. Das könnte öfter so sein (wenn es passt). Alles Gute für Sie, Conni
@GabiFastner
@GabiFastner 17 күн бұрын
Dankeschön liebe Conni😘so schön dass Sie dabei sind!
@christelpeters6079
@christelpeters6079 20 күн бұрын
Das war eine wunderbare Wohlfűhlgymnastik. Die zweite Runde fiel deutlich einfacher und runder aus. Das zeigt mir, dass ich durch viel Bewegung auch viel erreichen kann an körperlicher Fitness. Allen einen schönen Sonntag😍☀️☀️☀️
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Danke dir vielmals Christel, wir bleiben dran 👍🍀 schönes Wochenende 😊 Gabi
@claudiabecker4673
@claudiabecker4673 15 күн бұрын
Hat soo gut getan, sich durchzubewegen, und dazu die sanfte Musik, herzlichen Dank:)
@GabiFastner
@GabiFastner 15 күн бұрын
Dankeschön liebe Claudia, freut mich sehr 🌷😘🍀
@claudiabecker4673
@claudiabecker4673 13 күн бұрын
@@GabiFastner 🤗
@Teddy-the-dachshund
@Teddy-the-dachshund 20 күн бұрын
Das war super entspannend und hat gerade an einem heißen Tag wie heute soooo gut getan!!! Die entspannende Musik dazu war wunderschön!!! ❤️❤️❤️ Fühle mich so gut jetzt!!! Danke!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschööön, das freut mich!
@Lisa18015
@Lisa18015 20 күн бұрын
Liebe Gabi vielen Dank für das Video mit dieser angenehmen 🎶 Musik ,ich mache seid einiger Zeit mit und bin erstaunt über die deutliche Verbesserung der Bewegung ,auch die Koordination ,Stabilität deutlich besser!!! DU bist die Beste 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich sehr! Danke DIR😘😘
@pepper1869
@pepper1869 3 күн бұрын
Super gute Mobilisation am Morgen😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 күн бұрын
Dankeschön 😘
@ankeramcke3970
@ankeramcke3970 18 күн бұрын
Sehr angenehm am frühen Morgen , liebe Gabi! Die Musik im Hintergrund tat richtig gut von den Übungen ganz zu schweigen. ✨✨✨✨Es hat mir geholfen bei mir zu sein. Sehr, sehr herzlichen Dank 👌💖⭐🙋‍♀!
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Das freut mich 🤗Danke Dir liebe Anke!
@CZCz-nk7ht
@CZCz-nk7ht 20 күн бұрын
Zum Tagesbeginn etwas Body awareness. Das ist absolut herrlich. Auch das macht man im Alltag viel zu wenig. Nur wenn die "Maschine" Ausfallerscheinungen hat, ist der Jammer groß. ❤ Danke für diese schöne Anleitung ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Freut mich wenns Dir gut getan hat😘
@kathrinpannwitt7358
@kathrinpannwitt7358 19 күн бұрын
Ein entsprechender Start in meinen Sonntag! 😊 mit Musik war auch mal schön Gabi!😊 ich danke dir ganz sehr!❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Das freut mich 🤗
@franzmaierhofer7645
@franzmaierhofer7645 20 күн бұрын
Danke! Das waren tolle Übungen .❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich sehr!💕
@Qaywsx
@Qaywsx 16 күн бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, nach drei Tagen im Bett mit Magendarm ist das jetzt meine Erlösung! Du bringst mich wieder auf die Beine 💃. Tausend Dank! Ganz herzliche Grüße von Petra aus Köln!
@GabiFastner
@GabiFastner 16 күн бұрын
Guten Morgen, schön dass Du wieder dabei bist 😘🌷🍀 gute Besserung weiterhin. LG Gabi
@ritanestler2783
@ritanestler2783 20 күн бұрын
Liebe Gabi, mit diesem schönen workout hast du mir einen wundervollen geschmeidigen Start in den neuen Tag ermöglicht. Vielen Dank für deinen täglichen Einsatz. Ich bin gerne auch weiterhin immer mit dabei. 👍🏼😘
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Vielen vielen Dank, liebe Rita, du bist ein Schatz! Schön, dass du dabei bist😘🌼
@Christina-fb9wd
@Christina-fb9wd 20 күн бұрын
Guten Morgen, gefällt mir gut deine Übungen.😊
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich 🤗
@marionseide1226
@marionseide1226 20 күн бұрын
Guten 👋 morgen liebe Gabi, wunderbar locker und beweglich kann ich nun dank ❤ Dir in den Tag starten. Wünsche Dir ein 💐 schönes Wochenende. Herzlichste Grüße Marion 🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön Marion😘dir auch ein schönes Wochenende
@PetraGoemann
@PetraGoemann 20 күн бұрын
Das war ein sehr schöner, entspannter Start ins Wochenende🎉 aber ich habe den Gesang deiner Vögel vermisst🎶🐶🐶
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Freut mich wenns Dir gefallen hat🙏
@papagirl27
@papagirl27 20 күн бұрын
Hat gut getan, danke ! Schöne Musik, schöne Stimme, gute Anleitung :)
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön 😘😘
@annetteringe803
@annetteringe803 19 күн бұрын
Schön ...deine beiden Videos von heute .Dankeschön ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Das freut mich 🤗 danke dir
@tinechristiansen7207
@tinechristiansen7207 14 күн бұрын
Hallo, Gabi. Ich mache seit anderthalb Jahren ein paar Mal der Woche mit. Bei dir fühle ich mich sehr wohl, und heute mit Musik, was mir gut gefallen hat. LG Tine aus Luxembourg
@GabiFastner
@GabiFastner 14 күн бұрын
Dankeschön liebe Tine, freut mich sehr!
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 20 күн бұрын
Wunderbar, das hat soooo gut getan ❤ jetzt bin ich bereit um walken zu gehen 😉☺️ Dankeschön und hab einen schönen Tag liebe Gabi 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich sehr! Schönen Tag😘😘
@annepahler8726
@annepahler8726 20 күн бұрын
Ein guter Start ins Wochenende, vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön
@JuliaLiedtke
@JuliaLiedtke 20 күн бұрын
Moin, Moin …. Die leise Musik im Hintergrund hat mir sehr gefallen … gerne öfter 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Danke fürs Feedback! Freut mich😘
@anemonecarl9946
@anemonecarl9946 20 күн бұрын
Fühle mich sehr wohl nach diesen Übungen, wie immer! Gruß aus Hamburg von Anemone
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Sehr schön!🙏
@fortinjack77
@fortinjack77 20 күн бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Guten Morgen Jerome, sehr gerne
@bettina6732
@bettina6732 17 күн бұрын
vielen Dank für diesen schönen Start in den Tag💞
@GabiFastner
@GabiFastner 17 күн бұрын
Sehr gerne 🤗
@reginaldgerlach3360
@reginaldgerlach3360 19 күн бұрын
Hallo Gabi ! Sehr angenehmes Training . Danke 😀
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
Sehr gerne 😊 schönen Sonntag
@schultzgirl7
@schultzgirl7 8 күн бұрын
Heute mit Musik,klasse lieben Dank💖
@GabiFastner
@GabiFastner 8 күн бұрын
Gern geschehen 😊 LG Gabi 😘
@LisiSunSol
@LisiSunSol 15 күн бұрын
Vielen Dank für dieses wohltuende Training ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 15 күн бұрын
Danke dir, freut mich, wenn’s dir gut getan hat!
@mayalaubacher6369
@mayalaubacher6369 20 күн бұрын
War einfach schön. Fühle mich wohl. Danke ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich sehr!🙏
@monikamarz3770
@monikamarz3770 20 күн бұрын
Das war wieder toll. Dankeschön
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich sehr!🙏
@ritaschroder7421
@ritaschroder7421 14 күн бұрын
Danke für deine schönen Übungen.
@GabiFastner
@GabiFastner 14 күн бұрын
Sehr gerne liebe Rita 😊
@lenahelena8928
@lenahelena8928 20 күн бұрын
Guten Morgen liebe Gabi ❤😊 Vielen Dank 🙏 diese Übungen mit so eine entspannte Musik 🎵 haben mir richtig gut getan 🫠 jetzt kann der Tag beginnen 🤩☀️ Wünsche allen ein schönes Wochenende ☀️ Bis später 😘🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Sehr schön! Freut mich liebe Lena :-) Schönes WE!
@bettinakiesewetter5682
@bettinakiesewetter5682 4 күн бұрын
Das war genau richtig heute...danke Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 күн бұрын
Das freut mich sehr liebe Bettina 🌷😘🤗
@ireneschwaiger5284
@ireneschwaiger5284 20 күн бұрын
Gar nicht so unanstrengend bei den Temperaturen ☀️☀️☀️ Jetzt durchbewegt unter die Dusche 🚿😁👌 Liebe Grüße aus Salzburg 🙋‍♀️💖☀️
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Wunderbar, liebe Irene , liebe Grüße zurück!
@ClaudiaLandmann-gy2wk
@ClaudiaLandmann-gy2wk 18 күн бұрын
Genau das was ich heute Morgen gebraucht habe 😍
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Das freut mich 🤗
@ursulakopke3342
@ursulakopke3342 13 күн бұрын
Sehr entspannend am Abend
@GabiFastner
@GabiFastner 13 күн бұрын
Freut mich liebe Ursula
@Niederberg1
@Niederberg1 20 күн бұрын
Guten Morgen, das war ja toll mit dieser wunderbaren ruhigen Begleitmusik. ich finde es immer sehr interessant und hilfreich, wenn du von Übungen zwei Durchläufe machst. Wirklich immer wieder erstaunlich zu sehen, wie sich Bewegungsmöglichkeit und das Befinden ändern nach der ersten Runde. deshalb wieder einmal vielen lieben Dank, liebe Gabi und einen schönenStart ins Wochenende. liebe Grüße, Andrea
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
wunderbar liebe Andrea! Das freut mich .-) Dir auch ein schönes WE!
@KnutHass
@KnutHass 20 күн бұрын
Das hat gut getan,der neue Tag kann beginnen! Vielen Dank liebe Gabi wach und bewegt nach diesen Übungen. 👍
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Wunderbar 🙏
@michaelafries
@michaelafries 17 күн бұрын
Zweite Runde ging viel besser danke liebe Gabi ❤👍🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 17 күн бұрын
Das freut mich 🤗
@lyrikoasehds5386
@lyrikoasehds5386 20 күн бұрын
Tat gut u war entspannend, vielen Dank .❤
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich 🤗 LG Gabi
@sybilleschmidt-grundmann1241
@sybilleschmidt-grundmann1241 20 күн бұрын
Das war klasse!!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Dankeschön 😘
@elkeseppmann7367
@elkeseppmann7367 20 күн бұрын
Das tat sehr gut, danke liebe Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich 🙏
@anne-rosegotze2776
@anne-rosegotze2776 20 күн бұрын
War sehr schön, und auch entspannende Musik dabei! Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 20 күн бұрын
Das freut mich sehr liebe Anne!
@karinstahl9360
@karinstahl9360 19 күн бұрын
...geht auch Abends gut 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 19 күн бұрын
wunderbar!
New model rc bird unboxing and testing
00:10
Ruhul Shorts
Рет қаралды 24 МЛН
What it feels like cleaning up after a toddler.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 76 МЛН
Playing hide and seek with my dog 🐶
00:25
Zach King
Рет қаралды 33 МЛН
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
31:31
Walk at Home
Рет қаралды 140 МЛН
🔅22 min. "bewegter Morgen" | Gymnastik im Stehen, ohne Geräte
21:18
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walk at Home
Рет қаралды 6 МЛН
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises
8:34
Petra Genco
Рет қаралды 3 МЛН
🍃18 min. entspannter Schultergürtel und Nacken | ohne Geräte
18:15
1,2 or 3⁉️ #football
0:11
Radheya Marca
Рет қаралды 8 МЛН
Учу Стефа крутить 🏀
0:33
Kirill Fire Freestyle Basketball
Рет қаралды 842 М.
this picture 🥶 #cr7 #edit #football #trollface
0:22
FOAR7
Рет қаралды 8 МЛН
Насмешнило мма
0:56
Ицюань | Школа Оздоровления и Самопознания
Рет қаралды 669 М.
Yamal Rare Moments 😂
0:28
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 8 МЛН