#16 Tai Chi, controlling the inner energy | تای چی، کنترل انرژی درون

مهمون امروز فیکاکست، نیکو زندی، مربی بین‌المللی تای چی، داور رسمی و درجه یک فدراسیون ووشو در ایران هستش. نیکو زندی برامون از فلسفهٔ ورزش تای چی و تاثیرات مثبت اون روی سلامت بدن میگه و همینطور از خاطرات مسابقات کشوری و بین‌المللی که شرکت کرده و مدال‌های که برده تعریف می‌کنه.
: کانال اینستاگرام نیکو زندی / nikou_taiji_qigong
#تایچی#ووشو#ورزش
__
:اینستاگرام فیکاکست / fikacast
:فیسبوک فیکاکست / fikacastpodcast
🌍 وب سایت فیکاکست fikacast.com/
🎙لینک صوتی اپیزودهای فیکاکست در شبکه های اجتماعی🎙
👉 Spotifyopen.spotify.c...
Castbox 👉 castbox.fm/cha...
Apple Podcasts 👉 podcasts.apple...
Anchor 👉 anchor.fm/fika...
Google Podcasts 👉 podcasts.googl...

[@smasoumi3971]

نیکوجانم عاشقتم سمانه

[@davodkharazmiyan5498]

سپاس

[@rahaeghbal2063]

سلام نیکو جون خییلی از اطلاعاتتون استفاده کردم.خییلی خوشحال شدم که بعد از سالها دیمتوون.

[@farshadnazridoost8966]

سلام تای چی چطور میشه یاد گرفت تو ایران؟ انلاین‌هم ‌هست ؟

[@amirkardokh5134]

سلام خوبین خسته نباشین یه چیزی بهتون بگم که اگر بیست دقیقه تمرینات ممنوعه تای چی چوان رو که فراموش شده و تنها ۳۳نفر تو جهان اون رو بلدن .رو انجام بدی به ندت یک دقیقه میتونی یه لامپ کم مصرف رو بدون اتصال به برق و فقط با دردست نگه داشتن روشن کنی

[@latifnoori1014]

صحبت زنان همیشه توام با سردرد است

[@kosarfirozi3509]

سلام تشکر میکنم از شما برای این گفتگو چطور می تونم در کلاسهای آنلاین شرکت کنم.

[@withKaaveh]

اسم دستگاه و تکنیکی که با اون از خانوم زندی عکس‌برداری کردن رو به شما گفتن؟

[@fikacast-4104]

نه ما هم نفهمیدیم 😕

[@user-gu5gn5ll8t]

ادرس کلاس رو لطفا بگید