🍀 18 min. Schultern | mobil, stabil & schmerzfrei durch gezieltes Training, ohne Geräte, im Stehen

[@anitabatz7886]

Wir sind jeden Tag aufs Neue begeistert von deinen einfallsreichen und effektiven Übungen, auch speziell von diesen Übungen für Schultern und auch den Nacken. Liebe Grüße und bis morgen. Liebe Grüße und einen schönen Tag auch bei Regen. Anita und Jürgen. 😍❣️❤️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Anita und lieber Jürgen 🤗🍀🌷 Einfach schön dass Ihr dabei seid 😘 bis morgen, LG Gabi

[@kambizshirzadian7339]

Es war genau das richtige für mich. Jetzt sind meine Schultern und mein Nacken entspannt . Dankeschön liebe Gabi 🌹 🌹 🌹

[@GabiFastner]

Sehr schön!🙏

[@christine1402]

Genau passend😊, bin heute mit Nackenverspannungen aufgewacht. Die Übungen haben sehr gut getan, Danke!!🙏🤸‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Christine! Alles Gute!

[@maritafeuser3823]

Oh ja, das hat gut getan und war genau richtig für meine Schultern ☺️ein extra großes Dankeschön kommt von meiner rechten Schulter, die ist seit einiger Zeit mein schmerzhaftes „Problem“ 🫶😘 hab einen schönen Tag heute ☀️

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Marita, alles Gute weiterhin💕

[@fortinjack77]

Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Sehr gerne Jerome, LG Gabi

[@ireneschwaiger5284]

Guten Morgen Gabi, nach 8 Stunden Keks backen gestern genau das Richtige 😁👍 Liebe Grüße aus dem grauen Salzburg 🙋‍♀️🌟🧡🌟

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Irene, Grüße nach Salzburg 😘🌷

[@sabine8906]

Unglaublich wie locker sich jetzt meine Schultern anfühlen. Vorher war die Aufrichtung nicht entspannt, jetzt ist es besser. Vielen Dank,liebe Gabi, und einen aufgerichteten Tag an alle 😉

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Sabine, das klingt sehhhhr gut🙏💕

[@estherj3]

Liebe Gabi, meine Schultern und meine Nacken sind entspannter. Das mit dem Locker Schwingen war gar nicht so einfach. Wichtige und wundervolle Übungen, die ich öfter machen sollte. Herzlichen Dank ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Esther 😘🌷 viel Erfolg beim Training weiterhin

[@HeidiRiedel-p8k]

Sehr sehr gut..mein Nacken hat davon auch profitiert👌👌Vielen Dank liebe Gabi❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Heidi 😘 sehr gerne

[@christinesheely7491]

Ich fand jede einzelne Übung goldwert. Nach anfänglichen knirschen und knacken fühle ich mich richtig gut und geschmeidig. 👍🤗 Ganz lieben Dank Gabi ❤

[@GabiFastner]

Wunderbar, freut mich wenn’s dir gut getan hat liebe Christine💕

[@RitschiBaumann]

Wunderbare, sanfte Schulterübungen 👍🤗

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!

[@antroposo]

Dankeschön super . Lg 😊 👍 🧘🏻‍♀️

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘🌷

[@christelpeters6079]

Das sind schon große Unterschiede zwischen vorher /nachher. Unglaublich was Bewegung ausmacht😊🌹

[@GabiFastner]

Das stimmt 😊danke Christel

[@gerlindebirk9073]

Guten Morgen 🔅liebe Gabi. Entspannt und frei fühlt sich der ganze Bereich an. Dankeschön

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗liebe Gerlinde

[@muecke24508]

Moin moin liebe Gabi 🤗 meine Schultern und ich möchten Danke sagen 🙏 das war ganz wunderbar und fühlt sich gut an . Ich wüsche dir einen schönen Tag ☀

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Danke Dir und einen schönen Tag!

[@christinekabus2787]

Meine Schultern sagen DANKE, das war ein tolles Training. Mein Problembereich fühlt sich nun definitiv lockerer und entspannter an! Liebe Grüße aus dem Münchner Regenguss.

[@GabiFastner]

freut mich sehr wenns gut getan hat Christine! Oh, bei uns regnet es noch nicht....

[@Frank-di1xj]

Eine sehr effektive Übung! Diese werde ich jetzt öfters machen. Dankeschön❤

[@GabiFastner]

Viel Erfolg Frank, freut mich 😘🌷

[@oscargonzalez7863]

Hab dich gestern vermisst, dafür war dieses Workout heute unglaublich gut. Ich habe noch nie solch einen Unterschied gespürt. Meine Schultern sind tatsächlich mal sowas wie entspannt und auch der Nacken fühlt sich besser an. Ich stehe aufrechter und bin mal wieder restlos begeistert. Vielen Dank, liebe Gabi, für dieses Video, das sofort abgespeichert wird. LG Tina 🤗🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Dankeschöööön liebe Tina! Schön dass Du wieder da bist!

[@hannelorerusch2336]

Liebe Gabi, meine Schultern sind locker uns leicht🎉die Haltung ist nach jeder Übung aufrecht😊es ist jedesmal mit Dir zu üben, wunderbar 🙏👍🍀🕊🙋🏼‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Danke liebe Hannelore!

[@sabinehaagen3157]

☀️ Toller, lockerer Start in den Donnerstag Morgen- vielen Dank liebe Gabi 👏

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗Danke Dir Sabine!

[@angelikafrisch8094]

Es ist gar nicht so einfach, locker zu lassen. 🙈 Danke für deine schönen und hilfreichen Übungen 🫶🍀🌞

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😊 danke dir Angelika!

[@Christa-u2l]

Wie immer eine Wohltat, so feine und kreative Übungen, da fällt es leicht Gabi jeden Tag zu folgen

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Christa, das freut mich 💕

[@evawieser]

Diese Physioreihe ist wie gemacht für mich. 👍🏼🙂 zuerst Hüfte, dann Knie, heute Schultern. Diese Übungen tun mir einfach gut! Vielen Dank, liebe Gabi! 😘🎄⭐️

[@GabiFastner]

Sehr schön! Freut mich liebe Eva💕💕

[@barbaraherrmann2544]

Vielen Dank für die liebevoll und professionellen Übungen ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 danke dir liebe Barbara

[@IngeLambeng]

Gaby Danke, ich liebe deine Übungen

[@katharinaslupik4062]

Liebe Gabi, deine Übungen sind immer wohltuend und tun unglaublich gut. Danke für deine Arbeit! Einen schönen Tag! Liebe Grüße 🌿 Deine Katharina 😘

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Danke dir liebe Katharina und einen wunderschönen Tag 💕

[@annerodrigues4824]

Faszinierend wie die Schultern nach dieser Einheit automatisch in die richtige Haltung finden! Herzlichen Dank für diese Übungen und dir und allen anderen einen schönen Tag!

[@GabiFastner]

Das freut mich 💕schönen Tag!

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese Übungen. Ich fühle meine Schultern jetzt gelockerter und stabiler. Einfach entspannt.. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🫶🫶🫶

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaar Bärbel! Dankeschön 💕

[@annestarcevic4901]

Guten Morgen liebe Gabi. Vielen Dank für die tollen entspannenden Übungen. Das hat richtig gutgetan und mein Nacken und die Schultern fühlen sich ganz locker an. Wohltat❤. Ich wünsche dir einen schönen Donnerstag. Liebe Grüße. Anne 🎉❤

[@GabiFastner]

Guten Morgen liebe Anne, das freut mich sehr 🤗 schönen Tag, LG Gabi 😘

[@christianarathmer7163]

Also, das ist Dein bisher bestes Schulter-Video! Die anderen, die ich kenne sind auch toll, aber irgendwie schaffst Du es, Dich noch zu steigern. Danke, ich fühle mich wunderbar!

[@GabiFastner]

Danke für das Lob!💕💕💕

[@Purzel650]

Genau das habe ich jetzt gebraucht! Alles war verklemmt und verhockt! 🤨 Nun ist alles wieder locker und beweglich!👍🏻 Einfach genial!

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍 das freut mich natürlich!

[@einzeichen6089]

Super

[@GabiFastner]

💕💕

[@evelynhempel]

Vielen Dank, habe Schulter gesucht und gefunden 🙋🏻‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕👍

[@tamaragro9130]

Wirklich interessant wie schnell man eine Veränderung erzielen kann. Fühle mich freier, weicher im Schulterbereich und natürlich aufrechter. Unglaublich was du und tagtäglich bietest. Tausend Dank und einen schönen Tag!

[@GabiFastner]

Vielen vielen Dank, liebe Tamara, freut mich sehr!💕💕💕

[@BettinaKuceja]

Guten Morgen, liebe Gabi und danke für diese Übungen. Meine linke Schulter schmerzt seit Tagen und fühlt sich nun lockerer und entspannter an! Super ist das! Ich wünsche dir und allen anderen einen schönen Tag.

[@GabiFastner]

Liebe Bettina, alles Gute dir! Freut mich, wenn’s dir gut getan hat💕

[@babs887]

❤💖❤️💖 Meine Schultern haben sich heute richtig gefreut, das wir uns so achtsam und liebevoll um sie kümmern durften 🥰😍 Das war ein langsames Hineinspüren in diesen sensiblen Bereich und ich konnte wahrnehmen, wie meine Schultern von Minute zu Minute lockerer, einfach freier in ihrer Bewegungsweite wurden👍👏💖 Das tat so gut und jetzt fühlt sich alles wieder schmerzfrei weich und gestärkt an🤸🤸🤸Die Energie ist in den Schultern angekommen 😍Euch allen ihr Lieben wünsche ich einen mobilen fröhlichen Tag möglichst ohne Schmerzen 🥰 Von Herzen eure Babs 😍💗🧡

[@GabiFastner]

Soooo schön dass Du das so bewusst wahrnehmen konntest liebe Babs! Wünsche Dir einen wunderschönen entspannten und lockeren Tag 🙏💕⭐️💫

[@babs887]

❤​@@GabiFastner💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@tanjahelbig6430]

Meine Kalkschulter bedankt sich für dieses Workout…. Ich fühle mich rundum gelockert in den Schultern…. Danke liebe Gabi und allen einen schnellen Freitag…. 😊😊😊😊

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Tanja, das freut mich natürlich! Wünsch dir einen wunderschönen Freitag💕

[@christinamoller8013]

....gestern hat mir mein Sohn einen spannenden Artikel geschickt. Überschrift: die Schulter spiegelt unser ganzes, oft ungesundes Leben wider. Der neben Rücken und Knie am meisten Probleme bereitende Bereich. Unsere Schultern schultern den ganzen Alltag, der oft und bei vielen sehr stressig ist. Das bzw. ein Geheimnis für einen starke Schulterbereich ist Bewegung. Und genau heute kommt dein so spezielles Video für unsere Schultern. Diese Einheit muß einfach zur Wiederholung abgespeichert und weitergeleitet werden. Ich kenne viele Probleme bereitende Schultern. Das soll auf keinen Fall so bleiben. Meine Schultern haben - da ich viele Trainingseinheiten mit dir genießen darf - eine gute Beweglichkeit und Lockerheit mittlerweile. Dein Werk, liebe Gabi. Und immer gibst du uns so viele Ideen mit auf den Weg. Danke, danke, danke. Unfaßbar gut, wie du uns motivierst, jeden Tag oder wann immer wir wollen. Beste Grüße an dich und alle, denen heute starke Schultern mitgegeben wurden. Tina Möller

[@GabiFastner]

Liebe Tina, wunderbar, dann passt es ja perfekt! Vielen, vielen Dank für deine lieben und motivierenden Worte! Du bist wirklich ein Schatz, immer wieder schön von dir zu lesen😍💕⭐️💫

[@bernhardschormannschormann608]

Guten Morgen liebe Gabi! Befreiende Übungen, danke! Schönen Tag😊

[@GabiFastner]

Guten Morgen lieber Bernhard, freut mich 😊 LG Gabi

[@elkehontschel6868]

Wunderbar. Das perfekte Training für die Beweglichkeit meines im Juli gebrochenen Schlüsselbeines. Durch das tägliche Trainieren mit Dir habe ich fast 100% Beweglichkeit meiner Schultern und Arme. Vielen vielen Dank liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Wow super liebe Elke💕👍

[@annepahler8726]

Das machte Spaß und tat so richtig gut. Vielen Dank.

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Anne⭐️

[@bestofidea]

Liebe Gabi, dieses Training ist nicht nur für die Schultern ein Segen, sondern auch für den Nacken. Und für die gesamte Haltung. Und den Frohsinn, denn jedes Training mit dir macht mich noch glücklicher und froher. Ich danke dir, hob an schena Dog, bei uns iss sowas vo greislig. I druck diiiiiiiiiiiiiii, pfiat diiiiiiiiiiiiiiii 😘

[@GabiFastner]

Ach liebeGaby, du bist wirklich ein Schatz! Ich freu mich auch jedes Mal wenn du mitmachst und wenn ich von dir lese💕💕💕drck diiiii!

[@wirvier8873]

Ich merke erst jetzt, wo meine Schultern locker aufgerichtet sind, wie steinhart die waren. Die erste "entspannte" Aufrichtung war bei mir nicht so entspannt. Aber jetzt federleicht. Vielen lieben Dank, Andrea

[@GabiFastner]

Sehr gut! Das freut mich ⭐️💫

[@Mainon2013able]

Oha, ich bin etwas eingerostet. Aber dank Gabi wird das wieder. Die Übungen sind echt eine Bereicherung für meinen Alltag. Dankeschön!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! LG Gabi

[@antjeheuer-ehinger9129]

Sehr gut erklärt und gezeigt. Ich bin komplett entspannt, nicht nur meine Schultern 😅 dank deiner angenehmen Stimme und der Zeit, die du dir und uns für die einzelnen Übungen lässt. Super!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Antje, freut mich sehr 😘🌷👍

[@buecherloewe]

Vielen Dank :-) Das hat wirklich gut getan :-) LG Moni

[@GabiFastner]

Danke dir! Das freut mich!

[@gabyvogel9549]

Ich bin total erstaunt, wie leicht ich jetzt meinen Kopf drehen kann. Vielen Dank, liebe Gabi, für die schönen Übungen!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕👍

[@stefanlohmeier007]

Wieder sehr gute und effektive Übungen! Vielen Dank!🙏 Diese sollten eigentlich zur Prävention in jedem Betrieb/ Arbeitsplatz angeboten werden und es gäbe deutlich weniger Erkrankungen! Hab noch einen schönen Abend liebe Gabi 🫶🙋‍♂️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Stefan🙏Danke für deine lieben Worte!

[@sigridschaap6974]

😊 aufrecht, gerade, ausgerichtet, locker & leicht (nicht nur im Schulterbereich, im ganzen Körper)... ich hatte Dienstag eine zweistündige OP im Unterkiefer (ganz wunderbar wurde ich sanft und liebevoll behandelt), habe seither viel geruht, geschlafen, kleine Spaziergänge mit meinem Terriermix gemacht und gefastet - und dann hast Du liebe Gabi heute morgen dieses Video hochgeladen 😊 genial für den spirtlichen (Neu-)Start! Die leichte Verspannung auf der linken Seite löste sch schnell auf, großartig Deine Übungen, Deine liebevollen Worte - ich konnte alles mitmachen und werde im Laufe des Tages Übungen wiederholen. DANKE 🎉 alles Liebe, Sigrid

[@GabiFastner]

Ohhh liebe Sigrid! Gute Genesung 💕⭐️freut mich wenns Dir gut getan hat!

[@sigridschaap6974]

@@GabiFastner danke liebe Gabi - war gestern zur Kontrolle und alles ist prima 👌 bin bei einem großartigen Implantologen in Frankfurt, mein Zahntechniker (habe ich 2000 kennengelernt) ist ihm begegnet und hat den Termin gemacht und mich begleitet - fühle mich sehr gut aufgehoben! Auf meine Frage im Vorgespräch letzte Woche "was soll ich zum Termin mitbringen" bekam ich zur Antwort "gute Laune" - es sin alle so wundervolle Menschen in dieser Praxis 🥰 und dann heute früh, wo ich mich wieder stärker fühle, habe ich gleich mitgemacht und es tut sooooooo gut 💝 danke

[@sigridschaap6974]

@ es war perfekt und heute Nachmittag habe ich nochmals einige Übungen gemacht, danke Gabi

[@steffijohn840]

Einfach prophylaktisch ( weil keinerlei Schulter/Nackenprobleme 👍) gemacht ☺️danke liebe Gabi❣️ Der täglichen Haltung ist es auf jeden Fall dienlich ❗️ Macht es euch heute fein ❤️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Das ist natürlich das Allerbeste 🤗👍 LG Gabi 😘

[@steffijohn840]

@ 😘

[@ingridmichaelsen1959]

Das war richtig gut 😅einen schönen Donnerstag

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Ingrid💕dir auch einen wunderschönen Tag

[@ChristineDanke]

Liebe Gabi die Schultern Übungen sehr gut 😊😊 mal so nebenbei mein Mann war in 3 Jahren zu Operationen von seinem beiden Schultern. Meine sind fit Dank dir ❤😊😊😊

[@GabiFastner]

🙏

[@kl4495]

Das war wieder ein guuuute Übung. Meine Schultern fühlen sich entspannter an. Also wieder ein guter start in den neuen Tag. Danke dafür🙏 Liebe Grüße Karin 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Dankeschön liebe Karin💕

[@sr-xh2vr]

hallo Gabi, tut jeden morgen wieder gut.Danke und ein schönes Wochenende.

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch, Dankeschön 💕

[@edelgardnittel224]

Einfach gut gelockert, danke!

[@GabiFastner]

Danke für das Lob liebe Edelgard💕

[@renatelesjak278]

Ich sage danke für ein tolles Workout für die Schultern. Ganz toll. Schönen Abend

[@GabiFastner]

Lieben Dank!

[@bettinascholz7920]

Guten Morgen liebe Gabi wie immer hats gut getan. Danke und einen schönen Donnerstag wünsche ich.

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch, Dankeschön liebe Bettina!

[@GudrunSchm-g5n]

Guten Morgen liebe Gabi, super die Übungen für verspannte Schultern, danke. ❤ Hoffentlich gibt es dieses Jahr wieder deinen beweglichen Adventskalender, darüber würde ich mich sehr freuen,.😊 Schönen Tag, herzliche Grüße Gudrun

[@GabiFastner]

Ja klar, liebe Gudrun, am Sonntag geht’s los💕🎄⭐️💫

[@GudrunSchm-g5n]

❤​@@GabiFastner

[@RosmarieRutschmann]

Entspannt und aufrecht, TOP! Vorallem meine Schultern danken herzlich!

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Rosmarie, sehr gerne

[@monikath8548]

Danke Gabi, das hat nach einem anstrengenden Tag meine Schultern gelockert und mir Verspannungen genommen. Einen schönen Abend

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaar liebe Monika 🙏

[@kerstinkerscher3380]

Hallo liebe Gabi, das habe ich heute gebraucht. Habe die ganze Nacht Kopfschmerzen gehabt. Jetzt ist es besser. Danke schön für die tollen Videos. Lg und einen schönen Tag noch ❤🤗

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Kerstin🙏

[@micanfilm4402]

Ich bin seit 2 Monaten fix bei den Lektionen dabei und bin begeistert. Vielen Dank Gabi🥰. Vielleicht könntest du auch mal ein paar Tanzübungen/Schritte als GuteLauneSessions einbringen. Könnt mir vorstellen, dass du das super rüberbringen würdest💃🏽. Gute Zeit, danke und weiter so. Katja

[@GabiFastner]

Liebe Katja, gib einfach „dance Gabi Fastner“ an die Suchseite von KZbin ein💕

[@heikebender8298]

Sehr locker ❤jetzt. Vielen lieben Dank. Lieben Gruß ❤Heike die Malerin

[@GabiFastner]

Liebe Grüße zurück💕💕

[@barbelstehr5667]

Meine linke Schulter ärgert mich schon seit einiger Zeit und ich hatte Bedenken, dass ich nicht alle Übungen mitmachen kann. Wider Erwarten konnte ich alles gut mitmachen und es hat soooo gut getan. Die Schmerzen haben sich etwas minimiert und die Schultern fühlen sich angenehm entspannt an, richtig locker. Natürlich habe ich mir das Video in meine Liste gespeichert und werde es öfter machen. Vielen lieben Dank liebe Gabi, es ist erstaunlich und wunderbar was deine Übungen so bewirken. Du bist die Beste 💖🙋🏻🌻👏🏻💖 Danke, danke, danke 😘

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Bärbel 🙏

[@martinschumacher275]

Top top!

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕💕

[@nastyannn2094]

Vielen Dank liebe Gabi 🧘🏼‍♀️🫶

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@ulrikeahl8183]

Liebe Gabi Wieder etwas neues gefunden gleich mitgemacht Danke 🎉 Du bist wunderbar

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank!

[@ionutcucu7210]

Dieses Training was sehr hilfreich, Gabi! Danke schön!

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕

[@SimoneEckes]

Dankeschön hat richtig gut getan, vielen Dank für deine Arbeit ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Simone 😊 LG Gabi 😘🌷

[@nebelteenebeltee6197]

Wollte heute sowieso ein Schulter Training machen. 🎉 Vielen Dank ☀️

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗👍🌷

[@marialumia6076]

Danke liebe Gabi immer gesund morgen pite yoga❤❤❤❤❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Maria 😘🌷

[@CarolaSchmitt-p9g]

sehr effektiv, vielen Dank und liebe Grüße, Carola

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank liebe Carola 😘

[@ingridmichaelsen1959]

Auf in den Freitag. Super🎉

[@GabiFastner]

Sehr schön Ingrid💕

[@KarinHoch-y5h]

Hallo Gabi die Übungen waren gut für meine Schultern,danke,,,😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 💕

[@angi6031]

Hallo Gabi, vielen Dank. So leicht die Übungen zunächst aussehen, so effektiv sind sie und tun so gut. Allerdings fand ich es teilweise wirklich schwer, die Gelenke "rauszuziehen". Wiedermal eine spannende Erfahrung!😃👍👍👍

[@GabiFastner]

Lieben Dank!💕💕

[@paritehrani4275]

Vielen Dank liebe Gabi❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘

[@kathrinpannwitt7358]

Das war richtig fein Gabi! 🎉 ich wollte erst gar nicht mitmachen, jedoch schön, dass ich mit dir mitmachen konnte 😊 Danke dir! 🫶😀

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@petermoritzer7582]

Danke Gabi super

[@GabiFastner]

Gerne 😊

[@pieroschubin3453]

Danke für die Übungen super

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😊

[@katjakoch3895]

Tolles Video, genau das habe ich gebraucht ❤

[@GabiFastner]

💫⭐️

[@joachimeckard5035]

🎉Danke

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘

[@giselahildebrandt6355]

Sehr schön, ging auch super knieschonend auf dem Hocker.

[@GabiFastner]

Freut mich 💕

[@sigridschaap6974]

❤❤❤😊💕🙏❤

[@GabiFastner]

💕💕💕💕⭐️💫

[@marion8666]

❤

[@GabiFastner]

💕

[@MariaAnna-uk6ti]

👌❤

[@GabiFastner]

💕

[@corneliagrundmann4321]

Es knackt u knirscht in den schultergelenken.....schlimm....aber danke liebe gabi mal wieder für die tollen übungen

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 alles Gute weiterhin liebe Cornelia

[@petrajenter2531]

Bei einigen Übungen muss ich mich konzentrieren die Schulter nicht hochzuziehen. 😮 Und dann noch dabei zu atmen 😂, Gehirnjogging pur😊

[@GabiFastner]

Super Petra, wir Alle üben und werden immer besser 🌷👍😘

[@EvaBrod-i2z]

Prima gelockert nach längerem Schreibtisch….

[@PetraGoemann]

Das war sehr angenehm, ich fühle mich jetzt richtig wohl😀 die Schulter wird oft vernachlässigt, zumindest von mir.🐶🚐🐶🎄

[@gabiwienen6446]

Vielen Dank, das hat wirklich gut getan ⚘️🙋🏻‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@GabiFastner]

Das freut mich 💕