🍡21 min. Nacken, Schultern und Rücken | beweglich, stabil, schmerzfrei | ohne Geräte im Stehen

[@christinamoller8013]

....zu Anitas Geburtstag habe ich - dank deines Trainings, Gabi - tatsächlich alles am und im Körper eingeladen. Dank an Gabi und Anita für diese Einladungen, denn alle Eingeladenen sind auch gekommen. Und haben für gute Stimmung gesorgt, da alle richtig locker und entspannt waren oder geworden sind. Allen einen schönen Tag heute und den Geburtstagskindern unter uns eine ganz besondere Atmosphäre heute. Liebe Grüße an Gabi und unsere/ deine immer größer werdende Fangemeinde. Tina Möller

[@GabiFastner]

Liebe Tina, vielen vielen Dank! Ich wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen Tag☀️💕👍

[@anitahailand1683]

Nach meiner gestrigen Pause habe ich mich schon auf das heutige Video gefreut. Und ich wurde wie immer nicht enttäuscht. Es war ganz toll. Ich wünsche euch allen einen schönen und sonnigen Sonntag. Bis morgen hoffentlich. 😊

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Anita, schönen Sonntag💕💕

[@fabiennes5036]

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎉

[@anitahailand1683]

Dankeschön.

[@kaychen7093]

Schönen guten Morgen und Grüße an Anita, das Geburtstagskind. Auch wenn es noch früh am Morgen ist: mit diesen Übungen kann man prima und durchbewegt in den Sonntag starten. Vielen lieben Dank und schönen Sonntag. Bis mooorgen.😊

[@GabiFastner]

Sehr schön! Wünsche Dir einen wunderschönen Sonntag!

[@lenahelena8928]

Liebe Anita 💖 Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🥳🎉🎂🎁 💃 Wünsche Dir nur das Beste 🍀vor allem Gesundheit ✊ Feier schön 🥳🎊🎉

[@RenateRitter-r7u]

Mit gestärktem Rücken und beweglicher Schulter und Nacken kann ich beschwingt weiter in den Sonntag gehen. Ein Tag ohne deine motivierenden Übungen ist fast undenkbar. Schön, dass es dich gibt, liebe Gabi. Vielen Dank und allen einen schönen Sonntag!

[@GabiFastner]

Vielen Dank für die netten Worte liebe Renate 🌷😘🍀 schönen Sonntag

[@kl4495]

Danke für diesen gut gelockerten Start in den regnerischen Novembersonntag❣️🙏 Die Schmerzen sind weniger und die Morgensteifigkeit auch 😊 Liebe Grüße Karin 😊

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaar liebe Karin💕

[@ingridw.8005]

Guten Morgen am Sonntag, das war ein gemütliches Training . Mein Rücken und meine Schultern sind entspannter. Mir hat es Spaß gemacht. ❤Lieben Dank an Gaby❤🙏👍😀💐❤️

[@GabiFastner]

freut mich liebe Ingrid :-)

[@christinekabus2787]

Einen herzlichen Sonntagsgruß und vielen Dank für dieses wohltuende Training, nach dem ich mich nun deutlich lockerer und beweglicher fühle. Alles Liebe und einen schönen Tag!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schönen Tag liebe Christine!

[@carola8864]

Ein super Start in den Sonntag und vielen Dank liebe Gabi. Das lockerlassen ist gerade in dieser tristen, kühlen, nassen Jahreszeit nicht so einfach und muss geübt werden. Danke für die viele Abwechslung in deinen Übungen und an Alle einen schönen Sonntag.🙆🏻‍♀️🤸‍♀️😀

[@GabiFastner]

Dankeschön Carola💕💕

[@maritahamelung3950]

Was für ein sanfter Beginn des Tages. Das war sehr wohltuend. Einen großen Dank an dich, liebe Gabi

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Marita, freut mich wenn’s dir gut getan hat💕

[@ritar.7025]

Vielen lieben Dank...Einen schönen Sonntag wünsche ich allen...damit der Himmel sich mit der Sonne öffnet🤗

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Rita, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Sonntag 💕💕

[@giulialavitaebella733]

Nach den Übungen ist mein Nacken weniger schmerzhaft, insgesamt bin ich im oberen Schulter-Rücken- und Nackenbereich viel durchlässiger und lockerer. Das ist wunderbar entlastend, wenn man wie ich, immer wieder zu Schmerztabletten greifen muss. Vielen lieben Dank dafür!!

[@GabiFastner]

Alles Gute liebe Giulia🙏💕

[@GabiFastner]

Alles Gute liebe Giulia🙏💕

[@uteschwendrat5305]

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, liebe Anita 🎉 Und guten Morgen an alle. Einen sehr schönen Tag wünsche ich allen Mitturnern. Und natürlich vielen lieben Dank liebe Gabi für dieses Wohlfühtraining 😊 Liebe Grüße, Ute 💃🤸‍♀️🧘‍♀️🌱☀️

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Ute, ich wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen Tag💕

[@babs887]

Hallo liebe Ute🥰 Schön das du auch wieder dabei warst 😍 Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 😘 Liebste Grüße von der Babs 🥰

[@uteschwendrat5305]

@babs887 hallo liebe Babs, danke dir 😘 Ich bin momentan leider nur sporadisch dabei. Aber es wird hoffentlich bald wieder regelmäßiger 🙏 Dir auch einen sehr schönen Tag und ganz liebe Grüße, Ute 🤗😚

[@tamaragrothe3969]

Kleine Übungen , große Wirkung, tausend Dank Gabi, hat richtig gut getan!!

[@GabiFastner]

Das freut mich 💕

[@irishussong8197]

Guten Morgen, liebe Gabi!🌟🤩Rütteln und Schütteln tut soooo gut! 🤩hab dein heutiges Training sehr genossen 🤗es war auch das erst seit eineinhalb Wochen, das ich wieder im Stehen absolvieren konnte😍habt alle eine schönen Sonntag!😌✨🌟

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Iris, das freut mich! Schönen Sonntag💕👍☀️

[@irishussong8197]

@ ✨🙏😍

[@PetraGoemann]

Eine Einheit zum Wohlfühlen😀 ein wunderbarer Start in den Sonntag, ich werde heute Nachmittag auch zum 65. Geburtstag einer Freundin fahren🐶😘🐶🏡🌻

[@GabiFastner]

Viel Spaß liebe Petra und Glückwunsch an Deine Freundin💕

[@franzismum3476]

Vielen lieben Dank Gabi. Durch dich habe ich nach meinen Bandscheibenvorfällen wieder die Lust an der Bewegung und den Mut dazu gefunden. Von ❤ alles liebe. Viele Grüße von Gaby🤗

[@GabiFastner]

Liebe Franzi, das freut mich🙏

[@ulrikesure3711]

Vielen Dank, liebe Gabi, wenn es auch heute Dienstag ist. Das waren wieder tolle Übungen für meinen Nacken etc. Wünsche dir einen schönen Tag. LG Ulrike

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schönen Tag💕💕💕

[@fortinjack77]

Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Guten Morgen Jerome, sehr gerne 🌷😘

[@KUNST-aaa]

SUPER, ich bin jedesmal erneut total begeistert Gabi!!!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕💕

[@gerlindegeos2618]

Einen wunderschönen guten Morgen, liebe Gabi, so eine kleine Dosis Muskelkater, die du gestern ja prophezeit hast😅 die tgl. Einheit mit dir, für mich das BESTE 🤗 dankbare 🙏Grüße aus Tirol 🙋‍♀️

[@GabiFastner]

😉👍Danke liebe Gerlinde!

[@babs887]

🎊🎉Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag liebe Anita und einen wunderschönen Tag mit wohltuender Gabi Fastner Gymnastik 🎉🎊💖 Da freuen wir uns heute so richtig, denn schmerzfreie Schultern und Nacken können wir alle bestens gut gebrauchen 💕 Wunderbar wohltuende Übungen hat Gabi dir liebe Anita und uns als Gruppe heute geschenkt, der Körper ist herrlich durchbewegt und gut stabilisiert. 🤸🧘Alles fühlt sich wunderbar gelockert an und die Gelenke, Muskeln und Faszien sind gelevelt, wissen wieder was sie tun sollen und fühlen sich pudelwohl 🤩😍 So kann der Sonntag herrlich locker leicht bewegt starten😍🤩Freudige Grüße 💕 besonders an das Geburtstagskind sendet von Herzen die Babs 🥰💖

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Babs für die lieben Worte💕 genieße einen lockeren, erholsamen und entspannten Sonntag! Lass es dir gut gehen💕

[@lenahelena8928]

Liebe Gabi ❤ Vielen Dank für so tolles schütteln und sehr gute Beweglichkeit 😊👍 fühlt sich jetzt so gut an 👌 Schönen Sonntag wünsche ich dir 💖und bis ganz bald 👋 🤗😘

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe lenahelena 🤗 schönen Sonntag 😘🌷

[@rumpelstilzchenmaerchen3048]

Hallo, ich habe deine Übungen am Abend gemacht. Fühle mich jetzt gelockert und entspannt. Sind also auch schöne Übungen vor dem Schlafengehen. 🤗

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@sabinetietz1822]

Nach dem Hanteltraining am Boden hab ich dieses Workout noch ran gehängt. Optimal! Jetzt freue ich mich auf das Faszien dehnen morgen früh. Aber erst mal Dir und uns allen einen schönen Sonntagabend. 🥰

[@GabiFastner]

Liebe Sabine, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Sonntag!

[@christelpeters6079]

Urlaubsbetten😘wer kennt es nicht. Nacken, Schultern und Rücken sind gestresst. Diese Übungen haben geholfen zu entspannen. Danke luebe Gabi 😊

[@GabiFastner]

Sehr schön! Danke Christel, ja das kennen wir alle😘

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi, einfach nur gut getan alle Übungen. Auch im Rücken ein gutes Gefühl. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Sonntag und für Anita einen schönen Geburtstag. Natürlich teile ich dieses Video sofort. 🌹🌹🌹

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Bärbel💕👍

[@anitabatz7886]

Heute haben wir diese wunderbare Übungseinheit in Begleitung unserer 1 1/2 jährigen Enkelin durchgeführt. War wieder ein bewegter und wohltuender Start in den Tag. Liebe Grüße an alle, besonders dem Geburtstagskind alles Gute. Anita und Jürgen ❤️🥰👍

[@GabiFastner]

Dankeschön ihr zwei💕💕wünsche euch einen wunderschönen Sonntag!

[@gerlindebirk9073]

Guten Morgen 🔅 liebe Gabi und dir Anita alles Gute zum Geburtstag. Das war eine wunderbare Mischung aus gezielten Übungen die helfen Stabilität aufzubauen. Schönen Sonntag.

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank! Schönen Sonntag liebe Gerlinde!

[@annettemuetze6719]

Es war wieder super schön und hat so gut getan. Dankeschön und noch einen schönen Nachmittag und Abend❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕schönen Abend

[@schmidthans6935]

Happy Birthday Anita.Und herzlichen Dank an Gabi für dieses wundervolle Training.

[@GabiFastner]

Danke 🥳liebe Grüße

[@tomiejones6045]

Erst einmal "🎉Happy Birthday, Anita" auch von mir 😊. Das war wieder ein superschöner Start in den Sonntag und ein effizientes Training gegen meine Rückenschmerzen. ❤ Vielen Dank dafür, liebe Gabi, wieso weißt du eigentlich immer, was mir an welchem Tag gut tut...? 😉😄🤸🏼‍♂️ Ich wünsche allen Mit-SportlerInnen einen angenehmen und stressfreien Sonntag 💝

[@GabiFastner]

😉Dankeschön! Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Sonntag!!!

[@kambizshirzadian7339]

Tolle wirkungsvoll und erfrischende Übungen. Jetzt werde ich einen erholsamen, entspannten und hellen Sonntag. Danke liebe Gabi

[@GabiFastner]

Sehr gerne lieber Kambiz, schönen Sonntag 🍀🌷

[@annestarcevic4901]

Guten Morgen liebe Gabi. Vielen Dank für das super tolle Training . Es tut einfach gut, den ganzen Körper durchzubewegen. Man fühlt sich wie neu geboren. Ich wünsche dir und allen fleißigen Mitturnern einen schönen sonnigen Sonntag. Ganz liebe Grüße. Anne ❤❤❤

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Anne💕dir auch einen wunderschönen Sonntag!

[@Waltraud158]

Vielen Dank liebe Gabi für die tollen Lockerungsübungen und einen sonnigen Sonntag von der Insel Madeira .❤😅

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗Oh wie schön, heute mal auch sonnige, aber etwas kalte Grüße zurück :-)

[@dagmardolfen]

Bei diesen Übungen hat sich mein Rücken wieder sehr gefreut! 🥰 Lieben Dank! 💐

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Dagmar 😘🌷

[@thomasarndt9080]

Einen schönen Start ins Wochenende wünsche ich dir. Ich bin gut durch bewegt 😊

[@GabiFastner]

Super! Dir auch ein wunderschönes Wochenende 💕

[@sabineb.1726]

Vielen Dank, das war sehr wohltuend und entspannend für meinen Mann und für mich.🤩

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Sabine 🌷😘

[@MartinaMeinhardt]

Habe es heute als bewegte Pause im Home Office gemacht. Perfekt dafür! Vielen lieben Dank ❤

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Martina 🌷😘

[@utelinke2382]

Ganz tolles Training ich liebe deine Videos, auch die Zeitspanne von ca. 20 Minuten ist ideal, die bringt man gut unter! Danke!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist liebe Ute🙏

[@PetraFilocamo]

Danke, fantastischer Unterschied-vorher/nachher, danke

[@GabiFastner]

Das freut mich!🙏

[@BarbaraKuntzel]

Wunderbar für einen entspannten Nacken! Herzliche Grüße an Gabi und das Geburtstagskind.🤗

[@GabiFastner]

Liebe Grüße zurück liebe Barbara 😘🌷🍀

[@maritafeuser3823]

Guten Morgen ☀️ ein wunderschöner und entspannter Start in den Sonntag war das heute 🙏☺️ Dankeschön dafür liebe Gabi 🫶🥰

[@GabiFastner]

Danke gleichfalls liebe Marita💕💕

[@steffiontyd8160]

Einen wunderschönen Sonntagmorgen. Ein genialer Start in den Tag....hat mir gut gefallen und gut getan. 👍 Vielen Dank. 🥰

[@GabiFastner]

Danke liebe Steffi, das freut mich💕

[@oscargonzalez7863]

Alles Gute auch von mir, liebe Anita. 🥂🎂🎁 Das Video war für mich ebenfalls ein Geschenk, das so richtig gut getan hat, aber das sind ja eigentlich alle Videos von dir, liebe Gabi. Das "Abschlussschütteln" kam viel besser im Schulter- und Nackenbereich an und auch der untere Rücken fühlt sich deutlich besser an. Vielen Dank dafür!!! 😘 LG Tina 🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Tina, einen entspannten Nachmittag und bis ganz bald 🌷😘👍 Gabi

[@stephy8303]

Das war mal wieder wundervoll. Danke, liebe Gabi!!!❤❤❤

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!💕

[@Momobue]

Tolle einfache Übungen mit Effekt. Es macht so Spaß mit dir. Ich folge dir schon Jahre, leider viel zu sporadisch. Ich freue mich, dass du das so lange schon machst. Viele Grüße und einen schönen Tag wünsche ich, Monika

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Monika, schön, dass du dabei bist!

[@kermit625]

Tut einfach gut und knetet durch😊❤Danke !!

[@GabiFastner]

wunderbaaaar!

[@oliverundmarionhahnen8996]

Vielen lieben Dank, es gut sehr gut mit diesen wunderbaren Übungen von und mit dir, liebe Gabi. 😘

[@GabiFastner]

Dankeschön, das freut mich 🙏

[@meleasy8515]

Guten Morgen! Jetzt weiß ich wieder was mir die letzten Wochen gefehlt hat. 🥰 Vielen Dank liebe Gabi

[@GabiFastner]

Schön, dass du wieder da bist⭐️💫🎄

[@angelikajenkner2616]

Auch am Dienstagabend ein wunderbares entspanntes Training, der Nacken ist schon viel entspannter und ich bin es auch! Danke, liebe Gabi❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@angelikajenkner2616]

@@GabiFastner😊❤

[@sarahschneider6550]

Hallo Gabi, genau mein Thema😂. Herzlichen Dank für deine wundervollen Übungen❤️🫶

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗alles Gute Dir!

[@brazerolruth7221]

Alles Gute zum Geburtstag, Anita.. Danke fürs Training, Gabi

[@GabiFastner]

Danke DIR💕💕

[@barbelstehr5667]

Du hast mir/ uns heute ein großes Geschenk gemacht mit diesen wunderbaren Übungen. Der ganze Schulter/ Nacken/ Rückenbereich ist nun herrlich gelockert und ich fühle mich pudelwohl. Ich danke dir wieder dafür liebe Gabi und noch einen entspannten Sonntag. 🙋🏻🌻👋🏻👍🏻💖 Herzlichen Glückwunsch Anita 🎉

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Bärbel, das freut mich natürlich sehr 🌷🍀 schönen Sonntag, LG Gabi 😘

[@KarinaRaschke]

Schönen Sonntag für euch alle ❤ Gabi schafft es immer, dass ich lächeln muss. LG Karina

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Karina 🤗 schönen Sonntag 🌷😘

[@anjajahn2073]

Guten Morgen, das war genau das Training,was ich jetzt gebraucht habe. ☺Nun kann ich schmerzfrei den Sonntag geniessen. Danke ,liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Anja, schönen Sonntag 🌷😘

[@helenejastreb5253]

Liebe Gabi, jeden Morgen mache ich mit Freude und Spaß deine abwechslungsreichen Gymnastikübungen mit. Vielen Dank. Grüße Helene

[@GabiFastner]

Danke liebe Helene, schön, dass du dabei bist!

[@HFuchs53]

Hallo Gabi, wir sind nach der Übung wieder total gelockert und entspannt. Liebe Grüße aus Göttingen Heinz und Elke

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaar 🙏liebe Grüße

[@lisku9364]

Guten Morgen, Geburtstagsgrüße auch von mir ans Geburtstagskind! Das war sehr schön; Danke Gabi! Liebe Grüße und bis bald Lissi

[@GabiFastner]

Danke dir, Lissi, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat!💕

[@ConnySchnabel]

Guten Morgen Erkältung hat mich ausgebremst. jeder Tag ohne dich ist ein verlorener Tag. Nach jeder Übung merke ich wie gut mir diese Übungen tun. Vielen vielen Dank

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Dankeschön Conny💕

[@kerstink.6512]

Guten Morgen, das war ein super gutes Workout, die Schultern, der Rücken, alles ist warm geworden, fühle mich gut gerüstet für den Freitag. Danke liebe Gabi ❤ und alles Gute. LG Kerstin 😊

[@GabiFastner]

Liebe Kerstin, das freut mich natürlich!🙏

[@julianekruger6938]

Liebe Gabi, das war wieder wundervoll ❤. Ich bewundere immer deine Vielfältigkeit und deine positive, klare Ausstrahlung, danke 😊

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank Juliane💕

[@ankeramcke3970]

Sehr, sehr angenehm, liebe Gabi! Dieses sanfte Durchrütteln tut sehr gut und die einzelnen Übungen verhelfen mir zu besserer Beweglichkeit. Wunderbare 21 Minuten :)) Herzliches Dankeschön dafür. Kommt alle gut und gesund durch den Tag 👌🪄🙋‍♀.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Anke💕dir auch einen wunderschönen Tag

[@MadleenClaude]

Danke für dein liebes Wesen.. so beruhigend , so stimulierend wohltuend und effektiv zu jeder Tageszeit möglich. Danke das es dich gibt.. weiter so.. deine Madeleine Claude

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank liebe Madeleine Claude für die netten Worte 🌷 schön dass du dabei bist. Ganz liebe Grüße, Gabi

[@Kathrin-e1y]

Genau das habe ich heute gebraucht. Meine Rückenschmerzen sind verschwunden und die Morgenmüdigkeit ist vertrieben. Danke für die tolle Umsetzung, liebe Gabi und herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, liebe Anita. Einen schönen Sonntag 😊❤️ Liebe Grüße, Kathrin 🙋🏼‍♀️

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Kathrin, auf in den Sonntag 🌷😘🍀

[@carstenberlin]

Nachdem ich mit dem Zug nach Hannover gefahren bin, war dies eine schöne Trainingseinheit um sich wieder aufgelockert zu bewegen 😉 Vielen Dank liebe Gabi und herzliche Grüße aus dem regnerischen Niedersachsen 🏃‍♂️

[@GabiFastner]

Wunderbar Carsten! Das freut mich 👍

[@BabsiStratemeier]

Super wie immer! Es tut so gut. Ich bin erkältet. Aber wollte mich ein bisschen bewegen, damit ich nicht einroste. Und es hat funktioniert. Danke!

[@GabiFastner]

Gute Besserung liebe Babsi 🍀🌷 LG Gabi

[@hannelorerusch2336]

Wunderbar dieses Übungen🎉es hat mir soo gut getan, mein Körper ist entspannt😊ich fühle mich wohl in meiner Haut❤LG Hannelore 🍀 🙏😀

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Hannelore, das freut mich💕

[@joachimeckard5035]

Das war eine sehr feine Übung,Danke und schőnen Sonntag

[@GabiFastner]

Sehr gerne Joachim 😘😊

[@JoeL-Austria]

danke für dieses Training

[@GabiFastner]

Sehr gerne!💕

[@fabiennes5036]

Das hat mir sehr gut getan. Gerade heute bin ich mit Schmerzen und Missempfindungen in Schultern und Rücken aufgestanden. Vielen Dank Gabi,🙏🫶

[@GabiFastner]

Sehr gerne Fabienne 😘 alles Gute 🍀

[@ulrikewilsch3952]

Ein sanfter und schöner Start in den Sonntag :-) Und Glückwünsche für Anita 🥳

[@GabiFastner]

Dankeschön, liebe Ulrike!

[@petrahohnel6529]

Perfekt in den Tag gestartet. Jetzt bin ich fit für den Schreibtisch. Danke Dir, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Petra!👍

[@RebeccaKüsters]

Die Übungen haben sehr gut getan😊Ich habe direkt mit dem Montag Workout weitergemacht😉Danke Gabi🌻

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Rebecca, super 👍

[@ruthgerbig6876]

Es war sehr gut für mich..die Erklärungen und Erinnerungen an Haltung.. Atmung..einfach so gut...dankeschön..bis zum nächsten Mal 🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Ruth, bis ganz bald 😘🌷

[@s.g.4180]

Eben ausprobiert. Vielen Dank für dieses Trainingsvideo.

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😊

[@claudiaosterloh489]

Das tat richtig gut! 👍👍👍 Viiiielen Dank, liebe Gabi 😘

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@LauraRoedszus]

Ganz vielen lieben Dank, Gabi ❤. Deine vielfältigen Übungseinheiten tun mir immer wieder sooo gut 😊.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Laura 🌷😘

[@maxi3352]

Dankeschön, liebe Gabi und viele Grüße, auch an das "Geburtstagskind".❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne, liebe Maxi💕

[@christianarathmer7163]

Alles Liebe zum Geburtstag, liebe Anita! Gabi, das war ein besonderes Geburtstagsständchen, ich habe sehr gerne mitgesungen! Genau das richtige Programm für diesen November-Sonntag! Danke schön!

[@GabiFastner]

Danke dir, das freut mich liebe Christiana 💕

[@SusannaHoppe-y9v]

Guten Morgen liebe Gabi, es war wieder wunderbar und ich fühle mich entspannt. Gut durchgelockert starte ich in den Vormittag. Alles Gute auch für Anita. Vielen Dank ❤

[@GabiFastner]

Guten Morgen liebe Susanne, auf in den Sonntag 🌷😘🍀

[@chrnot3436]

So ein gutes Gefühl - genau richtig für einen entspannten Abend - vielen Dank

[@GabiFastner]

Dankeschön, das freut mich 💕

[@NicoleEckhardt-b5v]

.Dieses Video war Spitze.Fühle mich Pudelwohl danach.Klasse Nu kann die Arbeit weitergehen.Vielen lieben Dank Gabi.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Nicole, auf in den Tag 🌷😘

[@annettemuetze6719]

Es hat mir wieder so gut getan, ein guter Start des Montagabend. Liebe Grüße Annett

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Annett💕💕

[@lrun8681]

Was für ein gutes Training! Lieben Dank dafür. Bin grad so verklemmt in den Schulterblatt . 👌🙏

[@GabiFastner]

Wunderbar, alles Gute dir!👍

[@dielehrerin1190]

Vielen herzlichen Dank, ich fühlte mich anschließend wirklich besser, weniger verspannt, vielmehr entspannt..:)

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! LG Gabi

[@sabrinamunzert1237]

Liebe Gabi Mein ganzer Körper bedankt sich für die tollen Übungen. Diesmal fand ich das lockern richtig klasse❤ Vielen dank

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏 danke Sabrina!

[@monikath8548]

Es war, wie immer sehr entspannend und gibt ein positives Gefühl im Körper und für den Tag. Und alles Gute zum Geburtstag, Anita. Alles Gute an Alle und an Dich, liebe Gabi

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Monika, schönen Sonntag 🌷😘

[@angelabreuninger7559]

Liebe Gabi! Vielen Dank für die wohltuende Übungsfolge - bewährt motivierend und informativ angeleitet!🙏🏻🌻🍁

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Angela🙏

[@traudlrichter5379]

Ein schönes Wunsch Video das konnte ich heute am bewegungsarmen Sonntag sehr gut in die Tat umsetzten. Das hat wie immer Spass gemacht sich mit Gabi zu bewegen. Der Rücken und die Gelenke sagen Danke. Ich wünsche dem Geburtstagskind, unbekannterweise alles Gute und ansonsten noch einen angenehmen Sonntag Abend, euch allen und vorallem Gabi💐👍👏🌹

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Traudl💕Du bist ein Schatz💕genieße den Abend!

[@sabinefranzen9376]

Vielen Dank liebe Gaby für den wunderschönen Start in den Tag! 🧡

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!💕

[@brigitta9021]

Das hat gut getan, liebe Gabi ❤! Bin fast zwei Wochen aus dem Verkehr gezogen worden und muss auch noch eine Weile langsam machen! Solche Trainingseinheiten aber sind erlaubt und tun so gut! Danke dafür und noch einen schönen Abend 😊

[@GabiFastner]

Sehr schön! Alles Gute liebe Birgitta!

[@Viola-lw7np]

Tat wieder sehr gut nach einer längeren krankheitsbedingten Pause , fühle mich jetzt wach und fit für den Tag 💪danke liebe Gabi 🥰 und auch von mir happy Birthday 🥳 für Anita 🙂

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Anita, freut mich sehr 🌷😘 schön dass Du wieder dabei bist

[@Andrea-qi3st]

Es war wieder wunderbar. Ja jetzt geht es mir gut...dank deinen Übungen. Gut gerüttelt und geschüttelt gehe ich jetzt entspannt in den Sonntag ❤🎉

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Andrea, auf in den Sonntag 😘

[@elkehontschel6868]

Super Training, wie jeden Tag. Vielen Dank liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕

[@antroposo]

Zweite Runde suoer. Ich nehme mich bewusst wahr, kraftvoll, fit und glücklich. Dankeschön Lg 😊 💪 🧘🏻‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr 🌷😘👍

[@blumi25]

Das war ganz toll. Mein Nacken und Rücken sind viel lockerer. Vielen Dank und einen schönen Tag 🤗

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗 dir auch einen wunderschönen Tag!

[@connyreuter4362]

Vielen Dank liebe Gaby, wieder ein tolles Video. Hab eine Sanierung mit viel Putzen hinter mir und war total verspannt. Jetzt fühle ich mich wie eine entknitterte Zeitung ;-)

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Conny, einen entspannten Nachmittag 🍀👍🌷 LG Gabi

[@ingridmichaelsen1959]

Vielen Dank hat so richtig gut getan da ich richtig SCHULTER habe. Werde es jetzt erstmal die nächsten 10 Tage machen. Schönen Sonntag❤❤❤

[@GabiFastner]

Viel Erfolg beim Training liebe Ingrid 🌷😘🍀 LG Gabi

[@katharinaschreiner1735]

Herrlich...es war toll❤Daanke Gaby

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@andreaemmenegger1016]

Ein wunderschönes sonntags workaut🎉 dankeschön liebe Gaby❤

[@GabiFastner]

Danke dir💕