#18 - سرکه سیب یا جوش شیرین | کدوم برای معده بهتر هست؟

نظرات متفاوتی راجع به این دو ماده وجود داره، چه فرقی با هم میکنند؟ کدوم مناسب مصرف خوراکی هست؟ کدوم به معده و سیستم گوارش کمک میکنه؟ در این قسمت کوتاه با من باشید.
قسمت 14، کلیات معده:
• #14 - کلیات معده | با ...
قسمت 15، نشت روده:
• #15 - نشت روده | سندر...
.
.
با امید تنی سالم و دلی شاد برای شما عزیزان.
اگر از دیدن ویدئو لذت بردید، حتما در کانال سابسکراب کنید که ویدئو های زیادی در راه هست. برای عزیزانتون هم بفرستید تا اون ها استفاده کنند و در مسیر سلامتی قدم بردارند.
.
.
.
------------------------
اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. پیشاپیش ممنونم
takl.ink/FJ.Su...
------------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription or recommendation. It would be best not to change your lifestyle or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and guidance. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person with any questions regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعات عمومی است. نباید برای درمان خودسر استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

[@alirezaqanbari6338]

من بشدت بدنم اسیدی بود و همیشه احساس خستگی داشتم و همیشه خیلی زود عصبانی میشدم. از وقتی به توصیه آقای مزدافر مومنی دارم جوش شیرین رو با معده خالی به میزان نصف قاشق چایخوری مصرف میکنم، زندگیم ۱۸۰ درجه تغییر کرده. البته ایشون سرکه سیب و لیمو رو نیز توصیه میکنند اما بهترین اش جوش شیرین هست. حتی کمتر دیگه مریض میشم و یا خیلی زود خوب میشم حتی در مورد کرونا موثر بوده.

[@sahereh3863]

کاملا با شما موافقم. دستگاه گوارش باید اسیدی باشه. یک اینفلوئنسر میشناسم که دائم آب قلیایی شده میخورد، و الان با دستگاه گوارشش حسابی مشکل پیدا کرده.

[@HaHoNey30wien]

سلام ، به نظر من ، یکی از عوامل موثر در هضم بهتر غذا ، زیاد و خوب جویدن غذا هستش ❤😊❤😊

[@user-io8ve5zz1s]

درود به پیج اقای دکتر مزدا فر مومنی سر بزنید

[@elhamhashemi-uz7fd]

ممنونم لطفاً یه ویدیو در مورد چای درست کنید

[@user-ms7jp3ii6j]

سلام فرشید جان مثل همیشه عالی ممنون از اطلاعات مفید و بیان روان و زیباتون کاش یه ویدئو هم درباره لبنیات و مصرف یا عدم مصرف اونها و فواید و مضرات اونها درست میکردید متشکرم

[@farifarahani4937]

سرکه سیب خیلی عالی من ناشتا بک قاشق غذاخوری با یک لیوان ٱب ولرم می خورم خیلی هم انرژی میده وبرای کنترل اضافه وزن عالی.

[@TheFarshid]

احسن، ممنون که تجربه خودتون رو با بقیه به اشتراک گذاشتید

[@user-ue6ss6xb7n]

اشتباه​@@TheFarshid

[@user-dq2di6ub1e]

بحث بسیار جالبی بود، به نظر من آخر شب سرکه سیب خوردن و یا از روی غذای سنگین سرکه سیب یا یه چیز ترش بخوریم به هضم غذا خیلی کمک میکنه 🎉 اگه در طول روز شیرینی جات زیاد استفاده کردین آخر شب حتما سرکه سیب بخورین که قند خون رو پایین بیاره و چربی سوزی کنه، بازم نظرات خودتونو با من به اشتراک بگذارید خیلی خوشحال میشم🎉 ممنونم بسیار بحث عالی بود 🙏🌹💯

[@Sohila128]

Thank you veeeery much , Mr. Farshid. 👌👌👌🙏🙏👌👌🙏👌👌🌹🌹🌹🌹🌹

[@sheidaji8610]

مثل هميشه بسيار عالي ، ممنون

[@hadilotfi448]

بسیار عالی

[@minaghaedi2904]

درود بر فرشید عزیز 💐 حال دلت خوب که اینجور خالصانه حال ما را خوب میکنی❤

[@itsme-iw4gd]

Perfect

[@mansourzare2891]

دمت گرم ❤❤❤

[@siavashirani352]

با درود ،من همیشه مخالف جوش شیرین بودم چون طبیعی نیست، اما سرکه سیب چندین سالی است که استفاده‌ میکنم ،چون سابقه بلندمدت و اینکه طبیعی است داره ،

[@parvinmehrabkhani7775]

آقا فرشيد خیلی قشن تشریح می کنید ،در مورد چیت کردن ،دقیقا من وقتیکه چیت می کنم همون احساس گناه و احساس بد وجدان دارم، شما خیلی درست می فرمایید، بازم مرسی از اطلاعات خوب و عالی شما ❤😊

[@ShahnazJalilian-jo9re]

بله سرکه بهتر هست ولی خونگی باشه ......آقای جلیلیان ،🤩 برای جوابدرست جایزه میدین

[@TheFarshid]

احسن :)))

[@mahvashs]

من این برنامه را دیده بودم ولی شروع کردم برنامه های بسیار مفید و کرانبهای شما را دو باره میبینم بسیار سپاسگزارم من خودم سرکه درست کردم و آز سرکه خودم هر روز در اب ولرم مخلوط میکنم و مینوشم از خدا براتون ارزوی سلامتی دارم​@@TheFarshid

[@Babak.Abdehagh]

بسیار عالی و آموزنده بود☘️🙏👏

[@yasamanrad1365]

دلیل اینکه وزن کم میکنیم اما سایز کم نمیکنیم چیه؟

[@TheFarshid]

لطفا قسمت پرسش و پاسخ ۱۶ ام رو ببینید. QA16 kzbin.info/www/bejne/bH3Ep42qfqmIiZo

[@JalalJalilian-lz2tg]

بسیار عالی است من سرکه سیب استفاده میکنم برای دیابت خیلی خوب است ممنونم

[@TheFarshid]

احسن، ممنون که به اشتراک گذاشتید

[@Khorashadi]

درود برشما سپاسگزارم .لطفن درمورد واریسم یه اطلاعاتی بدین.زنده باشین وسلامت❤

[@masumehkhodadadi1716]

چقدر عالی توضیح دادین.. ممنونم🎉🎉🎉

[@EhsanHabibishad]

ببخشید راجع به روده و اینکه چی نخوریم که جوش نزنیم و راجع به آجیل ها لطفا توضیح بدید

[@LeyliLili-sg7ym]

با درود....جواب سواله اخرتون....والا من نه سرکه سیب میخورم و نه جوش شیرین..مشکل معده هم ندارم،،،چون با فکر غذا میخورم،، چی میخورم و کی میخورم برام مهمه حتی در مهمانی ها و مسافرت ها....و ۱۳ ساله نسبت ۱۶ ۸ رو سرلوحه قرار دادم

[@TheFarshid]

معده سالم نیازی به هیچکدوم نداره، احسن

[@LeyliLili-sg7ym]

@@TheFarshid سپاس از پاسختان

[@Nasim.gh73]

خودتون گفتین ۱۳ ساله...فست دارین به خاطر اینه سلامتین افرین

[@LeyliLili-sg7ym]

@@Nasim.gh73 ممنون

[@user-rj8dp5yp2g]

با سلام من یه چند وقتی که سبزی کاهو با سرکه جوشرین ضد عفونی میکنم به نظر شما درست ممنون و البته من سه ماه که فست هستم تقریبا دو شبشه سرکه سیب خودم همسرم مصرف کردیم قبل غذا و توی چربی سوزی خیلی خوب بود با تشکر

[@mahvashs]

عالی بود من خودم سرکه سیب را ترجیح میدهم ولی خیلی دوست داشتم در مورد جوش شیرین بیشتر بدانم عالی بود استفاده کردم سپاس از شما❤

[@Mr83683]

شیر قلیایی نیست دانشمند ، من هرچی شیر میخورم معدم ترش میکنه ، از نظر طب سنتی هم شیر طبعش سرده که همون اسیدی میشه از لحاظ علمی کلا لبنیات به داشتن اسید لاکتیک معروف هستن

[@user-gn1xs1kb9n]

اسیدی بودن برای گوشت خواران بهتره

[@atkol1]

بنظر من بدن اگه سالم باشه و سالم تغذیه بشع به هیچکدوم نیاز نداره ولی در مقایسه ابن دو ماده باهم باتوجه به ویدئوهای قبلیتون و بنظر خودم هم سرکه سیب بهتره

[@Nasim.gh73]

الان میگن سیب باید ارگانیک باشه خب ما سیب ارگلنیک از کجا پیدا کنیم تا سرکه بشه میگن خود سیب سرشار از سمه ....

[@mezondelaram4214]

من سالهاست مجبورم همیشه مقداری جوش شیرین بخورم چون از بس اسید معدم اذیت میکنه و باعث حمله میگرن میشه ولی نمیدونم خطرناک هست یا نه خیلیم سرچ کردم واولین بار شما در موردش حرف زدید ❤❤

[@user-ip7ev8ok6k]

سلام لطفا در مورد مصرف لبنیات. مثل ماست و دوغ و کشک و قره قروت. صحبت کنید. آیا واقعا اینها مفید هستند یانه. مخصوصا ماست و دوغ. متشکرم از راهنماییتون

[@AdiAdi-yx2ed]

مرسى بسيار عالى ❤️

[@user-gf7lf3ot9j]

سلام خیلییی کانالتون رو دوست دارم و به تازگی آشنا شدم سعی دارم خیلییی زود همه ی ویدئوهاتون رو ببینم و واقعا دارم لذت میبرم و استفاده میکنم، عالی هستید.🌹🙏🙏

[@nafisehkoohani9551]

Man serke sib masraf konam torsh mikonam pas bayad joshe shirin masraf konam vali tarsnake man estefade nakardam

[@khosrowshababdoust1926]

❤❤❤❤❤

[@mehditahmak8394]

من سرکه سیب رو امتحان نکردم ولی کتاب قلیایی شوید یا بمیرید رو خونده بودم دستوراتش رو عمل کردم یه مدت جوش شیرین میخوردم و میخورم(البته با اندازه گیری مداوم ph ادرارم) خیلی ازش راضیم به بقیه دوستان هم توصیه میکنم این کتاب رو بخونن و دستورالعملاش رو رعایت کنن

[@fakhriamazidi8663]

سرکه سیب عالیست ممنون شما 👍🙏🏻

[@magicman5889]

فقط سرکه سیب هر موقع خواستم قند خون رو کنترل کنم یا کمک به هضم غذا . از جوش شیرین تو کباب استفاده میکنم، اگر چه یکی از دوستانم هر روز قبل از هر چیزی جوش شیرین رو تو آب حل میکنه و میخوره ولی من فقط موقعی که پزشک آزمایش میده استفاده میکنم

[@jamalhashemi6413]

فرشیدخان اگر قبل اینکه فست رو بخوای بازکنی سرکه سیب بخوری برای معده مضر نیست؟

[@hankook3597]

Very good.Thanks

[@behzadarian]

درود و تشکر بابت ویدیو هایی که میزاری

[@TheFarshid]

خواهش میکنم، زنده باشید

[@Farah.libere]

جفتش بده

[@fakhriamazidi8663]

سیب عالیست ممنون شما 👍🙏🏻

[@bk2723]

Thanks

[@farifarahani4937]

سپاس از شما

[@TheFarshid]

خواهش میکنم، زنده باشید

[@galacticadv9247]

Pure and unique content and excellent presentation🤍

[@user-io6ww7im1z]

بسیار عالی و ارزشمند👏🏻

[@user-jh2wm4km9l]

ممنون از آگاهیتون❤

[@user-on4xj9ub3v]

سلام اقا فرشید من شما را دنبال مکنم و از صحبتهای شما استفاده مکنم و از این بابت بی نهایت سپاس گزارم از شما . یک سوال داشتم و این که ایا سرکه سیب برای کسانی که کیست رحم دارند خوب یا نه ممنونم . و تشکر مکنم

[@nasimjalili2262]

بسیار عالی.مرسی

[@TheFarshid]

خواهش میکنم، زنده باشید

[@farhadsas2503]

عالی.من تازه عضو شدم ❤

[@TheFarshid]

خوشحالم که مفید بود و ممنون از کامنت خوبتون، زنده باشید

[@ANTI_DEP]

سلام سپاس بی کران از محتواهای عالی که یه اشتراک میذارید یک سوال چرا کلسترول بیش از اندازه رو بدن دفع نمیکنه؟و وارد خون میشه؟

[@ronakartin6521]

کاش خودتون جواب این سوال رو می دادید،بی صبرانه منتظر جوابش بودم😢

[@TheFarshid]

سرکه ؛)

[@user-ue6ss6xb7n]

جوش شیرین بهتره

[@qhazaal]

باز هم ممنون. با توجه به صحبتای شما میشه نتیجه گرفت که در واقع مصرف ترشی همراه با غذا تو خانواده های ایرانی کار درستیه؟

[@TheFarshid]

بله، خوبه ولی اون ترشی که در اصل با زمان زیاد تخمیر شده،ایده آل هست ترشی صنعتی / سریع آماده شده، یه هفته ای، فقط « ای خوبه»

[@user-tn2ev1mf6r]

من دو هفته قبل خواب جوش شیرین میخوردم تا بحال سابقه رفلاکس معده نداشتم بعد دو هفته کلا گوارشم بهم ریخته انگار غذا روی دل و گلومه و حس چسبندگی در گلو دارم . راهکاری دارین برای بهبود سریع تر؟البته سرکه سیب رقیق شده هم میخوردم ولی دو روزه کلا سرکه م نمبخورم

[@rezvanharouni9867]

سلام فرشید جان ممنون از اطلاعات خوبتون که با ما به اشتراک میذارین بسیاری از ویدئوهاتونو دیدم در مورد این سوال بنظر میاد معده خودش PH نرمالی داره و اگر قراره گاهی اسیدیتش کنیم گاهی قلیایی دوباره میشه همون PH خنثی خودش !!!

[@elhamkhodabandeloo7343]

بسیار عالی آقا فرشید ❤

[@user-jo2gf6rb1y]

سلام فرشیدخان نگفتی ازکجاشروع کنم؟؟

[@TheFarshid]

فعلأ اصول رو یاد بگیرید، شروع هم میکنیم ایشالا از قسمت بعد، ۲۹

[@casra6242]

بابای من ۶۰ ساله داره قرص معده میخوره در حالیکه من مطمعنم معدش اسیدش کمه ولی چون بهش تلقین شده این قرص خوبه براش ، داره میخوره، حتی چندبار ازش خواهش کردم یکبار قرص نخور با ناهارت ولی گوش نکرد

[@TheFarshid]

قسمت ۱۵، نشت روده رو حتماً ببینید تا با عواقبش آشنا شید

[@rastadfitt]

بدن به شکل طبیعی میتونه این تعادل رو ایجاد کنه اما متاسفانه از زمانی که تغذیه بشر تغییر کرده و استرس ها زیاد شده که دوتا عامل اصلی اسیدی شدن خونه ،بدن بااین حجم اسیدیته خون کم اورده بهترین کار اینه ما استرس ها و تغذیه مونو مدیریت کنیم باقی رو بسپاریم به هوشمندی بدن

[@rashinmeyabadi4601]

فرشید جان میشه از مطالعات و تحقیقاتتون راجع به انواع روغن ها و روغن حیوانی هم برامون بگین

[@TheFarshid]

اشاراتی قبلاً شده، اما یه قسمت کامل راجب روغن ها در راه هست

[@ehsannajafpour7994]

ممنون

[@user-nf2fq1gt3s]

Very good👏👏👏

[@user-xn7cp3gt7w]

ممنونم از توضیحات قشنگتون فقط به سوال نمیشه یه روز ۱۶ به ۸ باشه یه بار ۲۰ به ۴ با مثلا ۲۴

[@TheFarshid]

میشه، هم خوب هست هم بد پلی لیست صفر تا صد روزه متناوب رو مرتب چک کنید

[@arashmirzajani2485]

مرسی از ویدئو خوب اما در انتها پیشنهادی ندادید که مثلا همین سرکه سیب چطور مصرف بشه ؟ چیزی که متوجه شدم یک نصفه استکان سرکه سیب ترکیب بشه با یک لیوان آب و قبل از خواب خورده بشه . البته شنیدم که سرکه سیب برای دندان ها مضر هست و به دندان آسیب میزنه و بعد از خوردنش باید دهان رو آب کشید تا چیزی از سرکه سیب داخل دهان نمانه تا باعث آسیب بشه در مورد مصرف جوش شیرین اطلاعاتی ندارم پیشنهاد می کنم در چنین ویدئو هایی یک نتیجه کنید و بهترین راه حل ها رو هم پیشنهاد بدید ممنون

[@TheFarshid]

قبل خواب چه خیری داره؟ خیر، بهترین زمان مصرف، دقیقا قبل از مصرف غذا هست،‌که بتونه به اسید معده کمک کنه. قسمت 21 رو ببینید، اونجا بهتر توضیح دادم

[@rkm6463]

@@TheFarshidنيم ساعت قبل از غذا ؟ يا دقيقا قبل از لقمه اول؟

[@TheFarshid]

قبلاً گفتم نیم ساعت، دقیقا قبل لقمه اول اما بهتره. شده که نیم ساعت قبل خودم‌ خوردم‌ و‌ به هر دلیلی ناهارم عقب افتاده، بعد اذیت میکنه

[@saratavoli5755]

من از هیچ کدام استفاده نکردم ولی گاهی که اسید معده باعث به اصطلاح ترش کردن شود ، مقداری شیر می خورم و جواب داده 🥛😉.

[@TheFarshid]

@@saratavoli5755 همون کار جوش شیرین رو میکنه، چون قلیایی هست. معده رو خاموش میکنه

[@behnaz.ghodrati2718]

Thanks

[@TheFarshid]

No problem

[@ShahnazJalilian-jo9re]

بسیار عالی،🙏♥️♥️

[@TheFarshid]

ممنونم

[@masudabehroz9259]

درود برشما ! من یک سوال دارم :من وقتی شرینی باب میخورم سخت دل چوش میشوم ودر ضمن باید کفت مه ریفلاکس معده هم دارم دلیل دل جوشی من چه بوده می‌تواند تیرایی بودن ویا کم بود تیزاب

[@mehran_king1997]

سلام. سرکه سیب یک قاشق چایخوری خالی مصرف شود یا با یک استکان آب قاطی شود و خورده شود ممنون میشم پاسخ بدین؟

[@TheFarshid]

ترجیحا رقیق شه یه قسمت راجب سرکه سیب هست کاملا، جستجو کنید

[@user-dx5cm2tz4o]

سلام، نظرتون در مورد رشد سلول‌های سرطانی در محیط‌های اسیدی چی میفرمایید؟

[@TheFarshid]

فعلاً اطلاعاتی ندارم

[@user-dx5cm2tz4o]

@@TheFarshid خب یکم در این مورد هم تحقیق کنید، شاید به این صراحت مواد قلیایی رو نفی نکنید، هر چند که آموزه‌های اسلامی در مورد استفاده از سرکه توصیه کرده و برای من کاملا مورد پذیرش

[@user-wq4lw2xq1p]

شما مگه طلبکارید؟ به خودتون زحمت بدید برید تحقیق کنید ​@@user-dx5cm2tz4o

[@fatemehrh5369]

عالی

[@nedadxb0977]

سلام. معلومه سركه سيب اورگانيك👌👌👌👌

[@TheFarshid]

احسن

[@hedi_6807]

سرکه بالزامیک هم مثل سرکه سیب عمل میکنه در معده؟؟

[@TheFarshid]

نه

[@odettarbinian8968]

🙏🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸

[@younesyarali]

یه مسئله دیگه درمورد سرکه سیب اینه که پی اچش نزدیک به اسید معده ست. پس اون هم میتونه خوردن خالیش به مری اسیب بزنه. و باید با آب رقیق بشه یا پی اچش بالا بره و قلیایی تر شه و در اینصورت هم شاید کاراییش پایین بیاد حالا راهکار چیه؟

[@user-dq2di6ub1e]

@@younesyarali سلام،وقت به خیر، به نظرم اگه کسی معده درد داره اصلا نباید سرکه سیب بخوره چون درد معده رو تشدید میکنه،من خودم سرکه سیب رو تا حالا با آب نخوردم و اطلاعی در مورد پی اچ سرکه سیب ندارم

[@younesyarali]

@@user-dq2di6ub1e ph ش همون نزدیک صفر و ۱ ایناس. ینی خالی خوردنش اسیب میزنه به سیستم گوارش تا برسه داخل معده. اره زخم معده باشه که نباس خورد 🫡

[@siavashirani352]

سرکه سیب ،من خودم خیلی سال است استفاده میکنم ،نمیدونم عوارض بد داره یا خوب

[@soheilataheri1780]

Very good

[@TheFarshid]

Thanks

[@mohamadmousavi372]

Thanks❤

[@kimwilliam9368]

یه سوال خوردن سرکه سیب بعد غذا مشکلی ایجاد نمیکنه؟

[@ParissaNejati]

درود به شما و ممنون از کانال خیلی خوبتون میشه بفرمایین سرکه سیب بهتر هست یا apple cider vinegar؟ و اینکه منظورتون از نمک با کیفیت چیه؟

[@TheFarshid]

هر دوش یکی هست نمک دریا، هیمالیا ، ....

[@shahnazhedayati4661]

با سلام من و پسرم ، دیابت نوع ۲ داریم، بهترین زمان و مقدار استفاده از سرکه سیب ، چه وقتی از شبانه روز هست؟ ممنون

[@TheFarshid]

دقیقاً قبل از غذا چقدر رو در قسمت ۲۱ گفتم

[@HhHh-ur3lv]

جوش شیرین با ا اسید معده واکنش میده معده اسیب نمی بینه

[@TheFarshid]

بلند مدت چرا، هست همراه با صرف غذا همینطور برای همین توصیه نشد

[@toobashafiei8433]

سلام خسته نباشيد يه سوال داشتم خوردن ترشي كه اسيدي هست با گوشت توصيه نميشه و باعث كيست تخمدان ميشه حالا لطفا ميشه راجع به اون يه توضيح بدين

[@TheFarshid]

ترشی داریم تا ترشی ترشی که با زمان دادن تخمیر شده، کاملا توصیه میشه و برای تقریباً هر چیزی خوبه ترشی که عموم مردم اما میخورند، چیز بی کیفیتی هست که ممکن مشکلاتی رو درست کنه. اما در کل با گوشت، خوردن یه چیز اسیدی مثل ترشی یاسرکه سیب خوبه

[@user-qq7ym6do3l]

❤

[@mohammadalihoseindoust7022]

من ورم معده ، رفلاکس و سندروم روده تحریک پذیر دارم و پنج ساله زندیگم نابوده. چیکار کنم چیزی جز قرص معده خوبم نکرده چیکار کنم

[@TheFarshid]

متاسفم، تا حدودی درک میکنم. متاسفانه قرص معده شما رو خوب نمیکنه، فقط علایم رو کمتر میکنه. حتما قسمت های 14 و 15 رو ببینید. باز قسمت های بیشتری بهش اختصاص میدم

[@mohammadalihoseindoust7022]

@@TheFarshid اون ویدیو ها رو دیدم . چنروزه فست و ورزش رو شروع کردم ولی معدم خالی باشه اسیدش نابودم میکنه قرص رو میخورم . بدون قرص امتحان کردم نشد. سندروم روده تحریک پذیرم اگر معدت خالی باشه بیشتر تحریک میشه. همین فرمون و تحمل میکنم میرم ببینم چقدر دووم میارم

[@TheFarshid]

احسن، سخت نگیرید، یواش یواش. این مشکل قطعا در 10 سال یا بیشتر به وجود اومده، در 10 روز حل نمیشه. اما همین که تصمیم به حل مشکل گرفتید به جای فقط سر کردن باهاش، شک نکنید دیر یا زود حالتون خیلی بهتر میشه. @@mohammadalihoseindoust7022

[@mohammadalihoseindoust7022]

@@TheFarshid حتما فعلا فقط میرم جلو. ممنونم ازت کارت درسته پیج و صفحه خیلی خوبی داری کلی ازت یاد میگیریم. با قدرت ادامه بده رفیق🌷🌷

[@TheFarshid]

ممنون از کامنت خوبتون، زنده باشید

[@matinm9357]

ممنون از زحماتی که میکشید .. من همیشه با غذاهایی کبابی مشکل داشتم یک‌ساعت بعدش دیگه دلم درد میکرد این اواخر حتی تا حد بالاوردن اذیت میکرد .. بعد خوردنش (مواقعی میخواردم که مهمونی بودم) دو سه قاشق اب لیمو یا لیمو میخوردم کمی بهتر میشدم ولی ممنون میشم بگید منظورتون از خوردن لیمو قبل غذا چند دقیقه قبل غذاست؟

[@TheFarshid]

لیمو یا سرکه، دقیقا قبل غذا

[@Rosapixel]

Shoma be un gusht hasasiat darin. Nabayad bokhorin!

[@mahshidkamkari]

سلام من با سرکه سیب تجربه کاهش وزن رو داشتم . حدود ۵ میلی گرم در یک لیوان اب روزانه. البته در صورتی که تغذیه ام هم درست باشه و به اندازه خوردن سرکه سیب کمک به کاهش وزنم میکنه اگه زیاد بخورم نهایت نمیذاره وزنم بالاتر بره ولی کمکی به کاهش وزنم نمیکنه. ولی مشکلی که باهاش دارم اینه که بعد از خوردن سرکه سیب اشتهام زیادتر میشه برعکس چیزی که گفتین و جاهای دیگه هم خوندم که سرکه سیب اشتها رو کم میکنه.

[@KhadijeNorozi-cf2kx]

بعد از غذا میخوردین؟

[@dutsonnippon2186]

serke

[@toobashafiei8433]

و همچنين خوردن ماست با غذا ايرادي داره يا نه؟

[@TheFarshid]

ماست شدید خطاست. اسید معده رو ضعیف می‌کنه و در آخر مشکلات زیادی رو در بلند مدت به وجود میاره ترجیحاً با غذای اصلی میل نشه

[@rez453]

اب لیمو اسید. تره نسبت.به.سرکه سیب.بهتر نیس اب لیمو بخوریم.؟؟

[@TheFarshid]

سرکه سیب فقط اسیدی بودنش نیست که خاصیت داره kzbin.info/www/bejne/e5XIl3hrrdd2iNksi=y8NWUIalEQ24uBXO

[@najmehmousavi8891]

😢😢😢😢😢سلام وخداقوت اقای جلیلیان .بنده خانم هستم وسالهاست کم کاری تیرویید دارم واضافه وزن ورفلاکس معده من روزه فست رو حدود یک هفته اجرا کردم وبسیار حال خوبی داشتم وبه یکباره دوباره رفلاکس من عود کرد ومن را کلافه کرده وبا مصرف سرکه سیب تا حدودی بهتر میشدم اما جدیدا سرکه سیب خیلی برام مشکل گشا نیست واحساس توده در گلو دارم حتی زمانهایی که معده من خالیست وبا مصرف غذا کمی بهتر میشه ولی بعدش دوباره سوزش واحساس گیر کردن لقمه در گلو دارم لطفا راهنمایی بفرمایید وچه راهکاری برای بنده توصیه میکنیدوصدای جلز وولز اسید معده رو در گلوم حس میکنم نگرانم اسید به مری ونای بنده صدمه وارد کنه چکار کنم.ببخشید طولانی شد.بینهایت سپاسگذارم🙏

[@TheFarshid]

قسمت پرسش و پاسخ 18 رو ببینید kzbin.info/www/bejne/qZ_YemqPg9Rsmc0

[@faridehkhorsand9282]

👍🙏

[@meri-mq9vr]

من هر روز یه ریزه توی آب بطریم میریزم

[@lunagirl2772]

سلام نظراتتون اطلاعات و راه کار هاتون. عالی هستن من خیلی. دوست دارم و بکار میبرم.همیشه موفق باشید. من یه سوال داشتم یه مدت سرکه سیب مصرف میکردم قبل غذا بعضی وقتا شام بعضی وقتا ناهار و یه ربع یا بیست دقیقه قبل غذا بعضی اوقات ام قبل اولین لقمه تا تقریباً پانزده روز و بعد کم کم متوجه شدم بعد خوردن سرکه سیب دل‌درد حالت دل‌پیچه میگرفتم بعضی وقتا ام معده درد شدید حتی نمیتونم خم بشم ترسیدم و دیگه نخوردم.نفهمیدمم بر اثر چی شد ...ممکن هست مشکلات معده یا گوارشی پیدا کرده باشم ؟

[@TheFarshid]

ممکن معده شما به اندازه کافی اسیدی باشه، پس نیازی به سرکه نداشته باشید اگر زیاد خوردید، کمش کنید، اگر کم بود، قطعش کنید قسمت ۲۱ رو ببینید که بیشتر راجب مصرفش توضیح دادم

[@lunagirl2772]

@@TheFarshid مرسی از پاسخگویی چشم حتما👍

[@user-qv6zl2vg5b]

سلام.میرم سراصل مطلب .بدنم لقه ستون فقرات وزانوهایم برای اینکه مثل تسمه محکم بشن بهم چکارکنم،؟درضمن چندساله رزمی کارمیکنم و۴۲سالمه.۷۳کیلو وزن و۱۷۶ قد معمولا یک دردخفیف توهردوناحیه دارم لطفاً کمک کنید؟

[@TheFarshid]

درود به شما در یک کامنت نمیتونم به شما کمکی کنم دنبال کنید اما، هدف من کمک به افرادی مثل شما هست

[@mehrshadariyaei]

سلام خوبید؟من هر ۲۴ساعت یک وعده میخورم وقتی شب ها مرغ و تخم مرغ میخورم و شب دو قایق سرمه سیب قاطی اب میکنم هیچ مشکلی ندارم ولی حس میکنم معدم حساس شده مثلا شب گوچه و خیار سالاد میکنم با سرمه سیب و معدم درد میگیره اروغ میزنم و سکسه دارم آیا معدم به خاطر رژیم فستینگ ضعیف شده؟ آیا چون در طول روز من چایی و قهوه میخورم نباید از سرکه سیب استفاده کنم؟ چونکه معدم دیگه بیش از خد اسیدی میشه؟

[@TheFarshid]

چایی قهوه رو مسلما کم کنید سرکه سیب کمک می‌کنه قسمت ۵۱ رو ببینید

[@Nazanin_in_czech]

سلام و خدا قوت به شما. نمیدونم شما به مواد خوراکی مناسب برای گروه های تونی مختلف اعتقاد دارید؟ مثلا میگن سرکه سیب برای اونایی که گروه خونی اُ o دارند، خوب نیست! چون این گروه خونی قدیمیترینه و اسید معده زیاده. اما در کل که سرکه سیب برای عملکرد معده خوبه! خب الان منی که مثلا گروه خونی اُ دارم، بلاخره مصرفش کنم یا نه!؟ اگر در این زمینه اطلاعاتی دارید، خیلی خوشحال میشم بدونم. ممنونم از کانال خیلی خوبتون👍🙏

[@TheFarshid]

حقیقتا اطلاعات کاملی در این زمینه ندارم. خودم هم گروه O هستم و اما مصرف میکنم ، نه همیشه، اما با غذاهای سنگین اگر چیزی در این زمینه یاد بگیرم، حتما به اشتراک میذارم

[@Nazanin_in_czech]

@@TheFarshid زنده باشید🙏 ممنونم از پاسختون👍 موفق باشید

[@roz-kf9eg]

like❤

[@mahvashs]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️

[@user-be8ve1hd3f]

مسلماً سرکه طبیعی سیب جواب است