【1回で変わる】脚痩せに必須のふくらはぎ&足首ストレッチ!固まると歪みとむくみの原因に...!

  Рет қаралды 229,201

nogachannel

nogachannel

Күн бұрын

チャンネル登録よろしくね🤍
🥛オリジナルプロテインLOMY
www.amazon.co....
オンラインスクールのリンクはこちら
🧘‍♀️ヨガ
yourschool.jp/...
💪ワークアウト
yourschool.jp/...
📻サブチャンネル: / @nogaradio
・Twitter : @nogachannel
・Instagram : @nogachannel
・Spotify:nogachannel
✉️ お仕事の連絡はこちらから
nogachannel.info@gmail.com
※ 個人的なメッセージや質問はお控えください。
// ディレクション・編集
pth
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎵 Credits:
Intro, Instrumental, Outro
www.epidemicso...
www.monstercat...
artlist.io/

Пікірлер: 31
Зу-зу Күлпаш 2. Бригадир.
43:03
ASTANATV Movie
Рет қаралды 729 М.
小丑家的感情危机!#小丑#天使#家庭
00:15
家庭搞笑日记
Рет қаралды 30 МЛН
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
09:25
Демократиялы Қазақстан / Демократический Казахстан
Рет қаралды 289 М.
90秒でできる!足のむくみを解消する3つのストレッチ
8:53
体の学校:FMT整体
Рет қаралды 136 М.
7min back & shoulder workout | Slim Arms / At Home
7:42
のがちゃんねる/nogachannel
Рет қаралды 3,5 МЛН
絶対毎日やるべきふくらはぎストレッチ🦵🦵
7:19
ひなちゃんねる / Hinata Kato
Рет қаралды 71 М.
[5 minutes every day] Lie down stretches for slim legs #595
7:09
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 818 М.
Зу-зу Күлпаш 2. Бригадир.
43:03
ASTANATV Movie
Рет қаралды 729 М.