2 упражнения быстро избавят от боли в плече, рука начнет подниматься

[@doctorartempark]

Новый курс по массажу триггерных точек 2024 (выдается сертификат) taplink.cc/dr.artempark Онлайн-консультация taplink.cc/dr.artempark Прием taplink.cc/dr.artempark Видеокомплексы упражнений taplink.cc/dr.artempark

[@ТатьянаЛомакина-т3у]

Большое спасибо, Доктор! Очень понятно все объясняете! Буду пробовать упражнения.

[@ИльмираСалехова]

Благодарю, доктор!!! ❤

[@АллаКаташева-г6л]

Молодец. Очень актуально. Кратко и содержательно.

[@박해용-m9b]

.😊

[@НадеждаАнаникян]

Доктор, спасибо вам за помощь. Все понятно объяснил, а главное , сразу почувствовала облегчение.

[@toma__466]

Боже! Впервые слышу грамотное изложение проблемы ! А какая грамотная чистая речь !!! Не всякий русский так владеет своим языкрм!!! Я в полном восторге от доктора !!! А какая нужная лекция ,это ж у % 70- ти такая болячка есть. Спасибо огромное !!! Я потрясена эти роликом !!! 👍👍👍🌹🌹🌹💖💖💖💋💋💋🤩🤩🤩

[@alxandr56]

У наших корейцев за редким исключением чистая русская речь.

[@Stas007]

Тома, это точно, согласен с вами на все 100, и пример ваших слов это вы, которая владеет русским языком, но пишет с ошибками. Слово "языкрм" которое вы написали, это древне сактунский диалект урдунского языка, который уже вымер тысячи лет назад.

[@toma__466]

@@Stas007 😃😃😃 ты серьезно ? А серого вещества не хватило понять,что это ошибка инета ?

[@Stas007]

​​​​​@@toma__466 интернет не может ошибаться, так как интернет это глобальная паутина информации, которую размещает человек. И писал текст не интернет, а Тома с кривыми пальцами, нажимая на клавиатуру. Поэтому не надо пенять на интернет, коли у самой руки не из правильного места растут. А если уж и ошибся интернет, то интернет может нажать 3 точки рядом с сообщением и выбрать меню "Изменить", и отредактировать ошибку так называемого интернета, а вот у Томы серого вещества на это точно не хватает.

[@Stas007]

​@@toma__466 У интернета хватает серого вещества нажать 3 точки и нажать Изменить, и отредактировать сообщение с ошибкой, а у томы видимо напряг с серым веществом, если до сих пор не знает что сообщения можно редактировать в любое время, хоть через год.

[@ВладНиколаев-е7с]

Фантастика !!! Вселенская благодарность Вам, доктор !!!😊

[@Виктория-ы5л8и]

Какой же умный, грамотный, позитивный доктор. Удачи Вам уважаемый.

[@ЛюдмилпМинеева]

А если уже шипы?

[@Нина-ц3ъ7щ]

Согласна с вами.

[@Putoran734]

Здравствуйте, доктор! Пользуюсь Вашими рекомендациями, лечу плече-лопаточный периартрит. Восстановил подвижность плеча процентов на 80. Продолжаю до полной победы. Спасибо Вам, будьте здоровы!

[@Stas007]

Такой профессиональный подход к проблеме, что даже скелет улыбается от облегчения боли. 😊

[@ГалинаСолопова-ь5ф]

Спасибо сынок дай бог тебе здоровья

[@тайныйагент-к4ш]

Он тебе не сынок! А врач.

[@ЛюдмилаЛукьянчик-н8ы]

Здравствуйте доктор Спасибо вам огромное за то что помогаете людям в их проблемах со здоровьем огромная вам за это благодарность!

[@ТатьянаДроздова-я8л]

​@@тайныйагент-к4шзануда ты.

[@АллаПрохорова-л9ю]

Лечиться у такого доктора, огромная удача! Грамотный подход к проблеме, отличные знания у этого доктора!! Вот это настоящий целитель!! Какое доброе отношение к больным!! Человек на своём месте!! Доверяю каждому его слову!!!!

[@ТатьянаШлыкова-м7р]

Благодарна вам. В пожилом возрасте стала очень доверять молодым и гордиться нашей молодежью. Какой вы молодец. За несколько минут столько узнала о том, что меня годы беспокоит. Спасибо, сынок.

[@tatjanatimonen3558]

👍🤝🥰

[@Mr.MurMur]

Спасибо большое, доктор. Я пересмотрел другие видео больше 10 , но никто не показал мне это эффективное упражнение, я попробовал у меня получилось, у меня немели пальцы на руке. Упражнение начал делать на следующий день после просмотра видео , вы мне показались слишком молодым для раздачи советов, прошу прощения за это.

[@arnikamontana]

Спасибо,доктор за грамотное,понятное видео. Этот массаж действительно помогает быстро решить проблему. Мира! Здоровья ! Благополучия всем нам!

[@НаталияФедоренк]

Сыночек! Милый,дорогой! Ну,откуда ты все знаешь? Такой молодой мальчик и такой профессионал! Скажи,родное сердце где ты находишься? Где принимаешь? Большое тебя спасибо за заботу о людях,а родителям твоим желаю здоровья и многих лет жизни! Ты, самородок! Ты,уникальный ребенок! Пишу так потому что, мне 73,5 года и я повидала многих врачей! Счастья тебе,удачи!

[@Галина-с7о5о]

Отличник и хорошая память.

[@Галина-с7о5о]

​@nazirayu8961русскоязычный кореец.

[@НадеждаЧумикова-е4о]

Хорошо учился в своё время !

[@НинаИлюхина-л8р]

Умница, боженька тебя вознаградит за всех нас!!!

[@MaralNepesova-l8d]

Вот это ДОКТОР с большой буквы! Знающий своё дело и умеющий помочь в любой ситуации! Спасибо вам и вашим родителям, вырастившие и воспитавшие вас! Дай Бог вам всем здоровья, аминь! 🙏🙏🙏❤❤❤

[@МарияЗима-м4п]

Спасибо сынок тебе большое за твою доброту дай Бог здоровья счастья тебе

[@ЕленаФилатова-х7э]

Очень доходчиво,для дилетантов,но абсолютно понятно! Вы талант! Спасибо!!!!! С меня подписка❤

[@НатальяИсаченко-ф1п]

Самый лучший доктор!!!!!!!!,,Вибрации у него ВЫСОЧАЙШИИ!!!!! БОЛьШАЯ РЕДКОСТЬ!!!!!!!

[@НатальяКачалова-г2к]

Замечательные консультации !Четко , кратко ,доступно ! прекрасная речь ! Спасибо! процветания вашему каналу !

[@Georgina_3110]

Какой хороший доктор🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍👌👌👌профессионал знает свое дело молодец🤝

[@svetikg3oc4wb6s]

Вы,просто,бесценный доктор для многих тысячь людей.низкий вам поклон и бесконечная благодарность.

[@ЖамиляСадвакасова]

Благодарю Аллаха! который дал нам вас Артем! Вы просто, четко, без лишних слов, без "воды", очень грамотно и понятным всем языком излагаете все ваши видеоуроки, показывая и на себе и скелете, что можно паралельно и анатомию выучить, а не только оздоровиться. Я по вашим роликам за 2 дня вчера и сегодня, выполняя, все массажи и упражнения вылечила свое плечо правое, которым не могла двигать от боли, осталалось еще чуть чуть доработать. Можно сказать эффект моментальный. Мне 74 года, живу в Казахстане г. Шымкент, травм не было, но есть куча других "болячек", которые тоже стараюсь лечить безмедикаментозно, то есть ЛФК, массажи по доктору Е.Божьеву, а теперь и по доктору Артему Пак, висцеральный самомассаж по Кармацкому, травы, дыхательные практики, солевые горячие ванны, сода и все. Еще раз от души благодарю доктора Артема Пак да хранит вас Бог! и всем рекомендую, его упражнения очень эффективны

[@ВалентинаЦопина-м5ы]

Без лишних эмоций, доступно и очень профессионально. Спасибо доктор. Вы настоящий врач.❤️❤️❤️

[@ольгавеликородова-ф2е]

Артем, Вы чудо, какой же умница, вежливый, культурный, как хорошо Вы рассказываете, стараетесь всем помочь, здоровья Вам и счастья!!!

[@Любовь-т5ь3и]

Огромное спасибо,уважаемый Доктор Артём!!!❤❤❤

[@МаринаКирилюк-г8р]

Вялікі Дзякуй Вам ! Жадаю моцнага ЗДАРОЎЯ і творчых поспехаў !

[@anitas2056]

Молодец, какой молодой, грамотный доктор 👍

[@EasyStreet003]

Очень хорошо ложится информация в голову. А инструкции по локализации мышц просто непревзойденные. Спасибо.

[@КларисаЛука]

Спасибо. Вы, чудо, я, просто восхищена.🌺🌺🌺 Браво, доктор!!!!!! 👏👏👏👏👏💖❤💕. Вам, здоровья и долгих лет жизни. Давно, поняла, что, дело, всё в триггерных точках. Массажист Антон Юрьевич в Центре реабелит., в Ховрино проработал подвздошно - поясничную мышцу, стала - ходить. Много лет с трудом передвигалась.

[@ЛюдмилаФурманова-л5з]

Дай Бог Вам здоровья, Умница, так доходчиво, так грамотно никто кроме Вас не обьясняет

[@andreashein1350]

Моя супруга (67) уже около 10 лет страдает этим синдромом. Мы многое слушаем, делаем и у многих врачей побывали, но никогда ничего подобного в такой ясности и компетености, причём очень убедительно, не слышали! У нас снова начинает появляться надежда. Спасибо вам сердечное, уважаемый Доктор! '

[@АннаЧасовская-я6к]

Мне 63 года. 4 года назад не могла левой рукой ничего делать. Ни сумочку носить, ни бюстгалтер застегнуть, ни просто приподнять. Год мучилась, ничего не помогало. Нашла в интернете упражнения врача Джамалдинова Муслима. Сидя перед монитором повторяла упражнения и через 4 дня забыла о своей проблеме. Кто бы рассказал, не поверила бы. Попробуйте, упражнения не болезненные и не сложные, но меня просто спасли. Здоровья вам!

[@МаринаБабий-и4щ]

При плечелопаточном перммиартрите это просто спасение, отличный комплекс

[@Валентина-б8г5р]

🎉к​@@АннаЧасовская-я6к

[@ivanivanovich089]

Как найти эти упражнения ?​@@АннаЧасовская-я6к

[@elenasinchenko6494]

@@АннаЧасовская-я6к ж

[@Гульнара-ь2ц]

Благодарю! Благодарю! Благодарю!❤❤❤

[@нилам-ъ7м]

Благодарю! Вы даёте нам надежду на здоровье!

[@ЕленаКосик-щ9л]

Спасибо. Боль постепенно уменьшается

[@ТатьянаНовикова-н1е]

БЛагодарю за ценную информацию!!!!

[@ГалинаПешкова-э2э]

Уважаемый доктор, сердечно спасибо Вам не только за ценную информацию, но и наглядную демонстрацию, доступное изложение и доброжелательность. Здоровья Вам и счастья!

[@osipovarkadiy6129]

Дорогой Доктор, большое вам спасибо! Очень профессиональная консультация. Желаю вам всего доброго!

[@НаталияБеляк-ю3ъ]

❤ очень вам благодарна. Все очень доступно и действенно. Здоровья вам, милый доктор. Так долго я искала именно вас.

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

Артем, Вы чудо Доктор Айболит, даже простое общение с Вами лечит, а все Ваши практики БЕСЦЕННЫ.спасибо большое, всех Вам благ.❤❤❤❤❤❤❤❤

[@asyakaipnazarova5864]

Огромное спасибо, ни кто так подробно не объясняет. Успехов вам доктор! 🙏

[@ГүлімжанМазакбаева]

Спасибо Артему за полезную информацию Боли в плече потихоньку отходят

[@ИринаЗейф]

Спасибо Артем, за очередное упражнение! 🔥🔥🔥🙏

[@АлександрСмирнов-з3з]

Какой ты умница, дай тебе бог здоровья. Александр.

[@ОльгаТимощук-ф2с]

И где же такие умненькие врачи, спасибо вам за такие знания, вот бы таких побольше, которые бы всё четко и понятно объясняли

[@ТатьянаВоронкова-й5о]

Огромное спасибо за ВАШ ТРУД, с помощью которого я стараюсь преодолеть проблемы с травмой плеча. Храни Вас господь.

[@БатымаБупеева]

Одно только восхищение понятно, доступно, четкая дикция хочется слушать и лечиться, спасибо большое здоровья Вам и всем Вашим близкии

[@Алсей]

Очень приятно было познакомиться!!! МОЛОДЕЦ ПАРНИША 😁🚩🍒🤓😁🤓🍒😁 НАСТОЯЩИЙ ДРУГ И ТОВАРИЩ КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ НАМ УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ 🚩🤓🍒😁🍒🤓🚩🤓🍒😁 ДОКТОР МЕДИЦИНСКИХ УСЛУГ 🤓🚩🤓🍒😁🍒🤓🚩

[@tubakurun6986]

ЛЮБЛЮ, Благодаря ВАС доктор Артём ❤❤❤❤ Вы подарок моей судьбы. В своём возрасте , узнала столько о своём теле.Благодарю Вас ❤❤❤❤❤Низкий поклон.

[@ВалентинаТокменко]

БЛАГОДАРЮ!❤❤❤

[@ОльгаОрлова-о8е]

Доктор,большое Вам спасибо!Своевременно!

[@ЕКАТЕРИНАМоисеева-в3п]

Большое спасибо, очень грамотно , понятно.Вы умница, правельная, грамотная речь, а главное доступно.❤

[@ЛюдаСлюсарева-м2з]

Не только упражнения для меня работают, но и голос как успокаивающий гипноз❤❤

[@ninagavrilova8430]

АРТЁМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА УРОКИ КОТОРЫИ ВЫ НАМ ДОЁТИ ОНИ ОЧЕНЬ ДОСТУПНЫИ И ПОНЯТНЫИ . И ТО ЧТО ВСЁ ЭТО ПОМОГАЕТ БЕЗ ТАБЛЕТОК . ЖЕЛАЮ ПРОЦВЕТАНИЮ ВАШЕГО КАНАЛА ДЛЯ БЛАГО ЛЮДЕИ. СПАСИБО.

[@Виталий-и9ф6р]

Добрый вечер! Спасибо Вам за Вашу работу!

[@irinaaseeva7186]

Слава Господу!Я Вас нашла!Благодарю сердечно!

[@АнатолийНазаренко-р9я]

Спасибо, доктор! Грамотно и понятно, буду прорабатывать плечевой сустав.

[@ОльгаСтопа]

Спасибо большое за Ваши советы упражнения...Удачи, здоровья и успехов в таком нужном и трудном процессе оздоровления людей...👍👍👍

[@АлияЖукова-ш9л]

Здравствуйте доктор.! Спасибо вам огромное . я выполняю все упражнения и массажи. Все грамотно и доступно для пожилых людей, я делаю упражнения и мне помогают. Лечу весь свой организм. Желаю здоровья и процветания.

[@ЮрійКарбач]

Очень кратко и доступно. Супер!

[@ВаляЯлукова]

Дай Бог Вам здоровья! ❤

[@ГалинаГладкова-ф5ъ]

Благодарю Вас, боль уменьшилась.❤❤❤❤❤

[@Ilana-y6z]

Спасибо большое!Восхищена!эти упражнения очень хорошие,я многих врачей пересмотрела,но эти упражнения будут дополнением к моей коллекции после травмы вывиха плечевого сустава.Пожалуста покажите еще упражнения чтоб укрепить плечевой сустав,чтоб не выскакивал и востановить,если можна.спасибо вам за все советы и что вы есть!

[@НадеждаЖигалова-я3р]

СПАСИБО ВСЕ ОЧЕНЬ ПОНЯТНО И ДОХОТЧИВО ОБЬЯСНИЛИ❤

[@Светлана-б1х7т]

Как вовремя я вас нашла....просто и доступно, спасибо...

[@natalyachoban5240]

Большое спасибо 🙏 я дождалась видео своей боли .Но хочется все таки больше упражнений 🥰

[@robertegler9875]

Земной поклон тебе, Доктор!

[@БабаСоня-з3я]

😢Такой молоденькие и такой умница и так понятно обьясняете

[@marinapetintseva5322]

Спасибо вам за помощь!💖

[@ИринаПантюхова-р9ч]

Очень полезно. Благодарю. 🤗

[@aresmvp731]

Спасибо, родной наш ДОКТОР!!! 🙏🙏🙏

[@fankastefanova267]

Спасибо Вам ! Я из Българии! Меня очень нравится Ваши видеа! Будьте благословен!

[@РаисаЭленбоген]

Какой вы классный доктор. Моя профессия далека от медицины, но все очень понятно. Спасибо. Здоровья и удачи ❤

[@ВалентинаПрилежаева]

Спасибо большое. Как всегда на высшем уровне.❤

[@НатальяДонская-л6э]

Доктор грамотный и человек приятный,симпатюля,просто приятно смотреть и слушать. Вместе с доктором сделала массаж,сначала было больно ,потом терпимо,буду продолжать.

[@sunscript]

Во-первых, очень хочется Вам сказать "спасибо" за отношение: так скромно и с достоинством относиться к пациентам - редкое качество среди наших обычно кичащихся своим знанием докторах. Спасибо, что Вы спокойно и без лишнего пафоса подать информацию. А во-вторых, спасибо за сами упражнения и объснения по самомассажу. Очень действенно и понятно с первого раза. Благодарю, доктор!

[@АнтонидаЕлесина]

Очень ариятно вас слушать всё понятно доходчиво вы молрлц

[@ЛюдмилаОсипова-б3у]

Спасибо

[@ALEX-sh4tk]

👌💯 АРТЁМ!!! УДАЧИ тебе Всегда и во ВСЁМ!!!_👌💯🙏🏻

[@МаринаМ-е2я]

Благодарю! Очень познавательно!‼️👍🏻😊

[@tatiananelk2353]

Спасибо большое, Артем, как раз для меня эти упражнения, симптомы такие же.

[@СветланаСмирнова-м2ы]

Здравствуйте, ува доктор! Благодарю. Здоровья Вам!

[@ЛюдмилаКосых-с2р]

Интернет с прекрасным доктором нам во спасение!

[@nadejdabyashimova1735]

Очень важная информация!Благодарю Вас ❤,Доктор от Бога❤❤❤

[@БеловаГалина-ц2ъ]

Спасибо большое, уважаемый доктор. Мучаюсь от болей в плече почти два года. Воспользуюсь Вашими советами ❤

[@ОльгаМастренко]

Спасибо большое, вы прекрасно объясняете❤

[@ИринаХисаметдинова-и7и]

Мне 71 год, вот уже более 20 лет страдаю этим синдромом. Лечилась у терапевта, невролога, прошла много различных процедур, массажей. Но никогда ничего вразумительного не слышала. Все говорили только одно "это не лечится". Спасибо вам сердечное, уважаемый Доктор Артем. После ваших лекций появилась надежда если не на полное выздоровление (слишком много упущено), то хотя бы на облегчение. Еще раз от души благодарю Доктор Артем.

[@СветланаМоскалева-я9е]

Артем, огромное спасибо. Правая рука в плечевом суставе иногда , просто, заходится от боли, даже, если просто иду без нагрузки. Посмотрела Ваше видео, стала делать массаж - боль ближе к акромиону адская. Теперь буду делать массаж и растяжку регулярно.🙏🙏🙏

[@diskatevalol]

Как приятно делать Ваши упражнения. Уже не первый раз благодаоя врачам ютуба я оказываю сама себе помощь от боли. Спасибо Вам большое за Ваши советы и упражнения. 👍👍👍🪴

[@Ольга-и4ы2т]

Благодарю❤ Вы помогаете жить

[@АлександрНиколаев-ю7р]

Спасибо. Жду продолжение.

[@ЕленаБородавко-н7ъ]

Дорогой Доктор! Огромное спасибо! Все так понятно и просто. Вы суперррр!❤❤❤

[@ИринаАртёменко-ь5л]

БЛАГОДАРЮ ВАС, АРТЁМ ❤

[@АйсулуК-ж2ш]

Благодарю Вас, доктор,, храни Вас Всевышний🙏

[@А.С.К-ъ9щ]

Да, помогает этот массаж! Рука стала подниматься! Спасибо доктору, спасибо гимнастике!

[@Milena048]

Благодарю, очень актуально для меня.

[@parus1598]

Спасибо большое за ролик, дорогой Артём! Просто восторг!

[@ИринаФомина-в5п]

Благодарю,грамотно и интересно!

[@АсяСамбуева]

счастья тебе сыночек!

[@ТатьянаЩекина-ш2щ]

Спасибо огромное вам супер упражнение.как бы убрать провисание от плеча до локтя . Артем буду очень благодарна вам❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ТатьянаЛялина-я4е]

Честь и хвала ДОКТОРУ!!! Всё понятно!!!

[@ritabecattini5000]

Спасибо🙏

[@МалинаМалина-т5ж]

Дай Бог вам молодой человек всего что нехватает❤