20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

  Рет қаралды 64,358

Oliver Sjostrom

Oliver Sjostrom

Күн бұрын

Пікірлер: 55
@maixiong5790
@maixiong5790 6 күн бұрын
Love all the abs targets. Definitely got a cardio and abs workout in. Thanks for these quick 20 mins workouts! Keep them coming!!😍
@SuperGirl-hv8im
@SuperGirl-hv8im 9 күн бұрын
Istg this video was made for me usually I have a tough time with hiit workouts but this one is fun but at the same time does not put pressure on me
@NanafzCooking
@NanafzCooking 9 күн бұрын
"Love being able to challenge my whole body in just 20 minutes with no equipment or boring repeats! 💥 Thanks for the high-energy workout!"
@sandrineballieu3304
@sandrineballieu3304 4 күн бұрын
De supers exercices !🫶 merci Clara et Oliver 💪🦵❤️
@Muskaan-Lui
@Muskaan-Lui 7 күн бұрын
Thank you Oliver ❤❤❤your workout really amazing I have lost 14🎉🎉🎉🎉 lb in 15 weeks ❤❤❤✅✅🔥🔥🔥🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️😍I did it 😆😆😆💪🏻💪🏻💪🏻
@Romiii_ii
@Romiii_ii 7 күн бұрын
Great one for all levels ! With a music on higher volume when no talking would be much better Can you put your last 2-3 cardio standing videos on the.list of all your standing workouts ?
@oksanapolyn8483
@oksanapolyn8483 9 күн бұрын
я навіть дивлячись вже втомилась)), але дякую за нову тренування і поки позаймаюсь з вами на більш спокійному темпі))
@torgrim4528
@torgrim4528 9 күн бұрын
за 3 роки війни і це клятє ТЦК завязав зі спортзалом ці тренування просто скарб але треба займатися кожен день
@christopher_vaken
@christopher_vaken 5 күн бұрын
Great workout would love to see a dual work out with bells 💪💪
@laizolman6300
@laizolman6300 Күн бұрын
Por favor no se olvide el calentamiento, me gusta mucho los ejercicios quedo muy satisfecha de entrenar cuerpo completo 🎶🎧🔥
@himawari2933
@himawari2933 9 күн бұрын
Ecllent workout Oliver and Clara, thank you so much.
@ОльгаВоронцова-ц7р
@ОльгаВоронцова-ц7р 8 күн бұрын
Здравствуйте, с каким удовольствием я делаю эту тренировку , спасибо 🌹.
@RoseWilson
@RoseWilson 9 күн бұрын
Don't forget to smile, you're having fun 😂. I really did enjoy it. Thanks both of you you're great ❤
@hermanbraker18
@hermanbraker18 8 күн бұрын
Thanks team for this workout today
@ТатьянаРогатовская-и4п
@ТатьянаРогатовская-и4п 9 күн бұрын
Спасибо большое, продолжаем
@flydrama5811
@flydrama5811 7 күн бұрын
Thanku mam and sir for this wonderful workout 😊😊 ..from india..
@sharonjose644
@sharonjose644 9 күн бұрын
This is my type of training. Great thanks
@simonegraffigna4029
@simonegraffigna4029 9 күн бұрын
Fantastic workout, thanks for sharing 🎉
@AishaMwamalopa-zy9iv
@AishaMwamalopa-zy9iv 7 күн бұрын
Thanks alot Coach❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@lucimarrotinadeatelie5834
@lucimarrotinadeatelie5834 7 күн бұрын
Sou di Brasil e fiz esse hj, muito bom mesmo 😊
@BodyOrganique
@BodyOrganique 8 күн бұрын
Thank’s from France
@marthaortiz8318
@marthaortiz8318 8 күн бұрын
Gracias excelente 👌 🔥🔥🔥❤️🙌
@sylviagamez8243
@sylviagamez8243 8 күн бұрын
Thanks!
@NayaraOliveira-k6c
@NayaraOliveira-k6c 2 күн бұрын
Faz com tradução em português mesmo , isso é ótimo ....❤
@МурМур-с1ы
@МурМур-с1ы 9 күн бұрын
Теперь есть перевод..это супер Молодцы
@rafafrej8743
@rafafrej8743 7 күн бұрын
Done. Thx.💪
@Mefisto76
@Mefisto76 2 күн бұрын
Clara 🤩
@nancluna-d2x
@nancluna-d2x 8 күн бұрын
Gracias buena ejercicio
@luigiluccelo5381
@luigiluccelo5381 8 күн бұрын
M GUSTÓ EL ENTRENAMIENTO LO HICE HOY MIÉRCOLES 13/11/24. GRACIAS A AMBOS SON GENIALES. CLARA CADA DÍA MAS BELLA TIENE UN CUERPO ESPECTACULAR, BIEN COACH OLIVER. SALUDOS DESDE LIMA-PERÚ 🇵🇪💪🦵🥵🙏
@marianeide900
@marianeide900 7 күн бұрын
Boa noite gratidão Obrigado 😊
@aprilbrookeisbroke
@aprilbrookeisbroke 9 күн бұрын
I can't keep up but I'm trying 💪🏻😭
@jessiejoharmonycarlson9250
@jessiejoharmonycarlson9250 9 күн бұрын
Mr.Oliver im very new to this and I don't know where to start and im a mom of two gorls and im trying to get back in shape fo you have any suggestions for me.
@annieyeung5577
@annieyeung5577 9 күн бұрын
I love it😊❤❤❤🎉
@HiitManworkout
@HiitManworkout 9 күн бұрын
A W E S O M E
@lissetttovar
@lissetttovar 9 күн бұрын
En español? Nice 👍🏻 😊
@rakeshkholiya1919
@rakeshkholiya1919 5 күн бұрын
Please a session for only belly fat
@초이지영
@초이지영 4 күн бұрын
👍👍👍
@sLothiC
@sLothiC 9 күн бұрын
you could call it Talahon Workout :D the first half of it
@davidfranco8097
@davidfranco8097 6 күн бұрын
What sneakers are the ones that the girl is wearing? So dope Asics? Or New Balance?
@nicoreims
@nicoreims 9 күн бұрын
❤❤❤
@fatmatarakcoglu2362
@fatmatarakcoglu2362 9 күн бұрын
🎉
@KalEl-f1b
@KalEl-f1b 9 күн бұрын
Don't go fo always HIIT also go for some simple full body workout
@ushasoman2291
@ushasoman2291 6 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@livingroomsofa9470
@livingroomsofa9470 9 күн бұрын
This is a simple cardio workout... it's very far from HIIT
@Lilyberryz
@Lilyberryz 8 күн бұрын
Nice comment from a sofa
@luigiluccelo5381
@luigiluccelo5381 8 күн бұрын
HAZLO Y T QUEDARÁS CALLADA, FÁCIL ES CRITICAR.
@AdityaVerma-x6969
@AdityaVerma-x6969 9 күн бұрын
1 comment guys❤
@RehamAbdo-d1c
@RehamAbdo-d1c 9 күн бұрын
❤👍🏻👍🏻
@aaronvalls9764
@aaronvalls9764 9 күн бұрын
Such a bad coordination man
@zillavale
@zillavale 6 күн бұрын
Carla has very nice and powerful glutes 💯 🍑
@arcencielc2065
@arcencielc2065 6 күн бұрын
I don't this female instructor!
@Addyxsukuna
@Addyxsukuna 9 күн бұрын
Yeah too much intense for a girl
@Aron2063
@Aron2063 9 күн бұрын
Your chicneoesnt even look like she works out except for your videos, tell her she needs to lose about 10
@sassysandie2865
@sassysandie2865 9 күн бұрын
Lose 10?? Hardly. She could cover up a little more on top.
Walking on LEGO Be Like... #shorts #mingweirocks
00:41
mingweirocks
Рет қаралды 7 МЛН
20 MIN KILLER HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment
21:32
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 11 М.