20 MIN STANIDNG ABS I no equipment

  Рет қаралды 720,543

SquatCouple

SquatCouple

Күн бұрын

Пікірлер: 205
25 MIN LOSE WEIGHT & BELLY I with warm up & cool down
25:41
25 MIN LOSE WEIGHT & BELLY I with warm up & cool down
SquatCouple
Рет қаралды 1,3 МЛН
20 MIN FULL BODY BASICS I no equipment, no jumping
20:39
20 MIN FULL BODY BASICS I no equipment, no jumping
SquatCouple
Рет қаралды 190 М.
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
Support each other🤝
00:31
Support each other🤝
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
25 HIIT ลดหน้าท้อง คาร์ดิโอแบบยืน SIX PACK มาแน่
25:21
25 HIIT ลดหน้าท้อง คาร์ดิโอแบบยืน SIX PACK มาแน่
SquatCouple
Рет қаралды 2,4 МЛН
ทางลัดร่างกาย ทำอย่างไรให้ดึงไขมันใช้แทนน้ำตาล | Top to Toe EP.70
20:07
ทางลัดร่างกาย ทำอย่างไรให้ดึงไขมันใช้แทนน้ำตาล | Top to Toe EP.70
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 1,9 МЛН
23 MIN FULL BODY & ABS WORKOUT I no equipment
24:24
23 MIN FULL BODY & ABS WORKOUT I no equipment
SquatCouple
Рет қаралды 578 М.
30 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT for Beginners I with modification, with warm up & cool down
30:54
30 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT for Beginners I with modification, with warm up & cool down
SquatCouple
Рет қаралды 13 М.
15 นาที เน้นกระชับท้องข้าง ลีนไขมัน ฝึกแบบยืน
15:59
15 นาที เน้นกระชับท้องข้าง ลีนไขมัน ฝึกแบบยืน
SquatCouple
Рет қаралды 228 М.
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
22:45
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
BEBE
Рет қаралды 29 МЛН
20 นาที กระชับหน้าท้องเน้น ๆ เบิร์นไขมัน ด้วยดัมเบล แบบยืน
21:26
20 นาที กระชับหน้าท้องเน้น ๆ เบิร์นไขมัน ด้วยดัมเบล แบบยืน
SquatCouple
Рет қаралды 156 М.
35 MIN CARDIO + ABS ALL-STANDING I with warm up, high vs. low impact
35:31
35 MIN CARDIO + ABS ALL-STANDING I with warm up, high vs. low impact
SquatCouple
Рет қаралды 272 М.
20 MIN FULL BODY WITH DUMBBELL I all standing, low impact
21:35
20 MIN FULL BODY WITH DUMBBELL I all standing, low impact
SquatCouple
Рет қаралды 311 М.
20 นาที ออกกำลังกายลดน้ำหนัก เบิร์นไขมันทั่วร่าง กระชับทุกส่วน
22:16
20 นาที ออกกำลังกายลดน้ำหนัก เบิร์นไขมันทั่วร่าง กระชับทุกส่วน
SquatCouple
Рет қаралды 212 М.
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН