20分鐘 原地超慢跑 🏃‍♂️🏃‍♀️|高雄 蚵仔寮漁港|180BPM 超慢跑|節拍器 + 音樂|SLOW JOGGING|宅宅動起來

  Рет қаралды 431

宅宅動起來

宅宅動起來

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@ZHAIZHAIGETMOVING
@ZHAIZHAIGETMOVING Ай бұрын
親愛的朋友,邀請您在影片留言:日期 +1 當做超慢跑的日記鼓勵自己,為彼此加油打氣,也是對影片的支持。 謝謝!👍👍
@TellyChong
@TellyChong Ай бұрын
很美哦❤
男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
20:44
20分鐘 超慢跑|200BPM 節拍超慢跑|輕鬆音樂♫無中斷廣告
20:27
一米六健身服利社
Рет қаралды 57 М.
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,6 МЛН
Из какого города смотришь? 😃
00:34
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,1 МЛН
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Justin Flom
Рет қаралды 127 МЛН
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
00:47
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
20 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME HIIT (Fat Burn & No Equipment)
21:12
재호 - Fitness
Рет қаралды 2,5 МЛН
開始超慢跑前,你該注意這些事!     ▏北木健身
8:41
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 919 М.
徐棟英老師陪你一起節拍超慢跑30分鐘 【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑
30:30
超慢跑核心訓練 徐棟英教官
Рет қаралды 106 М.
30分鐘 超慢跑|180BPM初學超慢跑|輕鬆音樂♫|日本四國高知
30:24
15分鐘 超慢跑|200BPM節拍超慢跑|輕鬆音樂♫|日本天狗高原
15:31
30分鐘 超慢跑|初學節拍超慢跑|180BPM|暖身+伸展|有音樂♫
35:07
一米六健身服利社
Рет қаралды 1,1 МЛН
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,6 МЛН