🦀 23 min. Workout für Schultern, Arme, Bauch und Rücken | ohne Geräte

[@brygidawegener-lency9963]

Immer wieder sehr gut und so wohltuend unaufgeregt. Gute, klare Anweisungen und Korrekturen und ohne nervige Musikuntermalung. DANKE

[@GabiFastner]

Dankeschön Brygida, freut mich sehr 😘

[@gabirottmann9985]

Prima, für mich ist sie die beste Anleiterin mit power und den richtigen Anweisungen im passenden Moment.. und dazu noch mit freundlicher Ausstrahlung!

[@GabiFastner]

Vielen vielen Dank liebe Gabi! Ich freue mich dass du dabei bist!

[@beatrix6049]

Superschönes Ganzkörpertraining, vielen Dank😊

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😊

[@andreabretschneider2160]

Unglaublich, es hat sich tatsächlich einiges verändert in den Monaten des täglichen Trainings, vorallem in der Beweglichkeit und der Körperbeherrschung. Toll. Ganz herzlichen Dank!!

[@GabiFastner]

Das freut mich Andrea! Dann bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training! Ganz liebe Grüße, Gabi

[@birgitwelzel3274]

Ich habe den Kanal entdeckt, weil ich Übungen mit Terraband gesucht habe, die mir mein Orthopäde empfohlen hat. Für Anfänger genau richtig. Die Übungen werde ich öfter in der Woche machen. Danke

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Birgit, freut mich, viel Spass und Erfolg weiterhin, LG Gabi

[@ullaimhasly5332]

Hat so was von gut getan, sich mal nur auf den Oberkörper zu konzentrieren. Danke liebe Gabi für all deine tollen Trainingseinheiten. Herzlichst, Ulla

[@GabiFastner]

Sehr gerne Ulla 🤗 super dass Dir das Oberkörpertraining gefallen hat 👍👍👍

[@wolfganglandwehr3436]

KlasseKlasse, wie jedes Mal ! Meine Gelenke stöhnen und dann freuen sie sich !

[@GabiFastner]

Suuuper, ich freu mich wenns Dir gefällt!

[@margitposchmaier8199]

Danke, liebe Gabi. Nach längerer Pause hat es wieder richtig gut getan.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Margit 🌷😘

[@brezzainvernale]

Vielen Dank für diesen Video! In der Physiotherapie sind sie bei mir nur auf den Beinen konzentriert, dieses Workout ist ein perfekter Ausgleich! Man spürt die Muskeln richtig, aber ohne Schmerzen: Also nochmals vielen dank

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!👍😘

[@ekle01060970]

Zurück aus dem Urlaub fiel es mir doch mal wieder schwer... Danke liebe Gaby für das tolle fordernde Kurztraining!

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 schön dass Du wieder dabei bist 🌷😘

[@traudlrichter5379]

Das war ganz prima, gerade heute nach einer kleinen Radtour, haben diese Übungen sehr gut getan. Dankeschön und schönen Abend. 👍💐

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@elisabethpfneisl7151]

Immer wieder tolle und abwechslungsreiche Übungen! Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@regineborrmann8431]

Vielen Dank dass du uns dein Wissen, Können und all diese "Aaaach fühl ich mich wohl in meinem Körper"- Erlebnisse schenkst!

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🙏

[@heikeclark9524]

Ich habe Arthrose in den Facettengelenken und der Brustwirbelsäule. Die Übungen haben mir sehr gut getan. Es fühlt sich grade wunderbar locker und entspannt an. Vielen Dank fürs Zeigen.

[@GabiFastner]

Freut mich liebe Heike dass es Dir gut getan hat. Viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

[@annerodrigues4824]

Liebe Gabi, vielen Dank für diese Übungen. Da ist bei mir noch viel Luft nach oben so dass ich dieses oder ähnliche Videos von dir öfter üben "muss". Hab schöne Ostern 🎶🙋🏾‍♂️

[@GabiFastner]

Dir auch schöne Ostern liebe Anne

[@julibmnn2941]

Liebe Gabi, Kurz und knackiges Training. Meiner Mutter und mir hat es sehr gefallen :)

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Julia! Ganz liebe Grüße an euch beide

[@andreaduddeck8872]

Vielen Dank und einen wunderschönen Tag!

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Andrea 😘🍀

[@susanneweikopf1691]

Susanne, es ist einfach jedes Training gut, weil Du gut vormachst und kommentierts!

[@GabiFastner]

Dankeschön 😊

[@christinemarcus6770]

Das sind wieder sehr effektive und anregende Übungen, eine tolle Mischung zwischen entspannend und herausfordernd (alles was den Bauch angeht… :-). Vielen Dank, liebe Gabi

[@GabiFastner]

Freut mich liebe Christine!

[@edithalmer3321]

Ich bin echt Begeistert von deinem Kanal. Du bisst so ident, man hört das du auch bei Anstrengung tiefer Atmest, du lobst uns lächelst uns zu, gibst Mut. Ich mag dich und deine Übungen. Sie helfen mir über die Zeit in der ich nicht ins Schwimmbad oder mit meiner Gruppe turnen kann.

[@GabiFastner]

Ich freu mich sehr wenn es dir gefällt liebe Edith! Schön dass du dabei bist

[@conny2130]

Liebe Gabi, ich trainiere schon eine Weile mit Dir und habe jetzt endlich bei Steady die Unterstützung aktiviert. Gute Arbeit darf belohnt werden, und die Einstellung vieler Menschen, ständig alles gratis zu konsumieren, geht mir gegen den Strich, zumal ja viele Veranstaltungen (auch Deine, wie ich auf der Website sehe) aktuell wieder ausfallen müssen. Das Training ist immer hervorragend aufgebaut und gibt mir so viel Positives mit! Weiter so!

[@GabiFastner]

Viiiiielen Dank liebe Conny! Du bist ein Schatz😘😘wünsche Dir weiterhin ganz viel Freude und Erfolg bei unseren gemeinsamen Trainingseinheiten! Liebe Grüße! Gabi

[@purakauf5422]

Liebe Gabi Fastner, ich bin seit kurzem ein großer Fan deiner Übungen. Ich hatte vor vier Monaten eine große OP und versuche nun wieder fit zu werden. Deine Videos sind eine große Hilfe! Danke!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Alles Gute Dir weiterhin!

[@ruhrpott_lionheart]

Keine Ahnung, warum ich dieses Video bisher noch nicht gefunden habe 🙀😂 aber das Training ist ja mal echt fordernd und gut. Vielen Dank 😄

[@GabiFastner]

Freut mich sehr! LG Gabi

[@ingekronshage3404]

Danke, für das tolle Rundumtraining ❤

[@GabiFastner]

Ich danke dir!

[@petrableichert4445]

Liebe Gabi, das war wieder prima. Ich möchte mich herzlich bei dir bedanken, denn du und deine Videos haben meinen Rücken wieder in Ordnung gekriegt😊🤩. Jetzt kann ich langsam wieder durchstarten. Dir noch einen schönen Abend und bis morgen liebe Gabi. LG Petra 🙋‍♀️👍😘😘

[@GabiFastner]

Danke Dir liebe Petra😘😘

[@regineborrmann8431]

Mein tägliches Dankeschön für das tägliche Wohlfühlen mit dir. Heute habe ich Lampenfieber. Wie wohl es tat, das überschüssige Adrenalin in nützliche Bahnen zu lenken! Es hat tatsächlich genutzt, jetzt fühle ich mich entspannt und stark. Alles Gute für dich, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Alles Gute liebe Regine😘😘

[@dagmarweber4032]

Liebe Gabi, habe etwas schnelles effektives für Arme und Rücken gesucht und das war genau das Richtige! Fühle mich super nach den Übungen und starte au.👍.👍

[@GabiFastner]

👍

[@petrakluth4830]

Hallo liebe Gabi vielen Dank für das abwechslungsreiche Training was immer wieder eine Herausforderung darstellt. Ich mache die Trainingseinheiten fast jeden Abend bevor ich zu Bett gehe. Da ich mit Restless Legs zutun habe, hilft mir das Training hervorragend beim einschlafen.

[@GabiFastner]

Freut mich wenn’s Dir gut tut liebe Petra 😘

[@stefaniebaier9943]

Super vielen Dank. Mein Enkel und ich hatten viel Spaß 😊

[@GabiFastner]

Sehr fein 😊 schönen Montag, LG Gabi

[@monikastumpf4077]

Besser als jedes Fitnessstudio .. und ohne Geräte.. perfekt 👌

[@GabiFastner]

👍😘freut mich!

[@michaelavonmohrenschildt6068]

Hier muss ich noch etwas länger üben, bis ich das ganze Training schaffe 😂 Aber auch nur halb mitgemacht, hat es mir sehr gut getan. Auch hierfür wieder ganz herzlichen Dank liebe Gabi. Dank deiner Unterstützung werde ich es schaffen!!!!!

[@GabiFastner]

Freut mich sehr liebe Michaela, wir bleiben dran 🌷🍀😘

[@gitteberning8743]

Einen schönen Einstieg in den Samstag vormittag. Vielen Dank liebe Gabi, es war wieder einmal ein Vergnügen!!!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Gitte, Dir auch einen schönen Samstag 🙋‍♀️😊

[@birgitsinger7168]

Hallo Gabi, wieder top, so kleine Übungen und trotzdem anstrengend und effektiv. Danke und bitte nie aufhören👯‍♂️🙋🏽‍♀️

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank Birgit 😊 genau so machen wir weiter...LG Gabi

[@andreakrampitz5144]

Wunderbares Feierabend Training

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Andrea! Genieße deinen Abend

[@ingerichini917]

Das war toll. Vielen Dank Gaby!

[@GabiFastner]

Sehr gerne!

[@misseshero1501]

Das waren ja wieder einmal sehr schöne Uebungen, die sooooo gut getan haben. Super Start in den Samstagmorgen. Ich fühl mich gut :-)! Danke, Gabi!

[@GabiFastner]

Freut mich :-)))

[@thereseenz6055]

E8fach super mit dir in den Tag zu starten. Dankeschön 😅

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Theresa 🌷🍀😘

[@ThePockie]

Kann man auch zweimal machen ... und war wieder großartig! 🌟

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@irmgardmayer95]

Wo kann ich dich unterstützen. Wo kann ich die neusten Videos bekommen.?? Vielen Dank für deine großartige Arbeit.

[@helenep.9053]

Gefällt mir sehr gut, fühle mich sehr wohl😀

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@christelbehm4789]

Habe das 14 Tage Training absolviert. Fand ich super und hat mir gut getan. Ich habe gemerkt, dass man beweglicher und aktiver wird. Werde andere Übungen probieren und mir Sport in den Tagesablauf einbauen.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Christel für Deinen netten Kommentar. Freut mich dass Dir das Training gut tut. Viel Spass und Erfolg weiterhin, LG Gabi

[@tibetomurbek3581]

wir haben deine Fitnessvideos vor paar Wochen entdeckt. Es macht riesen spaß. herzlichen Dank für deine kreative Übungen.

[@GabiFastner]

Dankeschön! Ganz liebe Grüße, freut mich sehr wenns Euch Spass macht! Gabi

[@ulrikeahl8183]

Liebe Gabi wie immer sage ich danke

[@GabiFastner]

Ich sag danke😘

[@hannasikora4106]

Vielen vielen Dank für deine tollen Videos! Ich bin ein großer Fan 🙂

[@GabiFastner]

Dankeschööön 😘schön dass Du dabei bist!

[@musikerin6705]

Hallo Gabi, es ist super, dass ich deine Übungen machen kann wenn ich Zeit dafür habe. Herzlichen Dank auch dafür, dass du immer wieder neue Übungen zeigst, sehr effektiv

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefällt! LG Gabi

[@geroldehrhardt966]

Guten Morgen liebe Gabi, danke für Dein tolles Training,so beginne ich jeden Tag und ich fühle mich sehr gut. Viele Grüße und bleib gesund

[@GabiFastner]

Suuuper 😘

[@brittaraatschen4609]

Liebe Gabi, eine befreundete Physiotherapeutin hat mir deine Videos empfohlen. Ich, eher gemütlicher Typ mit ein paar Pfunden zu viel, freue mich sehr über deinen unaufgeregten und so fundierten Unterrichtsstil. Min. 2x wöchentlich mitmachen ist mein Plan. Bleib gesund! Deine Britta

[@GabiFastner]

Super Britta! Das freut mich natürlich sehr! Schön dass Du jetzt dabei bist! Ganz liebe Grüße, Gabi

[@andreaweber5504]

Liebe Gabi! Auch für dieses Video wieder ein HERZLICHES DANKESCHÖN 😘

[@GabiFastner]

Danke Dir 😘

[@geririchter4138]

Wir sind zu zweit und seit unsere Kurse wegen corona ausfallen üben wir fleißig zweimal die Woche auch mit deinen Videos und.. sind begeistert! 😘 Vielen Dank und liebe Grüße aus Bayern

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr dass Euch das Training gut tut. Viel Spass und Erfolg weiterhin. Ganz liebe Grüße aus Bad Tölz 🙋‍♀️ Gabi

[@ellenstrehlau1824]

Hat wieder Spaß gemacht. Du hast wieder Muskeln gefunden, von den ich gar nicht wußte, dass ich sie habe

[@GabiFastner]

;-)

[@vroniallmeier3043]

War wieder ein klasse Training

[@GabiFastner]

Dankeschön Vroni!

[@astridbiermeier834]

Liebe Gabi, dank Deiner Übungen ist die Restmüdigkeit verflogen. Ich bin wach und fit für den Tag. Danke Dir von Herzen für Deine tollen Videos. Ich wünsche Dir einen schönen Tag und bleib gesund 😍

[@GabiFastner]

Suuuuper!

[@lararusch1537]

Super! Hat Spaß gebracht! Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Freut mich Lara😘😘

[@ellenschmidt9660]

Guten Morgen liebe Gabi, hab heute diese Einheit gemacht...hat gepasst 👏🏼👏🏼...nun gibt’s Käffchen ...so beginnt jeder Tag bei mir...ganz wunderbar 😍👍🏼🤸🏻‍♀️☕️

[@GabiFastner]

Wunderbar :-) freut mich!

[@serpilnacak4006]

Guten morgen liebe Gabi🎈 Es hat mir sehr gut getan. Mit dir ist nie Langweilig 👍👏👏👏due Zeit vergeht sehr schnell und es macht spass. Dankee🌟🌟🌟🌟🌟

[@GabiFastner]

Dankeschön! Das freut mich!

[@helgahermanns8403]

Spüre jetzt vor allem Schultern und Oberarme. Aber nicht unangenehm. Schön, wenn man wieder was geschafft hat💪🏼😁 Vielen Dank und einen produktiven Tag heute!

[@GabiFastner]

Danke Dir! Hoffe Du hattest einen schönen Tag!

[@Brianna114]

liebe gabi. ich schlief schlecht, da ich heute mittag ein bewerbungsgespräch vor mir hatte. nach dem training mit dir fühlte ich mich aber so gestärkt und frisch, daß ich nun den job ganz entspannt in der tasche habe! 👍🎉🤸‍♀️🧡 vielen, lieben dank für deine so wertvolle arbeit! ganz 🧡liche grüße von der küste und bleib gesund! dörte 🙋🏻‍♀️🌞

[@GabiFastner]

Glückwunsch liebe Doerte! Das freut mich riesig für Dich😘😘

[@Brianna114]

@@GabiFastner alles dank deiner unterstützung! 🧡😘

[@uteg.6273]

Vielen Dank liebe Gabi, habe dieses Video an das Cardiotraining von gestern gehängt. Fühle gut meine Muskeln.

[@GabiFastner]

Sehr gut Ute!

[@heikeahrens4074]

Guten Morgen..alle Übungen waren für mich super. Für Handgelenke etwas anstrengend, aber der Effekt ist das wichtigste. Danke.LG

[@GabiFastner]

Freut mich liebe Heike wenn’s dir gefallen hat!

[@dagmarweber4032]

Liebe Gabi, an Heiligabend muss natürlich erst noch ein workout mit Dir her😅😅 Vielen Dank, war wieder toll!! Nun wünschen Jo und ich Dir wunderschöne und fröhliche Weihnachtstage und einen guten Rutsch in ein gesundes und glückliches neues Jahr. Pass auf Dich auf und alles Gute. Bis bald wieder auf der Matte 😍😍😍

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Daisy und lieber Jo, ich wünsche euch auch wunderschöne Weihnachten und ein gesundes, aktives ein positives neues Jahr! Ganz liebe Grüße, Gabi

[@schmidthans6935]

Das war heute morgen meine zweite Runde. Das tut einfach gut!!

[@GabiFastner]

freut mich!

[@germanygirl65]

Danke für das tolle Training

[@GabiFastner]

sehr gerne Michaela 😊

[@susannahagedorn1799]

Lieben Dank fürs Gutmachen und fürs Vorturnen!

[@GabiFastner]

sehr gerne Susanna 😊

[@lydiapyschny8878]

Tolles Workout für die Arme ❤💕

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@rosemariefuhler857]

Es ist einfach großartig mit dir Gymnastik zu machen. Bin selbst Übungsleiterin u durch die Pandemie ausgebremst. Ich danke dir ,bleibe gesund u behütet Rosemarie

[@GabiFastner]

Danke Dir Rosemarie! Bleib gesund, aktiv und positiv 😘

[@iriskrietsch]

Liebe Gabi, du begleitest mich jetz schon 4 Monate, dafür vielen Dank. Ich habe in dieser Zeit 29kilo abgenommen und deine Übungen haben mir geholfen meinen Rückenschmerzen den Gar auszumachen und mein neuer Körper wird fest. Danke dafür.

[@GabiFastner]

Liebe Iris! Wow! Glückwunsch zu deinem Erfolg! Das freut mich riesig! Ganz liebe Grüße und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Workout, Gabi

[@kerstinurban4253]

Hallo Gabi, vielen Dank wieder für das tolle Video. Ein guter Start in den Tag.

[@GabiFastner]

Wunderbar, freut mich 😘

[@henrikehawkins4332]

OOOh! Diese muss ich üben, beim ersten Mal habe ich es nicht alles mitmachen können, aber ich nehme es mir noch Mal vor! Danke Gabi für den Ansporn!

[@GabiFastner]

:-) Viel Erfolg Henrike!

[@sigridmaywurm6695]

Hat wieder sehr gut getan !Danke👍

[@GabiFastner]

Freut mich Sigrid 😊

[@fortinjack77]

Guten Morgen und vielen Dank, für Ihren Fleiß, Hingabe und Hingabe, für Ihre erstaunlichen und inspirierenden Inhalte, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Danke Dir Jerome :-)

[@birgitriedler-engl8139]

Vielen Dank, Gabi. Wieder ein tolles Video. Danke auch für die Erklärung, wie man vom Schneidersitz einfach aufstehen kann. Jetzt geht's ganz leicht bei mir. LG Birgit 🌷

[@GabiFastner]

Super Birgit, das freut mich 😘

[@s.recknagel1540]

Hallo Gabi, das Training hat mir sehr gut gefallen. Danke auch dafür das du eine leichtere Version der Übungen anbietest. 👍🤸‍♀️ Viele Grüße Sandra.

[@GabiFastner]

Danke Sandra! Freut mich!

[@friedlindedorre9616]

Es war wieder wunderbar, spüre meine Muskeln angenehm. Ich werde noch den Mix üben. Bleib gesund!

[@GabiFastner]

Bleib Du auch gesund😘

[@karinseifried7833]

Super, tolles, effektives Training Training, hat mega Spaß gemacht!!

[@GabiFastner]

Das freut mich :-)

[@josefinelang5679]

@@GabiFastner ihbziui uitui Ii

[@brigittejahn502]

es ist toll mit dir zu sporteln.Bleib gesund.!

[@GabiFastner]

Dankeschöööön! Bleib Du auch gesund, aktiv und positiv!

[@berndsilberbaur5616]

Danke Gabi🌻🌻🌻

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@brittaschuller8206]

Dankeschön!

[@GabiFastner]

Gerne 😊

[@BrigitteHurckes]

Danke danke danke 😊

[@GabiFastner]

Gerne 😊

[@susannahagedorn1799]

Danke dir fürs Fit machen und fürs Vorturnen!

[@GabiFastner]

😊

[@christianbaule-schumacher9068]

Deine Übungsfolgen sind prima! Sehr abwechslungsreich und gut kommentiert. Auch wenn mir einige Übungen zu schwer sind und ich sie auslasse, profitiere ich sehr von deinem Angebot. Weiter so!

[@GabiFastner]

Vielen vielen Dank! Ich freu mich dass du dabei bist!

[@susanneringes8593]

Das war schon anspruchsvoll. Hat super Spaß gemacht wie immer, danke, liebe Gabi 😊💪

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Spaß gemacht hat!

[@heidrunbuchholz674]

Einen schönen guten Morgen ❣️ Auch die ‚späten‘ Frühaufsteher 😉 können den Tag mit diesem mach-dich-fit hervorragend starten.👍🏼 🙏🏼 Lieben Dank dafür

[@GabiFastner]

Super Heidrun! Freut mich 😘

[@monikadennert5171]

Sehr schöner Abschluss für heute. Danke, liebe Gabi 😃😍

[@GabiFastner]

Dankeschön Monika!

[@melaniepetig4164]

Das war wie immer super 👍tat mir sehr gut 🍀

[@GabiFastner]

Vielen lieben Dank Melanie, freut mich 👍🤗

[@petragarbotz2022]

Es hat uns sehr gut getan 👍

[@GabiFastner]

Freut mich Petra😘

[@roswithamysliwitz3830]

Liebe Gabi, alle meine Muskeln sind aufgewacht und aktiv. So kann ich gut in den Tag starten. Bis zum Nachmittag, freue mich schon. 😀🤗👍

[@GabiFastner]

Sehr gut Roswitha! Bis später!

[@juergengruene102]

Danke Gabi. Mal wieder ein tolles Training 👍❤️

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@christinebohm1900]

Hallo liebe Gabi, vielen Dank für das intensive Training 🥰🥰 freue mich aifs nächstemal🧘‍♀️🍀

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Christine, bis zum nächsten Mal!

[@tatjanajakzbowicz8871]

Guten Morgen wunderbar, jetzt bin ich wach. Fit und zufrieden. Schönen Tag und lieben Gruß

[@GabiFastner]

Sehr gut😘😘

[@sab-zy5kq]

Guten Morgen, liebe Gabi! Du machst das immer so toll, dass ich das Gefühl habe, du stehst bei mir im Zimmer, obwohl du nur auf meinem Laptop bist. Aber ich glaube, dieses Programm sollte ich regelmäßig durchführen, damit ich dann auch die Bauchlageübung bewältige, nicht so ganz einfach für ne 70jährige, die nicht ihr Leben lang Sport getrieben hat. Also dann...bis übermorgen🤩😨

[@GabiFastner]

Fleissig, fleissig! Super dass Du dabei bist! Bis morgen 😘

[@astriddibenedetto3970]

Wirklich super Deine Trainings, einfach aber sehr wirkungsvoll! Vielen Dank 😊

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Astrid, freut mich 😊

[@evahildegardcaldwell9817]

Liebe Gabi, Power Übung für mich ! Diese Übung werde ich jetzt jeden 2. Tag machen. Ich muss insbesondere die Muskular rechts stärken, kam bei der Seitenübung kaum hoch. Hatte allerdings letztes Jahr einen Bizebsabriss und die Sehne ist auch ziemlich dünn.

[@GabiFastner]

Freut mich liebe Eva dass Dir das Training gefallen. Lass Dir ruhig Zeit beim stärken. Langsam und stetig 😘👍🌷 LG Gabi

[@jurgenrichter1934]

Hallo, ich bin seit ein paar Tagen regelmäßig bei versch. Themen dabei und es tut mir sehr, sehr gut. Vielen Dank. Deine Art gefällt mir gut und ich spüre die Verbesserung (habe weniger Schmerzen). Bleib gesund. Viele Grüße Sabine G.

[@GabiFastner]

Liebe Sabine, schön dass Du dabei bis. Freut mich wenn Dir die Übungen gut tun. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Ganz liebe Grüße, Gabi

[@susannemayer4959]

ja genau so geht es mir auch. Ausgefeilte Übungen, netter Ton

[@susannemayer4959]

bin jetzt Abonenntin -:)

[@ulrikeahl8183]

Habe meine Muskeln nicht so aktiviert aber nun dank dir wird alles gestreckt und mir geht gut.

[@GabiFastner]

Sehr gut

[@sabinewiebe1484]

Oha, das war nicht ohne, aber es hat echt was gebracht: ich fühle mich "entkrampft " und wach!! Deine Videos sind einfach Spitze 👍👍Ein großes Dankeschön, liebe Gabi. 🍁🍁

[@GabiFastner]

Danke Sabine! Freut mich!

[@ulrikekroitzsch2886]

Wunderbare Übungen für zu Hause, herzlichen Dank, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Ulrike, freut mich 😊

[@christelpeters6079]

Heute morgen mal dieses Video auf- und mitgemacht. Sehr gut❗❗❗

[@GabiFastner]

Dankeschön Christel, freut mich 😊😘🙋‍♀️

[@tinanusser7486]

Tolle Trainings👍👍

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@sabrinamunzert1237]

Hallo Gabi, es war wieder sehr intensiv und klasse Übungen. Vieeeelen Dank :)

[@GabiFastner]

Dankeschön Sabrina, freut mich 😊

[@barbaramuthmann5000]

Liebe Gabi, es ist nie llangweilig mit dir. Ich merke, dass mein Körper stetig fitter wird (ich bin schon 71) und ich sogar anspruchsvoller Sequenzen mit dir genieße.

[@GabiFastner]

Liebe Barbara, das freut mich sehr wenn’s dir gefällt und wenn du dabei bist! Ganz liebe Grüße und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Workout, Gabi

[@elfischremser7356]

Heute wieder voll dabei! War ganz toll.Danke Gabi und einen schönen Tag! Elfi

[@GabiFastner]

Danke Elfi! Dir auch einen wunderschönen Tag 😘