❤️ 26 min. Pilates mit viel Liebe | Gymnastik auf der Matte, ohne Geräte

[@babs887]

Ich liebe auch Pilates ❤️ Wir können hier so wunderbar in den Körper hineinspüren und ein Gefühl für die Langsamkeit der Bewegungungen bekommen 🧘🥰 Auch heute war es wieder ein Fest der Harmonie für mich💖 So tiefe intensive Bewegungen immer in Verbindung mit meinem Atem 🧘Eine wunderbar sanfte Fokussierung auf unser Powerhouse und so schöne elegante Bewegungen 🧘 Ein tolles Gefühl das sanfte und dennoch kraftvolle Fließen des Körpers zu spüren 🧘 Für mich gibt es keine bessere Schulung der Haltung, Muskulatur, Kraft und Harmonie in den Bewegungen 😍💖 Herzensdank für diese zauberhafte Pilates Liebe ❤️ Bis zum nächsten Mal auf der Matte 🧘 Eure Babs 🥰💖💗

[@GabiFastner]

Danke an Dich liebe Babs für die liiiiieben Worte! Freut mich sehr wenns Dir gefallen hat!

[@babs887]

@@GabiFastner 😍💖😍💖

[@tinabert2071]

Das ging mir ganz genauso, wie effektiv und zugleich lockernd! Super.

[@frankkonigstein9448]

Ich liebe Pilates wegen der Atmung 🌬

[@GabiFastner]

das freut mich :-)

[@ChristaNeukamp]

Ein Tag ohne deine Übungen ist ein verlorener Tag😀schön das es dich gibt👍🤗🤸‍♀️🧘‍♀️

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@MaryN-81]

Pilates ist für mich einfach das beste Training was es gibt!!! Große Pilates Liebe geht raus an dich!!!❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘 freut mich sehr

[@nebelteenebeltee6197]

Auch ich liebe Pilates 😊. Besonders auf der Matte. Besser geht es einfach nicht. ❤️ lichen Dank

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 freut mich 🌷😘

[@christinamoller8013]

...der Titel ist sehr inspirierend schon. Du machst ja alle deine Videos mit viel Liebe, aber dieses wohl noch besonders. Für mich ist Pilates bislang noch nicht so im Fokus gewesen und ich hab's tatsächlich nur mit dir geübt. Allerdings weiß ich, daß Pilates ganz besonders Atmung und Organe, die tiefen Muskeln, den Rücken und Bauch sowie Beckenboden stärkt und verbindet. Und damit geben wir unserem Körper ganz viel Liebe zurück. Ich werde also auch meine Einstellung zu Pilates verändern und meinem Körper und Geist immer wieder Gutes tun. Danke für dein Pilates- Video mit der ganzen Liebe. Grüße von Tina Möller und allen ein gutes Körpergefühl für den Restabend und überhaupt...😊

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Tina💕💕💕genieße den Abend!

[@kambizshirzadian7339]

Tolle Übungen mit sehr viel liebe. Traumhaft. Dankeschön und sehr viele liebe Grüße.

[@GabiFastner]

Lieben Dank!💕

[@MartinaKeil-p8c]

Danke für deine abwechslungsreichen Übungen und für deine fröhliche, nette Art diese zu vermitteln.Bin immer gerne dabei.

[@GabiFastner]

Das freut mich 🥰Dankeschön!

[@RenateKronenberg]

Deine Pilates Übungen sind meine Wunderwaffe gegen alles. Danke dafür!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏🙏

[@PattiCzelb]

Pilates ist neu für mich. Die Übungen haben gut getan.🙏 Jetzt bin ich neugierig auf die Playlist👀

[@GabiFastner]

Sehr schön! Freut mich, dann bis zum nächsten Mal 💕

[@marianneeckerstorfer5312]

Heute auch mal Pilates, vor der Nachtruhe, DANKE, LG MArianne

[@GabiFastner]

Sehr schön!🙏

[@jessicac1921]

Ich liebe Pilates zwischendurch mal! 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@RenateKronenberg]

Nach überstandener Covid Infektion plus Lungenentzündung habe ich letzte Woche wieder mit einer Pilates Übung begonnen und heute diese Einheit fast vollständig machen können. 😊

[@GabiFastner]

Ohhh, schön dass es Dir wieder gut geht!

[@elkelossl957]

Tolle Übung nach meiner schlaflosen Nacht👍,toller Sportanzug. Danke 🙏🩷

[@GabiFastner]

Dankeschön 🥰

[@margitamtmann6547]

Ich habe noch nicht so viel Erfahrung mit Pilates. Es hat mir gut gefallen. Es ist ganz schön anspruchsvoll. Dankeschön ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Margit, schön dass Du dabei bist 😘🌷

[@alexandragaudmann-heber2793]

Guten Morgen, das war jetzt richtig gut als Starter in eine etwas stressige Woche. Danke 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@astrid9629]

Super, liebe Gabi, das war jetzt vorm Schlafengehen genau das Richtige für mich. Heute erst Cardio, dann Faszien und Yoga. Und jetzt den Tag so ruhig und trotzdem gut bewegt beendet. Ich liebe Pilates. Herzliche Grüße von Astrid aus Hamburg

[@GabiFastner]

Sehr fleißig liebe Astrid, schönen Abend 🌷 LG Gabi

[@riccardad.1031]

Meine Liebe zu Pilates hat mich vor 3 Jahren zu deinen Videos gebracht. So mache ich jetzt neben meiner "Liebe" auch noch viel anderes, das mich fit hält. 🤸🏻‍♀💪🏼 Für all das ein ganz grosses Dankeschön! 💝Ich freue mich täglich auf deine Trainings. Herzliche Grüsse und bis bald wieder 🙋🏼😘💖

[@GabiFastner]

Dankeschööööön liebe Riccarda 🌷😘 sehr, sehr gerne 💐 auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten. LG Gabi

[@riccardad.1031]

Upps! Es ist ja bereits 2024! Dann sind es bereits 4 Jahre mit dir 💝@@GabiFastner

[@giulialavitaebella733]

Nach zwei Spaziergängen mit meinem Curry🦮 Schatz, habe ich dieses wunderbare Matten-Pilates- Training wirklich genossen. Gut durchwärmt, gedehnt und gekräftigt lasse ich nun den Sonntag ausklingen. Vielen lieben Dank für das Pilates- Liebe- 🧡Training. Auch ich liebe Pilates sehr!!!

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏schönen Abend liebe Giulia!

[@KerstinSchröder]

ich hatte heute viel stress die 26 min Pilates haben mich runter geholt und jetzt geht es mir viel besser danke dafür

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@irenez2013]

Was für eine wunderbare Einheit! Herzlichen Dank Gabi für all diese besonderen Übungen! Danach geht es meinem Körper und meiner Seele besser als vorher! Mit herzlichen Grüßen an alle, die mitmachen, von Irene aus dem verschneiten Hamburg!

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Irene🥰verschneite Grüße zurück aus Tölz❄️❄️❄️❄️

[@steffiontyd8160]

Das wird ein Wunschvideo 🙏ganz ganz toll, wirklich.👍Da hat man das Liebevolle echt gemerkt. Vielen herzlichen Dank.💖💖💖

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕💕💕

[@bestofidea]

Liebe Gabi, das hat grad alles funktioniert. Und tut sowas von gut! Juhuuuuuuuuu! Wir werden uns also in der nächsten Zeit bei deinen Pilates-Workouts sehen, des gfreit miiiiiiiiii! I druck diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘

[@GabiFastner]

Sehr, sehr gerne liebe Gaby 🌷🍀👍 Bussi, Gabi 😘😘😘

[@silkestohr7069]

Was für ein schönes und liebevolles Pilates ❤ ich hab jede Minute mit dir genossen, DANKRSCHÖN 💞💞💞

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗 danke Dir💕

[@brigittebayer6101]

Pilatesgenusseinheit ohne zu grosse Belastung. Vielen Dank

[@GabiFastner]

Danke fürs Feedback!

[@angelaguntner1521]

Das Allerbeste, um wieder reinzukommen in die gesunde Bewegung 😊 War einige Wochen außer Gefecht und bin total glücklich, dass ich wieder dabei sein kann. Ein gutes, gesundes und glückliches neues Jahr, liebe Gabi und allen, die sich hier zum Sport treffen 💜

[@GabiFastner]

Schön dass Du wieder dabei bist liebe Angela 🤗 ein gesundes und aktives neues Jahr 🍀😘 LG Gabi

[@sabinevolkmann1238]

💕 hab mich wieder gerne überreden lassen 🤸🏻‍♀️🧘🏻🤸🏼‍♀️ danke liebe Gabi 😘

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@evawieser]

Liebe Gabi, du musstest meine Liebe zu Pilates nicht erwecken, denn diese Liebe teile ich schon längere Zeit mit dir. Dieses wunderbare Workout war wieder eine tolle Mischung aus Ruhe und trotzdem Kräftigung. Genau das, was Pilates so reizvoll für mich macht. 👍🏼🙂 vielen Dank! 😘🍀

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Eva, ganz viel Freude mit Pilates weiterhin 🌷👍

[@evawieser]

@@GabiFastner Danke, dir auch! 🙂

[@AndreaGro-sw1li]

Heute früh die 60 min von gestern, jetzt Pilates und anschließend noch 30 min Cardin, natürlich auch mit Gabi❤❤❤nach 14 Tagen Erkältung bin ich wieder in der Spur und freue mich auf morgen😊 vielen Dank und allen eine aufregende Woche und tolle workouts❤❤❤

[@GabiFastner]

wow fleissig! Freu mich wenns Dir wieder besser geht!

[@lovenature5691]

.. Wenn du 14 Tage eine Erkältung hattest, solltest du laaangsam starten, glaub ich... Ist nur ein lieb gemeiner Rat 🙏

[@TomPl-y4m]

War wieder wunderbar

[@RenateKronenberg]

Ür mich als Asthmapatientin sind diese wunderbaren Pilates Stunden unverzichtbar. Danke dafür!

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@elvirawiechmann6105]

Pilates ist nicht meine Liebe 😉, aber mit dir kann ich mich mit Pilates anfreunden😊 . Du schaffst es immer wieder mich zu Überzeugen, dass es Sinn macht alles auszuprobieren 💪🤸‍♀️😁 Vielen Dank😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@elkehontschel6868]

Ich habe Herrn Pilates erst durch Dich kennen- und liebengelernt. Das war ein tolles abwechslungsreiches Training. Vielen Dank liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Elke 😊 Schön dass Du dabei bist

[@christelpeters6079]

Schöne Pilateseinheit. Nachher fühlt man sich wie neu geboren. 😋

[@GabiFastner]

Dankeschön, wunderbar 😘

[@heikeformhals2169]

Das Pilatis Programm war der Hammer.. immer schön mit Dir zu trainieren…👍.. Dankeschön…😘

[@GabiFastner]

Ich danke dir!🥰

[@verena2501]

Hab leider nur 20 Minuten geschafft, tat aber gut. Nach einer Woche Corona. Da tut ja alles weh vom Liegen 😂. Danke 😊

[@GabiFastner]

Ohhh! Alles Gute Dir noch🥰

[@christianarathmer7163]

Ich habe mir dieses Video als Belohnung für das Wochenende aufgehoben! Auch ich liebe Pilates, ganz besonders, wenn Du Dir dieses Thema vornimmst! Danke, Gabi!

[@GabiFastner]

Sehr schön!💕💕

[@blockangela789]

Das war meine persönliche Auszeit! ❤Danke dir liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@beategeier-brucken1748]

Danke, liebe Gabi, Die Session hat mir Pilates näher gebracht und Lust auf mehr gemacht!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@berniekuhne8928]

Pilates mit Liebe gemacht, toll es tut sooo gut, danke dir liebe Gabi, schönen Montag ✌️👌🔝🤩😍

[@GabiFastner]

Das freut mich 🥰

[@Ela-iw1hm]

Ich liebe Pilates ( aber auch Yoga) auch. Mein Körper bedankt sich nach jedem Training mit Schmerzfreiheit, Wohlbefinden und guter Laune

[@GabiFastner]

Sehr schön!

[@everspost7628]

Herzlichen Dank. Ich habe die Bewegungen SEHR genossen. Ein schönes "hinterher" Gefühl. Beste Grüße und einen schönen Tag

[@GabiFastner]

Dankeschön, freut mich sehr 🤗 schönen Montag

[@muecke24508]

Moin moin liebe Gabi 🤗Ich liebe Pilates und deswegen musste das heute auch sein 🤗ich wünsche dir einen schönen Tag 🤗

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Mary, einen schönen Tag 😘🌷🍀 LG Gabi

[@karinknothigfilmundfotogra9123]

Danke für diese sehr entspannende knappe halbe Stunde... 🙏🏻🥰

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Karin 😘🌷🍀🤗

[@Claudia-rn2me]

Liebe Gabi. Das hat gut getan. Vielen Dank. Und ich glaube, ich werde noch mehr Pilates-Videos mitmachen.

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Claudia, das freut mich!

[@claudiaosterloh489]

Pilates hat es in sich 😅 Fühlt sich super an ❤ Vielen Dank für das schöne Workout 😘

[@GabiFastner]

das freut mich!

[@handymotte9937]

Hallo Gabi, schön, dass du mein Interesse an Pilates wieder geweckt hast. Nach meiner Rücken-OP ( Unfall ) habe ich es nicht mehr gemacht, sondern mit anderer Gymnastik meine WS wieder aufgebaut. Das Powerhouse ist geblieben und stabilisiert meinen Rücken. Danke für die schöne halbe Stunde Pilates, ich werde mir mal deine Workouts ansehen .Schönen Abend und gute Woche.🤩💖🖐

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich 🥰

[@blumi25]

Großartig, gerne öfter mal ein Mattentraining. Vielen Dank 👏😊

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😊

[@petralommatzsch8940]

Immer wieder schön ich liebe auch Pilates 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@katjakoch3895]

Ganz tolle Anleitung von dir ‚ ich bin super entspannt und habe meinem Körper etwas Gutes getan

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Katja, schönen Abend 🌷

[@mariestraub8099]

Vielen Dank. Es geht mir im Moment nicht so gut und der Workout hat richtig gut getan.

[@GabiFastner]

Alles Gute Dir🥰

[@ritschibaumann8290]

Auch ich liebe Pilates - besonders unter deiner Anleitung, leibe Gabi 🙏

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕💕💕

[@seelenzeit7808]

Vielen Dank, liebe Gabi für dieses sanfte, liebevolle Training. es hat mir sehr gut getan. normalerweise bevorzuge ich es im Stehen zu trainieren. aber heute habe ich einen schmerzhaften, angeschlagenen Zeh, den ich schonen muss. da passte dieses pilatesvideo auf der Matte sehr schön 👍💜. wie gut dass du so vielseitig unterwegs bist. Deine wunderbaren Trainings helfen mir jeden Tag meinen Körper beweglich und stark zu halten. Liebe Grüße. Marie-Paule

[@GabiFastner]

Freut mich sehr liebe Marie-Paule dass Dir die Pilatesübung gefallen hat. Gute Besserung für den Zeh 🍀 LG Gabi

[@ivrifamily7813]

Vielen Dank, wieder ein perfekt und angenehmes Training! Ich liebe Pilates. Gleich abgespeichert 💪🫶

[@GabiFastner]

Freut mich sehr! Schönen Abend 😘🌷

[@annettecoly1424]

Pilates ist mega. Bitte mehr davon..❤❤

[@GabiFastner]

Freut mich sehr, wenn’s dir gefällt! Es gibt eine Playlist Pilates auf meinem KZbin Kanal🥰

[@annettecoly1424]

@@GabiFastner vielen Dank für den Tipp. Da werde ich mich austoben 😍🤗

[@ankegrundey149]

Das jetzt genau das richtige nach meinem BSV. Das tut dem Rücken so gut. Danke ❤❤❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Anke, gute Besserung weiterhin 🍀😘

[@johannarubinroth8347]

❤voll schön ❤ danke ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Johanna 😘🌷

[@steffik6593]

Das war eine sehr schöne entspannende Trainingseinheit für Körper uns Geist. Vielen Dank 🙏 und allen einen schönen Abend ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Dir auch einen wunderschönen Abend 🥰

[@marionweitknecht1195]

Liebe Gabi 😍 , Ohja ich liebe deine Pilates Workouts ❤. Auch dieses war Soo stärkend und wohltuend 🙏Du machst wirklich all deine Workouts mit viel Liebe❤!!! Das macht Dich und das Training mit DIR , sooo besonders🙏❤️👍 Einen schönen Abend wünsche ich dir, ganz lieben Gruß Marion 😍⭐️

[@GabiFastner]

Liiiieben Dank liebe Marion! Freut mich sehr wenns Dir gefallen hat!

[@sabinebebernitz5903]

Ich werde es morgen früh tun. Freue mich schon darauf. Du bist unglaublich motiviert und bereitest so vielen Menschen eine Freude mit Deinen Ideen und Deiner Liebenswürdigkeit ❤❤❤😂

[@immi54-x3c]

Danke, Gabi. Ich liebe es auch, vor allem mit dir!

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank!

[@nebelteenebeltee6197]

Ich wünsche Dir einen schönen Tag 🎉

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch😘

[@evelynstocker3472]

Das war klasse Gabi. Vielen Dank. Hat super Spass gemacht!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@suziewho4362]

🤩Danke, ganz wunderbar🥰

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@annikafox4482]

Super!!! Ich liebe Pilates und spüre seit gestern meinen unteren Rücken. Da kommt dein Video wie gerufen 😁

[@GabiFastner]

Alles Gute Annika!

[@juliannapatten381]

Sehr schönes Workouts, anstrengend und wohltuend. Ich fühle mich sehr gut. Danke liebe Gabi

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@sabineexner4449]

War einfach sehr gut!.Vielen lieben Dank

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@thaliajunginger1252]

Danke, das tat gut😊

[@GabiFastner]

Gerne 😊

[@DeliaPfeiller]

Traumhaft❤❤❤

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@fortinjack77]

Vielen Dank für einen unterhaltsamen und bemerkenswerten Kurs. :D Passt auf euch auf und habt einen schönen Sonntag, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Sehr gerne Jerome, schönen Sonntag

[@Claudia-hi5ku]

Was für ein tolles Video, was auch nicht überfordert!

[@GabiFastner]

Danke für das Lob!

[@Claudia-hi5ku]

@@GabiFastner gern geschehen! Danke dir! Es knackt ganz schön in der Hüfte bei der "Froschbewegung". Muss wohl mal alles geölt werden. :-)

[@GabiFastner]

💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘

[@barbarahaller8615]

Immer wieder schön ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Barbara 😘🌷

[@nebelteenebeltee6197]

Merci🎉

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🌷

[@miriamfilova4927]

Ich bin fast 60. Dáš hilft. Danke.

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Miriam 😘🌷

[@gertraudpfaffeneder2867]

Ich liebe Pilates mit Gabi auch❤ Vielleicht mal wieder an der Wand?

[@GabiFastner]

Freut mich liebe Gertraud, kommt bestimmt mal wieder an der Wand...LG Gabi 😘

[@elenagreylich]

26 Min. Gabi mit viel Liebe 🥰

[@GabiFastner]

🌷😘 LG Gabi

[@petrajenter2531]

❤

[@GabiFastner]

😘

[@steffibecher2286]

❤️❤️❤️

[@GabiFastner]

:-)

[@christianeboruhan4467]

❤😊❤

[@GabiFastner]

😘🌷

[@21Andrea08]

Heute war erst mal Pilates dran, morgen kommen die"Muskeln zum Einsatz"😅

[@GabiFastner]

Wunderbar 👍

[@terranja8472]

👍

[@GabiFastner]

:-)

[@antjeriebe1365]

😅super wars

[@GabiFastner]

Dankeschön 🌷😘