3 HIGH PROTEIN ONTBIJTJES in 10 min | Fitness proof💪✨🧑‍🍳

Voor dagelijkse updates volg ons hier:
www.tiktok.com/@nochtlii
jeremy.mettendaf
nochtlii
Nochtli's Engelse KZbin kanaal:
/ nochtli
Jeremy's Nederlandse KZbin kanaal:
/ jeremymettendaf

[@cheyenne6996]

Thanks voor de leuke en handige video :)

[@StudioYuni]

Haha dit zijn ook mijn top 3 ontbijtjes😂 De havermout, zo maak ik het ook yummm🤤❤ Vooral als ik ongesteld maak top ik m af met kokos rasp en choco nibs🤤

[@Esmee-22]

Het pannenkoeken recept is mijn favoriet 🥰

[@Isabel-wo9lv]

Nochtli wat zie je er weer prachtig en glowing uit!

[@mannysingh8182]

Both always inspiring 💯💯💯👌🏽✨️

[@Marijketn]

Het pannenkoeken recept is favoriet! Naar de scrambled eggs was ik heel benieuwd maar kon niet echt een melkvrije vervanger vinden voor de huttenkase. En met een melkallergie is dat toch wel handig. Mochten jullie daar nog tips voor hebben dan hoor ik het graag ;)

[@Tessa0783894]

Er is nu vegan cottage cheese bij de Albert Heijn (cottage drops heet het)

[@Marijketn]

@@Tessa0783894 Bedankt!

[@elinevandijk9110]

Bij toeval bij jullie kanaal terect gekomen en een paar video's al bekeken. Ik miste zelf online namelijk het "vrouwelijk" advies/oefeningen enzovoort. Niet elk kanaal is daar transparant in. Fijn die openheid en (persoonlijke) kennis die gedeeld wordt. Ik ga dit zeker weten proberen. Zag ook in een eerdere video een ontbijttaartje die jullie maakte. Die heb ik ook gemaakt en smaakt lekker. Echt iets voor het weekend (duurt wat langer vanwege de oven), maar leuk en lekker om de afwisseling te hebben.

[@Mevr.Patty1986]

Pancakes 😍💜

[@margozijlstra9581]

Waar kopen jullie glutenvrije bloem? Welk merk? Liefs ❤

[@williammusimenta1712]

Eieren met ketchup gang! 🎉

[@angelinadewit2917]

Als de pan heet genoeg is, wordt het rode rondje in het midden van de pan egaal rood. En zie je het patroontje er niet meer in.