30分鐘 和緩瑜珈 ｜改善酸痛｜全年齡層適用｜全身簡易伸展｜減輕壓力

[@pei-jungho7629]

還是這個頻道的瑜珈做起來最舒服，指令聽起來最順耳，步調最剛好！ 老師，你們永遠有一群支持你們的學員喔！ 加油！要繼續維持這個頻道唷！你們是我看過最正面公益的運動好頻道👍👍👍

[@exercisetw]

謝謝您的支持 往後也會有更多課程的影片推出喔

[@rabbitchao8358]

做時汗流浹背，做完通體舒暢，謝謝老師教導。

[@魚幸運]

已超過一年無新運動影片，你們忘記了這頻道嗎？😢😢

[@narf1001]

不更新了好可惜

[@exercisetw]

目前頻道跟youtube 設定出現技術上的問題，youtube台灣區也沒有管道可以詢問。處理很久的一直無解。

[@薛黛娣]

中華