4 IDEIAS DE CAFÉ DA MANHÃ SAUDÁVEL E RÁPIDO DE PREPARAR | PLANTTE

[@plantte]

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[@DriPeres]

*Testemunho para honra e glória de Jesus * Tenho 31 anos e fui diagnosticada com Câncer em maio de 2021, linfoma, fiz quimioterapia, perdi cabelo por 2x, perdi mtos quilos, dias sorrindo, outros chorando, pedi forças a Deus pra suportar tudo, dia 15/03/22 fiz exame e a médica disse que estou curada. Deus com sua imensa misericórdia me concedeu a cura. Quero para sempre o adorá-lo, ele nos ama e apressa em nos abençoar. Busque a Deus, ele é o único caminho 💛 minha força veio do Senhor e hoje não consigo falar de tudo o que passei sem falar do cuidado de Deus sobre mim. E ele irá te ajudar também, busque e Creia, tudo Deus pode fazer 🙏🏻💙

[@plantte]

Que bom saber que você está bem e com saúde!! ❤️

[@lidianetorres9873]

Que bênção, amiga. 🙌

[@taiselaine8045]

Amém 🤚 q jesus continue abençoando

[@joelmasantos2712]

Deus sabe todas as coisas e nós não devemos questionar nunca. Minha irmã caçula foi diagnosticada com câncer em 2021 e foi a vontade de Deus que ela fosse pro lado dele em outubro de 2022. E não sei explicar mas se testemunho me trouxe paz e esperança e sou grata por sua cura mesmo sem te conhecer. Que sua nova vida seja de muitas vitórias e novas descobertas na presença do Senhor e obrigada por partilhar sua cura pois ela também me curou de um luto que tava me levando toda alegria de viver😭🙏🏾🙏🏾🙏🏾.

[@lidianetorres9873]

Pão com queijos cremosos veganos, pode ser de semente de girassol, amendoim, castanha... E smooth de frutas com couve, brócolis, abobrinha, esse último aprendi aqui, rs... com pasta de amendoim ou paçoca, extrato em pó de soja e aveia.😋 Ficam bem nutritivas. 😊

[@julianeferrareto]

Sou fã da aveia com canela e gostei demais da ideia de adicionar a banana picada. Parabéns!

[@angelicateixeira7756]

Aqui faço um mix de sementes campeão. É so triturar um pouco as sementes de girassol e abóbora e depois misturar com o gergelim. O sabor é maravilhoso e fica ainda mais nutritivo.

[@franciscaalencar4455]

Amei amo aveia

[@reginacelia1647]

Eu gosto tb das panquecas de banana com aveia que como com tahine e melado ou uma geléia. Tb gosto de fazer tipo uma crepioca, mas usando fubá, aveia e polvilho, sal a gosto e temperos a gosto, ponho um fio de azeite e tb amo por gergelim para acionar mais crocância e sabor, para fazer tipo uma massinha adiciono água as poucos, ponho numa frigideira untada e assim igual uma panqueca, virando os lados. Gosto de comer com tofu mexido, ou simplesmente amssadinho com garfo e temperado com azeite, limão, sal e levedura nutricional, tb gosto com outras pastinhas. Amei as dicas, vou fazer esse do iogurte.

[@vnaves71]

Nossa.... amei! Sempre as ideias para café da manhã são bem-vindas! Gracias!

[@plantte]

Que bom saber disso, Viviane! Obrigada! ❤️

[@robertasabino2926]

Nossa, que legal! Vou testar o tofu na vitamina! Faço todo dia e nunca tinha pensado em colocar tofu😅

[@vivianleonardamurao5442]

Fantastica suas receitas

[@plantte]

Obrigada!! ❤️

[@davi4015]

Adoro suas receitas 😊😍

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso, Cristina! 😍

[@gloriarocha78]

Oi Bruna como todas as tuas receitas sao todas saudaveis quando puderes faz Scones porfavour. Bjd

[@SoniaBressan]

Simplesmente AMEI todas as opções! E adoro a praticidade das suas receitinjas! Nota 1000!!

[@paulamelo6193]

amei , vou fazer esse mingau amanhã de manhã pro café. ❣️ adquirir seu ebook dia a dia e já estou doida pra fazer as receitas.😊😊😊

[@psychogirlsami2040]

O e-book tem receitas maravilhosas😊

[@aparecidacida4313]

Maravilhoso parabéns

[@plantte]

Obrigada!!

[@anamascarenhas4179]

Bom dia Bruna! Já sou inscrita em seu canal, sou de Salvador.Adoro suas receitas saudáveis! Parabéns!

[@dulcineiamoraes8787]

Amo todas as suas receitas você e maravilhosa.

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso, Dulcineia. Obrigada pelo carinho!

[@ediluzesilva1611]

Que receitas sensacionais 🤗🤗, amei!😍 deu água na boca 😋😋! Gratidão Bruna. ❤😘🌻

[@plantte]

Fico tão feliz em saber disso! Muito obrigada!!

[@karenwilson6919]

você é uma fofa ❤ muito obrigada por compartilhar suas comidas

[@plantte]

Obrigada pelo carinho, Karen! ❤️

[@vnaves71]

Obaaaaa! Gratidão.

[@plantte]

❤️❤️❤️

[@isabelemartins1194]

Mais ideias por favoorrr, ameiiiii

[@helenamonteiro2900]

Receita de iogurte de tufu

[@yanadorea]

Oii, amei o vídeo! Obrigada por compartilhar conosco. Gostaria de saber se tem a receita da geleia de morango com chia aqui no canal?

[@soledadgarcia7150]

Amei linda. Obrigada.

[@saraatppkdotpt8140]

Adorei as ideias!

[@12estemar]

Adorei essas receitas👏👏👏

[@niih8438]

Amei as ideias, sou apaixonada no mingau de aveia. 🤪❣️

[@lauragarcia3629]

Muito boa suas receitas e dicas.. 👍

[@plantte]

Fico feliz que tenha gostado! 😍

[@MariaJose-cy2lq]

Parabéns

[@denicecristiane5281]

Otimas ideias

[@AllanaManuella]

Amei!

[@bella42626]

Bom demais!! São receitas facéis, nutritivas e deliciosas.

[@flaviaegerland7862]

Bruna! Muito obrigada por compartilhar amei as ideias principalmente do mingau!!

[@lutetra]

Bruna sempre surpreende. que vontade desta vitamina!! obrigada por compartilhar

[@elizetevitalsoroldani2525]

Tudo perfeito em todos os sentidos!👏🏼.💚😋🥰

[@plantte]

Fico muito feliz em saber que você gostou!! Obrigada! 😍

[@carolpatricio8617]

Amei as ideias, tenho certeza que se fizer qualquer uma dessas receitas, vou achar delicioso! Sou muito fã do mingau salgado com lentilha rosa que tem no seu ebook! Eu comi tanto mingau doce de aveia na vida que acho que enjoei, vou passar um tempo até sentir falta kkkk 😅

[@maryannayala572]

Bruna, todas as ideias são maravilhosas, fiquei muito curiosa para provar essa vitamina com tofu, parece uma mousse! Beijos. 🥰

[@lorennaw]

Que delícia! Além de práticas parecem super gostosas! Obrigada por compartilhar! Muito querida você 🥰

[@gabriellesouza8212]

Conheci o canal hoje e estou adorando as receitas. Estou evitando o consumo de leite e derivados e também de glúten e encontrei ótimas ideias aqui! Parabéns pelo seu trabalho.

[@plantte]

Fico muito feliz em saber disso, Gabrielle! Obrigada! ❤️

[@Naotenhocanal567]

Amo suas receitas 😍😍😍

[@cassi8396]

Tem a receita dessa granola? 😍

[@claudiadelrio7147]

Adorei Bruna !!!!!!! 💚

[@rosangelabento9897]

Que delicias! Amei td. Gratidão!🌻😋👏

[@ivetebrum4645]

Que maravilha 😀😀👏👏

[@plantte]

Que bom que gostou!!

[@celiasilva2274]

Muito bom 👍

[@plantte]

Obrigada! Fico feliz que gostou! ❤️

[@vanessa_biana]

Perfeito😍

[@adrianaassuncao8787]

Olá, fiquei com muito interesse nesse iogurte de tofu!!! Como se faz?

[@cinthiatnhr07]

Chocada com esse milk shake!!! Meu deus deve ser divino!!!

[@tomarakekaia]

como adquirir seu livro de receitas , Bruna !!!

[@plantte]

Oi! Obrigada pelo interesse! ❤️ O "Dia a Dia" é um e-book, ou seja, um livro digital. A venda e a entrega do material, em pdf, são realizadas pela plataforma da Hotmart. Ele pode ser adquirido diretamente por aqui: pay.hotmart.com/H61921033F?checkoutMode=10 Já aqui tem mais informações sobre o e-book: plantte.com.br/dia-a-dia/ Se tiver alguma dúvida é só chamar! 😊

[@ppequenna]

Maravilhoso!! Obrigado!!

[@plantte]

Fico feliz que tenha gostado! ❤️

[@edelizemichelintambosi3868]

show!!

[@psychogirlsami2040]

Oi Bruna tudo bem? Da certo fazer granola com aveia de flocos médios?

[@gustavosodre9196]

Bru, ensina a gente a fazer as geleias! Perfeito esse vídeo ❤️❤️

[@plantte]

Ótima ideia! Sugestão anotada hehe ❤️

[@cleidedlima]

Olá, que semente vc usou no sanduíche de abacate ?

[@plantte]

Oi Cleide. O nome é hemp!

[@agatarodrigueslopes1154]

LANCHE PRA FACULDADEEEEEE PFVR

[@plantte]

Ótima ideia!! Obrigada!

[@cs1900_]

Que delícia 😍😋 tô amando o canal!!

[@anamascarenhas4179]

🙏🤩👏👏👏🌿🌸💜💚

[@guilhermecolicchio7457]

Esse mingau de aveia não solta o intestino? Tenho a sensação de que comer muita aveia, granola e tal, vai soltar 🥺

[@erejanesilva5412]

Maravilhoso amei às ideias 👏 delícia hein

[@plantte]

Fico muito feliz que gostou!! 😊

[@LeilaMouraLopes]

As sugestões são adequadas para quem não tem alergias alimentares. A aveia me causa muitas reações alérgicas.

[@deborahrodriguesdesouza2964]

Maravilhoso!!!

[@plantte]

Obrigada!! 😍