4 SUPLEMENTOS Essenciais na MENOPAUSA || Dr. Moacir Rosa

[@anamariazukauskasratao7409]

Tenho 53 anos, menopausada desde os 50, tratada pelo SUS não passam hormônios, vcs são nossa salvação em conhecimento. Obgda!

[@andreiamarques5462]

Eu estou idem a Ana Maria mas nem me atrevo de fazer tratamento no SUS Não faço tratamento e não aguento mais todos esses sintomas 😕

[@vandavalgas.87]

Verdade. Eles nem orientan em relação aos suplementos e vitaminas. Agora so consulto com médico particular. A minha saúde e maus importante. Saúde e bem para todos!

[@yvanimarques9968]

@@andreiamarques5462 Maca peruana é muito bom para os forgachos. Vc ja Fez todos os exames dos hormonios ? Eu uso muitos suplementos e hormonios é Graças a Deus tudo mudou. É bom dosar ferritina b12 e d3 são importantes. Eu uso esses suplementos que Dr moacir falou

[@RosanneBrito]

@@andreiamarques5462 tadinha, eu sei como é isso. A médica me passou angelic, mas antes vc precisa fazem uns exames de sangue e mamografia. Bj

[@marliaraujo6293]

@@RosanneBrito tbem uso esse, me dei bem c ele .🙌

[@monicaaparecidaverza7639]

Dr.Moacir tenho 43 anos . Vou contar um pouco sobre a minha menopausa precoce. Quando tinha 18 anos foi descoberto cisto “gigante” foi feito a cirurgia e com 30 dias pós cirúrgico não menstruei e senti ondas de calor pela face….voltei ao meu Ginecologista na época me receitou hormônios sintéticos/ pílula o estranho q se tomasse sangrava e se não tomasse não sangrava….Com 20 e poucos anos passei em outro Médico tbm Ginecologista que me prescreveu exames hormonais e constou menopausa precoce na época e Graça a Deus quase não tomei esses medicamentos hormonais sintéticos …🙌🏽 mas eu não me percebi que poderia vir a ter Osteoporose 😔 passei anos sendo sedentária. No final do ano passado comecei a suplementação com minerais e vitaminas e no finalzinho de janeiro comecei a frequentar academia. Obs: fiz a primeira desentometria óssea em 2017 e só comecei o tratamento agora. Obrigada pelas informações pra se ter mais saúde ….graças a Deus por ter profissionais como o Dr.

[@lucianeamorim7363]

Qual o melhor magnesio pra quem está na menopausa?

[@adelaidesandrin309]

Infelizmente o posto de saúde não estão preparados pra nos atender no período da menopausa! Dr Moacir esclarece o que o médico do SUS deveria fazer! Obgda Dr 🙏🌷

[@elzasoares5706]

verdade eu sou prova viva

[@adic2307]

Não é só no SUS, tenho plano de saude e meu ginecologista prescreveu Estradiol, eu disse que queria hormonio bio idêntico e ele disse que nao sabe prescrever.

[@Schwann55]

Verdade. Descobri sozinha o que eu tinha. Médica burra e pedante lá do posto

[@tiajucymuniz2928]

os medicos de clinica partiular tmbm nao atendem de forma correta. Nao nos orientam como devem. Digamos que 10% apenas diz algo aproveitador.Eles querem os humanos cada vez mais doentes. Assim... vcs já sabem. + real no bolso.

[@veronicaoliveirabr425]

Médico de Plano de Saúde tb não detém conhecimento, e o mais pior qdo vc vai com uma profissional do mesmo sexo que o seu e te diz volte qdo parar de 🩸 😔

[@elieneanjos5841]

tenho 48 anos estou sofrendo muito com os coloris da menopausa

[@ElianePereiralima-i7h]

Sim com certeza

[@conceicaocosta]

Dr. Tem muitos comentários a aguardar uma resposta de sua parte. Assim como nos pedem para dar um LIKE e partilhar, acho que merecemos uma resposta aos comentários. Obrigada. Conceição de Portugal 🇵🇹

[@devaldetebelchiorcordeiror7182]

Oi boa noite vc já conseguiu a resposta do médico porque tá difícil de ter resposta brigado Conceição conheço uma família costa aqui na minha cidade que e Paranaíba e Aparecida do Tabuado MS Matugrosso do sul

[@conceicaocosta]

@@devaldetebelchiorcordeiror7182 Olá! Tudo bem com você? Eu não tenho ninguém da família no Brasil 😉.. Felicidades para Si 😀

[@edsonsantana6573]

Conceição, o médico não vai responder aos nossos comentários. De fato, acredito que ele não têm tempo. Além do mais, ficaria um tanto fora de propósito o vídeo dele, porque o objetivo principal é informar, não interagir com o público. Entendeu? Mas eu ficaria muito feliz também se ele comentasse nossas indagações. Abraço aqui do Brasil!

[@nalvamariabarreto]

Vdd. Todos pedem like,qdo pedimos esclarecimento ficamos a ver navios. A deriva,parecem que nos ignoram,tem fama e inscritos a nossas custas,e o merecimento que temos é a desconsideração nas nossas perguntas. DECEPCIONANTE

[@nalvamariabarreto]

Ele pode não ter tempo pra responder,nas deveria fazer um vídeo # respostas. Afinal o canal cresce por nossa causa. Não acha!! Só uma dica

[@Gabriel-ni2dj]

Boa tarde Dr. Dr e o pobre como o pobre faz nesa situação

[@marciahelenanascimento5987]

Atividade física é tudooooo.

[@erileudasousa8577]

Meu Deus, qtos esclarecido nesse vídeo, muito importante, simplesmente amei. Estou nesse momento nada fácil da menopausa e os médicos não me ajudarem em nada até momento. Jesus socorro

[@mariadosocorromorais4214]

Nunca fiz nenhum tipo de reposiçao hormonal.

[@evaborges5578]

Preciso também de vitamina. D e

[@vilmaribeirosantos9006]

tenho 53 e tomei primula

[@replicantehailvictory3326]

51 socorrooooo! A única coisa que sinto de péssimo! E uma zonzeira do hell e o calor. Não tenho tontura. Parece que vou desligar. Raciocínio lento. Não quero sair de casa. Tudo em Câmara lenta. Não encontro um médico que entenda. Parece que vou ficar louca. Um ano atrás, fazia tudo! Não saio de casa. Quando saio o que é raro, pareço que vou apagar na rua. Não consigo produzir nada. 😔

[@rosanamendes8781]

menina acho que contei pra você o que sinto, misericórdia não estou aguentando estou sofrendo ,e tbm tenho dores no corpo todo cada dia doe em um lugar, em dia que não doe nada, do nada começa dar umas agulhadas em diversos lugares e triste, e de uma semana pra cá estou com uma fraqueza daquelas, só por Deus

[@flordodia9832]

Entre no meu grupo

[@rosanamendes8781]

@@flordodia9832 grupo???

[@flordodia9832]

@@rosanamendes8781 sim grupo da menopausa Vou enviar o link

[@deanematos4652]

Gostei dessa dica que o senhor muitas vezes tomamos medicamento para resolver uma coisa e acaba causando outra coisa eu estou no climatério da menopausa tenho 48 anos estou com muito ondas de calor no corpo perda de de suor e com muito emagrecimento Fernanda dos 35 anos não menstruo mais

[@SilvanaXavier-s3f]

Olá, estou na menopausa, sinto muitas dores , estou com ansiedade,estou suplementando Vit D , mas o médico não passou Vit K-2.

[@ClaudiaVenturatexeira-jh3qv]

'

[@josefinagomescuidadoradeid2458]

Bom dia Dr eu não utilizo nem uma vitamina, tenho 43 anos mas já tô começando a sentir alguns sitoma quentura na cabeça sinto tremores no corpo esquecimento e eu estudo

[@SLG45]

Tenho 46 anos e faz 4 meses parou de vir pra mim,mas ainda não senti nada assim de dores calor

[@martacristina4625]

Doutor eu tô na menopausa passo muito mal tenho 49 anos não quero tomar injeção de hormônio o que eu faço

[@evaborges5578]

Preciso urgente dos suplementos como maca peruana vermelha

[@angelitanakao4341]

Uso Coenzima Q-10, omega 3, curcuma duo,

[@isabelfumo4099]

aqui é Isabel eu tomava isosy agora tomo composto pra menopaus

[@RONISIDACONCEICAODESOUZA-fh7dh]

EU TOMO AMORA COM ISOFLAVONA PAROU A MINHA COM 49 EU TRABALHO NA ROÇA E PEGO MUITO SOL. MUITO OBRIGADA DOUTOR VALEU EU AMEI ESTÁS PALAVRAS

[@aquilasilva2357]

Misericórdia oh fase ruim, calor bravo, cansaço

[@nelidasilvagoncalves5900]

Chá da folha de amora é ótimo pra eliminar o calorão,eu usei,,

[@JuliaSantos-sc1td]

Eu Maria lucia, é vdd, depois que comecei tomar vitamina D, minha energia voltou

[@replicantehailvictory3326]

Vivo morrendo, menina. Quanto vc toma por dia? Grata

[@elianeprado2824]

Saí ontem com do consultório médico com receita para fazer reposição hormonal. Depois que vi seu vídeo fiquei mais tranquila para fazer a TRH. Obrigada.

[@enildasoares]

Não uso nenhum suplemento qual que eu posso usar

[@claudiareginadeoliveira2534]

Dr me ajude! Eu tenho 45 anos e já foi detectado pelos exames de hormônios q já entrei na menopausa. Eu ñ tenho fogachos , mais um.mal humor terrível, nervosismo, sono ñ reparador.... estou tomando o óleo de primula c borragem mais só tem um.mes. dor de cabeça mesmo depois do ciclo menstrual.

[@rosenildasantos798]

Verdade Conceição

[@aparecidasilva2114]

Eu estou sofreno muito com esse forgaso não fasso tratamento

[@jucileidemelo7717]

Eu tenho 56 anos e sofro com os problemas da menopausa , a minha nutricionista passou pra du usar o suplemento de amora miura , comecei a usar agora e muito exercícios físicos , boa alimentação e uma boa caminhada boa tarde sou jucileide melo de são Luis Maranhão ilha do amor

[@marilenesantossilva2183]

Boa noite, você poderia me falar onde eu compro. Desde já agradeço

[@flaviasilva8762]

Qual sua medica daqui do maranhao?

[@rosenildaalves1648]

Bom dia eu tomo magnesio asvesis tomo picnolgenol tomo lavitam também chá

[@josefaoliveira8276]

Eu estou com todos esses sintomas que você falou.

[@conceicaocosta]

Tudo muito bem 🤗. Mas não nos esqueçamos que nossas Mães também tiveram menopausa e ultrapassaram sem tanto stress. Tinham tanto trabalho que não tinham tempo para se concentrarem em todos os efeitos da menopausa. E o mais importante Não vamos ter isso tudo! Tenho 53 anos e aceito esta fase com tranquilidade. Temos que nos amar mesmo assim, tudo passa esta fase também. Sejam felizes e Amem vossa família. Conceição de Portugal 🇵🇹

[@irenildebezerra6381]

Entrei na menopausa desde 45 e já estou com 51anos nunca mais tive saúde

[@vilmagosteimuitodadicaarau4134]

Obrigado Dr eu entrei na pré pausa e não sabia de nada sobre os sitomas sofrir muito com os sitomas os médico não sabia diagnosticar o que eu tinha eu vir descobrir sozinha através de vc sou muito grata Deus lhe abençoe grandemente e abundantemente

[@mariaelisetenabor6562]

BOA noite Dr. Muito bom . Eu tomo alguns suplementos . Mas não sei se São muito bom. E o que posso pagar. Esses que vc indica deve ser ótimo. Mas não cabe no meu bolso.

[@alietesiqueira2034]

Eu tomo maca peruana em pó, e os sintomas de calor , ansiedade , desânimo, falta de libido devido a menopausa melhoram muito. Obrigada pela a informação.

[@roseneiahyppolito1728]

Oi amiga, como vc toma?

[@alietesiqueira2034]

@@roseneiahyppolito1728 tomo uma colher de sopa, uma vez ao dia; tomo na parte da manhã.

[@celiarodrigues2383]

@@alietesiqueira2034 onde vc encontrou maca peruana vermelha?

[@alietesiqueira2034]

@@celiarodrigues2383 compro no supermercado e na feira de produto naturais.

[@alietesiqueira2034]

@@celiarodrigues2383 oi, na minha cidade não encontrei maca vermelha, tomo a maca marrom.

[@lucialves7672]

Eu tomo Boa noite Doutor eu tomo maca peruana

[@ignezferreira9363]

Eu tomo todas essas vítimas.

[@evaborges5578]

Só o ômega 03

[@vanethome8798]

Ja estou na menopausa, e uso vários suplementos, como vitamina d3, k2 magnesio, ômega 3,vitamina e, dhea, lugol, coezima q10 ubiquinol.

[@malulufe]

Qual médico te indicou ?

[@vanethome8798]

@@malulufe minha ginecologista

[@aldacarmo3391]

Vc pode colocar as dosagens desses remédios pra nós amiga ?

[@byannaarcanjo9718]

O que e dhea?

[@anabelgicaamadorbastos6095]

@@byannaarcanjo9718 DHEA é a sigla para desidroepiandrosterona, um hormônio que é produzido naturalmente pelas glândulas suprarrenais e que é responsável por participar na produção de hormônios sexuais, como testosterona e estrogênio.

[@franciscasilva1984]

Tenho 51 estou na menopausa não tomo nem uma vitaminas só cuido da alimentação é faço exercícios todos os dias

[@rosangelapiva9166]

Boa tarde eu entrei na menopausa com 42 anos estou até hoje dá color mais demora dar de novo está no fim a minha menopausa

[@elexandraferreira3883]

Também entrei agora com 42 estou fazendo reposição hormonal não estava aguentando tanto sintomas da menopausa procure um ginecologista ou endocrinologista pra te ajudar

[@cestoba]

Minha barriga cada vez dispenca ou fica dura

[@terezinhafreitas3666]

Eu Teresinha Freitas luz eu tenho 66 anos de idade tou na menopausa eu tomo cloreto de magnésio e omega3 e primula eu soou muito encharca u cabelo de suor

[@janetegaspar4475]

Que faço minha barriga tá inchando poque acontece tem suplemento pra melhorar isso por favor mim diz o que fazer

[@matthewdenovaes9490]

D r eu não tenho visicula como usar as vitaminas e tenho osteoporose como me ajudar 🙏🌹

[@robson8633]

E tomo puras T4 75 mg e confesso que não vejo nada em mim tenho 55 anos meu nome é Suely

[@damianasilva6604]

Dr vc é maravilhoso que deus te dê muita saúde e muita sabedoria pra fazer esses vidios top 😘😘

[@tatianapiritiba9041]

Boa noite eu tomo o suplemento Vita Supr AZ Mulher

[@vandavalgas.87]

Ao Senhor Dr. Moacir, a minha gratidão! !

[@nenapires1195]

Muito bom ter essas informações confiáveis. Obg Dr Moacir Rosa🤗 Hoje já sei um pouco sobre vitaminas e hormônios graças à profissionais como você.Nena Pires de Guapimirim RJ

[@fabi2096]

Boa tarde, Dr. Estou com 48 anos e começou os tão temidos fogachos. Minha médica passou amora miura ou Aplause. Já estou suplementando vitamina D e óleo de prímula, além de fazer ginástica moderada. Estou me sentindo super bem! Uma coisa que notei é que emagreci bastante. É normal, Dr.? Pode me ajudar? Agradeço desde já!

[@MichelleAlvesMathias]

Ômega 3 é eficiente na menopausa?

[@nadirchrist]

Qual é o magnífico?

[@DrMoacirRosa]

ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ Ebook GRÁTIS: "Acabe com o que está te Engordando AGORA": drmoacir.com.br/lp/ebook-emagrecimento/ "O Mapa do Emagrecimento Saudável": drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/ "Chás que Emagrecem": drmoacir.com.br/lp/chas-que-emagrecem/ Telegram: T.me/drmoacir Facebook: facebook.com/drmoacirrosa1 Instagram: instagram.com/moacir_rosa1/

[@elieneoliveira2148]

Vdd Ana Maria sou Eliene e passo pelo mesmo.

[@patriciamarques7729]

Boa tarde!Tenho 41 anos eu tomando esses suplementos antes não terei esses terríveis sintomas?

[@valdineiapereiradasilva9978]

Não uso nenhum suplemento estou sofrendo muito com os sintomas da menopausa

[@emiliamaia1578]

MUITO BOM DOTOR AMEI MESMO FICASABENDO. E APREDENDO SOBRE A MENOUPAUSA SDNHOR DEUS PAI CONTINUE ABENCOANDO VOCE FAMILIA. E TODOS NÓS AMEM AMEM AMEM

[@narareginadomingues2160]

Obrigada doutor ❤

[@belreno4060]

Dr Moacir, muito obrigada por esse vídeo! O senhor pode dizer se esses suplementos melhora também a qualidade da pele! A minha se encontra muito seca e sem vitalidade,uso muito hidratante porém não vejo melhora. Se puder responder eu agradeço!

[@conceicaocosta]

Olá Bel! Na menopausa devemos beber muita água, mesmo, assim ficamos verdadeiramente hidratadas Fica aqui uma dica obrigatória 😀. Conceição de Portugal 🇵🇹 😀

[@josefafelix7346]

Eu tomo vitamina d ec

[@rosangelaandradedocarmo7775]

Dr. Eu tenho 46 anos já tenho 4 anos que não menstruo, estou com muita ansiedade,desanimo queda de cabelo, unhas frágeis , perca de peso, sinto calorões, ressecamento vaginal, fiz exame de tireóide deu todos normais, não faço o uso de hormônios, pois tenho nódulos na mama e minha mastologista não recomenda fazer o uso, agradeço

[@lyarocha4428]

Boa tarde

[@marianaide1518]

E se você falar sobre os alimentos naturais que podemos encontrar esses suplementos?

[@raquelsantos8870]

Boa noite Dr muito boa sua explicação!!estou com 66 anos tomo vitamina D e a E TB mais colágeno ;complexo B me dá dor de cabeça não posso tomar ;omega três TB ❤️

[@rosangelailarionascimento6116]

doutor eu tomo direto o chá da amora

[@maracassia417]

Ola Dr, excelente suas dicas, Gratidao. Sim eu utilizo suplementos, zinco, magnesio, bio arct, colageno tipo II, vitamina E, tbm faço uso da isoflavona, amora, rhodiola rosa, L- carnitina, e Lactobacillus, aff qta coisa, ainda falta ne?

[@rosanamendes8781]

Dr. em quanto tempo começa a fazer efeitos quando começamos a tomar esses suplementos???

[@aparecidacostapontes8786]

Tenho 50 anos ,estou passando por muita coisa desagradável, dores fogachos ,e muitos outros sintomas

[@anaoliveiraa0]

Eu só tenho fogacos e insônia

[@marciamarchiori2430]

Dr. Moacir, estou no início do climatério. A médica receitou o suplemento alimentar: Magnen Femme. Ele tem as vitaminas necessárias nessa fase ou qual tem outro melhor ???

[@vanderluciaferreira7125]

onde encontrar cápsula vc mandou fazer farmácias todas plantas

[@marialuciavalezi4432]

Grata Dr ,por ajudar as mulheres q , precisão saber de tudo isso ...🙏🙏

[@leidymarques5214]

Dr. Suplemento de vitamina de A a Z.

[@veraluciadetoledopedrici9457]

Tenho 65anos do que preciso

[@elianefernandesusa9440]

Uso tudo isto gasto muito dinheiro 💰 não vejo diferença alguma 😢

[@marilenapinto8938]

Por favor quero a lista!!!obrigada

[@ailalyra4037]

Boa tarde!!!valeu👍😍👏👏👏👏

[@beneditamonteiro563]

Boa noite. Eu tomo Maca peruana Vitaminas D, K2 tomo leite vegetal de gergelim, aveia... E tomo também CLORETO Mag PA.

[@neidedias4913]

Qual é a marca do leite de gergelim que vc usa , obrigada

[@ritamariadelima8784]

Eu também tomo o leite de gergelim! E o melhor, feito em casa! Diliça! 😋😁😁

[@beneditamonteiro563]

@@neidedias4913 Oi Bom dia. Sim! Eu uso Jasmine e Também vou nas casas de grãos e naturais. Comprei estes dias gergelim preto. Fiz o leite. Gostei do preto.

[@rosaneoliveira7067]

Psra que serve esse leite e onde encontro??

[@robson8633]

Dr Moacir bom dia! Gostaria de saber se eu posso tomar estes chás pois tenho hipotireoidismo

[@Bea_sil]

Oi. Tenho cancer de mama (em tratamento hormonal com zoladex). Ppsso fazer esse tratamento?gostaria de aliviar alguns sintomas, como aparecomento de acnes, pele EXTREMAMENTE OLEOSA no rosto, e seca no corpo...etc.

[@elisetesantos5036]

Conversei com o ginecologista, mas eles não sabem como suplementar uma mulher na menopausa ou não querem, já fui em bairros e pra tomar esses suplementos e só pelo KZbin mesmo, não sei qual profissional procurar 😢

[@carmelitaazevedo7406]

Você tinha que passar a dosagem desses suplementos, para podermos manipula-los.

[@teresateles9467]

Olá! Dr. Moacir, por favor estou usando este suplemento q vc indicou do complexo B Optimizado. Fiz exame de sangue e estou com níveis acima de 2000 de vit B12. Posso continuar suplementando, o excesso é eliminado??? Muito obrigada. 🤩🤩🤩🤗

[@dalvarodrigues8916]

Muito obrigado doutor vc é uma benção

[@linaandrade3442]

Muito obrigada ❤️

[@mariatm4052]

Doltor eu me sinto muito mal

[@psicopaulaserigatti5992]

Fiquei com uma dúvida dr. Mesmo se magnésio e vitaminas do complexo B estiverem num valor normal, na menopausa com os hormônios sexuais em baixa, temos que suplementar tudo o que foi sugerido no vídeo?

[@silviasantos940]

Suplementos citados pelo Dr. muito caros,se for comprar todos como gostaria,fica complicado.

[@ignezferreira9363]

Depois que eu comecei tomar essas vítimas estou me sentindo muito melhor.

[@claudiafreirecaetanonaoten8908]

Pode indicar onde você compra?

[@deborasousa8092]

Você encontra tudo que ele falou no mercado livre compro sempre lá

[@mariamaria6466]

Bom dia Dr.Moacir gostaria de saber se poso usar estas vitanas tds juntos estou com 51 ano e sofro muito com fogacho.

[@Mariaaparecidasantos338]

Bom dia a paz doutor tenho 47 anos começou precose sabe eu sofro com isonia calor tem mês que me ataca mais estou tomando vitaminas e amora estou tomando um remédio que o médico passou mas não resolveu muito

[@marleneoliv]

Tente maca peruana. Comprar n'a farmacia

[@draleliaareal8614]

Parabéns pelo video. Tema complexo porque as manifestações clinicas- sintomas são muito diversos em cada mulher. Ha quem nao tenha sintoma e ha quem tenha todos! Ha 5 anos na menopausa sofro muito na pele !! Mesmo com suplementos, hormonios bioidenticos, yoga, exercicio. Mas se for listar o que ajuda mais: hormonios bioidenticos, pregnenolona, DHEA, vit D e K 2 e maca peruana

[@marciacr7276]

Q doutor maravilhoso!!!!!

[@luzinimercury579]

Dr com suprimentos tem que tomar para ficar bem fortão

[@marlysantos3578]

Tomo um suplemento proteína marinha. Maravilhoso!

[@zildasouza7781]

Esse serve para que pode me dizer obrigado

[@elexandraferreira3883]

Tá falando da spirulina?

[@franciscateles6799]

Boa noite muito boa explicaçao eu tomo a maioria deles

[@balbinaolinda1239]

Dr porque eu sinto dor de cabeça quando tomo a k2 ?

[@claudiceiacristinadearaujo4715]

Obrigada 😊

[@cedinaalvesmoreira5144]

Bom dia doutor constuma tomar muito chas principalmente a amora

[@mariacoutinho6159]

Eu Maria Coutinho tomo amora branca e marca peruana

[@simonecutrim9446]

Boa noite. Eu faço reposição hormonal com amora miura, maca peruana e óleo de borragem