5 EJERCICIOS fundamentales para MEJORAR TU PRIMER TOQUE de balón | Fútbol

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FOOTBALL PHYSICAL TRAINING. Álvaro Molinos

FOOTBALL PHYSICAL TRAINING. Álvaro Molinos

2 жыл бұрын

🔴 ¿Necesitas mejorar tu control y primer toque de balón para mejorar como futbolista? ¿Quieres concoer nuevos ejercicios de entrenamiento para realizar solo o en pareja? ¿Tus compañeros de equipo tienen un mejor primer toque de balón que tú?
Aquí os mostramos 5 ejercicios (con sus variantes hacen más de 10) para mejorar el control y primer toque de balón para poder realizar, en equipo o incluso en pareja. No necesitarás mucho espacio, ni material, ni si quiera un equipo entero, ya que son ejercicios muy simples y necesarios para cualquier nivel o tipo de jugador de fútbol.
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#técnica #alvaromolinos #futbol #control

Пікірлер: 33
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
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@TomZarza
@TomZarza 2 жыл бұрын
Vamos con estos ejercicios 💪🏼💪🏼 esperamos más de esta dupla 😁
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
Muchas gracias, compartir el vídeo para animarnos a más.
@herlindooyola605
@herlindooyola605 2 жыл бұрын
Que buen video. estudio entrenamiento deportivo y tus vídeos mean ayudado mucho. desde Colombia zona uraba municipio de Carepa en antioquia
@everardosanchezlara1401
@everardosanchezlara1401 2 жыл бұрын
Mu has gracias por cpartir tus videos
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
Con mucho gusto
@darcross4194
@darcross4194 2 жыл бұрын
Muchas gracias por todo su trabajo me es de muchísima ayuda bendiciones desde México.
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
Gracias
@alejandroarias1289
@alejandroarias1289 2 жыл бұрын
son unos genios, saludos desde México ...
@marcelogarcia4554
@marcelogarcia4554 2 жыл бұрын
muy buen video, podrías hacer videos de todo tipo ya sea: técnica, definición, resistencia, etc.
@leandromancuso4886
@leandromancuso4886 2 жыл бұрын
Profe podrías hacer videos para trabajar la condición física de forma jugada? Es decir, acciones con pelota, jugadas tácticas, coordinación grupal, etc. Explicando en que zona de intensidad entraría cada trabajo. Sería muy interesante.
@zaccastro2938
@zaccastro2938 2 жыл бұрын
Excelente, gracias profe
@elbichosiuuuu615
@elbichosiuuuu615 2 жыл бұрын
Me encantan tus videos, estoy estudiando preparación fisica y tus videos son de gran ayuda e inspiración
@rafaelaguilar8328
@rafaelaguilar8328 2 жыл бұрын
Buenas prácticas y muy buenos videos 👍
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
Gracias
@santimar1937
@santimar1937 2 жыл бұрын
Gracias 👏🏻
@angelm1628
@angelm1628 2 жыл бұрын
Genial, los ejercicios de técnica!! Gran vídeo!!
@vibraciondivergente3201
@vibraciondivergente3201 2 жыл бұрын
Muy buena ayuda para los que comenzamos , gracias 🤝🏼😃🔝
@alex10mlg
@alex10mlg 2 жыл бұрын
Grande Álvaro
@eliassalgado193
@eliassalgado193 2 жыл бұрын
Grande Álvaro!! Una pregunta, eso es en España allí donde estas? 🤔
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
Finlandia
@waltermijailcondotaipe6280
@waltermijailcondotaipe6280 2 жыл бұрын
saludos desde peru - cusco
@oscarzelaya3079
@oscarzelaya3079 2 жыл бұрын
muy buen video podrías seguir subiendo videos sobre técnica ejemplo control de balón, disparo etc.
@papigonzalez1841
@papigonzalez1841 2 жыл бұрын
Muy buen video profe Álvaro Es la futbolista Leoni de una entrevista pasada verdad?? Me gustaría que pudiera incluir más vídeos de este tipo, solo si pudiera poner ejemplos para una sola persona, cuando no se tiene con quién entrenar Gracias por el video!
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
exacto, la presentamos hace unas semanas. Lo tendré en cuenta
@luchopreparacionfisicafutbol
@luchopreparacionfisicafutbol 2 жыл бұрын
Buen video hermano! Abrazo grande desde Argentina
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
Gracias!
@rdftballelieserruiz3457
@rdftballelieserruiz3457 2 жыл бұрын
seria bueno hacer o mostrar los 5 o 10 ejercicio especializado para mejorar la tecnica de carrera
@javierhugomunozcamino2043
@javierhugomunozcamino2043 2 жыл бұрын
Un gran vídeo, enhorabuena!!
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias!
@pedrorodriguez490
@pedrorodriguez490 2 жыл бұрын
Una pregunta es diestra o izquierda no se notaba la diferencia en el control con los diferentes pies muy buen control
@alvaromolinos
@alvaromolinos 2 жыл бұрын
Algo más zurda, pero control total con ambos pies.
@pedrorodriguez490
@pedrorodriguez490 2 жыл бұрын
@@alvaromolinos que buen nivel de control con ambos pies impresionado
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