5 Exercises for Frozen Shoulder | खांदा दुखी/फ्रोजन शोल्डरसाठी व्यायाम | Dr Neha, VishwaRaj hospital

[@bhauraogotarane4341]

अप्रतिम अप्रतिम छान व्यायाम दाखविला.....खुप खुप धन्यवाद मैडम ...सुखी रहा

[@shivajipatil1114]

Thanks madam for this nice and helpful information

[@sandeepnibe]

खुपच छान

[@vishwarajhospital5487]

आपल्या अभिप्रायाबद्दल धन्यवाद!

[@dinkarpawar2872]

डॉक्टर 🙏 खुप छान माहिती दिली धन्यवाद 🙏

[@vishalchaudhari7006]

Thank you mam God bless you

[@vishwarajhospital5487]

Thank you for your feedback.

[@dattatraysonawane1708]

🙏very nice informatoin Thanks

[@shilpanarkar5378]

Madam खुप मस्त ⛹Exercise I Try My Best Daily I found Slow Relief Thanks 🌹👍 Mam I Want Information About Diet

[@pavanjoshi1633]

Vidio mast aahe chan

[@nehawelpulwar9371]

🙏

[@prabhakartekale6073]

Very good advice

[@vishwarajhospital5487]

Thanks and welcome

[@pavanjoshi1633]

Dr neha madam khuba dukhato wajan kiva taan padala trass hoto please vidio banava please

[@digamberbhakare6427]

which pillow should be used for frozen shoulder?

[@vinodphutane7401]

Pl reply permanently upay

[@rajumargamwar7755]

Very nice information Neha Thank you

[@nehawelpulwar9371]

🙏

[@tejassantoshthakare6565]

नमस्कार मॅडम आपण हातांच्या खांदे दुखण्यावर खुप छान माहिती दिली त्या बद्दल आपलं धन्यवाद. मॅडम मला हा त्रास आहे यावर मोठया दवाखान्यात पण उपचार केला पण काही फरक नाही. मला हाताच्या जॉईंट मध्ये सतत दुखत असतो.

[@vishwarajhospital5487]

कृपया आपला संपर्क शेअर करा किंवा आमच्या हॉस्पिटलच्या ०२० ६७६०६०६० या क्रमांकावर संपर्क साधा आमचे प्रतिनिधी आपणास योग्य मार्गदर्शन करतील

[@ankushpawar8290]

Dr mi gadivarun padle ujava khanda आणि ujava hat khup dukhat ahi plese upy sanga

[@vijaylabade2632]

मी नाशिक येथे राहतो गाडीवरून मी पडलो होतो माझा खांदा खूपच दुखत आहे 25/04/22 रोजी पडलो होतो व दुसऱ्याच दिवशी मी नाशिक मधील Dr. bora हॉस्पिटल ,(इंदिरा नगर) येथे उपचार घेत आहे 2विझिट झाल्या माझ्या त्यांना सांगितला आणी दाखवलाही होणारा त्रास त्यांनी जास्तीच्या पावरच्या गोळ्या चेंज करून दिल्या आणी म्हणाले की यानेही फरक नाहीच पडला तर आपण MRI करून घेऊ . पण मला त्रास जास्तच होत आहे , उजव्या खांद्याला मुक्कामार लागलेला आहे , मी 3 दिवसांनपासून मला रात्रीची झोपच नाही होत रात्रभर रडकुंदिला आलोय आपली नाशिक मध्ये शाखा असेल तर मला काही मदत होईल का प्लिज प्लिज प्लिज .

[@vishwarajhospital5487]

कृपया तुमचा संपर्क शेअर करा, आमचा कर्मचारी तुम्हाला लवकरच परत कॉल करेल. किंवा कॉल करा 020 6760 6060

[@digamberbhakare6427]

Which pillow should be used for frozen shoulder?

[@nehawelpulwar9371]

Generally we avoid sleeping on painful side. Otherwise you can use regular pillow

[@pavanjoshi1633]

Dr neha madam khuba dukhi aahe yavar vidio banava please

[@nehawelpulwar9371]

Nakki

[@nataraj-]

आई शप्पथ आत्ता रात्री चे दोन वाजले आहेत ; भयंकर वेदना होत होत्या . हात पाठीमागे घेऊन हालवल्यावर खांद्यात कट्ट वाजले आणि ५०% वेदाना कमी झाल्या . धन्यवाद

[@vidyasutar1458]

accident mule mazya dawya khandyala mukka mar laglay....mangtajawache had modly...patti takliy ..pnn khanda khup dykhtoy

[@vishwarajhospital5487]

कृपया तुमचा संपर्क शेअर करा, आमचा कर्मचारी तुम्हाला लवकरच परत कॉल करेल. किंवा कॉल करा 020 6760 6060

[@ganeshmote7508]

सर माझ्या शोलडर 1 वर्षा पासुन दुखतंय उजवा खादा

[@shrikantpatil7722]

मी गेली 4 महीने झाले जीमला जाते. मला chest workout.bench press करताना उजवा खादा shoulder खुप दुखतो .रात्री उजव्या बाजूला झोपले की जास दुखतो काय करावे

[@rameshbondre5240]

आपल्यला उपचार मत्वाचा आहे की म्युझिक. आपण काय बोलता ते मा्युझिक मुळे कळत नाही. याची नोंद घ्यावी ही विंनती. 🙏

[@pradeepliman8287]

मी २०१९ ला जिम जॉईन केली होती. त्यावेळी माझा डावा खांद्याला ताण आल्यानं मला वेट उचलणं हे जमत नव्हतं आणि खांदा ही दुखत होता. तेव्हा मी जिमचा व्यायाम पूर्णपणे बंद केला. परंतु आता एक वर्षांनंतर मला पुन्हा तो त्रास जाणवू लागला आहे. मला हात वर घेणं, बाजूला घेणं, काही वजन उचलताना त्रास होतो. एक न सहन होणारी कळ मारते. यावर काही उपाय असेल तर सांगा

[@shrikantpatil7722]

मला पन जीम मध्ये चेष्ट workout करताना shoulder injury खादा खुप दुखतो

[@nivrattiyadav6777]

माझा डावा हात खुब्यापासून वर जात नाही, वरती स्वतःहून उचलत नाही, जरी दुसऱ्या हाताने डावा हात वरती घेतला तर तो direct आपोआप खाली येतो . या साठी कोणता व्यायाम करावा कृपया सांगावे.

[@rekhaphadke]

माझ्या शोल्डर मध्ये प्लेट बसविली आहे त्याचे व्यायाम दाखवा

[@shashikantpathak6891]

म्युझीक मुळे आवाज निट येत नाही

[@priyankadhumal9631]

सायकलवरून बुटाची लेस पायडंलमध्ये अडकून अचानक पडल्यामुळे खांदा व पूर्ण हात कळ मारून दुखतोय यावर काय व्यायाम करावा त्यासाठी आपले मार्गदर्शन हवे आहे. मँडम.

[@vishwarajhospital5487]

कृपया तुमचा संपर्क शेअर करा, आमचा कर्मचारी तुम्हाला लवकरच परत कॉल करेल किंवा कृपया या क्रमांकावर संपर्क साधावा 020 6760 6060

[@vinodathavale7497]

Music मुळे आपला आवाज व्यवस्थित ऐकता येत नाही तसेच pendular व्यायाम करताना clock wise व anti clockwise हात फिरवता तो कुठचा ? दुखणारा की दुसरा कृपया स्पष्ट करा हि विनंती

[@physiokatta]

Jo hat dukhat ahe toh firvava ... shakyato vyayam donhi hatanch karavet

[@ashokkanade3923]

Voice clear नाही

[@nishantchandavarkar3619]

आवाज ऐकू येत नाही

[@dipakmagdum1178]

मैडम माझा माने पासुन खांद्या प्रयत्न दुखतयं xरे नाॅरमल आहे पण दुखतयं औषध किंवा उपाय सांगाल काय

[@vishwarajhospital5487]

कृपया तुमचा संपर्क शेअर करा, आमचा कर्मचारी तुम्हाला लवकरच परत कॉल करेल. किंवा कॉल करा 020 6760 6060

[@sakharamdhuri6150]

खांदा झोपताना खूप खूप kitkit तो उपाय काय

[@dnyaneshwarpulo7244]

Madam मला क्रिकेट चा बॉल फेक्ताना खांद्याला झटका लागला तर त्यावर उपाय सांगा

[@shailakulkarni6466]

आहार कायं घ्यावा

[@nehawelpulwar9371]

Must visit Dietician, Vishwaraj Hospital Loni kalbhor Pune

[@hemantgawade823]

Dr Naha maydam--chan informayshan.-------maymmaza ujva khanda magilbaju khup dukhtey....

[@nehawelpulwar9371]

@@hemantgawade823 Need to examine first, nantarach kahi bolu shakel

[@rekhaupasani4361]

माझा डावा खांदा दुखतो डा .दाखवले आता बरगडईत व छातीत दुखतंय

[@RanjanaOvhal-s5e]

Maja ujva kandha duhkto

[@anildeo6642]

चुकीच्या मुव्हमेंटमुळे खांदा दुखत असेल तर काय व्यायाम करावा..

[@vishwarajhospital5487]

कृपया तुमचा संपर्क शेअर करा, आमचा कर्मचारी तुम्हाला लवकरच परत कॉल करेल. किंवा कॉल करा 020 6760 6060

[@narayankanukle1889]

मी दररोज हातांच्या एक्सरसाईज करतो तरीही पंधरा दिवसापासून डावा खांदा दुखतो आहे.

[@vishwarajhospital5487]

कृपया तुमचा संपर्क शेअर करा, आमचा कर्मचारी तुम्हाला लवकरच परत कॉल करेल. किंवा कॉल करा 020 6760 6060

[@NileshRajput]

आवाज प्रोब्लर्म

[@surekhabhosale6192]

डावा हात खूप दुखतो पाठीमागे जात नाही. प्रयत्न केला तर शोलडरमधये खूप दुखते

[@nehawelpulwar9371]

Need to do examination n with that Physiotherapy modality chi garaj asel.

[@pragatipol2254]

खांदा दुखतो उपाय सुचवा

[@nehawelpulwar9371]

Try above exercises. If any other problems are thr, then need to examine first. According to that we need to plan exercises

[@padmajapatil9727]

डावा शोल्डर दुखते आणि बोटांना मुंग्या येतात मॅडम , एक्सरसाईज सांगणे

[@vishwarajhospital5487]

कृपया तुमचा संपर्क शेअर करा, आमचा कर्मचारी तुम्हाला लवकरच परत कॉल करेल

[@priyankadhumal9631]

आवाज खुपच कमी आहे. मँडम. ऐकायला येत नाही. स्पष्ट

[@vishwarajhospital5487]

तुमच्या अनुभवाबद्दल आम्ही दिलगीर आहोत. आम्ही सर्वांना आनंद देण्याचा प्रयत्न करतो

[@bhatumahale7731]

एका कुशीवर झोपल्याने खांदा त्याच कुशीवर झोपल्यावर दुखायला लागतो. काही व्यायाम

[@GautamPandgale-ep1yd]

संगीत बंद करा .तुमचं बोलणं ऐकाच सोडुन संगिताकडे लक्ष जात आहे . माहिती सांगता का संगीत ऐकता .

[@sanjuphuke8667]

हात दुखतोय‌ काही लागलेल पण नाही

[@vishwarajhospital5487]

कृपया तुमचा संपर्क शेअर करा, आमचा कर्मचारी तुम्हाला लवकरच परत कॉल करेल. किंवा कॉल करा 020 6760 6060

[@vijaysinghrajput9404]

फोर्ट शोल्डर करीता कोणते औषध आहे

[@nehawelpulwar9371]

For that, you have to visit hospital

[@sunitapohare5776]

तुम्ही दिलेल्या माहितीनुसार धन्यवाद

[@somnathdevtalkar1831]

व्यवस्थित ऐकायला येत नाही

[@vishwarajhospital5487]

कृपया तुमचा संपर्क शेअर करा, आमचा कर्मचारी तुम्हाला लवकरच परत कॉल करेल. किंवा कॉल करा 020 6760 6060