✔ *Kiat Jud Dai Workout STANDING STILL for BEGINNERS* 👉 kzbin.info/www/bejne/fnO0e41vbraloNU
@Fitalinablog3 жыл бұрын
Please, share your results in comments 👏😍 and SUBSCRIBE to my Fitness Channel! 👉 kzbin.info
@niqualinsuchiang12982 жыл бұрын
I watch these video and these exercise for 8day nothing change only painning
@jendagurung12453 жыл бұрын
I love this kind of excerice
@drama000662 жыл бұрын
I did this for 7 days I lost 2cm from my belly
@Marshmallowsoftlips Жыл бұрын
Amazing ❤🎉
@ayeshazamir3107 Жыл бұрын
How many repitaion
@drama00066 Жыл бұрын
3 times a day
@chinesedramafavorite76118 ай бұрын
How many kg you lose
@shilpad70752 жыл бұрын
All r beautiful hard work angles lkng very interesting
@DILNOZARajabova-l5h9 күн бұрын
Ажойиб. Мен хам улар к,атори бажарябман 10 кило вазн ташладим
@mariancorpast94972 жыл бұрын
Thanks a lot Alina for share these cool exercises with us 🙏! ..and the music is so great😊👌!...You have a new subscriber!
@Fitalinablog2 жыл бұрын
Thank you! 😊 These workouts I created by myself. I'm happy, that you like it! ❤
@maireaddoyle4322 жыл бұрын
I love this girl she's brilliant and is helping me thank you, 🥰👱♀️
@MimounDjabour6 ай бұрын
أنا هذا السبور نقصني كنت نوزن50كيلو وليت نوزن 30كيلو❤❤❤❤❤❤ومفيد بصحة الانسان ❤❤❤❤❤
@malathibh863710 ай бұрын
Super exercise. I lost my weight 7kgs 😊😊😊🎉
@chinesedramafavorite76118 ай бұрын
How many days you do the workout
@Vladi-b6j4 ай бұрын
Ничего себе,как они обалденно двигаются, очень приятно посмотреть 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@mirjamolalimuxamedov73362 жыл бұрын
Thank you Alina
@lorichristensen24833 жыл бұрын
Love this workout!!?!
@Fitalinablog3 жыл бұрын
Great! 👏😊
@DharmenderKumar-g6o Жыл бұрын
@Fitalinablog Alina 5day really loss 7kg weight please 🥺 please 🥺 please 🥺 reply me 💜i need you alina
@esterdiponio4892 жыл бұрын
I'm interested in that workout! I have to loose a lots and lots of kg... 🥵🥵 I'll try
@coffee_pigglet Жыл бұрын
I love this workout so energetic and fun 🥰
@arunachandrasekan7779 ай бұрын
Superr workouts. But plz explain hw min v ve 2 do. Great. ❤
@mohammedfazlin12912 жыл бұрын
I did all this for half of month but nothing changed yet
@bushrabhuyan9279 Жыл бұрын
It works if you do it properly and you also need to have a proper diet plan
@rivishinefashionworld468610 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@WerhonAhmedo11 күн бұрын
Рахмат канча инсонлар оздию
@pecoramdhanie4850 Жыл бұрын
Great
@rainbowdreams48373 жыл бұрын
Hi I find it difficult to do the first bit I think it’s hard I can’t do it the way you show it ☹️ only if you were next to me 😔 you lot show it so easy way , I tend to hurt lower of my tummy, I would really love to do it please help me. I’m from England 🏴
@Fitalinablog3 жыл бұрын
Hi! You will do it! 💪 I believe in you!! 😍 Try to do it slowly! Let's begin with this workout fo beginners 😘👉 kzbin.info/www/bejne/bpjTc3Rqq9yKj7M
@rainbowdreams48373 жыл бұрын
Thank you soo much for your kind support 😘 yes I’ve just become 50 years old I did try but please don’t laugh I still can’t do it the way you do it , but I will definitely continue to try thank you for replying back to my message ♥️
@milcamarqueswianoski2 жыл бұрын
Quanto tempo cada exercício?
@shanthipriya41872 жыл бұрын
How much do we have to do in a day
@TBAPlNA5 ай бұрын
How much soft fore you
@jennifermueni24252 жыл бұрын
The name of the song singing at the beginning please.
@swarnaweerasinha63752 жыл бұрын
Brocken angle
@TAHSIRIM.8B2 күн бұрын
Man bu qizni muhlisasiman
@SnehaPhondake Жыл бұрын
Muje bi karana hai
@edaeda41642 жыл бұрын
Song name plz....
@brokenangel83692 жыл бұрын
First one is "Broken Angel" by Arash and the next one is "senorita"
@mariancorpast94972 жыл бұрын
Thanks for your comment 😊! I'm going to look for these songs 😊
@brokenangel83692 жыл бұрын
@@mariancorpast9497 yup!! They are nice
@meenal2sinsinwar5133 жыл бұрын
For lose Lower belly fat fast in 15 days. Send me this like something.
@fanbetongcotthepcuacjzitta52412 жыл бұрын
Bài hát hay quá ai biêt tên bài hát đâu tiên cho mình xin với
@sivu072 жыл бұрын
Broken angel
@kpop_alisa Жыл бұрын
Thats whats it takes
@geaninageani22382 ай бұрын
Senörita-Song name
@lingarajumb33312 жыл бұрын
Does it work s
@KforhSiwh-ik2rw Жыл бұрын
Я бы хотела чтобы Толстые женщины занимающие были а то такие худощаевые девушки как пушинки спасибо