5 Minute Full Body Stretch / Dance Warm Up

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신체리 CHERRI SHIN

신체리 CHERRI SHIN

Күн бұрын

누구나 할 수 있는 5분 스트레칭!
체리가 항상 하는 스트레칭 동작입니다
춤 추기 전,후 꼭 잊지말고 해주세요:)
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www.tiktok.com...
#스트레칭

Пікірлер: 68
@유나-r3o4e
@유나-r3o4e 3 жыл бұрын
체리님! 혹시 넥스트 레벨 안무 배우기 영상 올려주실 수 있나요?ㅜㅠ 너무 배우고 싶은데 체리님 영상이 없어서요ㅜ 부탁드려요!
@Lucky_7_77
@Lucky_7_77 3 жыл бұрын
진짜 인정이요..
@읺-g3p
@읺-g3p 3 жыл бұрын
매일 좋은 영상 감사합니다ㅠ 춤추기 전후에 꼭 따라할게요!
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
꼭꼭!!
@이겨내자-s7p
@이겨내자-s7p Жыл бұрын
​@@CHERRISHIN❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@유이-k1f
@유이-k1f 3 жыл бұрын
체리님!>< 넥스트레벨 올려주세용ㅠㅠㅠ 배우고 싶은데 체리님이 올려주시면 더 쉽게 배울수있을것같아요🤭💗👍
@dreamkkokkos
@dreamkkokkos 3 жыл бұрын
지금까지 춤 추기 전에 몸을 안 풀었는데 앞으로는 이 영상을 유용하게 사용해야 겠어요!!
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
몸 안풀고 춤추면 다쳐용 ㅜㅜ
@박안나-b3z
@박안나-b3z 3 жыл бұрын
유용한듯 ❤️❤️ 고생하셨어요
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
감사합니다!
@디기기기
@디기기기 3 жыл бұрын
요즘 쇼츠로 잘나가시던데 화이팅! 옛날에 체리님보고 안무 외웠는데
@-d2251
@-d2251 3 ай бұрын
춤춘 후에도 도움이 되는건가요??
@이충록-h2v
@이충록-h2v 3 жыл бұрын
헉 그동안 몸을 안 풀고 춤을 춰서 다 추면 몸이 많이 아팠던거군여어..좋은 꿀팁 감사합니다아! 😍
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
스트레칭 필쑤!_!
@dhle9561
@dhle9561 11 ай бұрын
목 옆 앞 뒤 돌리기 팔 옆으로 팔 위로 안쪽 양팔깍지 위로 옆구리 늘리기 허벅지에서 누르기 길게 누르기 회전 접힌팔 뒤쪽 누워서 누르기 손목발목
@dancing_eunkyung
@dancing_eunkyung 3 жыл бұрын
우왕 열심히 할게용 스트레칭🤍🤍
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
화이팅😉
@jang_yen1112
@jang_yen1112 3 жыл бұрын
체리님🍒!! 혹시 에스파분들 '넥스트레벨'이랑 태연님 신곡인 '위켄드' 안무 외우기 영상 올려주실수 있나요? 체리님 안무 배우기가 제일 쉬어가지고 헿 암튼 오늘도 좋은하루 보내시고 내일도 오늘도 매일매일 즐겁게 보냅시다!(참고로 친구랑 춤 외우기 대결 해갔고..)
@Parkjihyeong._.
@Parkjihyeong._. 3 жыл бұрын
감사합니당
@쮸피-m3n
@쮸피-m3n 2 жыл бұрын
좋은 영상 너무 감사합니다😘 항상 방송댄스 체리님 영상보고 많이 배워요 이번에도 최고..👍 영상에 나오는 음악이 궁금해요!!!!알려주실수있나요~?
@데레럿
@데레럿 3 жыл бұрын
이렇게 유용한거 알려주셔서 감사합니다!!유용하게 쓸게요
@user-dx6bo7pp4y
@user-dx6bo7pp4y 3 жыл бұрын
체리님 넥스트 레벨 하실생각 없으신가요 ㅠㅠ 기다릴게요오....
@소리임-d4t
@소리임-d4t Жыл бұрын
영상잘보고갑니다~
@scarletin8080
@scarletin8080 3 жыл бұрын
ㅎㅎ체리님. 넘 좋아여
@윤이한-t1c
@윤이한-t1c 3 жыл бұрын
예~~!! 2분전이다~
@lsoul6702
@lsoul6702 3 жыл бұрын
정말 유용한 영상입니다~감사해요!
@보르미-o8v
@보르미-o8v 2 жыл бұрын
ㅋㅋ제가 이걸 보지않고 춤춰서 그런지 허리가 아자자작 났네요ㅎ 앞으로 이렇게 스트레칭해야 겠어요! 감사합니다
@민주-q8o
@민주-q8o 3 жыл бұрын
이거!.줌에서 했던 동작이네요! 이젠 스트레칭도! 홧팅하세요
@user-bd2qk4ym6i
@user-bd2qk4ym6i 3 жыл бұрын
체리님 다음에 브레이브걸스-운전만해 해주심 안될까요??1,2절 둘다 하고싶은데 거의다 하이라이트 아님 1절밖에 없드라구요 ㅠ
@ttakjoa7887
@ttakjoa7887 3 жыл бұрын
체리님 엔시티 유니버스 댄스 안무배우기 영상 올려주시면 정말 좋을꺼 같아요 !!
@랑랑이-j9b
@랑랑이-j9b 3 жыл бұрын
밑에 게이지 진짜 창의적이시다... 잘 따라할께요!
@holdon5202
@holdon5202 3 жыл бұрын
오 좋네요 !!! 감사합니다
@챈쓰-y1i
@챈쓰-y1i 3 жыл бұрын
넥스트 레벌안무 배우기 영상 올려주세요 ㅜㅜ
@민서고-t6u
@민서고-t6u 3 жыл бұрын
체리님..항상 기분 좋게 춤 배우고 영상 시청하는데 춤선은 할 수 있을거 같아욥..다 괜찮은데 뭐라해야할까..여돌 안무하면 딱 생각 나는 동작이 짝다리 짚기인데 그게 잘 안되요ㅠ 다른 분들은 쉽게 생각하시지만 제가 하면 너무 어색하더라고요..어케 해야할까요오..?
@twoyears_06
@twoyears_06 3 жыл бұрын
으아 시원~~하다~~ 윽 허리 아프다
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
아프면서 시원💗🤣
@지유-q3i
@지유-q3i 3 жыл бұрын
체리언니 알려주셔서 감사합니다 ㅠㅠ 언니 사랑해요 언니 저언니한태 춤배우고 싶어요 ㅠㅠ
@지희랜드
@지희랜드 2 жыл бұрын
팝송 제목 뭐에요?
@댕슈-d9u
@댕슈-d9u 3 жыл бұрын
체리님 헤이마마 강좌좀 부탁드려요ㅠ
@서연박-m6n
@서연박-m6n 3 жыл бұрын
체리님!!혹시 스마일리 튜토리얼 올려주실수 있을까요?!제가 가장 외우고 싶은 안무인데 안나와서요ㅠㅠ
@현HYEON-v6b
@현HYEON-v6b 3 жыл бұрын
소리꾼 튜토리얼 해주세요
@LIZZ1121
@LIZZ1121 2 жыл бұрын
재 꿈이 아이돌이라서 춤 연습을 햐야돼는데 이재 계속 전,후 꼬박꼬박 해 볼깨요!!!그냥 춤 추기전애 목,어깨,무릅,발 이렇게만해도 춤이 멎지게(?) 춰 지는데 다음애 한번 따라해 볼께요ㅎ
@춤바람냥집사
@춤바람냥집사 3 жыл бұрын
감사합니다.
@ylseoo
@ylseoo 3 жыл бұрын
어제 컴백한 엔시티드림 헬로퓨쳐 안무 배우기 올려주실수 있나요? 제가 좋아하는 아이돌인데 꼭 춤 따고 싶어서요!
@내가좋아-d2t
@내가좋아-d2t 3 жыл бұрын
체리님 오랜만에 와서 좀 그렇지만.. 혹시 이달의 소녀 ptt 안무 올려주실 수 있나요??
@bowlingballinga
@bowlingballinga 2 жыл бұрын
너무 뜬금없지만.. bgm 뭔지 알수 있을까요ㅠㅠ
@짱구-u4t
@짱구-u4t 3 жыл бұрын
춤추기 전에 꼭 따라해 볼게요!!
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
꼭꼭😇
@TAMAHIKO-e6v
@TAMAHIKO-e6v 2 жыл бұрын
체리님 안무 보고 톰보이랑 러브다이브 연습해보면서 새로운 취미를 갖게 됐어요 설명 정말 친절하게 잘해주시는 것 같아요 이번 스트레칭도 열심히 따라해볼게요 :) 근데 혹시 SMILEY 안무 배우기 영상 요청해도 될까요? 체리님 설명으로 배우고 싶어서요
@since.style_0
@since.style_0 3 жыл бұрын
저희 댄스스앵님이 이거보고 하시나봐용 ㅋㅋ 방식이똑같네요! 잘보고가요ヾ(๑╹◡╹)ノ"
@Yangsister
@Yangsister 3 жыл бұрын
언니 스우파 헤이마마 알려주세요ㅎ
@Su__yyyb
@Su__yyyb 3 жыл бұрын
제가 뻣뻣한데 로코 안무를 스트레칭 하지 않고 배워서 무릅 나가는줄..
@_s4hyun_
@_s4hyun_ 3 жыл бұрын
오호라
@sowoozoo_613
@sowoozoo_613 3 жыл бұрын
어~기초 하셨네요^^ 하다 쓰러짐~ㅋㅋㅋ
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
힉...!!ㅠㅠ
@sowoozoo_613
@sowoozoo_613 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 몸을 쓸 줄 알아야 하나봐요 꾸준히 하면 나아지겠죠 뭐~
@user-eu1rx9pl7t
@user-eu1rx9pl7t 3 жыл бұрын
2번째 노래 제목 알려주세요!!
@sisi_15-l4s
@sisi_15-l4s 3 жыл бұрын
학원을 따로운영하세요??
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
지금은 운영 안해용😭
@sisi_15-l4s
@sisi_15-l4s 3 жыл бұрын
ㅠㅠ아쉽네용 알겠습니당
@강원도산돌감자
@강원도산돌감자 2 жыл бұрын
혹시 스마일리 노래 돼나요?ㅠㅠㅠ
@모양모순이네
@모양모순이네 2 жыл бұрын
누구라도 이 음악 제목 알려주세요.~
@d_i__0715
@d_i__0715 3 жыл бұрын
언니가 그러니깐 살이 안찌지...
@CHERRISHIN
@CHERRISHIN 3 жыл бұрын
그건 아닙....
@모양모순이네
@모양모순이네 2 жыл бұрын
누가 이 음악 좀 제발 알려주세요
@wpqjq
@wpqjq 2 жыл бұрын
0:20
@이쁜32번째구독자구하
@이쁜32번째구독자구하 3 жыл бұрын
4.시.간.전!고정 ㅠㅠ해2ㅜ세뇨
@hockey5062
@hockey5062 3 жыл бұрын
체리님 현아님 닮으셨어요ㅜㅜ❤
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